Как стать счастливым
Стать счастливым хочет любой человек. Но что делать, когда все валится из рук, ничего не хочется, лишь бы оставили нас в покое? Как найти свою радость, как выйти из жизненного кризиса?
Как все-таки стать счастливым?
Всем известна фраза: “ У Бога нет других рук, кроме твоих собственных”. Но верно ли мы верно ли мы ее понимаем? Почему для того, чтобы почувствовать себя счастливым, нам непременно нужно что-то: высокая зарплата, удачный брак, новые ботинки, машина или квартира?
Самый первый вопрос на пути к счастью - такой:
"Если не я, то кто разберется в МОЕЙ жизни лучше меня? И если не МНЕ нужно чувствовать себя счастливой, ощущать полноту МОЕЙ жизни, наслаждаться каждым мигом, то кому? Кому, кроме меня нужно, чтобы МОЯ жизнь была счастливой?"
Путь к счастью короткий и длинный. У каждого он свой. Кому-то нужно время, чтобы медленно выбраться из болота жалости к себе, очиститься от трясины, в которую мы сами себя вогнали нашим постоянным нытьем и недовольством жизнью. Порой приходится, как барон Мюнгхаузен, подтягивать себя кверху за волосы.
А кто-то просто в один прекрасный день решает: "Все! С этого самого дня начинается моя новая счастливая жизнь"! И так действительно происходит, потому что человек так решил.
Если Вы не знаете, с чего начать, но твердо решили, что хотите стать счастливым, то приступайте немедленно, не откладывайте на завтра!
Всего полмесяца упорной работы над собой - и Вы на коне! В общем, если Ваша жизнь пробуксовывает, скорее берите инициативу в свои руки!
12-дневная программа
рассказывает о том, как шаг за шагом изменить свои привычки, получая удовольствия от самого процесса работы над собой.
Если надумаете - искренние поздравления! Вы на правильном пути.
Желательно выполнять упражнения в том порядке, в котором они даны, потому что они идут от простого к сложному, и, кроме того, чередуются эмоционально напряженные с более легкими.
Процесс этот, разумеется, творческий, поэтому если Вы хотите поменять упражнения местами, так и делайте, ведь Вы и только Вы знаете, что для Вас лучше. Вы – хозяин своей жизни и Творец своей судьбы.
Так что берите, сколько требуется. Смешивайте, но не взбалтывайте. Хотя, впрочем, можно и взболтать. Главное не забыть добавить радость, позитивный настрой и веру в себя. И еще обязательно юмор и готовность смеяться над собой! Ключ к Вашему счастью у Вас в руках.
Надеюсь, что путь выхода из жизненного тупика будет не слишком тяжелым, и уже очень скоро Вы оглянетесь назад и скажете самому себе:
“Ух ты! До чего прекрасна жизнь!”. Даже самый длинный путь начинается с первого шага, поэтому не откладывайте, начните прямо сейчас!
Итак, начинаем новую жизнь! Это не так сложно - стать счастливым!
День 1