-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Maschula

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 17.01.2012
Записей: 6618
Комментариев: 128
Написано: 7955





Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 00:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Zinur [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Самая полезная еда для тех, кому за 40!

2875930 (300x225, 45Kb)
В помидорках-черри больше всего антиоксиданта ликопина.
Эти 7 продуктов помогут защититься от рака, «омолодить» сосуды и укрепить кости
Елена ИОНОВА



Каждому возрасту - свое меню! Чтобы не стать жертвой «букета» заболеваний, которые нам традиционно угрожают после «сороковника», надо в первую очередь обратить внимание на определенные продукты. Это поможет оградить себя от остеопороза, сердечных болезней, рака груди и поможет справиться с симптомами климакса, отмечает "NEWSru Israel".

1. На первом месте - помидоры-черри. В этом сорте томатов, оказывается, больше всего пигмента ликопина, который защищает организм от окислительных процессов. Доказано, что ликопин помогает организму защищаться от рака груди, рака шейки матки, рака простаты и сердечных болезней.

2. Льняное масло с его полиненасыщенными жирными кислотами омега-3 и входящим в состав клетчатки лигнином. Оно лучше других растительных масел дает снижение уровня «плохого» холестерина.

3. Капуста (белокочанная, брокколи, савойская). Она содержит полезный белок лютеин, витамин С, кальций и витамин К. Ешьте капусту не менее трех раз в неделю, это поможет сохранить зрение, укрепить иммунитет и кости, предотвратив остеопороз.

4. Клюквенный сок. Он богат витамином С и прочими антиоксидантами. Помимо прочего, он станет хорошей профилактикой инфекций мочеполовых путей.

5. Поддержать нормальный уровень половых гормонов укрепить нервную систему поможет рыба – лосось, семга, горбуша.

6. А для снижения риска диабета, улучшения тургора мышечной ткани и торможения процесса старения стоит включить в рацион йогурт, получаемый из овечьего молока. Он богат белком и почти не содержит сахар.

7. Грецкие орехи. Их ферменты повышают уровень защиты организма от опухолевых процессов. Тем, кому за 40, рекомендуется ежедневно съедать по 50 граммов этих орехов.
Рубрики:  здоровье

ПРАВИЛЬНОЕ ВРЕМЯ, ЧТОБЫ ПИТЬ ВОДУ... ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 00:43 + в цитатник
Это цитата сообщения Жанна_Лях [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРАВИЛЬНОЕ ВРЕМЯ, ЧТОБЫ ПИТЬ ВОДУ... ОЧЕНЬ ВАЖНО!!!

57594bd146 (690x380, 59Kb)

От специалиста кардиолога !

Питьевая вода в определенное время максимизирует эффективность тела:

2 стакана воды после пробуждения - способствует активизации внутренних органов

1 стакан воды за 30 минут до еды - способствует пищеварению

1 стакан воды, прежде чем принимать ванну - помогает снизить артериальное давление

1 стакан воды перед сном - позволяет избежать инсульта или сердечного приступа

Пожалуйста, передайте это людям, o которых вы заботитесь.

Рубрики:  здоровье

Без заголовка

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 00:42 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вкусные рецепты от простуды для деток - И сладко, и с болезнью отлично справятся.

636 (200x263, 17Kb)
Очень часто, когда дети болеют, это резко сказывается на их аппетите. Ничего не хочется. И в эти непростые дни так хочется подсластить малышу «пилюлю». Мы, родители, частенько идем на поводу у маленьких капризуль и ублажаем их шоколадками и пирожными. А между тем, для ослабленного детского организма это не самая лучшая пища. Лучше побаловать детей вкусными и полезными народными рецептами от простуды. И сладко, и с болезнью отлично справится.






 

Вкусные рецепты от простуды для детей:
Рубрики:  здоровье

Рецепт для чистки сосудов головного мозга.

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 00:41 + в цитатник
Это цитата сообщения KonVeda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Рецепт для чистки сосудов головного мозга.

Нужно, прежде всего, все делать систематически, длительно. Каждое утро нужно съедать о 1 мандарин, маленькую щепотку изюма и 3 грецких ореха. Вот именно в такой последовательности. Не смешивать. Есть строго в таком количестве. После этого нельзя ничего не есть, не пить 20 минут. Потом можно выпить стакан прохладной воды и позавтракать. Лучше всего этот курс «проесть» не меньше 3 месяцев. Можно и полгода. Вкусно, полезно, но нужна система.

Источник

Рубрики:  здоровье

Продукты для улучшения памяти

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 00:39 + в цитатник
Это цитата сообщения Лагуточка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Продукты для улучшения памяти

 

Продукты, микроэлементы и витамины,  лекарственные растения, способные укрепить память

Продукты

Читать далее...
Рубрики:  Психология, мозг

Молитва

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 00:37 + в цитатник
Это цитата сообщения alakazia [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

***ВНУТРЕННЯЯ ИСПОВЕДЬ***





Болезни и прочие неприятности не сваливаются на человека просто так. Человек - существо космическое и развивается по законам не только материального, но и духовного мира. Если им нарушаются эти законы, возникает болезнь или некие трагические обстоятельства, создающие угрозу для жизни.

Достаточно устранить эти нарушения, и в вашей жизни всё нормализуется. Именно это и помогает сделать внутренняя исповедь.

Рубрики:  Религия

Матушка Тереза и её чудодейственное заклинание

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 00:35 + в цитатник
Это цитата сообщения SvetlanaT [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Матушка Тереза и её чудодейственное заклинание.

Слова этого Манифеста встречают всех, кто входит в Дом Матери Терезы, открытый ею для людей с тяжелыми и неизлечимыми болезнями.

Чудодейственное заклинание, дающее надежду…
Сокровенная молитва, помогающая страждущему…
Завещание, обращённое к каждому из нас…
ЗДЕСЬ далее...
SvetlanaT
Рубрики:  Религия

МОЛИТВА ИСЦЕЛЯЮЩАЯ РЕБЕНКА .

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 00:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Roxar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЛИТВА ИСЦЕЛЯЮЩАЯ РЕБЕНКА .

МОЛИТВА  ИСЦЕЛЯЮЩАЯ РЕБЕНКА .

Если ребенок нуждается в исцелении или облегчении боли, прочитайте эту молитву. Сказано, что, когда родителя молятся от имени ребенка, Небеса отвечают на эти молитвы в первую очередь.

Я также рекомендую переписать эту молитву от руки и положить ее текстом вверх на столик или полочку в комнате ребенка. Если ребенок уже достаточно большой, чтобы самому молиться, предложите ему прочитать молитву вместе с вами:

" Спасибо тебе, Господи, за идеальное здоровье моего ребенка. Спасибо тебе за мир в теле моего ребенка. Спасибо тебе, архангел Рафаил, за твою могущественную целительную энергетику, которая с каждым вздохом исцеляет моего ребенка. Спасибо тебе, Дамара, за ласковое утешение и ободрение меня и моего ребенка. Спасибо тебе, Хатор, за четкие наставления о том, как я лучше всего могу помочь моему ребенку. Спасибо тебе, Богородица Мария, за то, что ты присматриваешь за нами и посылаешь нам Божественную целительную любовь. "


Рубрики:  Религия

МОЛИТВА ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ОТ ВСЕХ ПРОКЛЯТИЙ

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 00:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Гуррри [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

МОЛИТВА ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ОТ ВСЕХ ПРОКЛЯТИЙ

МОЛИТВА ИСЦЕЛЯЮЩАЯ ОТ ВСЕХ ПРОКЛЯТИЙ

Читать первую неделю каждый день по 1 разу. Так происходит очистка от всех прежних проклятий.

Затем читать по 1 разу в неделю или месяц. Так происходит профилактическая защита от проклятий, чтобы они не накапливались.

Чем больше человек имел проклятий или наносил их сам, тем труднее читать эту молитву и тем ярче выражен кризис очищения.

 

Читать далее...
Рубрики:  Религия

Цветы в мешке

Суббота, 07 Апреля 2012 г. 00:29 + в цитатник
Это цитата сообщения Лагуточка [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветы в мешке

Цветы в мешке: креативная идея выращивания цветов

Цветы на заборе

Цветы в мешке – отличная идея украсить любой забор или стену дома, сарая, бани,  беседки или другую  плоскую  поверхность. Яркие красивые цветы посажены в мешки из натуральной мешковины. Они прочные, сшитые двойной строчкой по бокам. Мешки заполнены почвой, в которую через прорези в мешке посажены цветы. Мешковина обеспечивает хороший дренаж.

Эту идею можно использовать на кухне. Для этого нужно сшить мешок, соответствующий стилю кухни – однотонный, яркий, нарисовать что-то акриловыми красками для ткани, использовать узелковый батик, а можно сделать декупаж по ткани,  вышивку и другое. В такой мешочек положить засушенные травы, которые используются для приготовления ароматных травяных чаев. Или мешок с ароматными травами повесить в коридоре,  спальне или другой комнате дома для создания приятного запаха.

В мешке сделаны небольшие разрезы, в которые сажаются цветы. В широком мешке такие разрезы можно сделать с двух сторон.

Цветы на заборе

Если мешок узкий, то цветы размещаются по центру.

Цветы на заборе

Мешки могут быть разной формы – прямоугольные, квадратные, полукруглые, а может и ещё что-то пофантазируете.

Цветы на заборе

Полукруглый мешок разрезан в шахматном порядке. С цветами и почвой он вытягивается за счет небольших разрезов.

Цветы на заборе

Разрезы не обрабатываются.

Цветы на заборе
Такой мешок для цветов во дворе можно использовать несколько сезонов. Желательно не наливать много воды при поливе цветов, чтобы мешковина успевала просохнуть и не сгнила.  Идея

Источник

Рубрики:  Сад

Узор - Миссони

Пятница, 06 Апреля 2012 г. 23:57 + в цитатник
Это цитата сообщения ladylianka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Узор - Миссони

Узор - Миссони
Источник: http://club.osinka.ru/topic-44632?start=3660




Gie:
Обозначения:
белый квадрат - лицевая п.
точка - изн.п.
О - накид
/ - 2 вместе лиц. с наклоном вправо
\ - 2 вместе лиц. с наклоном влево
стрелка вверx - 3 вместе лиц.п.: снять средную из 3 как лицевую, провязать 2 вместе лиц. и протянуть эту петлю через снятую.

Хочу добавить, что я сейчас вяжу по эти схемы:
(Nitk@ (из Осинки)):
нижная кайма:

основной узор:
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ /узоры

Зигзаги для МИССОНИ - 1

Пятница, 06 Апреля 2012 г. 23:53 + в цитатник
Это цитата сообщения ladylianka [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Без заголовка

Зигзаги для МИССОНИ - 1

источник: http://www.yarnart.ru/album/thumbnails.php?album=2174
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ /узоры

Красивые араны (схемы)

Пятница, 06 Апреля 2012 г. 23:52 + в цитатник
Это цитата сообщения Байкалочка_10 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Красивые араны (схемы)




Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ /узоры

Араны № 2

Пятница, 06 Апреля 2012 г. 23:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Байкалочка_10 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Араны № 2

Еще много-много  восхитительных аранов!

 

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ /узоры

Волшебные узоры

Пятница, 06 Апреля 2012 г. 23:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Сима_Пекер [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Волшебные узоры

МНОГО УЗОРОВ http://www.magicpattern.net/?pat=1197

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ /узоры

Коллекция узоров листьев, листочков (70 узоров со схемами)

Пятница, 06 Апреля 2012 г. 23:44 + в цитатник
Это цитата сообщения Аля-М [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Коллекция узоров листьев, листочков (70 узоров со схемами).

12 (289x254, 42Kb)12-1 (268x218, 56Kb)

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ /узоры

ЖАККАРДЫ СПИЦАМИ. НЕБОЛЬШАЯ ПОДБОРКА УЗОРОВ

Пятница, 06 Апреля 2012 г. 23:38 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ЖАККАРДЫ СПИЦАМИ. НЕБОЛЬШАЯ ПОДБОРКА УЗОРОВ

http://fotki.yandex.ru/users/nataly-nick/album/126970/?

 

Читать далее...
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ /узоры

В копилку: "сердечки" спицами

Пятница, 06 Апреля 2012 г. 23:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Иримед [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

В копилку: "сердечки" спицами

http://knitka.ru/1612/azhurnye-sxemy-vyazaniya-spicami.html

Вязание ажурных сердечек.

1. Маленькие сердца.
Эти два маленьких сердечка могут быть в составе часть какого-нибудь узора или служить отдельным узором.

2. Сердце из пико.
Двойные “глазки”, из которых выполнено сердце, аим по себе имеют очертания сердца. Они связаны следующим образом: 1 изн., 1 лиц. из двойного накида вместо обычно провязываемых 1 лиц., 1 изн.

3. Пронзенное сердце.
Прибавления, выполненные при помощи накидов, и сопутствующие им убавления помогают создать форму сердца, одновременно украшая его.

Рубрики:  ВЯЗАНИЕ /узоры

КРАСИВЫЙ ЖИВОТ И ПОДТЯНУТЫЕ ЯГОДИЦЫ

Пятница, 06 Апреля 2012 г. 20:54 + в цитатник
Это цитата сообщения konstantin24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КРАСИВЫЙ ЖИВОТ И ПОДТЯНУТЫЕ ЯГОДИЦЫ

Продолжаем тему видео уроков.Скоро весна,нужно приводить себя в форму.Я рад,если моя информация кому то будет полезна.Спасибо!


Schastie-ryadom
Рубрики:  фитнес йога

Без заголовка

Пятница, 06 Апреля 2012 г. 04:26 + в цитатник
Рубрики:  ВЯЗАНИЕ /Вязание уроки


Поиск сообщений в Maschula
Страницы: 331 ... 33 32 [31] 30 29 ..
.. 1 Календарь