Лично я, когда у меня плохое настроение, мысленно от сердца обнимаю весь мир. Он откликается. Сразу становится тепло и уютно. Любовь возвращается, чувствуется каждой клеточкой души и тела. И не остается места негативу...

Не надо ни за что бороться. (Если ты говоришь, что нужно за счастье бороться, будет в твоей жизни всё время война. Это из НЛП. Программировать себя всегда нужно, используя только позитивные формулировки.) Живи и радуйся жизни, получай удовольствие от каждого прожитого мгновения.

Комплекс вины возникает от того, что кто-то тобой манипулирует. Расслабься. Ты никому ничего не должна. Будь собой. Иди по жизни легче.

От сердца желаю душевного комфорта и вкусной жизни!)