Как самостоятельно убрать тревожное состояние |
Как самостоятельно убрать тревожное состояние
🍀Панические атаки, тревожность, страх и другие подобные состояния значительно понижают качество жизни человека. В таких состояниях человек не только не может сосредоточится на создании своего благополучия, но и начинает терять связь с реальным миром, проваливаясь в зависимость от негативного эмоционального возбуждения. Конечно можно попытаться убежать от этих состояний в алкоголь, наркотики, антидепрессанты и прочие способы забыться, но это всё будет не только малоэффективно и иллюзорно, но и губительно для самого же человека, так как кроме подавления своей личности и очередной зависимости, человек ничего не получает.
🍀Как и у любого состояния или болезни, всегда есть первопричина, но у нас как-то не принято её искать, сразу пытаются устранить или подавить следствие как симптом. Как у нас обычно происходит, в лучшем случае человек с повышенной тревожностью идёт к врачу, который направляет его к ещё одному врачу, тот ещё к одному врачу и так пока не пройдёте все кабинеты и в итоге врач невропатолог назначит какой-то антидепрессант или успокоительное и отправит жить и не тужить) В худшем случае, человек живет в таком состоянии, чем со временем превращает себя в хронического невротика, чем портит не только себе жизнь, но и своим близким.
🍀Но всё же, если человеку повезёт с врачом и он тщательно проанализирует эндокринную, симпатическую и парасимпатическую нервную систему, то там всегда будет полный хаос с выбросами гормонов в разнобой. Это словно представить, что вы садитесь за руль автомобиля и вместо привычной вам езды, начинаете одновременно жать на педаль газа и тормоза при этом ещё хотите управлять коробкой передач, в итоге шума много, а толку ноль! Так же и с вашим организмом, стресс, паника, страх, колоссальный выброс жизненной энергии, а вместо радости от жизни, полное опустошение! Да, фарма может помочь и профессиональный врач может отрегулировать препаратами ваше состояние, но вот вопрос в первопричине остаётся и это всего лишь вопрос времени, когда всё вернётся на круги своя.
🍀Изучая древнюю восточную медицину, в которой большой, если не основной акцент делается именно на обнаружение первопричины заболевания, в который раз убеждаюсь, что она практически всегда находится в ментальном поле человека, работая с которым возможно исцелять практически любую болезнь используя инструменты трансформации симптома через мыслеобразы. Наверняка, вы слышали такое выражение, что «все болезни от головы», это в какой-то мере так и есть, так как мы запускаем ту или иную болезнь своим сознанием, которое получает сигнал от бессознательного, которое в свою очередь опирается на состояние ментального поля и неких блоков в нём!
🍀 Чтобы лично убедиться, как это работает, можете сами поэкспериментировать и это не чудеса, по сути это физика, работа с энергиями. Сейчас дам вам очень простой, но действенный инструмент, который позволит за считаные секунды снять тревожность, паническую атаку, да и практически любую боль. Вы не устраните первопричину, но симптом снимите сразу. Первопричина всегда имеет индивидуальный характер и полноценная трансформация возможна только в индивидуальной работе, но это для тех, кто уже готов узнать о себе намного больше, чем о наборе органов)
☘️К примеру, вы чувствуете тревожное тяжелое состояние, задайте себе вопрос: « В какой части тела я это чувствую»? Например, вы это чувствуете в груди, далее задайте себе вопрос: «Какую форму имеет это состояние»?. К примеру, прямоугольник, можете пойти дальше и задать вопрос: «Какого цвета это состояние, какой имеет запах и ощущается ли какой-то вес»? После, мысленно делайте этот, к примеру, образ прямоугольника словно пористым, повышая как бы пропускную способность через него энергии, создавайте мысленно в нём много сквозных отверстий разного диаметра, делайте количество отверстий всё больше и больше и просто наблюдайте, что будет происходить с образом прямоугольника дальше и как измениться ваше состояние тревоги или болезненного ощущения).Ю.Ильинов.
Рубрики: | психология полезные советы |
« Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |