Зарид, Пояснение к предыдущему упражнению я написал для тех моих читателей, которые будут делать это упражнение и рано или поздно, верят они в это или нет, но все равно столкнуться с этими ощущениями и могут испугаться их, но побоятся спросить. Ведь не каждый человек может иметь столько смелости, чтоб вынести свое непонимание чего-то на публику. Ученикам, которые занимаются у меня лично (в живую), я не говорю о тех ощущениях, к которым они придут, и каждый раз мне ученик рассказывает об этих ощущениях. Тогда я знаю, что он на правильном пути!Самовнушить себе не зная что должно быть в итоге - невозможно!