-Рубрики

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в marteshka

 -Подписка по e-mail

 

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 27.11.2011
Записей: 2445
Комментариев: 14
Написано: 2480





БЛЕСКИ ДЛЯ ГУБ СВОИМИ РУКАМИ

Пятница, 01 Сентября 2017 г. 22:50 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Блески для губ своими руками

Картинки по запросу шоколадный бальзам для губ

Шоколадный блеск для губ
— 4-5 штучек шоколадной стружки ( я беру черный шоколад и соскабливаю его по одной стороне ножом)
— 3 полные столовые ложки масло-какао ( покупаю в магазинах от кондитерской фабрики)

Читать далее…

Серия сообщений "макияж":
Часть 1 - Урок макияжа и подборка теней. Наглядно и пошагово
Часть 2 - Мастер-класс от визажиста MAC: наносим тон как профи
...
Часть 12 - КАК БЫСТРО ОТРАСТИТЬ РЕСНИЦЫ ПРИ ПОМОЩИ МАСОК
Часть 13 - ШПАРГАЛКА ПО МАКИЯЖУ
Часть 14 - БЛЕСКИ ДЛЯ ГУБ СВОИМИ РУКАМИ


РУЛЕТ ОМЛЕТНЫЙ С ПЛАВЛЕНЫМ СЫРОМ

Пятница, 01 Сентября 2017 г. 22:49 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

РУЛЕТ ОМЛЕТНЫЙ С ПЛАВЛЕНЫМ СЫРОМ



1.
CvkcOIlUBIE (598x388, 148Kb)

Ингредиенты:
 
омлет- 2 яйца,
1 ст. ложка майонеза,
1 ч. ложка воды,
соль, перец по вкусу;
Читать далее...
Рубрики:  кулинария/закуска

МОРОЖЕНОЕ ИЗ СГУЩЕНКИ, СМЕТАНЫ И МАЛИНЫ

Пятница, 01 Сентября 2017 г. 22:46 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мороженое из сгущенки, сметаны и малины



1.
ptDLwUQubR8 (477x381, 118Kb)

Встречайте еще один, более простой рецепт домашнего мороженого — из сгущенки, сметаны и малины. Всего 3 ингредиенты, а как вкусно! 
 
Ингредиенты: 
 
— сметана (500 г), 
— сгущённое молоко (2/3 банки),
Читать далее...

Серия сообщений "мороженое":
Часть 1 - мороженое
Часть 2 - домащнее клубничное мороженное
...
Часть 14 - лимонное мороженое
Часть 15 - ДОМАШНЕЕ МОРОЖЕНОЕ
Часть 16 - МОРОЖЕНОЕ ИЗ СГУЩЕНКИ, СМЕТАНЫ И МАЛИНЫ


КАРТОШКА С КУРИНЫМИ НОЖКАМИ В ДУХОВКЕ

Пятница, 01 Сентября 2017 г. 22:43 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КАРТОШКА С КУРИНЫМИ НОЖКАМИ В ДУХОВКЕ

,



1.
f9gfOiw-2s4 (604x380, 171Kb)

ИНГРЕДИЕНТЫ: 
● 6 куриных ножек; 
● 1 кг картофеля; 
● 250 г сметаны;
Читать далее...

Серия сообщений "овощи":
Часть 1 - Баклажаны в майонезе
Часть 2 - закуска из синеньких "Фурор"
...
Часть 20 - Слоеная картошка "На все случаи жизни"
Часть 21 - КАРТОФЕЛЬ ЭСКАЛОП
Часть 22 - КАРТОШКА С КУРИНЫМИ НОЖКАМИ В ДУХОВКЕ
Часть 23 - КАРТОШКА С ГРИБАМИ В СЛИВКАХ
Часть 24 - КАРТОФЕЛЬНЫЕ КОТЛЕТЫ
Часть 25 - БАКЛАЖАНЫ ПОД ШУБКОЙ
Часть 26 - вкусная баклажанная закуска провинции Трапани


Чесночные лепешки

Пятница, 01 Сентября 2017 г. 22:42 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Чесночные лепешки

Чесночные лепешки

С началом новой недели!

Лепешки готовить легко и просто, получаются они вкусными и хороши на завтрак.  К ним можно подать не только варенье, джемы или мед, но и любой сыр. В этот раз лепешки будут с чесноком, поэтому они и называются "чесночными". Можно в тесто добавить и зелень, и специи по вашему желанию.
chesnok_lepeshka (680x446, 315Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/закуска

КАК СПРАВИТЬСЯ С ОНЕМЕНИЕМ РУК

Пятница, 01 Сентября 2017 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Алиция_Гадовская [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как справиться с онемением рук

Как справиться с онемением рук? Для начала нужно выяснить причину. Это могут быть осложнения в шейном отделе позвоночника, туннельный синдром запястья и другие проблемы со здоровьем. Лишь специалист может поставить правильный диагноз.

Другие причины онемения рук могут указывать на такие заболевания, как:

  • остеохондроз;
  • мигрень;
  • вегето-сосудистая дистония;
  • сахарный диабет;
  • грыжи позвоночника;
  • рассеянный склероз;
  • атеросклерозе верхних конечностей: болезнь Рейно, ишемия, инсульт, гипертония;
  • опухоль головного мозга.

1868538_nemeyut_kisti (700x466, 51Kb)

Справиться с проблемой онемения рук поможет гимнастика, которую следует выполнять по утрам. Физические упражнения укрепят мышцы и сделают их более эластичными. Попробуем!

1. Не вставая с постели, лежа на спине, вытянуть руки вверх и сжать пальцы (повторить сжимание 80 раз).

2. Опустить руки и вытянуть вдоль тела, а затем также сжимать пальцы в кулак 80 раз.

3. Встать лицом к стене, опираясь на носки, поднять руки вверх и задержаться в таком положении 1 минуту.

4. Встать на стопу полностью, а руки свести сзади в замок. Повторять это упражнение трижды по 1 минуте. Неплохо также 1-2 раза в день дополнять эту гимнастику комплексом упражнений, направленных на развитие мышц рук и тренировку их кровеносных сосудов. Для чего, лежа на спине, необходимо поднимать руки вверх, а затем поочередно сжимать и разжимать пальцы рук. Отлично помогут занятия пилатесом или йогой .

Для профилактики ночных онемений рук и борьбы с ними можно использовать следующие народные средства.

Если причиной онемения являются невралгии или артриты, неплохо прикладывать к пораженным местам тертый хрен.

Читать далее...
Рубрики:  здоровье

КАРТОФЕЛЬ ЭСКАЛОП

Пятница, 01 Сентября 2017 г. 22:41 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Картофель эскалоп. Обязательно попробуйте!



1.
xdtW9Pq_PU8 (510x340, 104Kb)

Ингредиенты:
 
- 6 средних картофелин
- 4 столовых ложки несоленого сливочного масла
- 3 столовых ложки муки
- 2,5 стакана молока
Читать далее...

Серия сообщений "овощи":
Часть 1 - Баклажаны в майонезе
Часть 2 - закуска из синеньких "Фурор"
...
Часть 19 - РУЛЕТИКИ ИЗ БАКЛАЖАНОВ
Часть 20 - Слоеная картошка "На все случаи жизни"
Часть 21 - КАРТОФЕЛЬ ЭСКАЛОП
Часть 22 - КАРТОШКА С КУРИНЫМИ НОЖКАМИ В ДУХОВКЕ
Часть 23 - КАРТОШКА С ГРИБАМИ В СЛИВКАХ
Часть 24 - КАРТОФЕЛЬНЫЕ КОТЛЕТЫ
Часть 25 - БАКЛАЖАНЫ ПОД ШУБКОЙ
Часть 26 - вкусная баклажанная закуска провинции Трапани


ВИНО ДЛЯ КОЖИ И КРАСОТЫ

Пятница, 01 Сентября 2017 г. 22:40 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вино для кожи и красоты

Картинки по запросу glass of red wine

In vino veritas! Римляне точно знали толк в вине, используя его не только в увеселительных целях, но и в лечебных. В небольших количествах виноградный напиток способен творить чудеса, и «Со Вкусом» с радостью расскажет вам о них.

В первую очередь сосредоточимся на применении вина наружным способом. Вино для здоровья может сыграть двоякую роль, но только не тогда, когда вы используете его для кожи. В XVIII и XIX веке этот способ сохранить красоту пользовался огромной популярностью, и не зря.

Читать далее…

Рубрики:  здоровье

МЯТНЫЙ ЛИМОНАД, ПЬЕМ ПЕРЕД ЕДОЙ, ОЧЕНЬ ПОЛЕЗНО И ПОМОГАЕТ ХУДЕТЬ

Пятница, 01 Сентября 2017 г. 22:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Мятный лимонад, пьем перед едой, очень полезно и помогает худеть

Похожее изображение
 
на 100грамм - 14.68 ккал Б/Ж/У - 0.14/0.02/3.72??
 
Ингредиенты:
2-3 лимона,
2.5 литра воды,
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

ДОМАШНЯЯ КОЛБАСКА В КРУЖКЕ

Пятница, 01 Сентября 2017 г. 22:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОМАШНЯЯ КОЛБАСКА В КРУЖКЕ

Картинки по запросу ДОМАШНЯЯ КОЛБАСКА В КРУЖКЕ

Ингредиенты:
✔ Для того, чтобы приготовить эту домашнюю колбасу из курицы вам понадобится кухонный комбайн или блендер, который измельчает продукты до состояния пасты.

Читать далее…

Серия сообщений "птица":
Часть 1 - Куриные котлеты с плавленным сыром
Часть 2 - Куриный плов в горшочках
...
Часть 7 - На ужин - блюда с куриным филе и грибами
Часть 8 - КУРИЦА С ГРИБАМИ, ЗАПЕЧЕННАЯ ПОД КАРТОФЕЛЕМ
Часть 9 - ДОМАШНЯЯ КОЛБАСКА В КРУЖКЕ
Часть 10 - Куриные котлеты с сыром


ИЗБАВЛЯЕМСЯ ОТ ДНЕВНОЙ СОНЛИВОСТИ, НАВСЕГДА! СУПЕР-РЕЦЕПТ

Пятница, 01 Сентября 2017 г. 22:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Избавляемся от дневной сонливости, навсегда! Супер-рецепт

Картинки по запросу чай с корицей и имбирем

Готовим волшебный имбирный чай. Он улучшает кровообращение, тонизирует, защищает от простуд и согревает, стимулирует пищеварение, разжижает кровь. Также эффективен при атеросклерозе и способствует избавлению от кашля. Активизирует обмен веществ, укрепляет иммунитет. Способствует выведению шлаков и токсинов из всего организма. У него много полезных свойств, но главное — имбирный чай избавляет от постоянной сонливости и беспричинного недомогания!

Читать далее…

Рубрики:  здоровье

10 СПОСОБОВ ПРИГОТОВИТЬ ВКУСНЕЙШИЙ КОФЕ

Пятница, 01 Сентября 2017 г. 22:22 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

10 способов приготовить вкуснейший кофе, даже лучше чем в ресторане

Картинки по запросу интересные факты о кофе

Чтобы приготовить действительно превосходный кофе, необходимо знать некоторые хитрости, которыми мы охотно с вами поделимся.

— Смешайте половину чайной ложки тростникового сахара с кофе, немного подогрейте на медленном огне и только после этого влейте воду. Сахар карамелизуется и придаст напитку неповторимый вкус и аромат.

Читать далее…

Рубрики:  кулинария/напитки

КАК ПЕРЕСТАТЬ ПЕРЕЕДАТЬ И ЗАБЫТЬ О ПОСТОЯННОМ ЧУВСТВЕ ГОЛОДА

Пятница, 01 Сентября 2017 г. 22:18 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как перестать переедать и забыть о постоянном чувстве голода

Картинки по запросу перестать переедать

Одной из самых больших проблем при попытках сбросить вес является переедание. Во время еды достаточно сложно понять, что организм уже насытился и больше не нуждается в пище. Что нужно делать, чтобы избавиться от чувства голода и как определить, сколько еды на самом деле необходимо организму?

Придерживайтесь этих 8 правил, и вы избавитесь от лишнего веса!

1. Ешьте каждые 4 часа

Читать далее…

Рубрики:  здоровье

9 РЕЦЕПТОВ ПОДЛИВЫ К МАКАРОНАМ

Пятница, 01 Сентября 2017 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 рецептов подливы к макаронам!

1. Сливочная подлива к макаронам с помидорами
Вам понадобится:
-несколько зубчиков чеснока,
-пара луковиц,
-стакан жирных сливок или сметаны,

Читать далее…

Серия сообщений "соусы":
Часть 1 - Соус Цацики
Часть 2 - Сливочная заправка для «Цезаря»
...
Часть 26 - СМОРОДИНОВЫЙ СОУС С ОСТРИНКОЙ.
Часть 27 - Мир майонеза: 4 рецепта домашних соусов
Часть 28 - 9 РЕЦЕПТОВ ПОДЛИВЫ К МАКАРОНАМ


МЕДОВАЯ ВОДА ИЗГОНИТ ПАРАЗИТОВ, ПОМОЖЕТ ПОХУДЕТЬ И МНОГОЕ ДРУГОЕ

Пятница, 01 Сентября 2017 г. 22:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Медовая вода изгонит паразитов, поможет похудеть и многое другое!

Картинки по запросу чай с имбирем от простуды

Одну чайную ложку мёда развести в стакане сырой воды.
Получаем 30% раствор мёда, который по составу идентичен плазме крови. Мёд в сырой воде формирует кластерные связи (структурирует ее). Это повышает её целебные свойства. Медовая вода усваивается организмом быстро и полностью.

Читать далее…

Рубрики:  здоровье

ГИМНАСТИКА ДЛЯ СОСУДОВ: 15 УПРАЖНЕНИЙ, ПОЛЕЗНЫХ ПРИ ВАРИКОЗЕ

Пятница, 01 Сентября 2017 г. 22:15 + в цитатник
Это цитата сообщения shapo4ka90 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Гимнастика для сосудов: 15 упражнений, полезных при варикозе



1.
iQHecW58-t0 (470x300, 76Kb)

Варикозное расширение вен — болезнь, которой сегодня подвержены женщины любого возраста. 
 
Комплекс следует повторять дважды в день, однако его необязательно выполнять полностью – можно разбить на части. Перед занятиями недолго посидите на корточках, каждое упражнение повторяйте 4–8 раз (если не предписано иное). 
 
Не переусердствуйте: если вы неважно себя чувствуете, количество повторов можно сократить. Главное – делать все правильно. 
 
Стоя
Читать далее...
Рубрики:  здоровье

9 ПОЛЕЗНЫХ ПРОДУКТОВ ДЛЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Пятница, 01 Сентября 2017 г. 22:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

9 полезных продуктов для щитовидной железы

Чтобы улучшить работу щитовидной железы и защитить ее от гормональных сбоев, регулярно корми щитовидку полезными продуктами, среди которых:

1. Мед, грецкие орехи и лимон
Помогут хорошенечко расшевелить ленивую щитовидную железу.

Читать далее…

Рубрики:  здоровье

Домашний ботокс для лица

Пятница, 01 Сентября 2017 г. 22:09 + в цитатник
Это цитата сообщения Vitolda [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ДОМАШНИЙ БОТОКС ДЛЯ ЛИЦА

Домашний ботокс для лица

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

4760780_0_1_ (548x365, 37Kb)

Рубрики:  для души и душа/для лица

Легкий торт из печенья с заварным кремом

Пятница, 01 Сентября 2017 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Galche [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Легкий торт из печенья с заварным кремом

Легкий торт из печенья с заварным кремом

Успешной последней недели августа!

Торты без выпечки нравятся многим, так как их готовить проще и быстрее. Один из таких предлагаю вам в последнюю неделю августа. Украсить торт можно, как дано в рецепте или по собственному желанию - ягодами, орехами или шоколадной/кокосовой стружкой.
tort_pechenie (680x453, 268Kb)

Читать далее...
Рубрики:  кулинария/тортики

ПРАВИЛЬНОЕ ПЕЧЕНЬЕ — ДЛЯ СТРОЙНЕЮЩИХ

Пятница, 01 Сентября 2017 г. 22:06 + в цитатник
Это цитата сообщения Путь_к_истинной_себе [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Правильное печенье — для стройнеющих

Похожее изображение

Это станет любимым лакомством всех правильно питающихся, всех стройнеющих, всех у кого аллергия на яйца, масло, молоко…, всех ленивых, потому, что состоит оно всего из 2х-3х ингредиентов и готовится за 15 минут!

Время приготовления: 20 мин
Порций: 4

Читать далее…

Рубрики:  здоровье


Поиск сообщений в marteshka
Страницы: 122 ... 120 119 [118] 117 116 ..
.. 1 Календарь