Âõîæäåíèå â áîåâîé òðàíñ
Áåñêîíòàêòíûé áîé - Áåñêîíòàêòíûé áîé îáó÷åíèå, óðîêè
Áîåâîé òðàíñ – ýòî âèä èçìåíåííîãî ñîñòîÿíèÿ ñîçíàíèÿ, êîòîðûé õàðàêòåðèçóåòñÿ ñëåäóþùèìè ÷åðòàìè:
Ïðåîáëàäàþùåé, ïîäàâëÿþùåé è âûòåñíÿþùåé íà êàêîå-òî âðåìÿ ëþáûå äðóãèå ýìîöèè, ÿâëÿåòñÿ ÿðîñòü.
Èñ÷åçàþò ñòðàõè, êîëåáàíèÿ, ñîìíåíèÿ, ÷åëîâåê ñòàíîâèòñÿ íåîáûêíîâåííî ðåøèòåëüíûì, åãî âîëÿ ïîëíîñòüþ ðåàëèçóåòñÿ â äåéñòâèè.
×óâñòâèòåëüíîñòü ê áîëè ïðèòóïëÿåòñÿ, èíîãäà äî åå ïîëíîãî èñ÷åçíîâåíèÿ.
Çà ñ÷åò ìîáèëèçàöèè âñåõ ðåñóðñîâ îðãàíèçìà ýíåðãåòè÷åñêèå âîçìîæíîñòè ÷åëîâåêà ìíîãîêðàòíî âîçðàñòàþò.
Çàìåòíî óëó÷øàåòñÿ ðåàêöèÿ íà ëþáûå èçìåíåíèÿ îêðóæàþùåé îáñòàíîâêè.
Äëÿ âõîæäåíèÿ â áîåâîé òðàíñ íóæíî:
Íàðèñîâàòü íà ëèñòå áóìàãè òî÷êó äèàìåòðîì 3-4 ñì., óñòàíîâèòü íà ðàññòîÿíèè 3-4 ìåòðîâ îò ñåáÿ.
Íîãè íà øèðèíå ïëå÷, òåëî ðàññëàáëåíî,êîëåíè ïîëóñîãíóòû, ñïèíà ïðÿìàÿ.
Äîáèâàåìñÿ ðàññëàáëåíèÿ áåäåð,ïîäòÿãèâàíèå àíóñà, âòÿãèâàíèå æèâîòà, îïóñêàíèÿ ëîêòåé, ïîääåðæàíèå ïîäìûøåê ïóñòûìè, ïîäáèðàíèå ãðóäè, âûòÿãèâàíèå ñïèíû, îïóñêàíèå ïëå÷,ðàññëàáëåíèå òàëèè, ïîäâåøèâàíèå ãîëîâû,ðàññëàáëåíèå êèñòåé, ñìûêàíèå ãóá è ïðèêîñíîâåíèÿ ÿçûêà ê îñíîâàíèþ í¸áà.
Óáèðàåì âñå âíåøíèå ðàçäðàæèòåëè è íà âûäîõå âçãëÿä íàïðàâëÿåì â òî÷êó.
Ïðèñëóøèâàåìñÿ ê ñâîåìó òåëó, ðèòìó ñåðäöà.
Ïîýòàïíî íàïðÿãàåì è ðàññëàáëÿåì âñå ìûøöè òåëà îò êîí÷èêîâ ïàëüöåâ äî ìàêóøêè.
Íå ìèãàÿ ôèêñèðóåì âçãëÿä è âíèìàíèå íà äàííîé òî÷êå.
Óñèëèåì ñâîåé âîëè è âîîáðàæåíèÿ íóæíî çàñòàâèòü òî÷êó çàøèâèëèòüñÿ è âûïèñûâàòü ôèãóðû è öèôðû ( äàëüíåéøåì âìåñòî òî÷êè áóäåò ëåâûé ãëàç, ìåæáðîâüå èëè çàòûëîê)
Äåëàòü â òå÷åíèè òðåõ ìåñÿöåâ êàæäûé äåíü ïî 15 ìèíóò, ïîêà íå âûðàáîòàåòñÿ óñòîé÷èâîå ñîñòîÿíèå áåçìûñëèÿ, ïóñòîòû è íåâåñîìîñòè âî âñåì òåëå è óïðàâëåíèå òî÷êîé.
Êîãäà âû îòòðåíåðóåòå ýòî ñïîñîáíîñòü âû ñìîæåòå âõîäèòü â ñîñòîÿíèå áîåâîåãî òðàíñà ïî æåëàíèþ.
Íå çàáûâàòå îñóùåñòâëÿòü ðåãèñòðàöèþ èï, ïåðåä òåì êàê íà÷èíàòü êëèåíòñêîå ïðîäâèæåíèå ñòàòüÿìè.