МАСКА ДЛЯ ПРИДАНИЯ ВОЛОСАМ ШЕЛКОВИСТОСТИ И БЛЕСКА

Читать далее...

Укроп для похудения

В число растений, помогающих уменьшить вес, входит и такая привычная для каждого из нас пряность, как укроп. И как же можно использовать укроп для похудения и борьбы с ненавистными килограммами.
Еще в старину, семена укропа использовали, когда надо было унять голод – их просто пережевывали, и чувство насыщения не заставляло себя ждать.
Укроп помогает лишней жидкости побыстрее покинуть организм, а жирам, неизменно поступающим с пищей, быстрее перевариться, не добравшись до боков или живота.

Читаем дальше))

Рисовый завтрак - и 8 килограмм как не бывало))

Попробуйте каждый вечер замачивать ложку-полторы риса, утром съесть вместо завтрака. Конечно, удается это с трудом. Но привыкаешь. Потом 3-4 часа нельзя ничего есть, а потом как обычно. Эффект - разительный! Если так попробуете месяц, килограммов 8 не будет. И не за счет ограничения. Идет очистка организма, что позволяет пище лучше всасываться и перерабатываться.

6 кг за 6 дней!

Диета рассчитана на шесть дней. Сбрасывается от трех до шести кг. И если вам нужно срочно скинуть несколько килограмм, обратите внимание на эту диету.

1-й день - 6 сваренных яиц.
2-й день - 500 гр. обезжиренного творога.
3-й день - 700 гр. куриного филе.
4-й день - 200 гр. вареного риса.
5-й день - 6 средних вареных картошин.
6-й день - яблоки.

Антипригарная смесь.

16 кулинарных хитростей

1. К смеси творога яйца муки для сырников добавить немного растительного масла. Они получаются пышнее и вкуснее.

2. Шкурки с сала хорошо добавить при варке холодца из любого мяса (при разделке мяса срезаю и замораживаю) Холодец получается густой в шкурке много желирующих веществ.

3. Секрет борща: свеклу для борща нужно почистить и варить целиком в бульоне все время пока варится бульон. Затем мясо и свеклу вынуть, бульон процедить и варить борщ как обычно только в самом конце приготовления вареную свеклу потереть на крупной терке, положить в уже готовый борщ. Дать закипеть и выключить. Вкус особенный, а цвет отличный. Читаем дальше))

Домашняя маска-пиллинг — всего 2 ингредиента.

Домашняя маска-пиллинг — всего 2 ингредиента.

1ст. ложка желатина + 2ст ложки молока. Дать набухнуть.10-15 секунд в микроволновке. Нанести сразу на лицо и через 15 мин снять пленку маски. После маски обещают кожу, как попа младенца.

Серия сообщений "маски для лица":
Часть 1 - Маски для лица
Часть 2 - крем своими руками
...
Часть 45 - Маска от морщин с апельсином.
Часть 46 - Чтобы раз и навсегда забыть о словосочетании «проблемная кожа»...
Часть 47 - Домашняя маска-пиллинг — всего 2 ингредиента.

1.

Хлебная диета от Танюсика – похудей и скажи голоду НЕТ!

Всем огромный привет! Сижу на сайте уже больше 4-ёх месяцев и заметила, что традицией здесь стало выкладывать рецепты любимых диет. У меня самая любимая – хлебная.

Сейчас объясню, почему. Подробнее о Хлебной диете ...

Ну, во-первых, отвесы!! Если бы их не было, не писала бы я сейчас об этой диете. За неделю на «хлебной» худеешь на 6-7 килограммов. Иначе говоря, в день худеешь так же, как и на огуречной разгрузке, но на огуречной гораздо тяжелее высидеть. В первый раз, когда я села на «хлебную» (рецепт был из журнала о похудении), я с 72 кг похудела до 65. Восторгу просто предела не было. Еще бы, столько мучилась с гречневой и японской, и результата почти не было, а тут раз – и минус 7 кг за неделю!! Кстати, фото прилагаются. На первом я до хлебной, на втором после. Ну, на первом, в принципе, можете 1-2 кг отнять, и вот тогда точно-точно будет, какой я перед началом была.

       

Автор диеты (слева - до диеты, справа - после)

Во-вторых, простота соблюдения. У меня очень напряженный рабочий график, ухожу из дома в 7 утра, возвращаюсь домой в 10 вечера. Времени остается только на то, чтобы расстелить кровать, покормить кота и лечь спать. Ни о какой готовке не может быть и речи! А всё, что нужно для этой диеты это: чёрный хлеб (если есть возможность, покупайте хлеб с отрубями!), чёрный чай без сахара, молоко, вода и обыкновенные овсяные хлопья (их можно заливать молоком, а можно водой). Всё. Только не пугайтесь, пожалуйста! Я сначала тоже подумала, что количество продуктов невелико, всего 3. Кстати, на сайте я уже видела диету из трёх продуктов, на которой девушка одна 14 кг сбросила! Так вот, продолжу, голод на «хлебной» совершенно не ощутим.

Хлебная диета помогла  мне сбросить 12 кг!

Сразу вам расскажу, почему на этой диете нет проблемы с голодом. Знаете, в деревнях обычно всё, даже пирожки, едят с хлебом. Селяне обычно говорят, что без хлеба все равно не наешься. И, только посидев на хлебной диете, я поняла, что это на самом деле так. Особенность «хлебной» — есть овсяную кашу (для её приготовления можно использовать овсяные хлопья быстрого приготовления) с хлебом! Вы когда-нибудь ели каши с хлебом? Нет? После такого завтрака, обеда или ужина есть не захочется еще пол дня, я вам гарантирую. Хлебные диеты вообще очень хорошо снижают аппетит.

далее

С пользой для дома

Часто нам не хватает времени на уборку дома. По разным причинам, не будем особо вдаваться, да и всех разные возможности и отношение к наведению порядка. Но сегодня приоткрою завесу того, как ремонт, уборку, и уход за домом можно сделать более лёгким и приятным времяпрепровождением. Собственно всё на картинках предельно ясно и доступно. Перепосты только поощряются.

+ ещё 7 советов

Очищающий напиток для похудения

Уникальный напиток поможет вам похудеть в самые короткие сроки, кроме того, он поможет очистить ваш организм от вредных веществ. Напиток прекрасно утоляет чувство голода и питает организм полезными веществами, поэтому он отлично подойдет в качестве основы рациона разгрузочных дней.

Делаем бесценную натирку от кашля!

Нетрудно готовится. Обалденно пахнет. Эффективна.

- 50 гр прополиса
- 50 мл масла подсолнечного.

1. Прополис положить в масло.

2. Растопить на водяной бане. Топить пока прополис не станет мягким. Это происходит достаточно быстро.

3. Процедив, слить в баночку. Охладить.

4. В итоге получается как мазь с безумно вкусным запахом!

5. Натирать грудь, спину, ноги 2 раза в день от кашля.

Можно использовать от миозита.
Хранить в тёмном месте.

10 незабываемых рецептов народной медицины.

№1

При первых признаках простуды разрезать большую свежую луковицу и вдыхать пары лука, повторяя процедуру 3-4 раза в день.

№2. Чесночные капли

Растолочь 100 г чеснока, залить 1 стаканом водки и хорошо взболтать. 1 каплю нанести на язык, подержать во рту, а потом проглотить. Повторять так несколько раз в течение 3-4 дней.

№3. Лимонное масло 1

Измельчить лимон вместе с кожурой и залить растительным маслом. Смазывать ноздри несколько раз в день эти маслом. Можно протирать им десны до и после еды, подошвы и ушные раковины – на ночь.

№4

При надвигающемся недомогании взять 1,5 л кипяченой воды, добавить 1 ст. ложку крупной соли, сок 1 лимона и 1 г аскорбиновой кислоты. Хорошо размешать все ингредиенты и выпить смесь в течение 1,5 часов.

№5. Лимонное масло 2

1 лимон положить на 1 минуту в горячую воду, затем вместе с цедрой пропустить через мясорубку. Смешать со 100 г сливочного масла и 1-2 ст. ложками меда. Хранить и использовать как обычное масло.

№6

При высокой температуре смешать в однородную массу 2 тертые картофелины и 1 ст. ложку яблочного уксуса. Нанести кашицу на сложенную в несколько слоев ткань или марлю и приложить ко лбу. Через 2 часа заменить на свежую массу.

№7

При недомогании взять 2 бутылки свежего пива, добавить щепотку корицы, 3-4 бутончика гвоздики и немного лимонных корок. Растереть 3 яичных желтка с 2-4 ст. ложками сахара до пены. Влить в эту массу горячее пиво с пряностями и, помешивая, поставить на огонь, варить до загустения, но не кипятить. Пить по 1-1,5 стакана. Простуда проходит буквально за 1 день.

№8. Ягоды малины – отличное потогонное средство при вирусных заболеваниях.

2 ст. ложки сухих ягод малины залить стаканом кипятка, настаивать 20 минут и выпить на ночь по 2 стакана за один прием. Малиновым настоем (10 ягод на стакан кипятка) полезно полоскать больное горло.

№9

Чтобы уберечь себя от простуды и вирусов во время эпидемии гриппа, нужно ежедневно натирать зубы чесноком.

№10

При первых признаках простуды подогреть 100 мл кагора, добавить ¼ ч. ложки черного молотого перца и 1 ч. ложку меда, размешать и выпить в теплом виде перед сном.

Разгрузочный завтрак.

Читать далее...

Как приготовить спреи для тела

Спреи стимулируют, тонизируют, бодрят и даже расслабляют, в зависимости от ингредиентов. Такие спреи очень просто сделать самостоятельно. Они очень хорошо пахнут и будут отличным подарком вашим друзьям. Когда вы смешиваете ингредиенты и думаете, как бы вам хранить ваш спрей, вы можете легко использовать старые бутылочки-спреи от уже использованных вами продуктов. Также такие бутылочки доступны в магазинах, их легко можно заказать в интернете.

Спреи для тела использовались на протяжении тысячи лет для самых разных целей, потому что, если выбрать подходящие ингредиенты, они могут обладать даже целебными свойствами. Они отлично ощущаются на теле. Многие любят их за приятный запах и за то, что они не оставляют на теле жирных следов.

Есть несколько простых принципов для приготовления таких спреев. Но так же нужно быть крайне внимательным при выборе компонентов. Если у вас сухая кожа, не рекомендуется использовать водку в качестве базового компонента.

Хороший базовый ингредиент — это 2 чашки очищенной воды с 110г яблочного уксуса или белого вина. Затем добавьте 25-35 капель эфирного масла (от 3 до 6 капель каждого эфирного масла).

Основные ингредиенты:
яблочный уксус
очищенная вода
водка
белое вино
______
Спрей-дезодорант
110г яблочного уксуса
5 капель грейпфрутого масла
5 капель лавандового масла
5 капель лимонного масла
3 капли мятного масла
5 капель розмариннового масла
5 капель шалфейного масла
2 чашки ключевой воды
2 столовые ложки водки

Смешайте все масла и добавьте их в водку. Хорошо смешайте и дайте им настояться в течение 5 минут, затем добавьте уксус и ключевую воду, хорошенько встряхните и используйте при необходимости.

Фруктовый спрей.
110г яблочного уксуса
5 капель грейпфрутового масла
5 капель лимонного масла
10 капель мандариннового масла
10 капель апельсинового масла
2 чашки ключевой воды
Смешайте вместе масла и добавьте яблочный уксус и ключевую воду. Хорошенько встряхните и используйте при необходимости.
Бодрящий спрей.
110г яблочного уксуса
10 капель лавандового масла
3 капли лимонного масла
10 капель лаймового масла
5 капель мятного масла
2 чашки ключевой воды
Смешайте вместе масла и добавьте яблочный уксус и ключевую воду. Хорошенько встряхните и используйте при необходимости.

Успокаивающий спрей.
110г яблочного уксуса
10 капель бензойного масла
5 капель масла герани
2 капли масла мускатного ореха
10 капель масла сандалового дерева
2 чашки ключевой воды
Смешайте вместе масла и добавьте яблочный уксус и ключевую воду. Хорошенько встряхните и используйте при необходимости.

Тонизирующий спрей.
2 капли базиликового масла
3 капли масла черного перца
18 капель лемонграссового масла
3 капли масла пачули
5 капель шалфейного масла
2 чашки ключевой воды
110г белого вина
Смешайте вместе масла и добавьте вино и ключевую воду. Хорошенько встряхните и используйте при необходимости.

Используем аптечные препараты не по назначению

1. Витамин С в порошке

Растворяем в небольшом кол-ве воды, смешиваем с бальзамом для волос и наносим как обычный бальзам.

Витамин С придает волосам шелковый блеск.

2. Аспирин

Раз в неделю начала делать аспириновую маску.

Капаем каплю воды на аспирин. Он гранулируется.

Добавляем чайную ложку меда, перемешиваем.

Наносим на лицо на 10 минут, затем массируем, словно скрабом, смываем.

Маска удаляет все покраснения и выравнивает кожу.

3. Касторка

Ну про ее пользу для ресниц все наверное знают.

А еще она очень хороша в масках для волос (ускоряет рост)

При секущихся кончиках небольшое кол-во касторового масла растереть в ладонях и нанести на кончики на ночь.

4. Ретиноевая мазь

- кладезь витамина А

Мазь позиционируется как противоугревая, но является так же прекрасной профилактикой старения, улучшает состояние кожи, убирает покраснения.

Делаю из нее маску, на 20-30 минут, можно дольше. Кто-то оставляет на ночь.

Эффективное средство против растяжек и обвисшей кожи.

 

 

http://privat-med.ru

Не раз находила положительные отзывы об этом народном рецепте в тырнете! Думаю, стоит попробовать!

1. 100 мл нерафинированного оливкового масла
2. 20 мл масла сладкого миндального ореха
3. 20 мл эфирного масла розмарина
4. 20 мл эфирного масла можжевельника
5. 20 мл эфирного масла лимона
6. 20 мл эфирного масла гвоздики

Все смешать и получится 200 мл масла. Только после того, как намажетесь, хорошенько помойте руки - для кожи эти масла полезны, а вот в пищу эфирные масла не нужны, так же случайно можно глаза потереть - может быть раздражение.

Все эти масла (кроме оливкового - оно продается в обычных магазинах) можно купить в любой нормальной аптеке или специализированных магазинах.

http://www.babyblog.ru

СКУМБРИЯ СОЛЕНАЯ по-мурмански

Очень необычная и потрясающе вкусная  

Не знаю точно название этого способа соления рыбы, но так как подруга моя с Мурманска, и солят эту рыбу там таким образом в промышленных масштабах,то я её назвала рыбой по-мурмански.

Рыба получается слабого посола с пряным ароматом.

                 

 

Рыбу,засоленную таким образом можно долгое время хранить в морозилке, доставая по мере надобности. И при этом вкус от длительного хранения не меняется.

 

Рецепт рыбы ЗДЕСЬ
 

 

 

КРАХМАЛЬНЫЕ БЛИНЧИКИ (без яиц).

Ода кефирно - крахмальным блинчикам, но на ряженке.

АЖУРНЫЕ блины.

Кефирно - крахмальные блинчики "Очень нежные"

Блинчики тонкие с крахмалом. Исключительно вкусные.

Крахмальные блины. Получаются тонкими и великолепно подходят для того, чтобы в них добавляли всевозможные начинки

ХРУСТЯЩИЕ БЛИНЧИКИ ИЗ КРАХМАЛА

 

Читать далее...

Деньги. "Скорые слова" на удачу.

 

Деньги. "Скорые слова" на удачу.

Масло какао для тела



Масло какао хорошо увлажняет, питает, восстанавливает, смягчает, тонизирует, разглаживает и оживляет кожу лица и тела. Она становится более гладкой, сияющей и здоровой. Благодаря маслу какао, можно устранить или сделать менее заметными рубцы, шрамы, морщины, пигментные пятна и следы от прыщей.
Постоянное применение способствует поддерживанию тугора и восстановлению гидролипидному балансу.
Масло какао способно избавить кожу от мелких морщинок, небольших шрамов и следов от угревой сыпи. А если вы надумали избавиться от растяжек или предотвратить их появление, то масло какао станет вашим надежным союзником в решение данной проблемы.
В кожу тела масло какао быстро впитывается и проникает глубоко в клетки, не оставляя жирного блеска. Масло какао для тела отлично подойдет для массажа.

Рецепты из масла какао
Домашний скраб для лица
Для приготовления скраба нам необходимы:
- 1 ст. ложка любых измельченных орехов;
- 1 ст. ложка меда;
- 1 ст. ложку овсяных хлопьев;
- 2 ст. ложки твердого масла какао;
Масло какао растапливаем на водяной бане, добавляем мед.Читать далее...