Имеется лишний вес? Хочешь похудеть? Ассоциация – как способ похудения
Автор Елена Шубина.
Источник: PSYLIVE.RU
www.podryzhka.ru
Ассоциируй!
Эффективная методика борьбы с внутренним злом!

Что мешает нам стать успешными, красивыми, счастливыми и… стройными? Препятствия таяться внутри нас. Мы сами способны превратить свою жизнь в настоящий кошмар и без всяких сдобных булочек испортить свой внешний облик. Чтобы в этом убедиться, достаточно просто прислушаться к тому, что мы думаем о самих себе.
Выполните простой тест. Прочитайте фразы и определите, какую из пары вы могли бы отнести к самому себе? Выбирайте не то, что хотелось бы, а то, что является вашей внутренней правдой? То есть тем, что вы думаете о себе на самом деле. Прежде чем отвечать попробуйте фразы «на вкус». Убедитесь, что внутри все говорит вам «да, это так» или «нет, ни в коем случае».
Итак, фразы:
Я скорее полная (ый), чем худая (ой)
Или
Я скорее худая (ой), чем полная (ый)
Если вы выбрали вторую пару фраз – все хорошо и данная методика вам не нужна. Вы скоро похудеете, если только захотите. Но, если в результате теста вы убедились, что, увы, склонны думать о себе хуже – читайте дальше внимательно. Это для вас!
ДАЛЕЕ >>>