Витаминный чай |
Хочу предложить витаминный чай.
Холодными, зимними вечерами или просто для удовольствия - очень вкусно выпить этот чай! Согревающий, ароматный, мультивитаминный.
Всё берется в произвольных количествах, зависит от того, на какое количество воды вы это заварите, я готовлю примерно на 1 литр.
- свежий имбирь (очищаем и небольшими кубиками нарезаем)
- свежая облепиха (у меня была замороженная)
чуть сахара добавляем и давим до кашицы
- пару кружков апельсина (можно вместе с кожурой)
-и ещё раз давим всё
- завариваем свежий черный чай и заливаем им нашу кашу витаминную, добавляем кипятка и по вкусу добавляем мед или сахар. Дать настояться, можно потом процедить и наслаждаться!
Приятного чаепития!!!
Рубрики: | 6 - напитки Диетические рецепты |
Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |