Повторять все эти упражнения для плоского живота нужно свыше 15 раз, по возможности.
1. Сидя на стуле поднять колени и держать так несколько секунд
Воздушная запеканка без муки и манки |

Ингредиенты:
- 500 гр творога
- 4 яйца
- 7 ст. ложек сахара
- 2 ст. ложки сметаны (20%, с горкой)
|
ЖИРОСЖИГАЮЩИЙ СУП ЦИТИРОВАНИЕ Оксана_Хиллес |

|
7 ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ОЧИЩАЮТ ОРГАНИЗМ |
|
Упражнения на растяжку |
|
"Тунец" из Кьянти - вроде бы ничего особенного в этом рецепте нет, но на самом деле, это потрясающе вкусно!!! |
Я обожаю эксперименты на кухне и упрашивать меня долго не пришлось. Название автора я менять не стала, а сделан этот тунец из... свинины! Сейчас на меня набросятся со словами "зачем переводить мясо"! Но вы сначала попробуйте! Похоже ли это на мясо тунца? Мнения разошлись. Но то, что это необыкновенно вкусно, согласились все дегустирующие. Обычный кусок свинины превращается в изысканную закуску к вину.
![]()
|
очень вкусные тонкие балкарские хычины с начинкой из картофеля, сыра и зелени |
У вас остался кефир или кислое молоко и кусочек сыра? Это блюдо для вас! Я предлагаю вам рецепт приготовления очень вкусных тонких балкарских хычинов с начинкой из картофеля, сыра и зелени. Тесто для тонких хычинов на кефире готовится очень просто.
Они особенно вкусны сразу же с пылу и жару!
Но помните, что приготовив порцию этого изысканного блюда, необходимо срочно готовить следующую, ибо исчезают хычины просто-таки невероятным образом. Какая-то магия здесь всё-таки есть. Точно вам говорю!

|
ОСЕТИНСКИЕ ПИРОГИ |
1.

|
8 полезных советов по чистке одежды. |
1. Щепотка соли, разведенная в нашатырном спирте, хорошо выводит пятна на шелковых тканях. Смешанная с уксусом, соль является отличным средством для чистки бытовых предметов из красной и желтой меди, а также средством чистки загрязненных графинов и бутылок.
|
>Кухонные хитрости для теста. |

1. Всегда добавляйте в тесто разведенный картофельный крахмал – булки и пироги будут пышными и мягкими даже на следующий день. Главное условие вкусных пирогов — пышное, хорошо взошедшее тесто: муку для теста необходимо просеять: из нее удаляются посторонние примеси, и она обогащается кислородом воздуха
|
Овощи в лёгком (лимонном) маринаде, запечённые в духовке |

Легкие диетические запеченные овощи — попробуйте, вам понравится! Готовятся очень просто! Можна использовать и как основное блюдо!
|
Золотой рынок Дубая |
Золотой рынок в Дубае – один из крупнейших по ассортименту и масштабам среди всех золотых рынков мира. Здесь продаются украшения из белого, желтого, розового золота, а также различные изделия, инкрустированные жемчугом, сапфирами, рубинами, бриллиантами и другими камнями. Можно увидеть даже женскую кофточку из золота, цена которой измеряется астрономической суммой.
Перед вами фотографии, сделанные на золотом рынке Дубая.

|
Ищем дешевые авиабилеты: 12 простых хитростей |

Экономия – простое искусство! Подборка советов по покупке дешевых билетов от опытных путешественников и специалистов.
|
Идеи для дачи и сада |
Чтобы сделать дачу удобнее и красивее не обязательно покупать дорогие вещи и мебель.
Есть множество способов украсить любимый сад, а также сделать уютное место для детей.
Используя обычные материалы, подручные средства и воображение, можно создать большое количество интересных и полезных поделок для сада.
Вот несколько интересных идей, которые вы можете превратить в реальность, чтобы украсить вашу дачу, сад и/или огород:
Вам понадобится:
|
До советской власти в Украине никогда не было голода |
|
Почему Украина зовется Украиной |
Историческое название нашей страны - Русь, потому что мы, украинцы, есть прямые потомки Киевского Русского государства, его законные наследники. Это название "Русь" появляется в восточно-римских летописях VIII веке. С тех пор, на протяжении столетий мир знал Украину как Русь, а украинцев, как русичей. Исторически в разные эпохи разные территории именовались Русью, но все они исключительно расположены на этнической территории проживания современных украинцев, в Украине: "Русская земля" (Киевская область), "Красная Русь" (Галичина), "Серебряная Русь" (Закарпатье), "Белая Русь "(Западная Белоруссия, которая в действительности является исконной украинской территорией Берестейщиной)," Новороссия "(южная Приднепровье 1). Во всех документах польско-литовской Речи Посполитой наша страна официально называется или Русь (Rus), или на латинский манер Рутения (Ruthenia). С другой стороны, Московия называется исключительно Московия или Татария (Tartaria), а ее жители - московитами.
Отсюда ппроисходит и простомовное украинское определение московита - "москаль".
Откуда же взялись современные названия "Украина", "Россия"?
Слово "Украина" происходит от общеславянского корня *-kraj, что семантически означает "страна", "территория", "земля". Сравните польское krajowa, хорватское и сербское krajna, чешское krai, московское "край" (напр. Краснодарский край), имеющих самое равно значение - территория, страна. Мы и сейчас говорим "страна" применительно к нашей земле, в зависимости от грамматической формы - "Вкраина"; в литературе встречаем "Край", "Окраино", "Украйна". Так что это слово просто означает "терн", и встречается оно в письменных памятниках уже в XII в. Тем самым опровергаются глупые выдумки московитских историков о другом значении этого слова: якобы "Украина" происходит от московского "окраина" и сначала употреблялось для обозначенных диких окраин Московского царства.
Название Украина не менее древнее, чем название Русь.Слово "Украина" местного простонародного происхождения и в своем появлении связанное с территорией. Слово "Русь" неизвестного происхождения и изначально применялось к людям определенного занятия, а по тем людям перешло на захваченную ими территорию, после чего перешло и на другое население той территории. Слово Украина, будучи простонародным, потом стало и книжным, а слово Русь, став книжным, потом делалось и народным, хотя сделаться им окончательно и не успело.
Тот факт, что бывшая Русь изменила название и сегодня называется Украиной не является исключительным явлением в мире. Бывшая Эллада и эллины носят название Греция и греки. Бывшая Галлия с галлами ныне зовется Францией с французами, а бывшая Франция (Франкония) сейчас называется Баварией. Латвия веками звалась Курляндией. Древнее Римское государство (Romania) сегодня называется Италией, а ее название почему-то носит бывшая Валахия (Румыния). Веками мир знал Персию, но уже давно привык к другому названию страны - Иран. Бывшая Османская держава известная всем как Турция. Более того - у разных народов разные страны имеют случайно совершенно разные названия. Скажем, финны не называют себя финнами, а свою страну Финляндией. У них свое название - Suomi. Ирландцы называют свое государство Eire. Китайцы говорят о Китае "Хань" - это название их страны. Австрия в действительности называется Ostreich, но это слово ничего не говорит чехам, которые называют эту страну по-своему - Racousco! Но, наверное, чемпионами среди названий являются немцы со своей Германией. Как только не называли и не называют эту страну и этот народ их близкие и дальние соседи: готы, франки, тевтоны, пруссаки, для нас это Германия, для французов D'Allemanie, для итальянцев Tedesci, для московитов Германия!
Так и Украина, которая когда-то называлась по книжному еще и Русью, осталась при своем древним имени Украина, потому что в XVIII столетии Московия произвольно присвоила себе наше название в греческой транскрипции (Россия). Ведь Москва еще в XVI веке, когда возникла как государство ("царство"), искала название этому "царству" - одним из предложений, кстати, была "Романия" (т.е. "третий Рим"!)
Относительно названия "Россия", то оно было присвоено Московской империи Петром I. Он пытался изобразить Европе, что Московия - это европейское, культурное государство и именно для этого ему была необходима ссылка на авторитет древней Руси, которая и юридически, и политически входила в свое время, монголов, в круг европейского мира. Именно тогда и возникли основы вышеупомянутой теории о преемственности Московии Руси. 1713 Петр официально провозгласил, что отныне Московия называется Россия, а московиты - русскими.Но потребовались годы плотной московской пропаганды и агитации, чтобы новое название конечно закрепилось за Московской империей. Еще в 1770-е годы французские дипломаты в документах и официальных письмах использовали ее естественную название - Московия. С другой стороны, украинцы еще долго называли себя Русью или русинами, что между прочим весьма способствовало ассимиляции и коллаборации с Москвой, вроде подтверждая пропагандистское мнение о "единстве" великороссов и малороссов.
Когда впервые простонародное имя Украины стало делаться и книжным именем?
Древнейшую запись, в которой территорию украинского народа названо не только ее книжным именем Русь, но и народным именем Украиной, мы находим в списке Ипатиевской летописи под 1187 годом. Название "Украина", с производными от нее, приняты в этой летописи 6 раз, а именно под 1187, 1189, 1213, 1268, 1280 и 1282 годы. "Украина" здесь названа теми же землями, названа, также, и книжным именем Русь. Это синонимы. Поэтому профессор Максимович был совершенно прав, когда писал "Русская Земля, или Украйна" (III. т. с. 365 и далее).
В те времена земли к северу от Украины назывались Суздальской, Владимирской, Муромской и т. д. Затем по Москве, о которой упоминается впервые в 1147 году, как о небольшом селе, те земли стали коллективно называться Московией. Русью они не назывались и сами себя исключали из Русских Земель, считая Русью и Русской Землей только Украину, которая по Киеву носила еще и имя Киевского Государства. Это вполне определенно указано в летописи, напр. под 896, 1150, 1154, 1175,1179, 1187,1195, 1202 и других годах. Итак, знаменитое выражение киевского князя о Киеве, что он "мать городов русских", относится к Украине и ее городам, а никакого отношения к Московии не имеет, потому что не украинские города не считались русскими. По названию земель и народ назывался Суздальцы, Владимирцы, Ростовцы, Муромцы, как по Украине - Украинцы.
Впрочем, это поздняя форма, а древняя форма была на "-не«: поляне, древняне, кияне, забужан, волыняне, галичане, Подолян и т. д., а от имени "Украина" - украиняне. Такое название обывателей Украины украинянамы встречаем в Ипатьевской летописи под 1268 годом, где людей, проживавших в Холмщине, названо украинянамы, потому Холмщина всегда была частью Украины (см. запись в 1213р.).
В Ипатьевской летописи под 1185-1187 годами рассказывается, как половцы нападали на Переяславскую, Киевскую, Черниговскую, Новгород-Северске и другие русские земли, сожгли даже Путивль, брали людей в плен, забирали и разоряли. Между князьями, оборонявших земли от половцев, особенно прославился Переяславский князь Владимир Глебович, которого все князья и народ любили, потому что он защищал всю русскую землю. Когда в 1187 году он в походе против половцев простудился и умер, то летописец под 1187 годом рассказывает, что "плакашеся по нем все переяславцы", объясняет, чего именно, и заканчивает с сожалением: "О нем же Украина много постона", т.е. жалела , сокрушалась, плакала. Украиною здесь названо всю Русскую землю, которую он защищал, и натурально по такому князю надо было жалеть. (Для сравнения: в казацких думах так же Украины сожалеет, сокрушается, скорбит, плачет, стонет - та же персонификация.)
Во 1189 годом рассказывается, что галичане пригласили к себе на княжение в Галич Ростислава Берладничича, который после этого поехал к ним из Смоленска и быстро прибыл "к Украине Галичьской", где и роспочав свои акции, взяв два горста и поехав в Галич.Смоленск и Смоленская земля - это не Страна. С Смоленськa князь ехал на галицкую Украину, а потому летописец и рассказывает о том, как он прибыл в Украину Галицкую.
Таким образом летописец записью под 1189 годом подтверждает, что Галицкая Земля уже в те времена представляла собой часть Украины, и поэтому называлась - Украина Галицкая, подобно тому, как Подолье называлось Украина Подольская. Это название употребляется и в казацких думах. Замечу, что инженер и географ Боплан так же в 1648 году принял название Украины в Галичину и в Подолье, которое занимало и часть нынешней Галицкой Земли. Это он сделал согласно народной терминологии. Этим подтверждается историческое, исконное право Галичины на имя Украина и принадлежность к ней, как части к целому.
Древние географы раньше других чужих книжников, начинают употреблять на картах взамен книжных народные названия городов, рек, краев и т.. К сему их в большой степени побудили практические потребности. В давние времена купцы, дипломаты, посланцы и другие путешествовали на лошадях, и нужно было расспрашивать путь у местного населения. Как французский купец Мотиель, так и посланник австрийского императора Эрих Лясота, что ездил в 1594 году к запорожцам заключать с ними договор, были вынуждены спрашивать пути по названиям на языке местного населения. Географы, картами которых они пользовались, вынуждены удовлетворить и такие потребности, и на древних географических картах книжные названия все больше и больше заменялись местными, простонародными.Поэтому и книжное название Украина - Русью, Россией, Роксоланией, Сарматией и т.д. Постепенно сменилось и на картах названием "Украина".
Семен ШВАЧКА
На иллюстрации - карта 1648 году, ориентирована на юг. Как видим, никакой "России" здесь нет (есть "часть великого княжества Московского"). Зато читаем надпись на латыни: "Дикое Поле, по-простому УКРАИНА".
1 Здесь автор ошибается: термин "Новороссия" на самом деле искусственно придуманный и внедрен во времена правления Екатерины II ради оправдания русской колонизации Юга Украины во второй половине XVIII в. Украинские названия этих земель - Запорожье, Низ и Большой Луг.
Тут ИСТОЧНИК
ЕЩЕ по теме: http://uzoranet.livejournal.com/2054093.html

Читать далее...
|
Без заголовка |
1.

|
>Соус Ранч. |
1.

|
Отличные упражнения для красивой фигуры |
Берем себя в руки, и начинаем заниматься. Совсем скоро потеплеет...
1.
|
Хотите плоский живот? Не ленитесь! |
Повторять все эти упражнения для плоского живота нужно свыше 15 раз, по возможности.
1. Сидя на стуле поднять колени и держать так несколько секунд
|
>Волшебный суп для похудения: минус 7 кг за 6 дней! |
Это не простой суп, в нём всё продумано. Все ингредиенты попали в него не просто так, их количество рассчитано. Это разработка американских диетологов, задачей которых было придумать рецепт особого блюда, необходимого для срочного сброса лишнего веса теми, кому предстоит серьёзная операция. Известно, что лишние килограммы могут стать причиной осложнений, да и не всегда врачи берутся за операции полных людей.
В результате появился невероятно полезный и эффективный суп, который помогает буквально за неделю сбросить 6-7 кг. У него нет противопоказаний, такой суп может есть каждый в любых количествах. Кроме того, что он поможет похудеть, так он ещё и оздоровит, и омолодит организм, окажет общеукрепляющее действие.


|