Аффирмации - утверждения, которые описывая желаемое состояние, повторяются по несколько раз, для того, чтобы в чём-то убедить подсознание и вызвать позитивные результаты. Для большей эффективности, аффирмации повторяются с большим вниманием, уверенностью и желанием. К сожалению, на много чаще,  мы повторяем негативные слова и утверждения, который касаются событий нашей жизни, поэтому сами того не желая привлекаем к себе негатив. Слова и утверждения могут работать в двух направлениях,

Каждый родитель хочет как можно лучше понять своего ребенка. Однако, маленьким детям, как правило, сложно высказать свои эмоции и переживания словами.

Детские рисунки могут дать родителям бесценную информацию о самочувствии и мироощущении их ребенка. Уже более 80 лет психологи используют детские рисунки для того, чтобы выявить возможные нарушения в развитии, нервные расстройства и поведенческие проблемы.

Если вы хотите разобраться в том, что происходит с вашим ребенком, то психол

Мы все дышим, но даже не подозреваем, какую огромную приносит каждый сделанный нами вдох и выдох. Многие очень серьезно относятся к своему дыханию, практикуют такие восточные учения, как йога или цигун, где дыхание играет одну из самых важных ролей.

Для людей, которые не углубляются в восточные учения, специалист по осознанному дыханию Любовь Богданова советует делать четырёх простых, которые очень быстро помогут улучшить самочувствие.

Вы с легкостью можете приготовить такую заготовку для своих родных и близких, которая станет хорошим дополнением любого  стола.



Игредиенты


помидоры

петрушка

чеснок

репчатый лук

растительное масло

лавровый лист

перец горошком

немного зерен горчицы ( по желанию )



маринад ( примерно на 8 литровых банок )

Автор Виктория77

ДО



После



Мастер-класс

Картофель запеченный в духовке

Сразу начну с перечисления достоинств данной маски, и Вы не сможете пройти мимо этого простого способа омоложения в домашних условиях. Вот её преимущества: -недорога и проста; -натуральна и эффективна; -быстро готовится; -улучшит качество и тонус кожи; -разгладит мелкие морщинки; -уменьшит глубину глубоких морщин; -подтянет овал лица; -наполнит кожу сиянием и лоском; -простимулирует Вашу кожу к обновлению; -увлажнит, напитает и омолодит слои эпидермиса; А теперь перечислю шаги волш

Эти пирожки - просто что-то невероятное! Наимягчайшие, наивкуснейшие! А готовить их так легко и быстро, что просто не верится, что получается такой восхитительный результат... А какое тесто удивительное! Не понятно даже, дрожжевое оно или нет... Мягкое, послушное, скороспелое, никогда с таким раньше не работала... Да и сами пирожки готовятся таким необычным способом! Вам понравится! Давайте их приготовим!

Убрать боль в коленях.  Китайский рецепт.

Часто читатели спрашивают, существует ли китайский рецепт, как убрать боли в коленях.

В сегодняшней статье разбирается как раз такое упражнение.

Как всегда, метод очень прост, не требует финансовых вложений и доступен каждому.

Кому подойдет этот рецепт?


 

Всем, кто испытывает боли в коленных суставах. При этом не важен ваш диагноз: воспалительный ли у вас процесс или травма сустава.

Китайский рецепт- как у

Обожаю просто это блюдо! Очень вкусно и красиво! Сделайте себе праздник в выходные, приготовив это хе из курицы. Семейство будет только за  и сыто!

Свежие огурцы (и не только) на зиму

Хочу поделиться с вами простым рецептом,как сохранить свежие овощи и фрукты зимой!
Для этого рецепта подходят - огурцы,помидоры,яблоки,персики,абрикосы,сливы.
Я буду делать огурцы,желательно рвать с грядки,но и покупные тоже можно,главное - качество!
Выбираем крепкие,без малейшей порчи плоды.Моем,даем стечь воде.Не в коем случае не замачиваем даже на чуть-чуть!Огурцы должны хорошо просохнуть на чистом столе,полотенце.И лучше не домыть,чем перемыть!Я гр

Состав:
-500 гр.сметаны 20%
-немного лимонной цедры
-2 яйца
-3 ст.л. муки
-180 гр. сахара
-2 гр. ванили
-250 гр. масла комнатной температуры

Крем:
Смешать сметану, яйца, ваниль, цедру, муку и сахар, поместить на водяную баню и варить до загустения, полностью остудить.
Масло взбить и продолжая взбивать ввести остывший крем.         &nb

Мне кажется, что я владею бесценным рецептом. Когда-то он вылечил меня от рожистого воспаления, а теперь спасает от всяких ран и кожных заболеваний всю нашу родню. А дело было так... В 1999 году я жила у брата в Ленинграде. Там у меня заболела нога. Стопа распухла, покраснела, появился сильный зуд. Врач сказал, что это рожистое воспаление. Выписали мази и лекарства, но ничего не помогало. Поехали мы к родственникам в с. Никольское Ленинградской области. Наша родственница

Здоровое питание может быть легким и приятным. И мы расскажем вам как. Рецепт ленивой овсянки в банке уникален:

во-первых, это идеальный размер порции на одного;
во-вторых, такой завтрак можно взять из холодильника с собой на работу или даже тренировку;
в-третьих, это очень полезное и питательное блюдо, так как в нём содержится много белка, кальция, клетчатки и практически нет жира и сахара.
Кроме того, многие не любят есть горячие каши, и этот рецепт как раз для такого случая

Чудо из чудес – карамельный кофе в турке. Этот божественный напиток повышает тонус организма, стимулирует работу мозга, снимает усталость и увеличивает работоспособность, главное – правильное его сварить!