-Поиск по дневнику

Поиск сообщений в Marnika

 -Подписка по e-mail

 

 -Постоянные читатели

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) _Неврология_

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.01.2012
Записей: 443
Комментариев: 12
Написано: 453





УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ РАМОЧКИ В ФОТОШОП

Суббота, 17 Марта 2018 г. 11:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Nik2003 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

УЧИМСЯ ДЕЛАТЬ РАМОЧКИ В ФОТОШОП

ВАРИАНТ ПЕРВЫЙ:
1. Загружаем в фотошоп картинку:

 


2.Снимаем замочек:

Читать далее...

ВСЯ ГРАММАТИКА АНГЛИЙСКОГО

Воскресенье, 04 Февраля 2018 г. 18:57 + в цитатник
Это цитата сообщения Nik2003 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ВСЯ ГРАММАТИКА АНГЛИЙСКОГО — В ОДНОЙ ШПАРГАЛКЕ!

Наши учителя не знают этого до сих пор!

 


Английский язык не такой уж и сложный в изучении. Если, конечно, учишь его правильно.

У нас есть для вас шпаргалка, умеющая все основные правила английского в удобной и простой форме. Запомните ее — и можете считать, что знаете английский. Останется только расширить словарный запас.

 

 


 

 


 


 


 


 


 

Отсюда

 

Домашний хлеб

Воскресенье, 28 Января 2018 г. 08:26 + в цитатник
Это цитата сообщения галина5819 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Домашний хлеб в духовке - 147 золотых рецептов!

 

Домашний хлеб

 

Домашний хлеб в духовке/5281519_baton_quot5_zlakovquot345028 (600x399, 213Kb)

ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ...

Джо Витале: Секрет мгновенного воплощения желаний

Воскресенье, 22 Октября 2017 г. 15:34 + в цитатник
Это цитата сообщения Ket_Simona [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Джо Витале: Секрет мгновенного воплощения желаний

hdoboi.org-68092 (700x437, 383Kb)

Секрет мгновенного воплощения желаний

Как вы можете научиться мгновенно воплощать все, что хотите?

Как вы можете увеличить скорость работы Закона Притяжения?

Как вы можете привлечь чудеса прямо сейчас?

Все начинается с того, что вы ощущаете в настоящий момент. Да, да, именно сейчас, читая эти строки.

Как же вы оказываетесь в том, в чем находитесь сейчас?

Другими словами: что вы делали, думали и чувствовали, что «сейчас» получилось именно таким?

Ответ на этот вопрос поможет вам открыть секрет мгновенного воплощения желаний.

Многие воплощают нежелательное. Они получают это, потому что живут как роботы и позволяют своей программе командовать их жизнью. В этом нет ничего зазорного. Первая ступень пробуждения от жизни жертвы, которую они ведут, начинается именно здесь. Теперь переходим ко второй ступени.

 

Второй этап – это обретение силы. Он наступает тогда, когда вы начинаете сознательно использовать свою врожденную, но скрытую внутри силу, направляющую вас к желаемому и позволяющую воплощать то, что вам хочется. Эта сила является вашим правом по рождению. Вы просто не использовали ее раньше, не говоря о том, чтобы использовать ее постоянно и осознанно.

Читать далее...

Скрутки для нормализации тонуса мышц и питания межпозвоночных дисков

Воскресенье, 22 Октября 2017 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Скрутки для нормализации тонуса мышц и питания межпозвоночных дисков

Межпозвоночные диски позвоночника, как известно выполняют функцию амортизаторов. Однако с возрастом многих людей беспокоят боли в спине. Это происходит из-за того, что диски становятся меньше, плюс нарушение осанки, сколиоз играют свою негативную роль в этом процессе остеохондроза позвоночника.

Стоит отметить, что в  основном высота дисков снижается из-за мышечного дисбаланса — сочетания гипертонуса одних мышц с ослаблением других. Сохранить позвоночник здоровым и гибким помогут разные скрутки, которые помогут нормализовать мышечный тонус. Кроме того скрутки нормализуют питание межпозвоночных дисков, которые сами по себе не имеют кровеносных сосудов.

Скрутка лежа

Скрутка под названием а «Крокодил» помогает увеличить высоту межпозвоночных дисков и рекомендуется при грыжах и протрузиях.
Лягте на спину, разведите руки в стороны, поднимите ноги и согните их в коленях под прямым углом. Приподнимите таз и перенесите вес на плечи. Опускайте ноги то в одну, то в другую сторону, не выпрямляя их.

скрутка Крокодил

Далее

Пуловер с трехцветным узором

Пятница, 20 Октября 2017 г. 11:47 + в цитатник
Это цитата сообщения EFACHKA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Пуловер с трехцветным узором

3424885_1506146988_trehcvetnyypuloverspicami (421x640, 70Kb)

Из элитной полушерстяной пряжи трех цветов получается красивый структурный узор с помощью выполнения снятых петель и перекрещенных петель. Цветные полоски на кофте эффектно преломляются, создавая интересный рисунок.

Размеры: 34/36 (38/40) 42/44
Вам потребуется: пряжа (50% мериносовой шерсти. 50% шелка; 119 м/50 г) - 400 (450) 450 г иссиня-зеленой, а также по 100 (150) 150 г черной и бирюзовой; спицы № 3,5 и 4; круговые спицы № 3,5.

Читать далее...

Вязаные кардиганы

Среда, 11 Октября 2017 г. 16:16 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаные кардиганы. Подборка.

Первая социальная сеть для рукодельниц! Будем всем очень-очень рады! Присоединяйтесь к нам!

 
Узор для вязания кардигана крючком 
Узор для вязания кардигана крючком
Узор для вязания кардигана крючком Удлиненный кардиган, с полочкой без застежки связан крючком. Кардиган имеет длину рукава чуть ниже сгиба локтя, поэтому он больше ...

Узор для вязания кардигана спицами 
Узор для вязания кардигана спицами
Узор для вязания кардигана спицами Модный кардиган связан спицами. Кардикан, зеленого цвета может стать отличным дополнением весеннего гардероба. Длина кардигана ...

Вязание кардигана с косами 
Вязание кардигана с косами
Вязание кардигана с косами Роскошный кардиган связан спицами в кельтском стиле. По центру спинки кардигана проходит широкая полоса с косами. Справа и слева от неё ...

Коралловый кардиган спицами 
Коралловый кардиган спицами
Коралловый кардиган спицами Кардиган, связанный крупной вязкой крючком. Кардиган в стиле кимано, имеет широкий укороченный рукав и не имеет застежку. Кардиган связан ...

Кружевной кардиган крючком 
Кружевной кардиган крючком
Кружевной кардиган крючком Кардиган персикового цвета связан крючком. Ажурный кардиган имеет маленький, аккуратный шалевый воротничок. Такой кардиган будет хорошо ...

Кардиган с косами спицами 
Кардиган с косами спицами
Кардиган с косами спицами Длинный кардиган для осени связан спицами. Кардиган связан узором "косы", для такого узора потребуется большее количество пряжи чем обычно. ...

Кардиган узором Резинка 
Кардиган узором Резинка
Кардиган узором Резинка Теплый кардиган для осени связан узором "резинка". С вязанием такого кардигана легко справиться любая мастерица, однако учитывайте что выбранный ...

Кардиган с капюшоном крючком 
Кардиган с капюшоном крючком
Кардиган с капюшоном крючком Удлиненный крадиган связан из пряжи ярко-желтого цвета. В таком кардигане вам никогда не будет грустно и он создаст вам оптимистичное, ...

Первая социальная сеть для рукодельниц! Будем всем очень-очень рады! Присоединяйтесь к нам!


КОНТРОЛЬНЫЕ И САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ РАБОТЫ ПО МАТЕМАТИКЕ

Среда, 11 Октября 2017 г. 16:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Ксю11111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

КОНТРОЛЬНЫЕ И САМОСТОЯТЕЛЬНЫЕ РАБОТЫ ПО МАТЕМАТИКЕ



1.
1 (494x700, 324Kb)

Читать далее...

Лук за сезон

Среда, 11 Октября 2017 г. 16:08 + в цитатник
Это цитата сообщения Любаша_Бодя [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Лук за сезон: от семечка до луковицы весом в полкило

Сорта лука, которые уже проверены неоднократно: «Экси­бишен», «Глобо» — это салатные сорта лука, сладкие, сочные и очень вкусные. Сорт лука-севка всегда выбираем «Центурион» — отлично хранится, крупный. Семена сеем в хорошую, заранее приготовленную почву. Срок посева: начало-середина марта.

Читать далее...

Русский язык 1-4 классы

Вторник, 10 Октября 2017 г. 20:17 + в цитатник
Это цитата сообщения Ксю11111 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Русский язык 1-4 классы



1.
1 (533x700, 248Kb)

Читать далее...

Как узнать возможности вашего компьютера?

Вторник, 10 Октября 2017 г. 20:15 + в цитатник
Это цитата сообщения Шадрина_Галина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как узнать возможности вашего компьютера?

w86qaiKugxevAxdouH-mC_wgHLE.png
Мы очень мало знаем о своем компьютере, о скорости своего интернета, провайдерах, и прочей нужной нужной нам информации.


w86qaiKugxevAxdouH-mC_wgHLE.png



Серия сообщений " Полезное о компьютере":

Часть 1 - Устанавливаем автоматический веб переводчик в МАЗИЛЕ
Часть 2 - Хотите проверить свой компьютер на наличие уязвимости в интернете
...
Часть 24 - Где и как найти таблица символов
Часть 25 - Нужные программы для вашего компьютера
Часть 26 - Как узнать возможности вашего компьютера?



Манишки. Много.

Вторник, 10 Октября 2017 г. 20:14 + в цитатник
Это цитата сообщения Татьяна_Чувьюрова [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Манишки. Много.

У Подружек нашла целую кучу манишек. Я просто в восторге. Спасибо авторам.

http://mirtesen.ru/url?e=pad_click&announce=1&...n&blog_post_id=43316094900

МНОГО СХЕМ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ МАНИШЕК

Много схем для вязания манишек
Читать далее...

«Йога для ленивых»

Вторник, 10 Октября 2017 г. 19:00 + в цитатник
Это цитата сообщения Рецепты_и_Рукоделие [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

«Йога для ленивых»: 10 простых упражнений, для тех, кто хочет иметь здоровое и красивое тело!

3925073_e7d5b57ee9c3 (700x394, 129Kb)
 
Йога представляет собой комплекс упражнений, каждое из которых выполняется в статике (без движений) и рассчитано на укрепление 2-3 расположенных рядом мышц тела. Привлекательность йоги в том, что занятия не требуют специального оборудования. В обзоре речь пойдет о том, как провести полноценную тренировку по йоге дома за 30 минут, выполняя все упражнения сидя или лежа.
 
Эту подборку упражнений можно легко назвать «йогой для ленивых». Однако эффективность подобной тренировки ничуть не ниже, чем получаемая от тренировки с инструктором в зале. Асаны, выполняемые сидя и лежа, называются партерными. Настало время познакомиться с 10 партерными асанами, которые помогут укрепить мышцы всего тела. На тренировку уйдет всего полчаса. Каждую асану следует удерживать три минуты.
 
далее

После этого ваши цветы будут расти и цвести в 2 раза быстрее

Воскресенье, 08 Октября 2017 г. 17:47 + в цитатник
Это цитата сообщения Сияние_Розы_Жизни [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

После этого ваши цветы будут расти и цвести в 2 раза быстрее

Хотите, чтобы ваши комнатные растения цвели даже зимой? Обеспечьте им правильный уход. С этим удивительным домашним рецептом ваши комнатные растения будут всегда здоровы. Они порадуют вас цветением и пышной зеленью совсем скоро после опрыскивания.

interier2

Читать далее:


Твердые духи своими руками

Воскресенье, 08 Октября 2017 г. 17:41 + в цитатник
Это цитата сообщения Solovik [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Твердые духи с приятным ароматом своими руками

Практичным и с приятным ароматом парфюмом являются твердые духи. Их можно изготовить своими руками.


твердые духи (600x457, 138Kb)

Нам понадобится: 
Миндальное масло. Или масло жожоба, или витамин E. 
Эфирные масла на свой вкус. 


2 (600x466, 197Kb)

Далее

Платье для маленьких модниц

Вторник, 03 Октября 2017 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Платье для маленьких модниц

4716146_38a30c0f813c80175dfe_1_ (521x699, 84Kb)Платье для маленьких модниц

Читать далее

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Добрый день! Продолжается регистрация в новой социальной сети для любителей handmade и рукоделия - http://handlife.ru. HandLife социальная сеть совершенно нового формата, которой нет других аналогов.  Вы можете общаться, делиться опытом, обмениваться схемами и интересными идеями творчества. Уже сегодня вы можете вступить в интересные вам сообщества: handlife.ru/blogs/ добавлять статьи и комментировать. Когда ваш рейтинг немного подрастет — вы сможете создавать собственные коллективные сообщества. Будем всем очень рады :) И ждем всех-всех рукодельниц! 

https://handlife.ru/auth/landing-enji  - вступить в клуб рукодельниц

 


МК: ВЯЗАНИЕ ПОРОСЯТ КРЮЧКОМ

Вторник, 03 Октября 2017 г. 11:03 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]


Калькулятор определения процента жира в организме

Вторник, 03 Октября 2017 г. 11:01 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Калькулятор определения процента жира в организме

4716146_gir (449x442, 30Kb)

 В самом общем виде процент жира в организме — это отношение имеющегося жира ко всему остальному, что есть в теле (органам, мышцам, костям, сухожилиям и прочему). Жир необходим для выживания: он защищает внутренние органы, служит резервным источником энергии и выполняет много других важных функций. Вреден как избыток, так и недостаток жира в организме

Читать далее


Калькулятор содержания селена в продуктах

Вторник, 03 Октября 2017 г. 11:00 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Калькулятор содержания селена в продуктах

4716146_kalk_s (400x696, 71Kb)

 При современном ускоренном темпе жизни все труднее обеспечивать организм полезными веществами и минералами в необходимом количестве. Это также касается селена, который влияет на здоровье и красоту человека.

Читать далее


Калькулятор содержания йода в продуктах

Вторник, 03 Октября 2017 г. 10:59 + в цитатник
Это цитата сообщения YaromilaVolkova [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Калькулятор содержания йода в продуктах

4716146_yod1 (400x609, 62Kb)

 Один из самых необходимых элементов для работы щитовидки – йод. Он является составной частью гормонов, которые производит эта железа, одна из самых важных для нашего организма. К сожалению, в современном мире у офисного обитателя мегаполиса часто наблюдается дефицит йода. Что влечет за собой быструю утомляемость, снижение аппетита, плохое настроение, выпадение волос, сухость кожи, частые головные боли, ослабление иммунитета, боль в сердце, одышку.

Читать далее



Поиск сообщений в Marnika
Страницы: 22 [21] 20 19 ..
.. 1 Календарь