Позвольте вам порекомендовать истины, старые как мир. Это больше психология , чем эзотерика. Но эти советы работали и работают по сей день. Ведь мужчины и женщины остались те же.

  Советы белого колдуна Юрия Тарасова:

Если представители сильного пола не обращают на Вас внимания, то добиться успеха вы сможете применив три правила:

1. Просыпаясь утром, несколько раз повторите себе то, что в скором времени будете слышать и от мужчин: я самая красивая, самая привлекательная. Улыбка или полуулыбка должна все время светиться на вашем лице.

2. Всегда выглядеть на "отлично". Одежда должна вас делать заметной, эффектной, помогать вам каждое мгновение ощущать, что вы - Женщина.

3. И в дополнение маленькая игра: и на работе, и в тех компаниях, где вы бываете, не слишком подчеркнуто даете понять, что вокруг вас увиваются два-три поклонника. (Помните фильм с Ириной Муравьевой "Самая обаятельная и привлекательная). "Организуйте" звонки на работу, и в гости, где проводите вечер. С цветами пусть кто-нибудь встретит возле работы. Результат этой игры не заставит себя долго ждать. Мужчинам интересна только та, женщина, за которую нужно бороться с соперником.

     Еще один совет: мужчины очень реагируют на запахи, поэтому умело пользуйтесь духами. От вас должно веять свежестью и чистотой.

И совет, замужним женщинам -  постарайтесь совмещать две, казалось бы, несовместимые вещи: во- первых, ваш муж должен быть совершенно уверен, что вы ему верны.  И во-вторых, почти также он должен быть уверен, что у него есть соперники. Мужья исходят из правила: если ты нравишься только мне, то мне ты тоже не нравишься. Поэтому на вопрос: "Откуда цветы?", нужно ответить так: "Купила сама." Чтобы у него возникли очень сильные подозрения в искренности этого утверждения.

Запомните - только подозрения, ни в коем-случае не уверенность! Одним словом, в душе мужа должны быть сомнения: "Ей никто, кроме меня не нужен". и "кажется, у нее кто-то есть".

.

Упражнение по набору женской энергии
 

Древняя йогическая техника.

Упражнению меня обучил давным-давно мой первый учитель по йоге. 

Хотела найти описание в интернете,но так и  не нашла.Буду рассказывать своими словами:)

Лежа,сидя,или стоя (на остановке:)...Начинаем следить за дыханием...Дишим ровно,чуть медленней,чем обычно...

На вдохе: 

-сжимаем мышцы промежности.В йоге это сжатие называется мула-бандха.На санскрите слово мула означает «основа»,а слово бандха — «зажим».Пока делаем вдох стараемся удерживать мула-бандху.Представляем как энергия подымается от промежности вверх,к межбровью.

На выдохе:

-расслабляем мышцы промежности и направляем своё внимание в матку.Представляем как свежая энергия заполняет низ нашего живота,как матка наполняется силой,расцветает как цветок.Представляем как наш цветок прекрасен,как свеж,сколько в нем красоты и силы.Не забываем о запахе.Цветочек  источает тонкое благоухание и сияет

Делаем 10-15  таких вдохов-выдохов.Но не напрягаемся.Можно начинать с меньшего количества и постепенно увеличивать.

Делать минимум один раз в день.

После упражнения внизу живота может появится пульсация и ощущение теплоты.Это хорошо,энергия движется,питает.

Это упражнение наполняет нас именно женской энергией,оздоравливает наши женские органы.Как зависит счастье женщины от здоровья ее половых органов по-моему не надо описывать:).

Здоровая счастливая женщина = здоровые дети,любящий муж,благосостояние на всех уровнях бытия. 

Еще давно читала йогические тексты (ссыли нет,это были бумажные книги) о том как мула-бандха полезна для женщин.Сильные мышцы промежности делают женщину красивой и харизматичной.А женщина с сильной здоровой маткой это вообще богиня:)

Походу занятий помним что это только часть работы над своим совершенствованием.Мы набираемся сил не для любопытства,не для самолюбования и увеличения гордыни,а чтобы использовать ее в мирных целях:)...Чтобы ЛЮБИТЬ мир,людей,себя,и принимать всё и всех как проявление Бога.

Кое что нашла по теме,очень рекомендую изучить перед тем как делать упражнение: