ИНГРЕДИЕНТЫ:
● 250 г белокочанной капусты
● 1 яйцо
● 2 ст. л. манки
● 1 ст. л. цельнозерновой муки
● соль, оливковое масло

ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Капусту натереть на терке или измельчить блендером. Смешать с яйцом, посолить, добавить муку и манку. 
Тщательно перемешать.Выпекать на сковороде, смазанной оливковым маслом, до золотого цвета с двух сторон.