Комментарии (0)

Без заголовка

Среда, 26 Июня 2024 г. 10:38 + в цитатник
Это цитата сообщения ВалИв [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Вязаный спицами жакет «Honey»

Дизайнер Ким Харгривз

Читать далее...

Комментарии (0)

Без заголовка

Суббота, 30 Апреля 2016 г. 13:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Ipola [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Начинаем утро с зарядки...зарядки для глаз.

alt="Начинаем утро с зарядки...зарядки для глаз"/2835299__3_ (700x607, 302Kb)

Многие думают о здоровье, но совершенно забывают о здоровье глаз. А ведь они тоже нуждаются в уходе и внимании. Целый день сидеть за компьютером и смотреть на экран монитора – это губительно для глаз, они устают, многие страдают от синдрома сухого глаза, капают капли ВИЗИН, но это бессмысленно, если не тренировать глаза. Проверьте, эффект от одной такой тренировки намного больше, чем от кучи съеденных витаминов и нескольких флаконов капель. Сидя за компьютером, отвлекайтесь хотя бы на 5 минут для того, чтобы посмотреть вдаль, выберите удобную для Вас точку на обоях в коридоре или на противоположной стене. В идеале подойдёт окно. Переводите взгляд поочерёдно на близкое расстояние и на дальнюю точку. Глазам нужна такая гимнастика, они не могут непрерывно смотреть в одну точку. Выполняйте раз в день, сидя или стоя, следующие упражнения:

• Закройте глаза, сильно напрягая глазные мышцы, на счет 1-4, затем раскройте глаза, расслабив мышцы глаз, посмотрите вдаль через окно на счет 1-6. Повторить 4-5 раз.

• Не поворачивая головы, посмотрите направо и зафиксируйте взгляд на счет 1-4, затем посмотрите вдаль прямо на счет 1-6. Аналогичным образом проводите упражнения, но с фиксацией взгляда влево, вверх и вниз. Повторите 2 раза.

• Голову держите прямо. Поморгайте, не напрягая глазные мышцы, на счет 10-15.

• Перенесите взгляд быстро по диагонали: направо вверх - налево вниз, потом прямо вдаль на счет 1-6, затем налево вверх - направо вниз и посмотрите вдаль на счет 1-6.

• Закройте глаза, не напрягая глазные мышцы на счет 1-4, широко раскройте глаза и посмотрите вдаль на счет 1-6. Повторите 2-3 раза.

• Не поворачивая головы (голова прямо), делайте медленно круговые движения глазами вверх-вправо-вниз-влево и в обратную сторону: вверх-влево-вниз-вправо. Затем посмотрите вдаль на счет 1-6.

• При неподвижной голове переведите взор с фиксацией его на счет 1-4 вверх, на счет 1-6 прямо, после чего аналогичным образом вниз-прямо, вправо-прямо, влево-прямо. Проделайте движение по диагонали в одну и другую стороны с переводом глаз прямо на счет 1-6.

Выполнение всего комплекса упражнений занимает 5-7 минут.

alt="Начинаем утро с зарядки...зарядки для глаз"/2835299_Izmenenie_razmera_YPRAJNENIYa (700x233, 28Kb)

Комментарии (0)

Как это знакомо

Среда, 02 Апреля 2014 г. 21:18 + в цитатник
Это цитата сообщения ЛАНА_ВИ [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Улыбнитесь!.. Все устали...

Комментарии (0)

Шикарное летнее платье от Ilvira

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 11:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Vagasa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Шикарное летнее платье от Ilvira

Шикарное летнее платье от Ilvira

Хочу вас познакомить с творчеством замечательной мастерицы, молодой мамочки по имени Ильвира. Посмотрите, какое великолепное ажурное платье сотворили ее золотые ручки. Что удивительно, платье связано не по готовым схемам, а импровизированно. Верхняя часть связана, что называется, "на глаз" по картинке из интернете. А потом была была продумана модель низа платья. За основу юбочки автор взяла схему узора опять же из рунета. В итоге получилась такая красивая модель. Согласитесь, просто шикарное летнее платье! Картинку образца топа и схему узора можно посмотреть под катом.

Продолжение смотрите здесь (фото и схемы)

Комментарии (0)

Черная кофточка крючком от Айгуль Салимовой

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 11:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Vagasa [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Черная кофточка крючком от Айгуль Салимовой

Черная кофточка крючком от Айгуль Салимовой

Оказывается, черный цвет может быть не только строгим, но и величественным! Посмотрите, как красиво смотрится кофточка, связанная крючком Айгуль Салимовой. У этой мастерицы действительно "золотые руки"! И, как всегда, Айгуль щедро делится схемами и выкройками, за что ей большущее спасибо.

кофточка спицами

Продолжение тут

Комментарии (0)

Без заголовка

Воскресенье, 30 Марта 2014 г. 11:43 + в цитатник
Это цитата сообщения rimirk [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Ажурный жилет из каталога Junghans-Wolle (крючок) Модель Junghans-Wolle с описанием на русском языке. Описание опубликовано в журнале "Мастерица".

см. ОПИСАНИЕ в полном размере картинки >>>

Комментарии (0)

Красота!!!!

Четверг, 03 Января 2013 г. 22:31 + в цитатник
Это цитата сообщения Helam [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Терракотовый жакет из BDF .

0041 (241x400, 44Kb)

Терракотовый жакет из BDF (Bergere de France).
Описание-перевод из журнала "Вязание-ваше хобби".
Описание на русском!

Комментарии (0)

Узор Айви

Среда, 02 Января 2013 г. 17:15 + в цитатник
Это цитата сообщения ralichkata [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

узор Айви

Читать далее

Метки: ажур

Комментарии (0)

Ажурные узоры спицами

Среда, 02 Января 2013 г. 13:58 + в цитатник
Это цитата сообщения Varshan [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

красивые узоры спицами

http://www.liveinternet.ru/users/3943175/post136725260/

Размещено с помощью приложения Я - фотограф

Серия сообщений "узоры":

Часть 1 -

Вязаный пэчворк. СПИЦЫ.

Часть 2 - красивые узоры спицами

Часть 3 -

Узорчики спицами

Часть 4 -

Ажур спицами.

...

Часть 9 -

2-color brioche stitch in the round (English) #1

Часть 10 -

жаккардомания

Часть 11 -

ПОНРАВИЛСЯ УЗОР

Серия сообщений "Узоры спицами, уроки":
Часть 1 - Японские ажуры№2
Часть 2 - Красивый узор
...
Часть 6 - Шапочка с косами. Вязание с бисером.
Часть 7 - ПОНРАВИЛСЯ УЗОР
Часть 8 - красивые узоры спицами
Часть 9 - Подборка моделей кардиганов с необычным регланом!
Часть 10 - Спицы - нестандартные узоры!
...
Часть 30 - Машинный способ набора петель. МК - 1
Часть 31 - Машинный способ набора петель. МК - 2
Часть 32 - Машинный способ набора петель. МК - 3 (закрываем петли).

Метки: ажур

Комментарии (0)

Узоры спицами

Среда, 02 Января 2013 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения BorisovnaA [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Немного узоров спицами

1.

Читать далее...

Метки: ажур

Комментарии (0)

Узор спицами

Среда, 02 Января 2013 г. 13:55 + в цитатник
Это цитата сообщения len-OK65 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор спицами

93822177_large_000 (698x271, 84Kb)

Метки: ажур

Комментарии (0)

Узор спицами

Среда, 02 Января 2013 г. 13:52 + в цитатник
Это цитата сообщения jagusya [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор спицами.

http://kniti.ru/2011/04/uzor-spicami/

Узор спицами.

Серия сообщений "Узоры спицами":
Часть 1 - Узоры спицами
Часть 2 - Вязаные спицами цветы
...
Часть 21 - Узор розы спицами
Часть 22 - Красивый узор спицами
Часть 23 - Узор спицами.
Часть 24 - Узор зиг-заг крючком - Научиться вязать

Серия сообщений "Меланж,сеционка,многоцветие":
Часть 1 - Полосатый топ спицами
Часть 2 - Меланжевый топ спицами
...
Часть 29 - Кофточка с круглой кокеткой спицами
Часть 30 - Теплая кофточка с круглой кокеткой
Часть 31 - Узор спицами.

Метки: ажур

Комментарии (0)

Узор Миндаль

Среда, 02 Января 2013 г. 13:48 + в цитатник
Это цитата сообщения Люка24 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узор "Миндаль"

Узор "Миндаль" bebegimincicileri.blogspot.com/2012/11/badem-modeli-yapilisi.html

Метки: ажур

Комментарии (0)

Узор Медвежьи лапки

Среда, 02 Января 2013 г. 13:45 + в цитатник
Это цитата сообщения Мадам_Ирина [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Узоры. "Медвежьи лапки".

Узоры. "Медвежьи лапки".

Не менее популярным и любимым многими узором для вязания спицами является ажурный узор «медвежьи лапки». То обстоятельство, что узор имеет свое уникальное название, говорит о многом. Если вы еще не вязали этот узор, обязательно попробуйте, результат вас не разочарует, ведь модели, связанные узором «медвежьи лапки» всегда смотрятся изящно, элегантно и очень нарядно.