Цитата из Вашей записи: "необходимо научиться останавливаться. Не только физически – важно также научиться замедлять свой внутренний диалог: постоянно обдумывая свои действия, мы зацикливаемся на бесполезных переживаниях. "
Хочу заметить, что это чрезвычайно трудно выполнить, если ты так привык жить 30 лет подряд. Мне только медитация по методу Хосе Сильва и помогает.
Согласна, не просто. Но важно решение, а самым сложным первый шаг оказывается.
Потом приходят результаты, жизнь начинает меняться к лучшему, и останавливаться не хочется...
Такова работа над собой - личностное, духовное развитие...
Неважно в каком возрасте приходит решение, все в наших руках.
А методы у каждого свои.
"Но важно решение, а потом самый сложный первый шаг оказывается."
Может быть, у всех по-разному, но у меня не только первый шаг сложен был, но и второй и третий и сто тысяч двухсотый тоже. Самое сложное - не дать себе скатиться назад, как мне кажется.
Мы все разные, каждый пришел на Землю на определенном уровне, со своим опытом, поэтому у всех по-разному и получается.
У некоторых получается с первого раза.
Я написала из своего опыта, у меня получается со второго шага, но это не значит, что дальше все просто, но при желании, все возможно. И, конечно, с ВЕРОЙ.
"Самое сложное - не дать себе скатиться назад..." - согласна с вами.
"Мы все разные, каждый пришел на Землю на определенном уровне, со своим опытом"
Да, вы правы. Как жаль, что очень мало людей осознают, что мы все разные, и в этом красота нашего мира. Большинство хотят переделать весь мир под себя.