Какой день недели для чего предназначен?
Что записано в твоем еженедельнике? «Понедельник — рабочая встреча, вторник — бар с друзьями, пятница — свидание»? А вот у твоего организма свое расписание на эту недельку. Корреспонденты журнала FAQ-Life.RU проанализировав исследования медиков и социологов, выяснили, какой день недели для чего предназначен.
ПОНЕДЕЛЬНИК – ДЕНЬ ЭМОЦИЙ И ПЛАНИРОВАНИЯ
Согласно исследованиям американских медиков, уровень гормонов стресса в понедельник превышает средне недельный почти в два раза. Так наш организм реагирует на переход от беззаботных выходных к рабочему напрягу. Результат: повышенная нервозность, плаксивость, чувствительность, сниженные работоспособность и порог обидчивости.
В таком состоянии особо чувствительные граждане посылают шефа, увольняются, тратят все деньги, разводятся с супругами и ложатся в больницу с инфарктом (кстати, вероятность проблем с сердцем в понедельник с утра выше на 20% по сравнению с остальными днями). Так что для разборок, выставления ультиматумов и выяснения отношений понедельник не подходит. А лучше всего первый день недели подходит для спокойного завершения оставшихся с прошлой пятницы дел.
ВТОРНИК – ДЕНЬ ДЛЯ ДЕЛОВЫХ ВСТРЕЧ
Оптимальное время для организации собеседований и переговоров — три часа дня во вторник. Это, изучив ответы более 100 тысяч соотечественников, установили британские спецы по организации условий труда. И обосновали: «К 15.00 второго трудового дня сотрудники уже настроились на серьезный рабочий лад, но еще не слишком утомлены интеллектуально: они способны поменять направление мысли и сконцентрироваться на чем-то новом. Начните переговоры чуть позже — и люди уже начнут зевать и посматривать на часы».
И, кстати, именно вторник ученые считают лучшим временем для совершения открытий или бизнес-прорывов: мозг еще не устал от рутины и способен выдавать нестандартные идеи.
СРЕДА-ДЕНЬ ДЛЯ РАБОЧИХ ПОДВИГОВ
Организм нашел баланс между домом и работой, гормоны присмирели, люди втянулись в рабочую рутину. Доля гениальных идей и озарений в среду уже значительно ниже, чем во вторник, зато с привычным объемом работ сотрудники справляются на ура. Неудивительно, что именно среда считается самым продуктивным днем недели, поэтому рекомендую воспользоваться бизнес идеей без вложений, которую предлагает сайт
www.12baliv.com.ua.
Однако есть и другая закономерность. Британские социологи установили, что именно в среду случается наибольшее число аварий и катастроф по вине человеческого фактора. Ученые предположили, что, втянувшись в спокойную рутину, человек теряет быстроту реакции и в результате оказывается беспомощным в нестандартной ситуации.
ЧЕТВЕРГ – ЛУЧШИЙ ДЕНЬ ДЛЯ ЛЮБВИ И СЕКСА
К такому выводу пришли исследователи из Лондонской высшей школы экономики и политических наук. Они выяснили, что именно в четверг организм активно вырабатывает сексуальные гормоны: уровень выработки тестостерона у мужчин и эстрогена у женщин увеличивается почти в пять раз.
Кроме того, этот же день российские статистики назвали лучшим днем для покупки подержанных автомобилей: продавцы б/у машин становятся более искренними и сговорчивыми.
ПЯТНИЦА — ЛУЧШИЙ ДЕНЬ, ЧТОБЫ БРОСИТЬ КУРИТЬ
Так решили жители США, чьим мнением не так давно поинтересовались американские социологи. К пятнице, устав от рабочей недели, многие задумываются о здоровом образе жизни и делают к нему первые шаги.
А вот рабочих свершений от этого дня ожидать не стоит. В организме накопилась усталость, поэтому большинству сотрудников хочется побыстрее доделать работу и уйти отдыхать.
СУББОТА – ДЕНЬ ДЛЯ ОТДЫХА
В субботнее утро к большинству приходит упадок сил. Это реакция организма на предшествующие пять рабочих дней. Поэтому лучшее, что можно сделать в субботу с утра и в течение дня, — позволить себе поваляться на диване или отправиться на расслабляющую прогулку, — так считают немецкие медики.
ВОСКРЕСЕНЬЕ – ДЕНЬ ДЛЯ ФИЗИЧЕСКОЙ АКТИВНОСТИ
Утром в воскресенье организм переживает интенсивный гормональный всплеск: человеку хочется двигаться, прыгать, бегать. Не вздумай сдерживать этот порыв, иначе неудовлетворенная жажда физической активности к вечеру выходного дня может превратить тебя в брюзгу, нытика или домашнего тирана.
http://faq-life.ru/kakoj-den-nedeli-dlya-chego-prednaznachen.html
http://fotki.yandex.ru/users/cicikore/
