Без заголовка |
Для меня это наука нужная и важная. Считаю, что составлению семейного бюджета должны обучать в школе. Это часть культурного развития человека и очень полезный навык. Жизнь по-разному складывается и хорошо когда под увеличение расходов подгоняют доходы. Но у большинства людей получается как раз наоборот. Недавно общалась с умным человеком и услышала такую фразу : " Ты никогда не задумывалась, если кто-то ест много, значит кто-то другой мало? Что кто-то питается за счет другого?"
Много интересного и более упорядоченного можно узнать у Галины Остриковой и ее ШКОЛЫ ЛИЧНЫХ ФИНАНСОВ ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ.
В юности ходила в спортивные походы - вот где можно поучиться составлять бюджеты! Во-первых, нести надо все с первого дня до последнего на себе - расчет продуктов жесткий. Извините, но даже белье лишнее с собой в поход не берут - предпочитают стирать. Во-вторых, продумано меню на весь поход - от первого дня до последнего. Иначе вам не дадут разрешение.
Как составляют бюджет. Расписан каждый завтрак, перекус, обед и ужин. Норма умножается на количество путешественников и после этого килограммы распределяются по рюкзакам. Составляется опись продуктов по каждому участнику. В процессе передвижения могут возникнуть травмы, кто-то окажется "слабым звеном". Продукты перераспределяются с жесткой описью куда последовали. Очень многие продукты предварительно сушатся - картофель, зелень, морковь, лук... но это другая история)))
Возвращаемся к семейному бюджету. Когда доходы не подтягиваются к расходам, а наоборот, очень полезно воспользоваться опытом спортивного туризма. Чтобы проще было в осознании, приблизительный адаптированный к семейной жизни образец:
Дополнительная интересная таблица, что считает продуктами первой необходимости наша власть:
В поход расписывается каждый день - завтрак, перекус(сухой паек, в нашем случае - обед), ужин. Т.о., мы получаем приблизительный список количества продуктов и можем просчитать их стоимость. Здорово определить базовые продукты и покупать их с получением заплаты. К ним отношу:
- соль
-сахар
-мука
- картофель
- лук
- морковь
- гречка
- рис
- подсолнечное масло
- овсянка
- яйца
Имея эти продукты, можно выжить всегда! Вы в комментариях можете дополнить список необходимых продуктов, которые стоит закупать в начале месяца с получением зарплаты. Все остальные продукты мы условно будем считать "роскошью"))) и компенсацией за вредность работы и социальной среды.
|
Без заголовка |
Шикарные уроки. На сайте автора есть программы, позволяющие формировать свой гардероб на картинке. С удовольствием поучусь и предлагаю Вам.
http://fashiondetails.ru/fashion/practice/articles...sobrat-bazovuyu-kapsulu-sezona
Часто мы покупаем вещи, руководствуясь исключительно тем, что они нам нравятся сами по себе. Думаем ли мы заранее с чем будем эту вещь носить? Насколько удачно она впишется в уже существующий у нас гардероб? Зачастую, нет.
Как избежать ошибок при пополнении гардероба? Как всегда знать что и с чем надеть? Давайте узнаем об этом подробнее!
Что такое капсульный гардероб, и что включает в себя понятие капсула? Стилисты называют капсулой набор из 6-8 вещей (аксессуары не входят в этот список), которые отлично комбинируются между собой. Чаще всего, капсула объединена цветовой гаммой или стилем.
Безусловно, это очень удобно - иметь в гардеробе несколько выверенных капсул, чтобы постоянно менять свой образ и не совершать ошибок. Но начать придется с самого начала. Точнее, мы должны научиться составлять отдельные капсулы.
С чего именно мы начнем? В первую очередь, я предлагаю научиться составлять самую простую кэжуальную капсулу с учетом актуальных тенденций сезона.
Что войдет в нашу капсулу? Представим себе, что у нас полностью пустой гардероб, и нам нужно начать с самого начала.
В необходимый список кэжуальной капсулы можно включить следующие вещи:
Но для того, чтобы не запутаться, начнем с более короткого списка. Сегодня мы научимся составлять капсулу, состоящую из следующих предметов:
Первое, что мы сделаем - выберем цветовую гамму. Давайте еще раз посмотрим, какие цвета стоит выбрать при составлении нашей капсулы для нынешнего сезона.

|
Без заголовка |
http://www.vashigroshi.com/save/domestic-budget/3795-nenuzhnye

Никому ненужные вещи, наверное, найдутся в каждом доме - разница только в их количестве. У кого-то подобным барахлом завален весь дом, а кто-то сожалеет лишь о покупке велотренажера, которым захотелось воспользоваться лишь единожды - в день покупки…
Психологи утверждают, что приобретение ненужных товаров - просто бич современного потребительского общества! Казалось бы, как такое возможно, если многие наши соотечественники едва сводят концы с концами? И тем не менее форумы полны откликов тех, кто, следуя своему «хочу», потратил кучу денег впустую…
«Я постоянно покупаю ненужные шмотки, а дома меряю и понимаю, что сидят плохо, мне не идут, не подходят ни к чему - и в итоге опять шкаф забит, а надеть нечего!»
|
Без заголовка |

Журналистка журнала Cosmopolitan поставила эксперимент – потратить на питание 1000 рублей в месяц в Москве.
|
Заплеталочки для больших девочек |
|
Без заголовка |
|
Без заголовка |

Мама в подарок
Жила-была одна Маленькая Девочка. Она жила в большом-пребольшом доме, вместе с другими Маленькими Детьми. У них было много игрушек, красивая комната и Добрые Тети, которые приходили каждый день. Их называли воспитателями. Все было замечательно кроме одного: ни у кого из малышей не было мамы и папы. Это был Детский Дом.
|
Без заголовка |
В праздник Рождества важно помнить не только о праздничном столе, о подарках родным и елке. Есть нечто более важное. Это волшебное время, когда заново рождается что-то прекрасное и светлое в душе.
Так чисто пишет детская душа... Не растеряли ли мы детского восприятия? Почитаем и протестируем своб Душу на восприятие... что возникло в ней?
Максим Одинцов, 7 класс, пос. Октябрьский Ичалковского района, Мордовия

|
Без заголовка |
Кто что читал?
1. Властелин колец, Дж. Р. Р. Толкиен
2. Гордость и предубеждение, Джейн Остен
3. Темные начала, Филипп Пуллман
4. Автостопом по Галактике, Дуглас Адамс
5. Гарри Поттер и кубок огня, Дж. Роулинг
6. Убить пересмешника, Харпер Ли
7. Винни-Пух и все-все-все, А. Милн
8. 1984, Дж. Оруэлл
9. Лев, ведьма и платяной шкаф, К. Льюис
10. Джейн Эйр, Ш. Бронте
11. Уловка-22, Джозеф Хеллер
12. Грозовой перевал, Эмили Бронте
13. Пение птиц, Себастьян Фолкс
14. Ребекка, Дафна дю Морье
15. Над пропастью во ржи, Д. Сэллинджер
16. Ветер в ивах, Кеннет Грэм
17. Большие надежды, Чарльз Диккенс
18. Маленькие женщины, Луиза Мэй Элкотт
19. Мандолина капитана Корелли, Луи де Берньер
20. Война и мир, Лев Толстой
21. Унесенные ветром, Маргарет Митчелл
22. Гарри Поттер и Философский камень, Дж. Роулинг
23. Гарри Поттер и тайная комната, Дж. Роулинг
24. Гарри Поттер и узник Азкабана, Дж. Роулинг
25. Хоббит, Дж.Р.Р. Толкиен
26. Тесс из рода д'Эбервиллей, Томас Харди
27. Миддлмарч, Джордж Элиот
28. Молитва об Оуэне Мини, Джон Ирвин
29. Гроздья гнева, Джон Стейнбек
30. Приключения Алисы в стране чудес, Льюис Кэррол
31. Дневник Трейси Бикер, Жаклин Уилсон
32. Сто лет одиночества, Габриэль Гарсиа Маркес
33. Столпы Земли, Кен Фоллетт
34. Дэвид Копперфильд, Чарльз Диккенс
35. Чарли и шоколадная фабрика, Роальд Даль
36. Остров сокровищ, Роберт Льюис Стивенсон
37. Город как Элис, Невил Шют
38. Убеждение, Джейн Остен
39. Дюна, Франк Герберт
40. Эмма, Джейн Остен
41. Энн из Грин-Гейблс, Л.М.Монтгомери
42. Уотершипские холмы, Ричард Адамс
43. Великий Гетсби, Ф.Скотт Фитцжеральд
44. Граф Монте-Кристо, Александр Дюма
45. Возвращение в Брайдсхед, Ивлин Во
46. Ферма, Джордж Оруэлл
47. Рождественская песнь в прозе, Чарльз Диккенс
48. Вдали от обезумевшей толпы, Томас Харди
49. Спокойной ночи, мистер Том, Мишель Магориан
50. Семейная реликвия/Искатели раковин, Розамунда Пилчер
51. Тайный сад/Сокровенное место, Френсис Ходжсон Бернетт
52. О мышах и людях, Джон Стейнбек
53. Противостояние, Стивен Кинг
54. Анна Каренина, Лев Толстой
55. Подходящий жених, Викрам Сет
56. БДВ, или Большой и Добрый Великан, Роальд Даль
57. Ласточки и амазонки, Артур Рэнсом
58. Черный красавчик, Анна Сьюэлл
59. Артемис Фаул, Йон Колфер
60. Преступление и наказание, Федор Достоевский
61. Крестики-нолики, Мэлори Блэкмен
62. Мемуары гейши, Артур Голден
63. Повесть о двух городах, Чарльз Диккенс
64. Поющие в терновнике, Колин Маккалоу
65. Морт - ученик Смерти, Терри Пратчетт
66. Далекое волшебное дерево/Тайна волшебного дерева, Энид Блайтон
67. Волхв, Джон Фаулз
68. Добрые предзнаменования, Терри Пратчетт и Нил Гейман
69. Стража! Стража! Терри Пратчетт
70. Повелитель мух, Уильям Голдинг
71. Парфюмер, Патрик Зюскинд
72. Филантропы в рваных штанах, Роберт Тресселл
73. Ночная стража, Терри Пратчетт
74. Матильда, Роальд Даль
75. Дневник Бриджет Джонс, Хелен Филдинг
76. Тайная история, Донна Тарт
77. Женщина в белом, Уилки Коллинз
78. Улисс, Джеймс Джойс
79. Холодный дом, Чарльз Диккенс
80. Двойняшки, Жаклин Уилсон
81. The Twits, Роальд Даль
82. Я захватила замок, Доди Смит
83. Дыры/Отверстия/Колодцы, Луи Сачар
84. Горменгаст, Мервин Пик
85. Бог мелочей, Арундати Рой
86. Вики-ангел, Жаклин Уилсон
87. О дивный новый мир, Олдос Хаксли
88. Неуютная ферма, Стелла Гиббонс
89. Волшебник, Раймонд Фэйст
90. В дороге, Джек Керуак
91. Крестный отец, Марио Пьюзо
92. Клан пещерного медведя, Жан М. Ауэл
93. Цвет волшебства, Терри Пратчетт
94. Алхимик, Пауло Коэльо
95. Кэтрин, Аня Сетон
96. Каин и Авель, Джеффри Арчер
97. Любовь во времена холеры, Габриэль Гарсиа Маркес
98. Влюбленные девчонки, Жаклин Уилсон
99. Дневники принцессы, Мэг Кэбот
100. Дети полуночи, Салман Рушди
101. Трое в лодке не считая собаки, Дж. К. Джером
102. Малые Боги, Терри Пратчетт
103. Пляж, Алекс Гарланд
104. Дракула, Брэм Стокер
105. Точка отсчета, Энтони Горовитц
106. Записки Пиквикского клуба, Чарльз Диккенс
107. Громобой, Энтони Горовитц
108. Осиная фабрика, Ян Бэнкс
109. День шакала, Фредерик Форсайт
110. Разрисованная мама, Жаклин Уилсон
111. Джуд Незаметный, Томас Харди
112. Тайный дневник Адриана Моула, 13 лет, Сью Таунсенд
113. Жестокое море, Николас Монсаррат
114. Отверженные, Виктор Гюго
115. Мэр Кастербриджа, Томас Харди
116. Рискованные игры, Жаклин Уилсон
117. Плохие девчонки, Жаклин Уилсон
118. Портрет Дориана Грея, Оскар Уайльд
119. Сегун, Джеймс Клэвелл
120. День Триффидов, Джон Уиндем
121. Лола Роза, Жаклин Уилсон
122. Ярмарка тщеславия, Уильям Теккерей
123. Сага о Форсайтах, Джон Голсуорси
124. Дом из листьев, Марк Данилевски
125. Библия ядовитого леса, Барбара Кингсолвер
126. Мрачный жнец, Терри Пратчетт
127. Ангус, ремни и конкретные обжимашки (признания Джорджии Николсон), Луиз Рэннисон
128. Собака Баскервиллей, Артур Конан-Дойл
129. Одержимость, А. С. Байатт
130. Мастер и Маргарита, Михаил Булгаков
131. Рассказы служанки, Маргарет Этвуд
132. Дэнни - чемпион мира, Роальд Даль
133. К востоку от рая, Джон Стейнбек
134. Лечение Джорджа Марвелуса, Роальд Даль
135. Вещие сестрички, Терри Пратчетт
136. Цвет лиловых полей/Цвет пурпура, Элис Уокер
137. Санта-Хрякус, Терри Пратчетт
138. 39 ступеней, Джон Бьючэн
139. Девчонки в слезах, Жаклин Уилсон
140. Вечеринка с ночевкой, Жаклин Уилсон
141. На Западном фронте без перемен, Эрих Мария Ремарк
142. В хранилищах музея, Кейт Аткинсон
143. Высокая верность, Ник Хорнби
144. Оно, Стивен Кинг
145. Джеймс и гигантский персик, Роальд Даль.
146. Зеленая миля, Стивен Кинг
147. Мотылек, Анри Шарьер
148. К оружию! Терри Пратчетт
149. Хозяин морей, Патрик О'Брайан
150. Ключ скелета, Энтони Горовитц
151. Роковая музыка/Соул - музыка для души, Терри Пратчетт
152. Вор времени, Терри Пратчетт
153. Пятый слон, Терри Пратчетт
154. Искупление/Расплата, Йен МакЮэн
155. Секреты, Жаклин Уилсон
156. Серебряный меч, Йен Сьерраильер
157. Пролетая над гнездом кукушки, Кен Кизи
158. Сердце тьмы, Джозеф Конрад
159. Ким, Рэдьярд Киплинг
160. Вышивка крестиком, Диана Габальдон
161. Моби Дик, Герман Мелвилл
162. Речной бог, Уилбур Смит
163. Закатная песня/Песнь заката, Льюис Грассик Гиббон
164. Корабельные новости, Энни Прул
165. Мир по Гарпу, Джон Ирвин
166. Лорна Дун, Ричард Блэкмор
167. Девчонки гуляют допоздна, Жаклин Уилсон
168. Далекие шатры, Мери Маргарет Кей
169. Ведьмы, Роальд Даль
170. Паутина Шарлотты, Э.Б. Уайт
171. Франкенштейн, Мэри Шелли
172. Они играли на траве, Терри Венейблес и Гордон Уильямс
173. Старик и море, Эрнест Хэмингуэй
174. Имя розы, Умберто Эко
175. Мир Софи, Йостейн Гаардер
176. Дитя из мусорного ящика, Жаклин Уилсон
177. Фантастический мистер Фокс, Роальд Даль
178. Лолита, Владимир Набоков
179. Чайка по имени Джонатан Ливингстон, Ричард Бах
180. Маленький принц, Антуан де Сент-Экзюпери
181. Дитя из чемодана, Жаклин Уилсон
182. Оливер Твист, Чарльз Диккенс
183. Сила единства, Брюс Куртене
184. Сайлас Марнер, Джордж Эллиот
185. Американский психопат, Брет Истон Эллис
186. Ничейный дневник, Джош и Уидон Гроссмиты
187. На игле, Ирвин Уэлш
188. Мурашки/Ужастики, Р.Л. Стайн.
189. Гейди, Джоанна Спири
190. Сыновья и любовники, Д. Лоуренс
191. Невыносимая легкость бытия, Милан Кундера
192. Мужчина и мальчик, Тони Парсонс
193. Истина, Терри Пратчетт
194. Война миров, Герберт Уэллс
195. Заклинатель лошадей, Николас Эванс
196. Отличное равновесие, Рохинтон Мистри
197. Ведьмы переходят границы, Терри Пратчетт
198. Король былого и грядущего, Теренс Уайт
199. Очень голодная гусеница, Эрик Карл
200. Цветы на чердаке, Вирджиния Эндрюс
|
Рецепты мудрецов. |
Рецепты мудрецов.
32 рецепта долгой и здоровой жизни от непальских мудрецов
1. Говорите медленно, а думайте быстро.
2. Не судите о людях по их родственникам.
3. Когда вы говорите: «Я тебя люблю», — говорите правду!
4. Когда вы говорите: «Я сожалею», — смотрите человеку в глаза.
5. Никогда не смейтесь над чужими снами и мечтами.
6. Давайте людям больше, чем они ожи
|
Без заголовка |
"Вибрации колокольного звона создают в мире духовноматериальном те же образы, что пронизывающий слои эфира свет солнца и сияние свечей и паникадил."
http://rodon.org/relig-081205110634
А вот что ученые говорят:)
"колокольный звон — генератор энергии. Он излучает большое количество резонансных ультразвуковых волн, проникающих во внутреннюю структуру организма человека, очищающих энергетические каналы, улучшающих формулу крови и работу сосудов. В результате у людей вырабатывается гормон, укрепляющий иммунную систему.
|
Без заголовка |
Когда ты освобождаешься от того, что ты есть, ты становишься тем, кем ты можешь быть.
Когда ты освобождаешься от того, что имеешь, ты получаешь то, в чем нуждаешься.
Когда ты ощущаешь себя наиболее разрушенным, знаю, что ты находишься в начале периода роста.
Когда ты ничего не желаешь, много придет к тебе.
Когда ты оставишь попытки внушать, ты станешь довольно внушительным.
Истинная способность влияния не основана на технических приемах или наборе правления.
Находись в Бытии, а не в Делании.
Помни сокровенную мудрость: Отдай - чтобы достичь.
Чрезмерное попытки приводят к обратным результатам. Находясь в Бытии, а не в Делании.
Используй формулу: Быть - Делай - Создать.
Если ты хочешь что-то создать , спроси: Что я должен для этого делать?
Но не спеши делать, не повторяй ошибки многих - тех, которые пытаются суетливо что-то делать, но ничего не достигают.
Отступи еще на один шаг, к началу формулы и снова спроси: Каким я должен для этого быть?
И оставайся в бытии. И делание будет делаться само, без твоего участия. Но ты получишь четкий, конкретный результат, именно тот, который ты хотел создать. В этом - ядро магии. Тому, кто находится в бытии, ничего не надо делать, но все оказывается сделанным. Знай, где стоишь и знай, за что ты стоишь. Это - твоя основа.
Человек не обороняется и не нападает.
Его прикосновение к Миру легко, почти неуловимо.
Проясни свою цель. Тогда ты сможешь достичь ее без суеты.
Наблюдай за естественными процессами.
Они обладают могуществом и силой, потому что они просто существуют. Движение планет, свет Солнца, притяжение Земли. В соответствии с этими принципами работает и твой организм.
Свобода наступает, когда ты начинаешь подчиняться естественному порядку.
Свобода приходит из подчинения.
Помни, что ты также являешься частью естественного процесса.
Когда ты пребываешь, вне событий, медитируй над вопросом: Что происходит, когда ничего не происходит? Нет разницы между Что происходит и Как это происходит.
Учись быть ведомым - для того, чтобы научиться вести других.
Твое влияние начинается с тебя и распространяется дальше, как рябь на воде.
Оставайся нейтральным и не принимай ничью позицию.
Доверяй тому, что происходит.
Принимай то, что происходит.
Доверяя и принимая, ты сохраняешь силу. .

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Поклонение Солнцу - древнерусский обряд. Иначе говоря, древнеславянская йога:)))

|
Без заголовка |

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Век живу и век учусь любить себя. Сначала мне казалось, что мы живем для других. Потом начала задумываться над словами " Возлюби ближнего своего как себя самого!". Т.е., начинать надо с любви к себе: отсутствия осуждения своего тела, своих мыслей, своих поступков. И, например, с таких мелочей, как выпить чашку кофе-чая. Чашечку взять красивую, кофе качественный и воду фильтрованную! Включить в это время музыку любимую и не полениться поискать ее. Обязательно быть в красивой позе с расправленными плечами, втянутым животом. И глазки должны быть чистыми и ясными. И мысли добрые, вера в себя и надежда на лучшее. И так далее цепочка продолжается. С того, как мы просыпаемся, начинается новый день. Вчерашнего дня нет. И если мы вчера себя недолюбили, то нужно сегодня, сейчас, немедленно начать это делать! Знаете, как это сложно? Ведь многое стало привычкой. И самая вредная из них - не любить себя.
А что делать, когда нет финансовой возможности сильно любить себя? Тогда чай на травах - можно собрать! это даже лучше! И опять-таки с ровненькими плечами и втянутым животиком нам никто не помешает сидеть! И мысли! Все те же чистые, добрые и вера, надежда в себя! Вы уникальны!
Пьем красиво чай-кофе вместе и учимся любить себя! И с нами весь мир наполнится любовью и светом! Каждый будет доволен собой и позволит это делать другим!

|
Без заголовка |
|
Без заголовка |
Это совет от китайского профессора.
Держите в доме шприц или иглу. Это удивительный и нетрадиционный способ спасения от инсульта. Прочитайте это до конца и после этого перешлите его дальше, вы никогда не знаете, он может помочь кому-то в один прекрасный день.
Это удивительно. Пожалуйста, имейте в виду эти прекрасные советы. Уделите время, чтобы прочитать это. Вы никогда заранее не знаете, что чья-то жизнь может зависеть от вас.
"Мой отец был парализован и позднее скончался от результате инсульта. Жаль, что я не знал об этой первой помощи прежде. Когда ударяет инсульти, капилляры в мозгу постепенно будут разрываться. Когда возникает инсульт, сохраняйте спокойствие. Независимо от того, где находится жертва, не перемещайте его / ее. Потому что, если перемещать, капилляры лопнут!
|
Без заголовка |

Часто встречаю в интернете вот такой вариант рабочего места. Наконец наткнулась на сайт, где о нем расказано подробно. Мне показалось, что такие рабочие места неплохой вариант для семей с маленькими детьми, которые в силу своего возраста, наровят залесть куда не следует, а также для тех кто хочет замаскировать свой рабочий беспорядок, под что то более привычное.
|