-Рубрики

 -Приложения

  • Перейти к приложению Я - фотограф Я - фотографПлагин для публикации фотографий в дневнике пользователя. Минимальные системные требования: Internet Explorer 6, Fire Fox 1.5, Opera 9.5, Safari 3.1.1 со включенным JavaScript. Возможно это будет рабо
  • Перейти к приложению Дешевые авиабилеты Дешевые авиабилетыВыгодные цены, удобный поиск, без комиссии, 24 часа. Бронируй сейчас – плати потом!
  • Перейти к приложению Скачать музыку с LiveInternet.ru Скачать музыку с LiveInternet.ruПростая скачивалка песен по заданным урлам
  • Перейти к приложению Онлайн-игра "Большая ферма" Онлайн-игра "Большая ферма"Дядя Джордж оставил тебе свою ферму, но, к сожалению, она не в очень хорошем состоянии. Но благодаря твоей деловой хватке и помощи соседей, друзей и родных ты в состоянии превратить захиревшее хозяйст
  • Перейти к приложению Открытки ОткрыткиПерерожденный каталог открыток на все случаи жизни

 -Я - фотограф

Мои рисунки с холотропа


1 фотографий

 -Поиск по дневнику

Поиск сообщений в MARIDREAMS

 -Подписка по e-mail

 

 -Сообщества

Читатель сообществ (Всего в списке: 1) О_Самом_Интересном

 -Статистика

Статистика LiveInternet.ru: показано количество хитов и посетителей
Создан: 09.02.2012
Записей: 16169
Комментариев: 195
Написано: 16408




Продукт продлевающий молодость и восстанавливающий организм http://morinda.com/3767647/ru-ru/home?pickmarket=1

Упражнение «Танцующая точка»

Суббота, 04 Мая 2013 г. 19:13 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение «Танцующая точка»

Упражнение «Танцующая точка»

 

Упражнение «Танцующая точка»


В последнее время мы не умеем ни работать в паре, ни жить с партнёром. А ведь человек - это лишь «половинка». Он тяготеет к «целому». Помните такие теории, идущие от Платона? Я бы не спешил их отменять. Теория - верная. Это мы - сбились с пути.
Но всё равно, что-то не верится в то, что человек - это половинка. Всем так хорошо живётся в одиночку и так неуютно - вдвоём...- «Вместе тесно, а врозь скучно».
А это всего лишь очередное базовое личностное нарушение. Неумение отпускать себя в процесс, в данном случае - в процесс общения. В процессе общения, в процессе контакта, Я растворяется в МЫ. Мы - образование нестойкое, оно существует только какое-то время, пока длится истинный контакт. Но мы не можем отпустить себя в процесс, мы боимся утратить своё Я, чтобы поиметь взамен что-то качественно другое, большее и более интересное.
И поэтому мы не знаем истинного партнёрства... Страдая от этого, мы ищем - кто бы нас научил. А вот...
Есть великолепное упражнение. Оно (упражнение) с помощью психотерапевтической метафоры учит нас тому: что такое вообще ОТНОШЕНИЯ.
Как только мы научимся этому упражнению - мы научимся и ладить с партнёрами. В этом и состоит пафос психологии. Всё «вот так просто» (но и сложно одновременно).
Выполнять это упражнение необходимо, особенно если с выстраиванием партнёрских отношений - проблемы и проблемы очевидные. А они очевидные - у большинства...

Упражнение «Танцующая точка»

Возьмите себе любого партнёра. (Совсем неважно, кто это). Встаньте на расстоянии вытянутой руки друг от друга. Закройте глаза. Можно выполнять упражнение под музыку.
Соедините ваши руки таким образом: один палец одного партнёра в одной крохотной точке соприкасается с пальцем второго партнёра.
А теперь начните ощущать ТОЧКУ ВАШЕГО КОНТАКТА!
Цель упражнения телесно-ориентированной психотерапии: почувствовать эту точку. Для этого надо на время забыть себя и стать этой точкой самому. Нужно понять, что точка одновременно принадлежит обоим. И без двоих её нет.
Эта точка - телесная метафора Семьи, Брака, Любви, Флирта - в общем - ОТНОШЕНИЙ.
А теперь вы должны понять, что эта точка живёт по своим собственным законам, что у неё появляются СВОИ ПЛАНЫ, отличные от ваших.
Эта точка поведёт вас двоих в танец, потому что ей захочется самой - танцевать, двигаться.
С закрытыми глазами вы оба представляете себе эту точку как пульсирующий сгусток энергии, как световое пятно в глухой тьме, как лазерную указку, пляшущую свой независимый танец...
Самостоятельное движение точки в этом упражнении обязательно потянет за собой и движение ваших тел. Вот так начнётся Ваш танец - побочный эффект от танца точки.
А теперь запомните следующие вещи:
сколько продлится ваш контакт никто не берётся предсказать - это и не нужно. У упражнения нет чётких временных рамок. Вы должны ПОЧУВСТВОВАТЬ момент завершения.
это техническое правило данного упражнения является одновременно и высоким «Правилом» из психологии отношений - «Любая истинная близость живёт ровно столько, сколько ей суждено. Не больше. И не меньше». Понять это - значит разом перестать быть несчастным из-за постоянных «несчастных романов».
Вот так телесно-ориентированная психотерапия с помощью метафор тела учит наш ум, «как ему жить в этой жизни».
Психологи говорят: у этой волшебной танцующей точки - своя жизнь, (внимание!) как и у любого настоящего контакта между двумя людьми!
Есть три нехитрых правила выполнения упражнения телесно-ориентированной психотерапии «Танцующая точка»
«Чего нельзя?» или критерии правильности:
Нельзя открывать глаза во время упражнения,
Нельзя увеличивать площадь контакта,
Нельзя разговаривать во время выполнения упражнения,
Вы не заставляете двигаться эту точку - Вы всего лишь идёте за ней... и всё.

Такое упражнение может предшествовать любым танцевальным урокам.
Есть люди, которые не могут научиться танцевать классический парный танец - вальс, танго и пр. Одни настолько не владеют своим телом, что боятся наступить на ноги партнёру. А другие наступают партнёру на ноги потому что ... не умеют чувствовать контакт.
Своим телом они худо-бедно владеют, но вот ощутить слияние и единство - это для них непосильная задача, как петь в хоре или под аккомпанемент музыкального инструмента.
Кто в лес, кто по дрова...
Таким людям, прежде чем учиться танцевать (особенно парные танцы) необходимо попрактиковаться в ряде упражнений телесно-ориентированной психотерапии.
Говорят, танго - это драма, в которой в сжатой форме пересказывается жизнь человека, со всеми её страстями. Можно сказать, что любой танец - это психологическая драма, метафора нашей жизни во всех частных её аспектах.
Поэтому умение танцевать всегда свидетельствует о том, что мы умеем и жить. Ведь танец - это метафорическая школа жизни.
Иначе бы танец не сопровождал человечество в его главных ритуалах с незапамятных времён, иначе бы не было религиозного танца, танца ритуального.
Но прежде чем учиться танцевать (а этот навык как и многие другие - утерян, поэтому нам и потребовалась психотерапия в ХХ веке), нам нужно «прогнать» себя через упражнения и техники. Тогда мы поймём душу танца - его истинную пользу и смысл, передаваемый им немой месседж.
И учиться хорошо танцевать закомплексованным танцорам тогда будет легче. И танец принесёт пользу. Ведь просто вспотеть от танца или разбудить топотом своих ног соседей, живущих этажом ниже - разве в этом его смысл?

Источник: Интернет

 
Рубрики:  Самопознание

Упражнение «Танцующая точка»

Суббота, 04 Мая 2013 г. 19:06 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Упражнение «Танцующая точка»

Упражнение «Танцующая точка»

 

Упражнение «Танцующая точка»


В последнее время мы не умеем ни работать в паре, ни жить с партнёром. А ведь человек - это лишь «половинка». Он тяготеет к «целому». Помните такие теории, идущие от Платона? Я бы не спешил их отменять. Теория - верная. Это мы - сбились с пути.
Но всё равно, что-то не верится в то, что человек - это половинка. Всем так хорошо живётся в одиночку и так неуютно - вдвоём...- «Вместе тесно, а врозь скучно».
А это всего лишь очередное базовое личностное нарушение. Неумение отпускать себя в процесс, в данном случае - в процесс общения. В процессе общения, в процессе контакта, Я растворяется в МЫ. Мы - образование нестойкое, оно существует только какое-то время, пока длится истинный контакт. Но мы не можем отпустить себя в процесс, мы боимся утратить своё Я, чтобы поиметь взамен что-то качественно другое, большее и более интересное.
И поэтому мы не знаем истинного партнёрства... Страдая от этого, мы ищем - кто бы нас научил. А вот...
Есть великолепное упражнение. Оно (упражнение) с помощью психотерапевтической метафоры учит нас тому: что такое вообще ОТНОШЕНИЯ.
Как только мы научимся этому упражнению - мы научимся и ладить с партнёрами. В этом и состоит пафос психологии. Всё «вот так просто» (но и сложно одновременно).
Выполнять это упражнение необходимо, особенно если с выстраиванием партнёрских отношений - проблемы и проблемы очевидные. А они очевидные - у большинства...

В последнее время мы не умеем ни работать в паре, ни жить с партнёром. А ведь человек - это лишь «половинка». Он тяготеет к «целому». Помните такие теории, идущие от Платона? Я бы не спешил их отменять. Теория - верная. Это мы - сбились с пути.
Но всё равно, что-то не верится в то, что человек - это половинка. Всем так хорошо живётся в одиночку и так неуютно - вдвоём...- «Вместе тесно, а врозь скучно».
А это всего лишь очередное базовое личностное нарушение. Неумение отпускать себя в процесс, в данном случае - в процесс общения. В процессе общения, в процессе контакта, Я растворяется в МЫ. Мы - образование нестойкое, оно существует только какое-то время, пока длится истинный контакт. Но мы не можем отпустить себя в процесс, мы боимся утратить своё Я, чтобы поиметь взамен что-то качественно другое, большее и более интересное.
И поэтому мы не знаем истинного партнёрства... Страдая от этого, мы ищем - кто бы нас научил. А вот...
Есть великолепное упражнение. Оно (упражнение) с помощью психотерапевтической метафоры учит нас тому: что такое вообще ОТНОШЕНИЯ.
Как только мы научимся этому упражнению - мы научимся и ладить с партнёрами. В этом и состоит пафос психологии. Всё «вот так просто» (но и сложно одновременно).
Выполнять это упражнение необходимо, особенно если с выстраиванием партнёрских отношений - проблемы и проблемы очевидные. А они очевидные - у большинства.

Упражнение «Танцующая точка»

Возьмите себе любого партнёра. (Совсем неважно, кто это). Встаньте на расстоянии вытянутой руки друг от друга. Закройте глаза. Можно выполнять упражнение под музыку.
Соедините ваши руки таким образом: один палец одного партнёра в одной крохотной точке соприкасается с пальцем второго партнёра.
А теперь начните ощущать ТОЧКУ ВАШЕГО КОНТАКТА!
Цель упражнения телесно-ориентированной психотерапии: почувствовать эту точку. Для этого надо на время забыть себя и стать этой точкой самому. Нужно понять, что точка одновременно принадлежит обоим. И без двоих её нет.
Эта точка - телесная метафора Семьи, Брака, Любви, Флирта - в общем - ОТНОШЕНИЙ.
А теперь вы должны понять, что эта точка живёт по своим собственным законам, что у неё появляются СВОИ ПЛАНЫ, отличные от ваших.
Эта точка поведёт вас двоих в танец, потому что ей захочется самой - танцевать, двигаться.
С закрытыми глазами вы оба представляете себе эту точку как пульсирующий сгусток энергии, как световое пятно в глухой тьме, как лазерную указку, пляшущую свой независимый танец...
Самостоятельное движение точки в этом упражнении обязательно потянет за собой и движение ваших тел. Вот так начнётся Ваш танец - побочный эффект от танца точки.
А теперь запомните следующие вещи:
сколько продлится ваш контакт никто не берётся предсказать - это и не нужно. У упражнения нет чётких временных рамок. Вы должны ПОЧУВСТВОВАТЬ момент завершения.
это техническое правило данного упражнения является одновременно и высоким «Правилом» из психологии отношений - «Любая истинная близость живёт ровно столько, сколько ей суждено. Не больше. И не меньше». Понять это - значит разом перестать быть несчастным из-за постоянных «несчастных романов».
Вот так телесно-ориентированная психотерапия с помощью метафор тела учит наш ум, «как ему жить в этой жизни».
Психологи говорят: у этой волшебной танцующей точки - своя жизнь, (внимание!) как и у любого настоящего контакта между двумя людьми!
Есть три нехитрых правила выполнения упражнения телесно-ориентированной психотерапии «Танцующая точка»
«Чего нельзя?» или критерии правильности:
Нельзя открывать глаза во время упражнения,
Нельзя увеличивать площадь контакта,
Нельзя разговаривать во время выполнения упражнения,
Вы не заставляете двигаться эту точку - Вы всего лишь идёте за ней... и всё.

Такое упражнение может предшествовать любым танцевальным урокам.
Есть люди, которые не могут научиться танцевать классический парный танец - вальс, танго и пр. Одни настолько не владеют своим телом, что боятся наступить на ноги партнёру. А другие наступают партнёру на ноги потому что ... не умеют чувствовать контакт.
Своим телом они худо-бедно владеют, но вот ощутить слияние и единство - это для них непосильная задача, как петь в хоре или под аккомпанемент музыкального инструмента.
Кто в лес, кто по дрова...
Таким людям, прежде чем учиться танцевать (особенно парные танцы) необходимо попрактиковаться в ряде упражнений телесно-ориентированной психотерапии.
Говорят, танго - это драма, в которой в сжатой форме пересказывается жизнь человека, со всеми её страстями. Можно сказать, что любой танец - это психологическая драма, метафора нашей жизни во всех частных её аспектах.
Поэтому умение танцевать всегда свидетельствует о том, что мы умеем и жить. Ведь танец - это метафорическая школа жизни.
Иначе бы танец не сопровождал человечество в его главных ритуалах с незапамятных времён, иначе бы не было религиозного танца, танца ритуального.
Но прежде чем учиться танцевать (а этот навык как и многие другие - утерян, поэтому нам и потребовалась психотерапия в ХХ веке), нам нужно «прогнать» себя через упражнения и техники. Тогда мы поймём душу танца - его истинную пользу и смысл, передаваемый им немой месседж.
И учиться хорошо танцевать закомплексованным танцорам тогда будет легче. И танец принесёт пользу. Ведь просто вспотеть от танца или разбудить топотом своих ног соседей, живущих этажом ниже - разве в этом его смысл?

Источник: Интернет

 
Рубрики:  Самопознание

Адекватность

Суббота, 04 Мая 2013 г. 18:56 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Адекватность

 

Адекватность

Адекватность всегда сопутствует осознанности, но человек, выглядящий и поступающий адекватно, далеко не всегда является осознанным. Если понимать адекватность как соответствие текущей ситуации, то любой профессионал всегда будет адекватным в своей роли. Хирург в операционной, торговец на базаре, учитель в классе – каждый из них будет соответствовать происходящему, потому что их ум знает, как надо вести себя и как действовать. Когда в уме есть алгоритм, схема действия, то он прекрасно справляется с поставленной перед ним задачей. Затруднения возникают тогда, когда человек попадает в непривычную или неожиданную для себя ситуацию, к которой его ум совершенно не готов. Если же эта ситуация помимо прочего несёт в себе стресс для человека, то его поведение теряет свою адекватность вдвое быстрее.
Внешняя и внутренняя адекватность могут никак не соотноситься друг с другом – потому что если человек, следуя приличиям, подавляет эмоции, то его поведение будет соответствовать морали и правилам поведения, принятым в обществе; в то же время отказ от выражения гнева, например, будет неадекватным в отношении собственной психики. В этом вся странность и двойственность вопроса соответствия обстоятельствам – очень часто внешне адекватное поведение является противоположным тому, что человек чувствует и хотел бы выразить. Это всем известная и понятная ситуация. То же самое бывает довольно часто и с действиями, которые не совсем соответствуют текущим обстоятельствам. Например, человека обуял страх, и со страху он делает множество вещей, которые кажутся ему правильными в этот момент и выглядят глупо спустя немного времени. Тут действия диктуются внутренним состоянием и адекватны ему. Полное соответствие внешних проявлений и внутренней ситуации достигаются тогда, когда человек выражает свои чувства или эмоции. Пришёл гнев – он выражается, соответствие налицо. И тут встаёт вопрос адекватности выражения своих чувств – и именно с ней сталкивается большинство наших граждан. Привычка подавлять эмоции приводит к тому, что выражение их происходит взрывообразно, когда все пробки вылетают и потеря контроля над собой делает человека свободным на короткое время. Тут не до того, чтобы быть адекватным, потому что человек, фактически, не владеет собой. Именно вспышки такого рода как бы подтверждают необходимость контроля над собой, и люди всё больше энергии тратят на его поддержание, постепенно превращаясь в невротиков, утомлённых борьбой со своими эмоциями.
Итак, вопрос адекватности в значительной части случаев сводится к адекватности выражения себя – своих чувств, эмоций и желаний. Учитывая тот факт, что все наши граждане с детства приучены подавлять свои проявления, то для достижения маломальского соответствия внешнего и внутреннего людям нужно учиться способам адекватного выражения себя. Никто из невротиков, однако, не хочет делать этого; они предпочитают находить новые более изощренные методы подавления и ухода от выражения.
Тому, кто решил познать себя, обойти вопрос адекватности выражения не удастся. Если думать, что возвышенные переживания вместе с собой принесут язык и возможность выражения, то можно, конечно, оставаться немым, но надежда на такое чудо подразумевает мольбу о том, чтобы оно произошло, которая также должна выражаться адекватно по смыслу и точно по формулировке. Но на обучении как будто бы лежит проклятие – никто не хочет учиться, потому что все хотят получать. Обучение подразумевает приложение усилий, что совершенно не подходит большинству современных искателей. Духовный поиск для них служит бегством от проблем, которые они нажили себе в обычной жизни, и необходимость чему-то учиться воспринимается ими как новая, никому не нужная проблема. И форма выбранного поиска, по сути, всегда соответствует желанию, которое движет человеком. При этом она очень часто никак не соответствует сути того, что представляет из себя истинный поиск, но если дело так пойдёт и дальше, то скоро её никто не будет помнить. В этом смысле можно сказать, что духовный поиск в наше время всё чаще становится неадекватным по содержанию. То есть слова говорятся правильные, цели, заимствованные из авторитетных источников, вроде бы тоже обозначаются правильно, а вот методы, предлагаемые для их достижения здесь и сейчас, чаще всего никак не могут этому поспособствовать. Тем более, когда понимание внутренней сути древних учений отсутствует напрочь, трудно добиться результата при помощи имитации внешних действий искателей, живших в прошлом.
Считается, что наивысшей адекватностью должен обладать человек, имеющий высочайшую степень осознанности. Он действует не из механически возникающих реакций, а из видения, что позволяет ему спокойно и трезво оценивать происходящее, выбирая из всех возможных вариантов действия наиболее отвечающий ситуации. Так оно, в общем, и есть. Осознанность решает проблему неадекватности по отношению к своим внутренним состояниям и их выражению вовне. Видение того, в каком состоянии находятся окружающие, способствует адекватному их восприятию и соответствующему поведению в отношении них. Обретение видения такого рода является бесценным для тех, кто считает свои состояния более важными, чем состояния людей, находящихся рядом, а также для тех, кто привык судить окружающих исходя из идеи собственного превосходства. Адекватное, без проекций и ожиданий, восприятие людей очень облегчает жизнь, избавляя её от ненужных тревог и обид. И именно адекватность восприятия всегда сопутствует адекватности выражения.
Но это восприятие внешнее, направленное на ситуации, приходящие извне. Есть ещё внутреннее восприятие, осознание своих внутренних процессов, которое имеет большое значение для искателя. Оно тоже может быть соответствующим действительности или нет. Самый простой пример – когда человек, не желающий видеть своего гнева, отрицает его наличие. Неадекватность восприятия возникает как следствие установки на отрицание гнева. Отсюда же следует неадекватное поведение – когда человек, охваченный гневом, пытается всем доказать, что он спокоен. Весьма забавное зрелище.
Неадекватность восприятия рождается двумя главными мотиваторами человеческого поведения – страхом и желанием. Поскольку они всегда сопутствуют друг другу, то искажение восприятия своих внутренних состояний так или иначе связано с ними обоими. Человеку хочется быть смелым, хотя на самом деле он трус. Конечно, это желание исказит восприятие его истинного состояния, породив ряд иллюзий. Видеть себя без прикрас – вот чему в первую очередь должен учиться искатель. Если же он проигнорирует необходимость подобного умения, то легко может стать жертвой собственного ума, который создаст ему иллюзию огромного духовного продвижения и представит самые разнообразные внутренние чудеса. Тут уже об адекватности восприятия говорить не приходится.
Некоторые люди ищут реальность во сне, некоторые наполняют реальность снами – и то и другое помогает им скоротать жизнь с большей степенью комфорта. Адекватность внутреннего восприятия подразумевает под собой трезвость и критическое отношение, без которого научиться отличать собственные желания от импульсов Высшей Воли практически невозможно. Обмануться, имея сильное желание, – проще простого. Именно поэтому сначала следует научиться различению своих состояний, перестав путать эмоции с чувствами, а чувства – с мыслями. Нежелание обрести этот навык оставляет человека в полном невежестве относительно собственной природы, невзирая на то, сколько духовных текстов он сумел прочитать и выучить наизусть. Тому же, кто очистил своё восприятие до степени, когда источник любого импульса виден совершенно ясно, становится доступной сдача и прямое следование Воле Бога. Следуя Ей, человек реализуется через действие или бездействие; кроме того, ему открываются совершенно другие возможности восприятия, которые значительно меняют его представления о том, что является адекватным, а что нет. Но это совсем другая история.

Рубрики:  Самопознание

Диета при язве желудка

Суббота, 04 Мая 2013 г. 18:32 + в цитатник
Это цитата сообщения Yuliadar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Диета при язве желудка

B5YJ6CAOYUAU4CACFTQSECAB7SL09CA4XTFRECARK1F9XCAEWS03WCA69H2X5CAFQWULXCAFKWK7HCAMQ0V8DCAR12O8ICA2M47P1CADYZYXOCA4M41GZCA6XECMCCAVATQEACABKI1M6CAZSOPWRCAP7B8QP (119x80, 2Kb)


Обязательным условием лечения язвенной болезни желудка является соблюдение диеты. Диетическое питание помогает уменьшить проявления заболевания и ускорить процесс выздоровления. Целью лечебного питания при язве желудка является уменьшение выработки желудочного сока, снижение моторики желудка и защита слизистой от повреждений и образования новых язв.

Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

Как научиться видеть во всём красоту?

Суббота, 04 Мая 2013 г. 18:23 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как научиться видеть во всём красоту?

Как научиться видеть во всём красоту?

 
 
Как научиться видеть во всём красоту?Легко полюбить совершенство, но что делать, если этот мир полон несовершенств? Когда мы видим что-то, что нам нравится, то наше сердце открывается и мы наслаждаемся кратким мгновением тишины, но если нам не нравится что-либо, то сердце зажимается. Согласитесь, так жить нельзя - приятнее любить всё и жить с открытым сердцем.

Так как человек является разумным существом, то и развивается он используя разум. Если бы мы были животными, то наш эволюционный процесс длился бы эоны лет, потому что животные не умеют управлять своим сознанием при помощи разума - у них его нет (кроме дельфинов и китов). Сознание у животных присутствует и их можно разделить даже на группы, имеющие разный уровень развития, при этом, каждое животное прорабатывает определённый уровень сознания, но человек способен развивать несколько уровней сознания в одной жизни.

Большинство людей живёт вслепую, не осознавая механизмы работы сознания. Такое положение дел имеет место не только в европейской культуре, но и даже в странах, где культура духовности почитается выше, чем научный прогресс и меркантильность. Духовные практики, молитвы и прочие техники — всего лишь средства для влияния на сознание и подсознание. Истинное же умение управлять своим сознание приходит с жизненным опытом. Решая задачи, которые ставит нам жизнь, мы постепенно тренируем своё сознание реагировать так, чтобы наше отношение к проблемам формировалось не внешними обстоятельствами, а нашим отношением к ним. Мир — отражение нас самих. Мы в нём как в зеркале видим то, что происходит в нашем сознании. Каждый боится только себя самого, но чтобы обнаружить в себе этот страх, окружающая действительность, словно зеркало, отражает нам наши страхи в виде событий в реальности. Если мы боимся реакции другого человека, то, проанализировав свой внутренний мир, мы обнаружим, что мы так же хотели бы среагировать на себя самого, оказавшись на месте этого человека.

Если мы полны любви до глубины своей сущности, то мир просто напросто отражает нам эту любовь в виде благоприятных обстоятельств, добрых людей, материального благосостояния и всего того, что современный человек привык считать удачей, а иногда и маной небесной. Если же в нашу жизнь проникает страх, то жизнь начинает рушиться, словно карточный домик, построенный на нестабильной поверхности нашей веры, которую сотрясает наша неуверенность в своих силах. Так дуальность учит каждого брать у неё уроки мастерства в управлении сознанием. Существует ли наука, позволяющая научиться учиться управлять сознанием (прям масло масляное)? Как не странно, но это всем известная психология. Мало того, что в ней нет предвзятого отношения к всевышнему (оно его даже не рассматривает как основу бытия), но оно, к тому же, не формирует чувство вины и страха перед светлыми силами и силами тьмы — психология вообще не оперирует такими понятиями. Единственным критерием помощи для психолога является состояние человека с тенденцией к изменению в лучшую сторону. Мы поговорим о психологии нашего восприятия красоты.

Одна из самых сложных задач для человека — научиться видеть во всём красоту. Конечно, в понятие красоты мы вкладываем более широкий смысл, нежели проявление красоты в вещах и людях, но как бы там не было, прежде всего стоит научиться видеть красоту в людях и окружающей действительности. Если что-либо приятно нашему взору, то наше сердце открывается, что соединяет нас с божественным источником — с душой. Раскрыв свою душу мы начинаем питать своё эмоциональное и физическое тело энергией чистого божественного света, что дарует нам покой, счастье и приближает к осознанию божественного происхождения мира сего. Как же научиться видеть во всём красоту?

Зададимся для начала вопросом: а почему нам что-либо нравится, а что-то другое вызывает отвращение? Как всем уже известно, мир есть отражение нашего внутреннего существа. Если мы видим безобразие в окружающем мире, то это всего-навсего наше субъективное отношение к тому, что другим может казаться красотой. Наблюдая деструктивную, с нашей точки зрения, ситуацию, мы, прежде всего, позволяем себе самим вовлекаться в игру с дуальностью, окрашенную в тона нашего к ней отношения. Будь то отношение позитивным, мы бы видели в этом игру, красивую игру, в которую играют не менее красивые души. Если же отношение негативное, то и игра окрашивается в чёрные» тона. Но давайте от пустых слов перейдем к конкретным примерам.

Что вы чувствуете, когда видите некрасивого или неприятного на внешность человека? У всех, наверное, по разному: кто-то испытывает отвращение, кто-то жалость, а кто-либо, возможно, желание помочь. Естественно, для кого-то этот человек является целой вселенной, но для нас, так как мы его мало знаем, он, всего навсего, — прохожий, на фоне бесконечно меняющихся декораций протекающей мимо нас жизни. Мы, зачастую, даже не впускаем хорошо знакомых нам людей в нашу жизнь, не говоря уж о ком-либо постороннем. Но что происходит с нашим сердцем, когда мы подсознательно реагируем с ярлыком «мне не нравиться» на человека? Мы сжимаем наше сердце — мы сознательно тушим свет своей души. А что будет, если мы попадём в ситуацию, где нам вообще ничего нравиться не будет? Сказать, что мы просто закроем своё сердце, значит не сказать ничего, так как мы по настоящему потеряем связь с душой, что лишает нас интуиции и здравомыслия. Но как же научиться культивировать в себе положительное отношение к людям и ситуациям?

Не устану повторять, что этим таинственным и чудным рецептом является наша способность влиять на своё эмоциональное и душевное состояние посредством сознания. Да, если мы сознательно изменим в себе отношение к ситуации или человеку в лучшую сторону, то мы откроем своё сердце. Многим помогают установки на позитив, кто-то интуитивно пытается найти во всём лучшее, нежели выискивать недостатки, но когда речь идёт о людях, то тут начинается самое интересное...

Знаете, почему вам не нравится кто-либо? Потому, что этот человек закрыт от вас — он закрыл своё сердце от вас и вы не то, чтобы не в состоянии его почувствовать, вы так же ему не можете открыться. Поверьте моему опыту и попробуйте сами, что все окружающие ОЧЕНЬ, ОЧЕНЬ ХОРОШО ЧУВСТВУЮТ ВАШИ МЫСЛИ! Когда вы смотрите на человека и думаете про него плохо, то пусть он даже не видит вашего взгляда, но он всё чувствует. Возможно, он не осознаёт это, но его подсознание реагирует мгновенно. Если у вас за плечами жизненный опыт, то вы не могли не заметить этого факта. Вы могли для себя его по иному интерпретировать, но не заметить, хотя бы бессознательно, механизм влияния мыслей на окружающих — вы не могли. Как это происходит?

Каждая мысль — это не просто химическая реакция в нашем мозге, это так же энергоинформационный сгусток (можно сказать посыл в окружающую нас действительность). Наше отношение к людям, наши мысленные с ними разговоры — всё это мы генерируем словно радиостанция, распространяя сигналы вокруг себя. Поверьте, все окружающие принимают эти сигналы (вы так же принимаете чужие) и на основе их формируют к вам отношение. Для женщин, то, что я пишу — естественно, так как женщина реагирует прежде всего на внутренний мир человека. Это мужчины любят глазами, но женщина реагирует на внутренний мир людей, по-этому и говорят, что женщины любят ушами.

Если женщина вызывает у мужчины какие-то эмоции, то она мгновенно реагирует на эти сигналы, так как чувствует это и если мужчина реагирует на женщину сердцем, то женщина сразу открывает мужчине своё сердце в ответ, даже если он ей внешне не симпатичен. Женщины ценят в мужчинах прежде всего открытость и способность любить. Многие мужчины, вместо того, что бы открыть своё сердце даме и мгновенно добиться её расположение, начинают придумывать не весь что, «завоёвывая её сердце». Конечно, женщина может влюбиться в какое-либо мужское качество и открыться мужчине сама, но мужчинам для этого порой приходиться очень долго плясать с «бубном» вокруг дамы. Мало мужчин знают, что если женщине мысленно говорить то, что у мужчины на сердце к ней, то она очень быстро открывается и между ними пробегает искра, так как мужчина открывает себя, открывает своё сердце так, что немедленно чувствует женщина.

Представительницы слабого пола понимают это интуитивно, что слова помогают открыться. По этой причине от женщин чаще можно услышать слова о красоте, о том, что им нравиться и что вызывает у них восторг. Мужчины более скупы на слова любви, что сильно ограничивает их в эмоциональной сфере — видимо недостатки воспитания сказываются.

Но как быть, если человек вам не нравиться, но вам приходиться с ним сталкиваться и взаимодействовать. Достаточно неприятно чувствовать зажатость в груди, по-этому, как мы уже сказали, достаточно отыскать то, что вам по настоящему нравится в человеке и сделать ему мысленно комплимент, если можете вслух, будет еще лучше, но главное открыться ему и тогда вы сможете без труда наладить с ним контакт. Даже если у вас нет необходимости иметь контакт, то делать мысленно комплименты так же полезно, так как такой образ жизни открывает прежде всего ваше сердце. Со временем вам будет проще открываться: вы сможете одним взглядом, с широко открытыми глазами, дать человеку понять, что вы его принимаете таким, какой он есть. У вас будут со всеми замечательные отношения. Но если вам человек нравиться и вы умеете при помощи одного взглядом дать понять, что вы открыты, то ваше сердце мгновенно наполниться любовью.

Мужчины, если вы читаете эти строки, то знайте, что смотреть открытым взглядом нужно женщине в глаза или лицо; если она повернута к вам спиной, то на голову. Все женщины чувствуют взгляд и если он у вас открытый, с открытым сердцем, то ни одна женщина не сможет устоять перед вашей любовью, так как от любви не отказывается никто, если, конечно, вы не пытаетесь манипулировать ею. Корысть неприятна и вызывает только отторжение. Все ценят честность.

Человек ли стоит перед вашим взором, либо ситуация, либо природный пейзаж, то, чтобы открыть своё сердце, необходимо прислушаться к нему и попытаться сформулировать то, что вы чувствуете. Вы можете сказать это мысленно или вслух, но поверьте, окружающая реальность среагирует мгновенно, словно зеркало вашего восприятия. Не скупитесь на слова любви, будьте поэтом!

Если видеть во всём безобразие, то и жизнь будет безобразной, но если видеть во всём красоту, то и жизнь будет красивой!


© Copyright 2012 Олег Кашин
Данный материал разрешается копировать и распространять
только на бесплатной основе с указанием его источника и автора
spiritway.info
Рубрики:  Самопознание

Смерть и Трансформация. Даниель Джейкоб.

Суббота, 04 Мая 2013 г. 18:11 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Смерть и Трансформация. Даниель Джейкоб.

   Смерть и Трансформация.

 

Смерть и Трансформация.

Даниель Джейкоб.

http://www.floboticstv.com/features/death-transformation/

 

8 февраля 2013 г.

Перевод: Ян Лысаков

Редакция: Валерия Лысакова

Вокруг этих предметов, этих тем, всегда существует множество вопросов и источников беспокойства. Действительно, мы только что прошли на нашей планете через время, которое, как многие боялись, должно было стать «концом света». У меня было много писем, панических звонков и оживленных дискуссий на эту тему, некоторыми из которых я делился с вами в предыдущих статьях.

Сейчас настало время более ЛИЧНОГО подхода к выбору источников духовной информации. Если люди не могут или не хотят делать этого, их, в конечном счете, может ожидать путаница и страх. Или они будут просто слепо верить, что, в некоторых случаях, может быть даже более разрушительно, чем страх.

Некоторые люди, как и всегда, счастливы отдать свою природную власть и независимость в качестве творцов, книгам, учителям или религиозным системам. И это просто продолжение «духовного сна», как было описано в предыдущих статьях. Когда наступает нужное время, наш внутренний будильник звонит, глаза открываются, и «новорожденный» очень быстро начинает задавать большие и важные вопросы.

Я стремлюсь создать здесь ЦЕЛИТЕЛЬНЫЙ ТОН, который снял бы некое зловещее, мрачное качество, приписываемое этим важным переходам и жизненным процессам. Тон, который продолжал бы подпитывать нас и  сглаживать путь вашего собственного предстоящего перехода в реальность, которая, воистину, лежит за пределами человеческих ограничений.

Ничему никогда не дано исчезнуть:

Ни началу, ни форме, ни сущности — ничему, что есть в мире,

Ни усилью, ни жизни, ни явленным нам предметам.

Не дай смутить себя ни видимостью, ни перемещеньем небесных тел.

Нет границ у времени и пространства — беспредельны поля Природы.

Усталое, старое, чуть теплое тело — уголья на месте былого костра, —

И глаза, потерявшие свет, вспыхнут снова;

Солнце, что сейчас внизу, на закате, утром поднимется, а вскоре взойдет к зениту;

В мерзлые комья земли, вечно незримая, приходит весна

С законом травы и цветов, летних плодов и злаков.

Уолт Уитмен («Непрерывность»).

 http://www.sky-art.com/whitman/leaves/ru/leaves35_1_ru.htm#t39

Как красноречиво сказал великий поэт, то, что однажды существовало, существует всегда. Поэтому, как и картах Таро, появление карты «Смерть» вовсе не указывает на неминуемое приближение состояния небытия. Скорее, она обозначает определенную степень трансформации, которая вот-вот произойдет. За пределами того, что называется «физической смертью», существование продолжается на уровнях вибраций, которые мы только сейчас начинаем понимать!

Мы уже говорили о том, что каждый из нас – это Многомерная Сущность, существующая одновременно во многих телах. Каждое «Я» проявляется во Вселенной, которая чтит и поддерживает все возможные происхождения и результаты жизни, и каждое из этих уровней «Я» остается отдельным и отличным от других, благодаря наличию Завесы Забвения.

Конец Игры. Новая Игра.

Физическая Смерть, так же, как и Физическая Жизнь – это игра, в которую мы играем. Мы – «Все», притворяющееся «чем-то». И после всего, в какой-то момент, мы начинаем обдумывать возможность того, что закончим «ничем»? Как это может случиться? На самом деле, это встроено в наши эмоциональные тела. Физические доказательства трехмерной реальности подчеркивают и поддерживают эту идею. Мы видим телопохороныгорюющую семьюМладшая сестраушлаКуда? Сможем ли мы когда-нибудь увидеть ее снова?

Смерть, такой, как мы создали ее, символизирует собой завершение одной, конкретной Игры Ограничений. Она не отменяет, не уничтожает игроков! Это «переход» через Завесу, через личные границы, которые отделяют одного игрока от всего остального, чем он или она является. В момент перехода этот мир сливается с ним, или, возможно, он сливается с этим остальным миром. Это происходит мгновенно и «первозданно». Как я говорил на прошлой неделе, арена, на которой все это разыгрывается – это, фактически, Зал Зеркал. Измерения обозначают различные точки зрения на один и тот же сценарий, рассматриваемый на различных «скоростях» через проектор трехмерного осознания. На уровне повседневного опыта, завершение цикла жизни и смерти происходит на многих уровнях, каждое мгновение. Человек вдыхает и выдыхает. Каждый вдох «рождение», каждый выдох, соответственно, «смерть». В мгновение ока исчезающая из поля зрения человека и сменяющаяся установлением полностью нового видения реальности. Все дальше и дальше, уровни рождения и смерти столь многочисленны, что их просто невозможно сосчитать. Это происходит мгновенно, вечно изменяясь в одном смысле, и всегда неизменно в более расширенном смысле. Индивидуализированное человеческое существо – это двигающаяся и говорящая МАШИНА ОПЫТА, регистрирующая шаг за шагом каждый мыслимый результат.

Просыпались ли вы когда-нибудь после кошмарного сна, в котором вас убивал некий враг? Вы открываете глаза и говорите: «О, это было дико! Но это только сон». Потому вы целуете своего спящего партнера и встаете одеваться на работу. Между тем, другие в этом «сне» переживают ваш уход, проливая по вам слезы и устанавливая надгробный камень. Наверное, они смотрят на горизонт, гадая, куда вы ушли. Вы всегда были ЗДЕСЬ, во вселенной ВАШЕГО восприятия. Ваши сны – это только раскаты грома, показывающие Многомерное изменение вашего образа. Это фрагменты Души, которые ваше Расширенное «Я» использует в других историях. Прошлые жизни? Будущие жизни? Другие жизни? Нет! Все эти жизни происходят СЕЙЧАС. Один человек, воплощенный и нарисованный со всех его возможных сторон. Каждая ОТДЕЛЬНО, все разделенные Завесой. Одновременное Кино во множестве залов. Каждый «Момент Сейчас» - это многомерное средство, использующее изощренную кинематографическую форму для того, чтобы перемещать вас из контекста в контекст, из фильма в фильм. Быть «ими», глядящими на «вас» является просто вопросом определения, кто такой в данный момент «вы».

Эмоциональный фактор.

Ранее я сделал заявление, что определенные убеждения и отношения прочно встроены в нашу личность, в наше тело. Одним из таких факторов является «инстинкт самосохранения». Другой, по утверждению Фрейда – это «подсознательное желание смерти». Движение этих двух конкурирующих сил, танцующих в человеческом мозгу, хорошо объясняет все разнообразие действия и мотивов, постоянно проявляющихся сегодня в нашем мире.

Я лично знаю несколько человек, которые достаточно радостно воспринимали возможность сценария «конца света» в прошлом декабре. Когда этот сценарий не развернулся так, как они ожидали, некоторые были удивлены, а другие почувствовали себя обманутыми. В конце концов, если ЦЕЛЫЙ МИР не собирается сгореть в огне, значит придет время, когда уйду только «Я», оставив позади мир, продолжающийся без меня. Для эгоцентричной личности такой результат звучит оскорбительно. Другие, принимающие с миром все «времена жизни» и свое собственное место в этом цикле, находят значительное облегчение в знании того, что их «окончание» этого уровня человеческого существования, не закрывает школу. Певица и автор Лаура Ниро достаточно хорошо выразила это:

«Я не боюсь умиратьМне нет до этого дела.

Если в смерти ты найдешь мир, пусть время будет рядом,

Если вы смерти ты найдешь мир, время смерти будет с тобой

Просто укутай мой гроб, поскольку холоден путь туда

И когда я умру, и когда я уйду,

Родится ребенок и мир продолжится, продолжится!»

Человеческая точка зрения на все это меняется в зависимости от уровня личности, уровня «Я», на котором находится человек в каждый момент времени. Есть моменты, когда вся эта проблема представляется мистической, далекой и недоступной земному разуму. Есть много людей испытавших «предсмертный» опыт. Но как насчет тех, кто действительно умер? Возвращался ли кто-нибудь действительно оттуда, чтобы рассказать, что там, впереди? И если да, то откуда нам знать, что это ДЕЙСТВИТЕЛЬНО они, а не какой-то демон, посланный сюда для того, чтобы смутить и предать нас?

Мета-человеческая точка зрения может быть гораздо более эластичной. Жизнь, смерть, юность, зрелость, старость – все это только секции конкретного «поезда» опыта. Вселенная – это Одна Песня (см. предыдущую статью – прим. переводчика). Мультиверсум – это Целый Музыкальный Магазин. И все это здесь, все – сейчас, все – ОДНО «Я». Большинство песен написаны в определенном формате: первый куплет, второй куплет, припев, третий куплет, припев, последний куплет. То же самое, большей частью, справедливо и для человеческой жизни. Но каждый человек уникален, и несет свои собственные удивительные дары. Конечно, всегда и из любого правила есть исключения. Но главное это: мы гораздо БОЛЬШЕ, чем мы о себе думаем!

Достаточно просто сравнивать философские системы, занимающиеся Смертью и Переходом. Встретиться с Переходом – это нечто совершенно другое. Как я уже говорил, огромная часть Эмоционального Тела держится на сенсорной привязке к жизни, любви, физических ощущениях и человеческом желании. Статус-кво. Либо Создатель рассеивает эту связь через травму, горе, болезнь или отчаяние, либо он создает выход, который буквально изымает сознание из одного тела и транспортирует его в другое. Очень много зависит от того, кто он и каковы в первую очередь, его намерения при воплощении в физическую форму. Вещи не всегда таковы, какими кажутся. Они, как минимум, таковы, но очень часто это нечто гораздо большее.

В молодости я пятнадцать лет постоянно работал в продуктовом бизнесе. Начал с упаковки и доработался до различных управляющих должностей. В ключевой момент моего жизненного путешествия, я оставил эту профессию, вернулся в школу изучать Лечебный Массаж. Двадцать пять лет я работал с людьми в моменты физического и эмоционального перехода. Я владел и управлял клиниками, и мне очень нравилась моя новая жизнь. Однажды, почти после 10 лет, мне пришло в голову, что я не могу по-настоящему вспомнить, как мне работалось в продуктовом магазине. Можно сказать, что я Умер для старой жизни и возродился для новой.

Очень значительная «эпоха» моей жизни, таким образом, в значительной степени, прошла. То, что казалось «всем, что есть в жизни» в течение одного периода, стало в более поздний только памятью. В некоторых областях жизни это ощущалось так, как будто я стал совершенно новым человеком, что подтверждается физиологией, поскольку известно, что все клетки человеческого тела, буквально, меняются каждые 7 лет. И все же, все это время я также оставался СОБОЙ – неуемный, совершенно уникальный DANIMAL. Или «DJ», как меня часто называют. Я был «DJ» в школе, я и сегодня остался «DJ».

Кто-то мудрый однажды написал: «Будьте внимательны к чуду взгляда! Глаза, через которые вы смотрите на сегодняшнюю жизнь, видели также закладку фундамента Планеты Земля».

Еще одно мудрое наставление из могилы:

«Смерть – это ничто. Она не в счет. Я только ускользнул в следующую комнату. Ничего не случилось. Все осталось в точности таким, как было. Я – это я, а вы – это вы, и старая жизнь, которой мы с такой теплотой жили вместе, осталось нетронутой и неизменной. Кем бы мы ни были друг для друга, такими мы и остались. Зови меня старым, знакомым именем. Говори со мной с той же легкостью, что и всегда. Не меняй тона. Не стоит одеваться в излишнюю торжественность или печаль. Смейся над маленькими шутками, как мы обычно делали это вместе. Играй, улыбайся, думай обо мне, молись обо мне. Пусть мое имя будет, как и всегда, нарицательным. Пусть его произносят без усилий, без какой-либо тени. Жизнь значит все, что она когда-либо значила. Она все та же, какой всегда была. Существует абсолютная и нерушимая непрерывность. Почему я должен «вылететь из головы», если я пропал из виду? Я всего лишь жду тебяВпромежуткеГде-то очень близко, прямо за углом. Все хорошо».

Розамунда Пличер «Сентябрь».

То, что было однажды, существует сейчас. То, что существует сейчас, будет всегда. Ядро Личности – СОЗНАНИЕИндивидуализированная Личность – этоТОЧКА ЗРЕНИЯРазделение – это ВРЕМЕННАЯ ИЛЛЮЗИЯПросветление – это НАВСЕГДАХорошей недели! DJ

Сopyright, 2013, by Daniel Jacob. May be shared for purposes of personal growth and/or research. All reproduction for profit requires the written permission of the author.

Рубрики:  Самопознание

Обида - деструктивное чувство

Суббота, 04 Мая 2013 г. 17:40 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Обида - деструктивное чувство

Обида - деструктивное чувство

 

 

 

 

Если вы хотя бы один раз в жизни серьезно ОБИЖАЛИСЬ на кого-либо, то этот текст для Вас.

«За что со мной так?! Зачем он это сказал?! Такой пустяк, а обидно до слез, весь день все из рук валится! Головой все понимаю, а все равно так больно, так обидно, ничего не могу с собой поделать! Столько лет прошло, я и забыл об этом, а тут вдруг накатило, вспомнилось, и всего как парализовало!. Хочу простить, понимаю, что должен, но не могу...»

Обида начинается с одной или двух таких мыслей. Незаметно для нас самих эти мысли начинают приходить к нам все чаще, и чаще, и вот мы уже навязчиво возвращаемся к одной и той же сцене с одним и тем же человеком, постоянно повторяя про себя, как заезженная пластинка: «Почему такая несправедливость? Зачем? За что?» В такие моменты мы не думаем, как простить обиду. Гнев и обида - все, что ощущает человек в этот момент.

Обида – крайне тяжелое деструктивное психологическое состояние, вызывающее  колоссальное торможение во всех жизненных сферах. Последствия обиды наносят огромный ущерб и способны повлиять на весь жизненный сценарий человека. Обиженный человек с многолетним стажем обид – это тот, кого всегда обделяют, тот, кому всегда чего-то не достается. Для него почти всегда обстоятельства складываются неудачно. У такого человека мало жизненной энергии, ничего не может принести ему радость. Он не умеет расслабляться, не умеет отдыхать. 

Обида умеет выжидать и хорошо спрятаться. Она незаметно для нас самих становится нашим привычным состоянием. Мы даже не представляем, автором скольких наших жизненных ситуаций является наша же обида. Нам кажется, что все происходит само собой, и ни с того ни с сего портятся отношения дома и на работе. Окружающие становятся невыносимыми, бездушными, жестокими и несправедливыми. «Все не так, все не так… как надо!»

обида1

Обида и любовь – это два несовместимых чувства. Когда появляется обида, то из жизни постепенно уходит и любовь, и нежность. Обида девушки на первого парня влияет на развитие всего дальнейшего жизненного сценария как первый опыт.

Незаметно для себя, но очень заметно для окружающих, пораженный обидой человек меняется и внутренне, и внешне.  Все чаще и чаще с его губ начинают слетать упреки, он превращается в невыносимого зануду и ворчуна: «Опять ты сделал то-то, и не сделал то-то». Мы всегда легко замечаем таких людей в толпе: осунувшиеся, с тяжелой печатью упрека на лице, идут они тяжелой поступью, словно с трудом передвигают ноги. Им действительно очень тяжело двигаться по жизни, вся свобода их действий оказывается придавленной грузом прошлого, грузом обид. И наша психология такова, что мы редко соглашаемся принять это в самих себе. Ведь действительно же «тот сказал обидное слово, а этот поступил так несправедливо»…

ОБИДА, как она есть, исключительно состояние анального вектора. В любом другом векторе похожие состояния мы не можем системно называть обидой. Фиксацией вследствие травмы, но не обидой. Коротким ущемлением нашего Я, но не обидой.

Обида – состояние обделённости. Ощущение, что нам не додали или отняли. Состояние это пассивное и в высшей степени деструктивное.

обида2

Чувство справедливости – краеугольный камень восприятия действительности анальным человеком. Под справедливостью понимается получение ПОРОВНУ,  геометрия наибольшего комфорта для анальника – квадрат. Любой перекос воспринимается дискомфортом.

Моё «Я», как естественное желание к наслаждению, рождает при ненаполнении этого желания чувство обделённости вследствие перекоса горизонтальной линии квадрата. У других векторов этот перекос не имеет никакого значения, там работают другие механизмы.

Перекос горизонтали вовнутрь (несправедливость по отношению ко мне) рождает чувство обиды и желание компенсации - стремление отомстить за обиду, возместить отнятое, выровнять перекос горизонтали в ровное, параллельное состояние, восстановить СПРАВЕДЛИВОСТЬ! Месть за обиду - естественный и порой кажущийся единственным выход. История знает немало примеров, когда движимые желанием мести совершали страшные и непоправимые действия, часто делая месть главной целю жизни. 

Обида на любимого порождает желание добрать там, где нас обделили, путём «мирного» действия, то есть манипуляции упрёком. В дальнейшем упрёк часто становится нашим основным инструментом воздействия на окружающих.

Чувство мести, воздействие, манипуляция упрёком, и любые проявления садизма, включая вербальный садизм, разумеется, есть попытки анального человека компенсировать состояние перекоса прямой линии вовнутрь: «обделили, отняли, недодали».

обида3

Состояние ОБИДЫ, в случае некомпенсации, со временем увеличивается, накапливается и часто принимает неадекватные и гипертрофированные размеры.

Существует несколько последовательных уровней развития чувства обиды.

По нарастающей:

  • Обида персонифицированная, личная (сила состояния зависит от величины эмоциональной близости с «обидчиком» и от силы, собственно, самого перекоса вовнутрь).  Это может быть обида на парня, на маму, на друга... список можно продолжать бесконечно.
  • Обида на людей, или отдельные группы людей. Очень опасное и сложное состояние. Чувство обиды может выливаться в асоциальное, преступное, маргинальное поведение в обществе, часто тайное, скрытое. 
  • Обида на Мир. То есть не только на людей, но и на животную, растительную и неживую природу, включая плоды деятельности людей.
  • Обида на Бога разделена на два. На Бога и на собственное «Я». Возможна только при наличии ещё и звукового вектора.

Люди, не знакомые с системно-векторной психологией, используют слово «обида» по отношению ко всем векторам. Это неверно. Обида, доведённая до своего эмоционального максимума в анально-зрительном сочетании.

В зрительном векторе – псевдообида. Обида – как причина, рациональное объяснение для последующего состояния «драмы», для раскачки своей эмоциональной амплитуды. Обида для зрительника – лишь промежуточное состояние. Он быстро ее забывает и использует как театральный прием.

обида4

Обида величиной в жизнь может быть у анально-мышечного человека в «чистом» виде, без других верхних или нижних векторов.

При крайнем ограничении, обделении, недодаче мышечный вектор также может испытывать короткую и не ярко проявленную обиду.

В кожном векторе с обидой часто путают её имитацию - прикрытие зависти.

Анальный вектор комплементарен к российскому уретрально-мышечному менталитету. Поэтому именно на постсоветском пространстве понятие Обида обрело такие масштабы. Мы всё время говорим: «Я тебя не обидел? Ну, ты только не обижайся. Нет, не могу, он, наверное, обидится. Что же вы сделали, хорошего человека обидели!» Мы носимся со своей обидой, и с чужой.

Самое удивительное, что часто мы сами даже не отдаем себе отчет в том, что испытываем обиду! Мы находим объяснения своим ощущениям, которые для нас кажутся единственно правильными. Мы не осознаем, насколько прошлые обиды управляют нашей жизнью. По сути дела, обиженный человек перестает жить своей жизнью. Он движим не своими желаниями, а своей обидой.

Чувство ВИНЫ – это обратное от ОБИДЫ состояние. Это перекос ровной грани квадрата наружу (я несправедливо поступил по отношению к другому). Намного менее болезненное состояние, всё-таки несправедливость наоборот, извне. Вина – обратная сторона упрека, для вызывания наружу чувства вины через себя же. Анальные люди также подвержены этому чувству всю жизнь.

Чувство ВИНЫ может быть компенсировано только благодарностью. Только чувство вины из-за несправедливости по отношению к другому социализировано в обществе и позитивно в культуре!

На тренинге Юрия Бурлана Вы узнаете, что на самом деле скрывается за привычным словом «Обида». Вы будете знать все о жизненном сценарии обиженного человека.

Ваша жизнь наполнится радостью и легкостью. Вы раз и навсегда избавитесь от любых ОБИД – и от маленьких, только-только заронивших в Вашу душу свое губительное зерно, и от прошлых, закоренелых обид, величиной в целую жизнь.

обида5

Вы перестанете обижаться сами и сможете помочь своим близким, которым обида мешает жить полноценной жизнью.

Пройдя тренинг, Вы начнете легко реагировать на любую жизненную ситуацию, не застревая в обиде, не становясь заложником обстоятельств.

Десятки людей, пройдя этот психологический тренинг, смогли избавиться от ОБИД, старых и не очень. Не упустите этот уникальный случай, который, вне всяких сомнений, перевернет Вашу жизнь.

Автор: Анастасия МАТОЧИНСКАЯ, лингвист-переводчик.
Статья написана по материалам тренингов по cистемно-векторной психологии Юрия Бурлана.
Рубрики:  Самопознание

ПРИТЧА- РАССКАЗ "Душевный доктор"

Суббота, 04 Мая 2013 г. 17:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Дарума_Васильевна [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ПРИТЧА- РАССКАЗ "Душевный доктор"

 

До свидания, душенька, и помните: прощать, прощать и еще раз прощать! Трижды в день, после еды! Будьте здоровы! Следующий! 
- Доктор, здравствуйте! 
- И вы будьте здоровы. На что жалуемся? 
- Душа болит. Вы ведь душевный доктор? 
- Душевный. Фамилия моя такая. И специализация – тоже. А вашу душу что-то ранило? 
- Не знаю. Может быть. Я ее как-то не чувствую. Я вообще плохо чувствую. Например, я не умею говорить «люблю». 
- Да? Ну, это распространенное заболевание. Расскажите мне, каков ваш рацион питания. 
- Питания? Ах, да. Ну, супы, каши там. Овощи. Мясо – но не каждый день. Ну, я апельсины обожаю, мороженое, конфеты шоколадные тоже люблю. 
- Ага! Любите! Значит, умеете говорить «люблю»! 
- Нет, вы меня не поняли. Я людям не умею говорить «люблю». 
- Понятненько. Так, милочка. Дышите! Глубже дышите! Да что ж вы так напряглись? 
- Не могу я глубже дышать. У меня дыхание перехватывает. 
- Так и запишем: не позволяете себе дышать полной грудью. Теперь не дышите. Не дышите… Не дышите… Все, можно. Похоже, у вас это привычное состояние – не дышать? 
- Почему? Да я вроде дышу. 
- Вот именно, «вроде». А на самом деле – так, вид делаете. Вы ж боитесь открыться. Вы ж все чувства в себе зажимаете. Не даете им проявляться! 
- Ну, это же неприлично, когда чувства напоказ. Я их подавляю в самом зародыше. 
- Вот, милочка, и объяснились ваши проблемы с дыханием. Накопили, понимаешь ли, в себе зародышей. Вся грудь забита. То-то вам и не дышится глубоко. Чувства подавлять – это преступление по отношению к себе.
- А как тогда, как с ними поступать? 
- Признавать, что они существуют. Называть их по именам. И разрешать им быть.
- Я потом с этим разберусь. Но сейчас я ведь не за этим. Я не умею говорить «люблю». 
- Дайте-ка я вас простучу. 
- Ай! Ой! Не надо! Пожалуйста, не стучите! Мне страшно! 
- Так, значит, и до страхов ваших достучались. Слава тебе, Господи! Но ведь вам не больно? Чего боитесь? 
- Боли боюсь! Не хочу, чтобы больно! 
- Воооот… А от чего бывает больно? 
- Когда ушибешься. Когда обожжешься. Когда упадешь. Много от чего...
- Милочка вы моя! Так вы боитесь любить! 
- Я? Боюсь? А при чем тут… 
- Да любовь же и есть – пламенный полет! Разве нет? Она состоит из взлетов и падений, из крутых виражей, из столкновений. Любовь не может быть осторожной! 
- Доктор… Я знаю. Было это все у меня. Случалось. 
- И теперь вы боитесь… 
- Да. Я боюсь. Боюсь, что не поймут. Отвергнут. Обманут. 
- Вот вы и зажали свои чувства. Защитили себя со всех сторон от возможной боли. И поэтому вам трудно сказать «люблю»… Ваша болезнь очень даже излечима. И рецепт простой. Научитесь любить себя. Если вы будете любить себя – вы никому не позволите себя ранить. Вы будете выбирать только самое лучшее, самое полезное для вас. Вы будете безошибочно находить то, что сделает вас еще счастливее. 
- Но… выходит, сейчас я себя не люблю? Так, что ли? 
- Уже начинаете! Иначе бы вы ко мне не пришли. Вы уже стали о себе заботиться – а это хороший признак. 
- А… как это – любить себя? 
- Для начала начните к себе прислушиваться. К своим желаниям, ощущениям. А то вас что ни спросишь – «не знаю», «не чувствую». Если вы сами так невнимательно к себе относитесь, почему же другие будут вас щадить? 
- И что же мне делать? Как научиться себя любить? 
- А вы сами себя щадите, хвалите, поощряйте. Себя надо время от времени поощрять – знаете об этом? Не перегружайте! Не делайте то, что не хочется! Не позволяйте себя обижать! И не позволяйте себе обижаться.
Рубрики:  Притчи и сказки

Цветовой круг. Теория цвета и практическое применение.

Суббота, 04 Мая 2013 г. 17:28 + в цитатник
Это цитата сообщения alona777 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Цветовой круг. Теория цвета и практическое применение.

   Цветовой круг. Теория цвета и практичекое применение.   

Когда то купила Цветовой круг. Но, к сожалению, на английском языке.

Поэтому почти им не пользовалась. Наконец то, собрала материал о нем и была приятно удивлена.

Я даже не представляла всю ценность моей покупки… Может, кому еще пригодится эта информация.

4195696_hgg (700x550, 427Kb)

Цветовой круг - это двухсторонний диск, с нанесённой палитрой,

на каждой стороне (вращающиеся шаблоны).

Одна сторона помогает гармонично сочетать цвета и их оттенки,

а другая - показывает результат смешения цветoв.

…Подробнее…
Рубрики:  Шитьё
Рисование

Выбор хорошей флэшки

Суббота, 04 Мая 2013 г. 17:24 + в цитатник
Это цитата сообщения Yuliadar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выбор хорошей флэшки

HI4BTCAYG1O22CAD05ACOCAE9Z82BCAG7NFSXCAZTRG7GCA0D9KS5CANXIEJ1CA0HIK97CA97VFVRCAVY3MJUCAD6E810CA3RS1SFCAZGLTS4CA03YVN4CAMVHIHRCA8XF03KCACZK6X7CAQLWZIGCAQXX51M (231x173, 9Kb)

Флэш-карта или флэшка представляет собой портативный накопитель электронной информации, который отличается небольшим размером и маленькой стоимостью. Это удобное устройство для всех пользователей компьютера. При выборе флэшки люди часто руководствуются только объемом памяти и ценой, не зная о других важных характеристиках. Чтобы купить хороший флэш-накопитель, выбирайте по нескольким параметрам.[more ]

1 Объем – основное качество флэшки. Продумайте, сколько вам необходимо памяти для нормальной работы. Если вам нужно переносить с одного компьютера на другой текстовую информацию, и этим задачи флэшки будут ограничены, выбирайте минимальный объем. А для записи и хранения видео, фотографий , музыки или офисного софта рассчитайте себе достаточное количество памяти: как минимум 2 гигабайта, для фильмов высокого качества – 16. Лучше покупать накопитель с запасом, на непредвиденные случаи.
 
2 Следующая важная характеристика – скорость считывания. Сегодня все флэшки подключаются к компьютеру через USB порты, и запись производится со скоростью до десяти мегабит в секунду, а чтение еще быстрее. Если на устройстве есть надпись “speed-hi” или “ultra fast”, это означает, что оно имеет более высокую скорость.
 
3 Обратите внимание на производителя. Известные разработчики выпускают качественные флэш-карты – например, Kingston, Transcend или Samsung. Но бывают случаи, когда неизвестные фирмы продают эти флэшки в своей упаковке, так что есть возможность купить хорошее устройство по более низкой цене.
 
4 Узнайте о дополнительных возможностях флэшки. Например, некоторые модели имеют защиту от копирования, которая выполняется с помощью пароля или считывания отпечатков пальцев. Есть также устройства, поддерживающие функцию U3, которая позволяет работать за компьютером, не оставляя следов пребывания.
 
5 Внешний вид флэшки для многих тоже имеет значение. Здесь все зависит от вашего вкуса – производители предоставляют огромный выбор различных  дизайнов, форм, размеров, материалов. Есть устройства в виде брелоков, ручек, визиток, кулонов. Размер важен не только с эстетической точки зрения, так как большие модели не подойдут для размещенных рядом разъемов USB .

 

Рубрики:  ++Компьютер,программы,защита++

Как вести себя на Пасхальной службе

Суббота, 04 Мая 2013 г. 15:37 + в цитатник
Это цитата сообщения Yuliadar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Как вести себя на Пасхальной службе

8D6I9CABSBWIWCAB49MVSCA2GG787CABGO7ZYCAFKE15FCAX21A7ICARMKXISCA7Z6KJYCAONG3UPCA9RGCMCCAD5HWSDCA1WIZJYCAOK25MQCAN7V81NCADWKDE4CABHVA6ZCANZBPOOCAXFU3AECAVBN38P (202x198, 13Kb)

Пасха – особый праздник для христиан, символизирующий победу жизни над смертью. Поэтому и служба в этот день отличается от обычного молебна. Люди идут в храм не каяться в грехах, а выразить свою радость воскресению Иисуса Христа.

- Выберите подходящую одежду для посещения церкви. На службу нужно одеться как можно скромнее. Женщина должна надеть юбку или платье, подол которой закрывает колени, верх не должен быть излишне декольтированным. Голова, у представительниц прекрасного пола, обязательно должна быть покрыта платком или шарфом. Обувь должна быть удобной, чтобы вы смогли отстоять службу и пройти крестный ход.
Читать далее...
Рубрики:  Мудрость веков

Идём в церковь на Пасху

Суббота, 04 Мая 2013 г. 15:36 + в цитатник
Это цитата сообщения Yuliadar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Идём в церковь на Пасху

8D6I9CABSBWIWCAB49MVSCA2GG787CABGO7ZYCAFKE15FCAX21A7ICARMKXISCA7Z6KJYCAONG3UPCA9RGCMCCAD5HWSDCA1WIZJYCAOK25MQCAN7V81NCADWKDE4CABHVA6ZCANZBPOOCAXFU3AECAVBN38P (202x198, 13Kb)

Пасха - самый главный православный праздник, отмечающий победу жизни над смертью, а добра – над злом.

Отмечается этот светлый праздник в первое воскресенье после весеннего полнолуния, которое происходит в день весеннего равноденствия. Вот почему дата празднования Пасхи всегда разная.

 
Подготовка к ней начинается задолго до знаковой даты.
Перед Пасхой идет Великий пост, который длится семь недель и заканчивается в субботу, накануне праздника. Смысл его заключается в очищении души верующего от греховных мыслей, покаянии и упражнении любви и доброты к ближним. В это время следует ограничить себя от плотских удовольствий и гастрономических яств. А в Чистый четверг (последний перед праздником) необходимо навести порядок и в своем доме.
 
Сделав уборку, приступайте к приготовлению куличей и пасок, красьте яйца и готовьте другие продукты  чтобы потом осветить их в церкви. Получив тем самым благословление праздничного стола.
 
В ночь с субботы на воскресенье в храмах начинаются праздничные богослужения. Проходят они обычно с 11 вечера до 4 часов утра. В это время в церкви читаются Деяния святых апостолов и проходит крестных ход, который предваряет начало пасхальной утрени.
Читать далее...
Рубрики:  Мудрость веков

Выбор хорошей видеокарты

Суббота, 04 Мая 2013 г. 15:35 + в цитатник
Это цитата сообщения Yuliadar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Выбор хорошей видеокарты

C0B60CA05RL0CCAQDI91ICASTHM8DCA6KO305CA1HM381CANLICHMCA13FGKLCACP1B83CAFRJKRMCAD5WXQLCAVCWCEHCAC85EFECAENJQACCAAD1TYYCA3DLX0YCAUU6I54CAF4KFPWCAWL6L2SCAF1PEV0 (200x200, 8Kb)

Современное программное обеспечение требует наличия более мощных персональных компьютеров. Для успешной работы с графическими приложениями необходимо использовать хорошую видеокарту.

Для того , чтобы сделать правильный выбор хорошей видеокарты требуется :

Читать далее...
Рубрики:  ++Компьютер,программы,защита++

Удаление серной пробки из ушей в домашних условиях

Суббота, 04 Мая 2013 г. 15:33 + в цитатник
Это цитата сообщения Yuliadar [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Удаление серной пробки из ушей в домашних условиях

article_275_811a27e031cc0208fabb4027d7d8ab3c1306399620 (310x180, 97Kb)

Скопление серы в ушных раковинах является естественным процессом. Иногда под влиянием механических факторов и влаги сера разбухает и перекрывает ушной просвет, вызывая частичную потерю слуха. Можно попробовать удалить в домашних условиях серные пробки из ушей, прежде чем обращаться за помощью к врачу.

Вам понадобится :

- 3% раствор перекиси водорода
- содовый раствор
- борный спирт

 Размягчение  серной пробки
Читать далее...
Рубрики:  Здоровье

О неприкрытой агрессии

Пятница, 03 Мая 2013 г. 12:19 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

О неприкрытой агрессии

О неприкрытой агрессии

О неприкрытой агрессии

Интернет вообще — и русский интернет в частности — довольно агрессивная среда. Хуже того, православный интернет — тоже не то место, где благорастворяются воздухи. Если на одном из мирских сайтов висит предупреждение “это интернет! Здесь могут послать туда-то!”, то нам подошло бы предупреждение “Это православный интернет! Здесь могут анафематствовать и обвинить в апостасии, ереси, предательстве, человекоугодии, стяжательстве и далее по списку”.

Нельзя сказать, чтобы любовь учеников Христовых друг ко другу не являлась вообще —но мы часто видим ту же агрессию, что и в миру, только под другими лозунгами. Почему? Религия делает людей агрессивными? Если вы так думаете, зайдите на какой-нибудь атеистический ресурс. Но откуда тогда берется агрессия? И что нам с ней делать?

Психологи говорят о таком явлении, как “рационализация” — это “попытка создать гармонию между желаемым и реальным положением и тем самым предотвратить потерю самоуважения”. Это примерно то же самое, что в нашей традиции называется “самооправданием”. Например, человек пьет — и понимает, что ему не стоит себя так вести, но признать, что он больной грешник, который должен искать прощения и помощи, он не хочет. Тогда он выстраивает систему оправданий — иногда самых фантастических. Я, например, слышал, что алкоголь предотвращает рак (на самом деле, ровно наоборот) и, в условиях крайнего севера, снабжает организм витаминами (тоже наоборот). А также, что он убивает микробов и вообще укрепляет здоровье. (Что тоже полная чушь).

Такое бывает не только при химической зависимости — взять, например, такое явление как нисходящая спираль враждебности. Сначала вы относитесь с неприязнью к каким-то людям и поэтому обращаетесь с ними несправедливо (хотя бы говорите о них плохо). Потом вы должны либо признать, что вы были неправы, либо настаивать на том, что это — по-настоящему плохие люди, которые и не заслуживали лучшего отношения. Уверенность в том, что они — гады, приводит к еще более несправедливому отношению, а несправедливое отношение требует для своего оправдания еще большей уверенности в том, что они — гады. Как где-то пишет Лев Толстой, “Николай сделал очень много зла полякам, поэтому ему надо было быть уверенным, что все поляки — негодяи”.

Ни один ненавистник не говорит о том, что он ненавидит других людей потому, что он злобный, фрустрированный лузер, который не может добиться своих целей и ищет на ком бы выместить свое мучительное чувство неполноценности и несостоятельности. Он всегда ненавидит гадов, за то, что они гады, поистине достойные ненависти. Не иметь ненависти к таким гадам, как эти — значит предавать добро, правду, справедливость, родину и так далее.

Христиане оказываются в особенно сложном положении — потому что нам прямо заповедано любить ближних, и других христиан — особенно. Пропасть между Божией заповедью и нашей неспособностью любить (или хотя бы спокойно терпеть) своих ближних оказывается особенно кричащей, и потребность в самооправдании —рационализации, как отстраненно говорят психологи — оказывается особенно острой.

Это значит, что ближний, которого нам довелось не любить, должен быть гадом космических масштабов — чтобы вызвать обоснованную неприязнь даже таких кротких, незлобивых людей, как мы. Он должен быть вторым Арием, и, желательно, Иудой (если мы люди, склонные к крепкому фундаментализму и выбираем путь борьбы с ересями) или тем фарисеем, которому Евангелие провозглашает семикратное “горе вам”, только хуже в четыре раза (если мы люди, скорее, либеральные).

Причем озлобление и агрессия (как и в светском варианте) подают себя как что-то не просто допустимое, но и прямо должное — отсутствие скрежета зубов в адрес врагов Истины рассматривается как предательство.

Я и сам знаю это за собой — меня тоже страшно раздражают люди, не имеющие евангельских добродетелей. Прямо поубивал бы всех этих гадов, не имеющих любви к ближнему!

Но что с этим делать? Прежде всего, признать реальное положение дел — ну да, мы грешники и в силу своей падшей природы склонны ненавидеть Бога и ближнего своего. Падший человек стремится быть центром мироздания — а Бог и люди мешают, он озлоблен, очень напуган и пытается придать себе мужества, подогревая в себе гнев.

Существует пропасть между тем, кем мы должны быть, и тем, кем мы являемся, тем, как мы должны поступать — и тем, как мы поступаем на самом деле. У нас возникает мощный, почти инстинктивный порыв заняться самооправданием и предотвратить потерю самоуважения.

Но самоуважение, основанное на наших предполагаемых достоинствах — это то, что надо отпустить, чтобы обрести подлинное основание для мира и принятия себя. Да,

 
мы грешники, испорченные и виновные — но Отец неизменно любит нас, Христос искупил наши грехи, а Святой Дух с бесконечным терпением трудится над исцелением наших душ.

И когда со дна души поднимается ярость, можно спокойно признать — ну да, это не благородное негодование пророка на зло и грех, это просто несчастная комбинация плохого пищеварения, гордыни, страхов, воли к доминированию и прочих плодов плоти. И посмотреть на это так, как мы смотрим на физическое недомогание — со стороны. И принести его Христу так, как мы приносим болезнь врачу — я не солидарен с этим, я хочу от этого избавиться. Тогда мы откроемся действию Святого Духа, который создаст в нас совсем другие плоды: любовь, радость, мир, долготерпение, благость, милосердие, веру, кротость, воздержание. (Гал.5:22,23)

Источник фото — сайт digit.

Автор: ХУДИЕВ Сергей
Рубрики:  Самопознание

Сборка укаршений на медной проволоке. МК

Пятница, 03 Мая 2013 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения Таша92 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Сборка укаршений на медной проволоке. МК

http://www.liveinternet.ru/users/2310027/post259917381/

После публикации серии украшений "Алхимия", меня неоднократно просили сделать объесняшку сборки. Сборка очень простая, на самом деле, хотя может и есть несколько неочевидных моментов. Вобщем делюсь! Сегодня мы будем учится собирать украшения используя проволоку.Нам понадобится:Медная проволока ~1.5 мм: два кусочка 12 см и один кусочек 19 смМедная проволока ~0.5 мм: два кусочка ~60 см и один кусочек длиной ~1 метрИнструменты: круглогубцы, кусачки, молоток и что-то твердое для отбивки проволоки (у

 

Рубрики:  Бижутерия

Счастье быть женщиной

Пятница, 03 Мая 2013 г. 12:16 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Счастье быть женщиной

 

Счастье быть женщиной

Счастье быть женщиной

 

 

 

 

 

 

 

 

О сильных мужчинах, продуктивном одиночестве, дружбе, изменах, сохранении привлекательности, планировании беременности, и, конечно, о женском счастье в преддверии 8 марта состоялся разговор с психологом.

На вопросы myJane.ru отвечала Влада Крамина – специалист в области коучинга, психологии и консалтинга.

- Ницше писал: «Счастье мужчины называется: я хочу. Счастье женщины называется: он хочет». Основано ли женское счастье на взаимоотношениях?

- И для мужчин, и для женщин счастье зависит от взаимоотношений… с этим миром. Ярче всего такое взаимодействие действительно проявляется в паре.

- Недавно общались с подругой, обсуждали бизнес-идеи. Она произнесла такую фразу: «я всё время сомневаюсь, вдруг мне не стоит начинать свой бизнес, ведь тогда я встану в более сильную позицию, и мужчину, который придёт в мою жизнь, это может отпугнуть»?

- Есть страхи реальные, а есть воображаемые: ситуации ещё нет, но заранее боишься. Возможно, что-то подобное уже случалось лично с ней, либо она видела подобный пример. Здесь важно понимать, что если есть концентрация внимания на страхе, то с большой долей вероятности именно так и случится. Это как самосбывающееся пророчество для самой себя. Необходимо понять откуда «растёт» этот страх и избавиться от него раз и навсегда. Тогда не нужно будет выбирать - или личная жизнь, или самореализация в социуме. Конечно, и то, и другое! И можно без хлеба))

- А если цель подруги – просто обеспечить свою жизнь? Если сейчас в её жизни нет мужчины, она выбирает для себя бизнес. Но вдруг, как в фильме «Москва слезам не верит», ей попадётся такой же Гоша, он же Гога, для которого будет неприемлема мысль, что жена зарабатывает больше?

- Во-первых, стоит решать задачи по мере их поступления. У нас существуют миллионы страхов, часто противоречащих друг другу. Необходимо следовать прямо к своей мечте, а не обходить всевозможные страхи, реализовывать себя по максимуму, в том числе, и в бизнесе. Заниматься тем, что хочется, что нравится. История показывает, что социально спозиционированные сильные и умные женщины привлекают равных мужчин.

- И сильных мужчин тоже?

- Есть определенные сильные мужчины, которые выбирают слабых женщин, потому что их питает именно такая ситуация. Одних мужчин делает сильнее необходимость заботиться о слабой женщине, других делает сильнее возможность манипулировать и подавлять более слабого партнера. Но, конечно же, есть и другие мужчины, которых вдохновляют именно партнерские отношения, один интеллектуальный уровень и уровень социальной реализованности. И таких примеров тоже очень много. На какой статистике ты фокусируешь внимание, что выхватываешь из пространства, таких мужчин и привлекаешь, такие отношения и выстраиваешь.

- Сейчас очень популярны ведические законы отношений мужчины и женщины: женщина вдохновляет мужчину, дает ему свою энергию, мужчина обеспечивает женщину, заботится о ней.

- Ведические законы, увы, были придуманы в другие времена. Сейчас социальные различия между мужчинами и женщинами всё больше нивелируются. Остановить этот эволюционный процесс невозможно, можно лишь принять эту реальность как есть и развиваться в сообразно своему времени. Искать не прабабушкины рецепты быть слабой и беззащитной, чтобы сильный мужчина содержал, а новые способы, как сильной, интересной, совершенствующейся женщине оставаться при этом по-королевски прекрасной, волшебной и женственной. Как сохранять не только фигуру и внешность, но и гибкость характера, особую мудрость.

- Недавно прочла статью, в которой отмечалось, что одинокие женщины в обществе воспринимаются как люди второго сорта.

- Мнения могут быть совершенно разными, перед каким мнением прогибаться, смеяться или плакать – выбор за тобой. Если ты осознанно и уверенно выбираешь одиночество по какой-то причине на этом этапе своей жизни и уважаешь себя и свое решение, то вряд ли общество будет считать тебя вторым сортом. Если же ты сама считаешь себя неудачницей, готовься к тому, что будешь повсюду получать подтверждения.

- Насколько продуктивным может быть одиночество для женщины?

- У нас есть социальные установки, что если не будет мужчины, мы не сможем о себе позаботиться. Но это не так! Зачастую мы способны позаботиться о себе лучше, чем это сделает мужчина.

Могу сказать о многих клиентках, которые расстались с партнёрами: они начали расцветать.

Они начали питать своей силой себя, а не мужчину, который не дает ничего взамен. Таким образом, «продуктивность», что бы это ни значило для каждого конкретного случая, повышалась в разы.

Здесь надо помнить, что всё в наших руках, и не опускать их. Всё равно нужно стремиться к отношениям, где партнеры ресурсно наполняют друг друга, а не отжимают, где есть партнерский честный обмен энергией и 1+1 = 11. Этому можно и нужно учиться.

- Где та грань между «лучше быть одной, чем с кем попало» и «пора расширять свои границы»?

- Представь, что ты ходишь с лестницей, которую тебе нужно приставить к подходящей стене, чтобы взобравшись на неё, тебе открылись твои новые горизонты и возможности. Если не видишь, на какую стену можно по-настоящему опереться, дешевле обойдётся ходить с лестницей в руках, чем прислонить к какой попало и взобравшись на неё, увидеть не то, что тебе нужно.

К тому же, это нечестно, а это к добру не приводит. Ведь ты не скажешь неподходящему мужчине: «Ты не то, что мне нужно, но давай попробуем просто так». Ты скажешь ему: «Ты лучший!» Чтобы начать отношения, мы так и действуем. Но иллюзия рано или поздно развеется, тайное станет явным и все придется менять. Иногда на это уходят годы драгоценной жизни, не только твои, но и мужчины. А нередко в такой обман вовлечены ещё и дети. Если женщина вынуждает себя скрывать правду годами - неизбежны соматические заболевания. Так что, выгоднее остаться честной – и перед собой, и перед другими.

Говорят, главное - найти правильную стену. Тогда даже под лестницей может стать оживлённо

- Наше общество по-прежнему ориентировано на молодых. Женщины волнуются, что с годами всё сложнее найти партнёра.

- По опыту могу сказать, что к 40 годам запрос клиенток звучит так: выйти замуж за хорошего, порядочного, доброго человека, с которым можно прожить в любви всю оставшуюся жизнь.

Я советую им выписать на бумаге все свои качества. Затем представить себе мужчин, которые к этому возрасту свободны и тоже хотят встретить верную подругу. Записать, какой они видят эту подругу, какими качествами она должна обладать с их точки зрения? Сравнить эти два списка и понять разницу. Чтобы стать именно такой, возможно, нужно будет поработать и с характером, и с внешностью.

Должны быть совершены конкретные действия, тогда энергия потечет в новое русло и встречи с подходящими людьми обязательно будут. Тем же, кто не приобрёл к 40 годам достаточного жизненного опыта в любовных отношениях, лучше заручиться поддержкой специалиста, чтобы избежать грубых ошибок.

- А если у женщины уже есть мужчина, и, теряя свою привлекательность, она боится, что он уйдёт к другой?

- Здесь задача облегчается тем, что ей нужно понять, что нужно только одному, уже хорошо известному мужчине. Это просто: пусть и раз в год, но он прямо говорит о своих потребностях. В отличие от женщин))) Нужно услышать его, в чём именно не удовлетворяются его запросы? Что он считал бы идеальными отношениями? И начать их удовлетворять! Но только не через силу, а с искренней любовью.

Очень редко бывает, когда у мужчины «рвёт крышу», и он уходит от жены только ради молодого тела. Но даже в таком случае она может оставить дверь открытой. Как подруга жизни, понять это, не считать это предательством. Он сможет вернуться, при условии, что вы были истинными партнерами, любовниками и друзьями, понимали и поддерживали друг друга. Такие отношения непросто создать с юными девушками.

Почему мужчина вернётся или вообще не уйдёт? Потому что женщина удовлетворяет все другие его потребности: в душевности, внимании, уважении, поддержке, сексе. Если женщина уважает своего мужчину и вызывает уважение в нём, это редчайшие качества. Он может всё равно хотеть поискать чего-то нового на стороне. В данном случае, добровольно и с пониманием отпустить его на волю - лучшее решение. Почувствовав свободу, ему,

может, и не захочется убегать. Помните, никто никому ничего не должен и не принадлежит никому. Единственное, что может удерживать людей вместе - это любовь, которая в каждом возрасте имеет свои неповторимые оттенки. Так пусть же он сделает что хочет - посмотрит мир, возможно, попробует его на вкус и поймёт, что никто не слушает его так внимательно, никто так искренне не поддерживает, как жена. Но не рассчитывайте на возвращение, просто отпустите - и займитесь, наконец, не им, а собой! Станьте ещё красивее, умнее и желаннее. Сохраняйте достоинство и баланс.

- Стоит ли прощать измену?

- Готовых рецептов никто не даст, главное понять что для тебя неприемлемо, осознать свои рамки и границы дозволенного. Мой совет – поговорить об этом с самого начала отношений, в конфетно-букетный период. Например, ты можешь сказать ему: «Мой принцип такой-то, если у тебя он совпадает с моим, я очень рада. Если не совпадает - жаль, но нам не по пути». Когда ты честна с собой и другими, это отсекает ненужных людей и ненужные обстоятельства в твоей жизни.

Если ты, боясь потерять внимание человека, не говоришь ему об этом 5 лет, а потом обнаруживаешь у себя в постели его с любовницей, вернувшись домой не вовремя, кто виноват? На ком ответственность за то, что происходит в твоей жизни? Вспомни, что это ты не установила свои правила, не договорилась со своим партнёром, вы оставили этот вопрос на самотёк, а через время оказалось, что он думает иначе.

Другое дело, если вы договорились, а он всё равно изменяет. Тогда вопрос в нём, что не даёт ему быть честным с этим миром. Ты не сможешь повлиять на другого человека, однако можешь работать с собой и этим изменить ситуацию. Прощать в данном случае или не прощать - решать тебе.

- Некоторые женщины вообще не говорят партнёру, что знают об измене.

- Скорее всего, женщина, пытаясь сохранить то, что ей дорого, подавляет эту психотравму, пытаясь сделать вид, что её нет. Это, к сожалению, означает только одно: то, что подавлено, рано или поздно, как пружина, разогнётся и выйдет в другом месте. Обычно у женщин это проявляется как соматические женские заболевания.

- Может ли измена стать катализатором внутренних перемен?

- Конечно, как и любое событие в нашей жизни. Измена любимого для многих из нас - это маленький конец света. Он указывает, что в твоём мире не так, таким образом, чтобы ты уже не смогла этого не заметить: «это свершившийся факт, делай что-нибудь». Слабые сигналы ты не замечаешь, подавляешь, и, в итоге такого бездействия, проблема из маленькой становится огромной, как снежный ком накручивается вокруг снежинки. Гораздо выгоднее научиться замечать снежинки и вовремя их развеивать.

Зачастую люди склонны убежать даже от конца света, не замечая, каким внутренним состоянием он вызван. Естественно, причину они унесут с собой. Поэтому говорят «от себя не убежишь». Эта проблема проявится в других отношениях с миром, куда бы ты не сбежала, даже если ты вообще убежала из отношений в одиночество. Это не убирает причину.

- Многие в таких ситуациях говорят: «значит, это не мой человек, раз не получилось».

- Надо понимать, что в твоём пространстве появляется тот человек, который своим поведением способен тебя чему-то научить. Чему-то очень важному для тебя. И то, что с тобой происходит – это имено ТО! То, что нужно ТЕБЕ, что бы стать сильнее, мудрее, совершеннее. Чем быстрее ты понимаешь в чем урок, тем быстрее имеешь возможность привлечь в свою жизнь желаемые отношения, которые всё равно тебя будут чему-то учить, только уроки будут гармоничными и интересными, а не болезненными.

- Поговорим о женщинах-руководителях. Они развивают в себе качества, влияющие на женственность. Что нужно помнить, чтобы оставить на работе навыки руководителя, а домой прийти женщиной?

- Женщина сама должна понять ценность разделения своих проявлений на домашнюю кошечку и на рабочую Багиру. Следует записать, какие качества ты не должна проявлять дома, исходя из представлений своего мужчины о любимой женщине. Не забудь спросить ЕГО о том, что для него неприемлемо дома, а что нравится. И каждый раз, когда ты делаешь что-то из запрещенного списка, вовремя вспомнить о том, почему ты не должна поступать таким образом.

Такую осознанность можно натренировать. Есть много методов. Самый простой и эффективный метод в стиле Павлова. Одеваешь на руку резинку, как браслет. Если заметила, что совершила или собираешься совершить неправильный поступок (тон, слово, поведение) – оттягиваешь резинку и она бьёт по руке. Важно, что бы никто не догадался о том, что ты себя перевоспитываешь, используя такой метод! Спустя неделю напоминание может уже не понадобиться – тело само будет подсказывать

- Нормально ли чувствовать себя своей в мужской компании как «свой парень Наташа»?

- Если женщина выбирает дружить только с мужчинами, это говорит о страхе конкуренции с женщинами. Такой страх мог быть наработан в детстве. Причём обосновано это опасение может быть уже по-взрослому: «с женщинами мне просто неинтересно». То же можно сказать о мужчине, который дружит только с женщинами. Таким способом он реализует свою потребность в отношениях, он лояльный, добрый, нежный, внимательный, слушающий, а любое вторжение людей своего пола воспринимает как агрессию и конкуренцию, хотя может это и не осознавать. Проблема в том, что очень трудно начать любовные отношения из таких вот дружеских.

- А как быть, когда хочешь стать одному из мужчин-друзей не «своим парнем», а «его девушкой»?

- Если ты имеешь привычку проходить через фильтры и границы мужской компании под видом «своего парня», потом уже трудно сказать: «Извините, но на самом деле я – принцесса». Хороший психолог поможет снять страх конкуренции с другими женщинами и вывести социальное поведение на уровень осознанности. Если этот мужчина - друг, можно с ним поговорить об этом честно и с юмором. Лучше здесь раскрыть карты. Если это друг, он поймёт. Но нужно быть осторожной, не в каждой ситуации этот вариант подойдет.

- Если же, наоборот, тяжело дружить с мужчинами, так как у них просыпается сексуальный интерес?

- Это очень распространенная ситуация, кстати, одна из выгод старения. В апреле пройдет мой тренинг «Очищение от бессознательных и наследственных причин старения». Там будет много практических навыков. Когда женщина не понимает, не умеет общаться с мужчинами, не вызывая сексуальный интерес, на очень глубоком уровне принимает решение становиться хуже, некрасивее, больше сутулиться и быстрее постареть. А потом негодует и удивляется, что «не работают» деньги, вложенные в косметологию и здоровье. С этим нужно и можно работать. Современные психологические технологии способны избавить от этой бомбы замедленного действия внутри.

Конечно же, любой взрослый человек, заметив какую-либо проблему, должен понять и решить её в своей жизни, самостоятельно, либо с помощью специалистов.

- К счастью, сейчас куда меньше рассуждают на тему, существует ли женская дружба. Ведь получалось, что в представлении общества, у женщины не быть по-настоящему дружеских отношений ни с себе подобными, ни с противоположным полом. Однако иногда мы все-таки воспринимаем женщин как соперниц. Как нам сделать отношения с другими женщинами конструктивными?

- Конструктивными их можно сделать только со своей стороны. Знать цену своей личности, что ты даешь обществу, что можешь дать этим женщинам, и что можешь дать этим мужчинам как подруга, а не сексуальный объект. Только так ты, возможно, повлияешь на другого человека, когда он будет «считывать» отсутствие конкуренции с твоей стороны.

Конкуренция – это детская позиция: чтобы занять свое статусное место в песочнице, ребенку нужны грубая физическая сила или яркая игрушка. По мере взросления, чем более зрелым внутри становится человек, тем меньше он конкурирует с другими, занимая единственное место в иерархии СВОЕЙ жизни, СВОИХ ценностей. И, чувствуя внутри эту силу, эту зрелость и адекватное понимание своей ценности, рядом с тобой будут твои равные интересные друзья, либо те, кто тянутся за тобой как за лидером. завистники отсеются. К сожалению, многие люди, взрослея, не становятся более зрелыми и ведут себя в социуме как в песочнице. Но это уже другая тема

- Как быть, если в женщине пробуждается мать, в то время как она еще занимается карьерой или её мужчина пока не готов к рождению ребенка?

- Подавление в себе желания быть матерью зачастую ведёт к бесплодию. Ты мысленно уговариваешь своё тело «не сейчас, не нужно». Попробуй потом передокажи - система очень тонкая.

Однако обстоятельства могут быть такими, что ещё не время. Поэтому, если есть желание иметь детей, но не сейчас, лучше вывести этот вопрос на осознанный уровень: если я хочу ребенка через 5 лет, как себя вести по отношению к себе, это бы это было возможно? Стоит обратиться к хорошему специалисту, который поможет гармонично выстроить это мыслительное планирование в комфорте для тела и сознания, и психики будущего ребенка.

- Иногда после рождения ребёнка мужчина отходит от женщины и может даже уйти из семьи. С чем это может быть связано, и как выстроить отношения мужчины и ребёнка, чтобы между ними не было ревности?

- Нужно, чтобы мужчина так же сильно, как и женщина, хотел ребёнка, тогда 
вероятность его ухода сильно снижается. К счастью, сейчас существует много курсов подготовки к беременности, которые уже настраивают пару на определенную волну.

Нужно пройти этот путь вместе, ведь зачастую мы сами же сразу отделяем мужчину и нас с ребёнком, даём понять: «мы тут вдвоём, а ты иди». Советую вовлекать мужа в уход за ребёнком, но с приятными поручениями. Например, если ему нравится только играть с ним, пусть играет, не нужно заставлять менять подгузники или вставать к нему ночью.

Стоит заранее позаботиться о помощи няни или кого-то из родных по уходу за ребёнком, чтобы мужу доставалось внимание, которое ему нужно, чтобы не чувствовать себя ущемлённым. Да, это сверхзадача, ведь и ребёнку, и мужчине нужны 100% нашего внимания, но на то мы и женщины, что бы с легкостью и грацией справляться с тем, что мужчине неподвластно!

Мария Степаник
 
Рубрики:  Женское предназначение

Любовь к себе или эгоизм?

Пятница, 03 Мая 2013 г. 12:15 + в цитатник
Это цитата сообщения light2811 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Любовь к себе или эгоизм?

 

Любовь к себе или эгоизм?

 
В последнее время тема любви к себе становится все более популярной. О любви к себе говорят, пишут статьи, проводят тренинги.

И в то же время у многих людей возникают сомнения: насколько это хорошо по отношению к близким — любить себя? И где проходит грань между любовью к себе и эгоизмом?

В этой статье я предлагаю Вам вглядеться в полутона и попробовать разобраться в нюансах этих двух состояний.

Итак, отличие первое:

Любовь к себе не исключает любви к другим людям — наоборот, она является необходимым условием.

Ведь когда ты не любишь себя, ты просто НЕ МОЖЕШЬ любить другого человека, даже если убеждаешь себя в обратном — ведь ты сам чувствуешь себя НЕ ЛЮБИМЫМ.

В основе же эгоизма лежит слово ЭГО, и это состояния связано с убеждением в собственном превосходстве над другими людьми — «Я лучше, чем они», что часто является компенсацией отсутствия любви к себе.

Отличие второе:

Когда человек любит себя, он осознает свою ценность и свое достоинство.

А значит, умеет устанавливать свои ГРАНИЦЫ. Им очень трудно манипулировать и практически невозможно «использовать». И, сохраняя свои границы, он уважает чужие. В отличии от эгоиста, который часто ущемляет достоинство других людей и стремится использовать их в своих интересах.

Отличие третье:

Для человека, который любит себя, естественно, что другие люди тоже любят себя.

Тогда как эгоист часто беспокоится о том, как другие люди относятся к нему — особенно, если поведением старается демонстрировать обратное.

Отличие четвертое:

Человек, который любит себя, вкладывает в себя — свое развитие, свой комфорт, свою реализацию, свои идеи и проекты.

Вкладывая время, энергию, ресурсы в свое развитие, человек становится более успешным сам — и в состоянии создавать возможности для других. Эгоист же обычно предпочтет тратить ресурсы на реализацию сиюминутных желаний и антураж.

Отличие пятое:

Рядом с человеком, который любит себя, другим всегда хорошо и радостно!

Чего не скажешь об эгоисте, который как правило вызывает у окружающих отрицательные эмоции.

А какие отличия видите Вы? Поделитесь в комментариях к этой статье!


Наталия Стадничук,
автор проекта "Секреты женской мудрости"
Рубрики:  Самопознание

Маски для ФОТОШОПа и PSP - 23

Пятница, 03 Мая 2013 г. 12:12 + в цитатник
Это цитата сообщения Mademoiselle_Viv [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

Маски для ФОТОШОПа и PSP - 23


9178d914f0ff (71x79, 10Kb)
Рубрики:  ++Компьютер,программы,защита++

ОБУЧАЮЩИЕ МУЛЬТИКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ...

Пятница, 03 Мая 2013 г. 12:11 + в цитатник
Это цитата сообщения милена70 [Прочитать целиком + В свой цитатник или сообщество!]

ОБУЧАЮЩИЕ МУЛЬТИКИ ДЛЯ ДЕТЕЙ... искала для внучки что-то полезное...

http://love-multik.ru/1/logo.gif

 

 
 

Обучающие мультфильмы для маленьких

  1. 12345... Учимся считать
  2. АБВГД... Учимся читать
  3. Арифметика для малышей
  4. Азбука для малышей
  5. Астрономия для самых маленьких
  6. Английский язык
  7. Всемирная история. Древний человек
  8. Всемирная история. Древний Египет
  9. Всемирная история. Древняя Греция
  10. Всемирная история. Вавилон
  11. В мире динозавров
  12. Геометрия для самых маленьких
  13. География для самых маленьких
  14. Занимательная химия
  15. Физика для самых маленьких
  16. Природоведение для самых маленьких
  17. Твои первые животные
  18. Учимся рисовать
  19. Энциклопедия Всезнайки. Часть 1
  20. Энциклопедия Всезнайки. Часть 2

 

 

Рубрики:  Детям


Поиск сообщений в MARIDREAMS
Страницы: 808 ... 88 87 [86] 85 84 ..
.. 1 Календарь