Княжна Мэри |
|
|
ARMIK (Испанская гитара) |
|
Серия сообщений "Музыка"Звучит гитара"":
Часть 1 - Для Вас легенда инструментального жанра-Ricky king.
Часть 2 - John Williams:"Romance of The Guitar"
...
Часть 5 - Гитарист Дидюля
Часть 6 - Алекс Фокс
Часть 7 - ARMIK (Испанская гитара)
|
|
Продукты питания заражены опасными токсинами. Медицину это не колышит |
Бисфенол А (BPA) и фталаты – два типа химических веществ, которые используются при производстве пластмасс – крайне вредны для здоровья.
Даже если вы станете избегать продуктов, которые хранятся или готовятся с использованием пластиковых материалов, эти химикаты могут проникнуть в ваш организм.
Выводы основаны на небольшом исследовании, в котором приняло участие 10 семей в течение 5 дней. Половина семей получили блюда, приготовленные из свежих местных ингредиентов, которые не соприкасались ни с одной из пластмасс. Другая половина участников прошла инструктаж о том, как избежать BPA и фталатов в рационе. Например, не следует разогревать обеды микроволновой печи, не класть продукты питания и напитки в пластиковые контейнеры и т.д.
«Мы ожидали увидеть сокращение потребления токсинов в обеих группах», – рассказали авторы работы из университета штата Вашингтон (University of Washington). Однако вместо этого исследователи обнаружили всплеск уровня фталатов в моче в течение 5–дневной диеты, кроме одного человека, а также рост уровня BPA.
Затем исследователи протестировали ингредиенты рациона, чтобы отследить источник фталатов и обнаружили высокие уровни химиката в молоке, сливочном масле и сливках, а также в некоторых специях, таких как корица и молотый кориандр.
В целом, чем больше обработаны был продукты – тем более вероятно, что они могли вступить в контакт с материалами, которые содержат фталаты, и фталаты могут легко вымываться из этих материалов в пищу, объяснили ученые. «К сожалению, потребители не имеют возможности узнать, какие продукты или бренды содержат фталаты, потому что производители сами этого не знают», – добавили авторы исследования.
|
|
Клетчатка снижает риск инсульта |
Регулярное употребление продуктов, богатых клетчаткой, снижает риск инсульта, установили британские ученые. Содержащаяся в овощах, злаках и орехах клетчатка играет немаловажную роль в укреплении здоровья. Известно, например, что она улучшает пищеварение, стимулируя перистальтику кишечника.
Кроме того, ранее исследования показали, что клетчатка понижает высокое кровяное давление и выводит «плохой» холестерин из организма. В новом исследовании специалисты установили, что каждые дополнительные 7 граммов клетчатки в день снижают на 7 процентов риск геморрагического и ишемического инсульта. Прибавка в 7 граммов эквивалентна одной порции фасоли, одной порции спагетти из твердых сортов пшеницы или двум порциям фруктов, например, яблок или апельсинов, указывают специалисты. Свои выводы ученые сделали, изучив результаты восьми исследований по теме, опубликованных в период между 1990 и 2012 годами, сообщает РИА Новости.
«Потребление богатой клетчаткой пищи важно для каждого, а особенно для людей, имеющих такие факторы риска развития инсульта как лишний вес, курение и высокое кровяное давление», — заявил доктор Диана Триплетон из Научной школы по вопросам питания при университете Лидса.
В анализе отмечается, что, например, ежедневная норма по потреблению клетчатки в США составляет для женщин 21-25 граммов, а для мужчин 30-38 граммов. На деле же средний американец употребляет всего 17 граммов, а американка 13 граммов, сообщает Medpage Today.
Употребление клетчатки способствует похудению. «Растворимые типы волокон образуют в желудке и тонком кишечнике гель, что снижает скорость всасывания питательных веществ и замедляет опорожнение желудка. Благодаря этому усиливается чувство насыщения, которое влияет на общее количество съедаемой пищи и уменьшает вероятность набора лишнего веса», — отмечают авторы исследования. Пищевая клетчатка — составляющая продуктов растительного происхождения, она не перерабатывается организмом при пищеварении. Клетчатку нередко называют «чистильщиком» организма за ее способность выводить яды и токсины из тела, пишет ProdMagazin.
Клетчатка содержится в пшеничных отрубях, злаковых, неочищенном зерне, орехах, свекле, брюссельской капусте, белокачанной капусте, моркови, огуречной кожуре, перцах, баклажанах, стручковой фасоле, редисе, петрушке, укропе, салате, зеленом луке, клубнике, яблоках, винограде, черной смородине, кураге, изюме и сушеных яблоках.
|
|
И.Н.Крамской "Неизвестная" - Кто она? | Трагическая судьба Варвары Туркестанишвили. |
Портрет художника Ивана Николаевича Крамского работы Репина. 1882 год
|
|
Дома Тбилиси |
|
|
Для вас поет Энрике Иглесиас |
|
|
Аукционное жанровое. | Margaret Dovaston (1894 - 1955) - английская художница. |
кликабельно
"Его Страдивари" Подписано и от 1950
Базарный день, Чичестер Подпись
|
|
МАСКА ДЛЯ ПРИДАНИЯ ВОЛОСАМ ШЕЛКОВИСТОСТИ И БЛЕСКА |
|
|
Почему от рака шейки матки нельзя защититься вакциной |
|
|
Гардероб для женщин с формами. Советы Эвелины Хромченко. |
Помните анекдот: «Скакал Иван-Царевич три дня и три ночи. Скакал, пока скакалку не отобрали…»?
Вот и я, начав искать модные советы от Хромченко, не могла остановиться. Вообще-то высказывания её в интернете свелись к 42 правилам, смешанным в кучу и для обычного человека абсолютно неудобоваримым в восприятии, именно из-за смешения. Поэтому я позволила себе вычленить из списка нужные именно нам, разделить их по подгруппам и добавить неоценимые советы из «Модного приговора».
|
|
Учимся посадке плодовых деревьев |
Весна – лучшее время, чтобы обновить свой сад.
Сразу после того как сойдет снег, можно приступать к посадке крупномеров.
Если посадку произвести правильно, то гарантия приживления дерева или кустарника равняется 100%.
Простейшим способом посадки является в обычные неглубокие посадочные ямы.
Для яблони и груши ширина должна достигать 1 м, а глубина не превышать 60 см.
Для вишневого дерева параметры должны быть 80 и 50 см соответственно.
Земля верхнего горизонта складывается на одну сторону ямы, нижняя часть также кладется отдельно.
|
|
Основные принципы посадки плодовых деревьев |
Как только сходит снежный покров, начинает повышаться температура воздуха и полностью оттаивает почва, то есть в середине апреля, можно начинать высаживать на садовом участке плодовые деревья.
Ещё одним плюсом этого времени года является резкое увеличение количества осадков.
В первой половине апреля Вам необходимо завершить обрезку кустарников и плодовых деревьев.
Затем опавшие листья, а также остатки овощных культур и сорняки сгребают в кучи, используя их затем для компостов.
Когда почва совершенно будет готова к обработке, плодово-ягодные растения подкармливают органическими удобрениями, заделываемыми в почву боронованием.
Почву вспахивают или рыхлят перед началом посадочных или посевных работ.
Если осенью Вы не успели посадить кустарники и деревья, то весной их следует высаживать строго до начала распускания почек.
|
|
Великие кинонаряды. Платья Скарлетт из фильма "Унесенные ветром" |
|
|
Грузия глазами россиянки |
Можно ли русским вообще ездить в Грузию?
Написано Sanette
увеличить - 1600×942
Надеюсь, я - как-раз тот человек, который сможет окончательно развеять Ваши сомнения относительно того,
стоит ли и можно ли ехать в Грузию. 
Так же постараюсь ответить на Ваши вопросы в силу своей компетенции.
Дело в том, что я тоже из Сибири. Родилась и училась в Кемерово, последние 5 лет жила и работала в Новосибирске.
Так что, мы с Вами - соседи. 
Историю о том, как и с чего началась моя любовь с Грузией я уже описывала в соседнем топике,
если интересно, можете прочитать здесь:My Webpage
Если вкратце, то в Грузию я влюбилась с первого взгляда, еще в детстве. 20 лет мечтала снова попасть сюда,
и через 20 лет, в 2008-м, мечта исполнилась. В течение еще 2-х лет я регулярно приезжала в Тбилиси, в гости, туристом.
И настолько хорошо и комфортно мне было в этой стране и в этом городе, что, взвесив все ЗА и ПОТИВ,
я решила переехать жить в Тбилиси. При этом у меня здесь нет никаких родственных связей или корней.
Есть друзья, да. Но на этом все. Так вот я приехала сюда жить. Да-да! В Грузию. Из России.
|
|
Художник - Remzi Taskiran - Турция |
Ramzi Taskiran Родился в 1961 году в г. Адияман, Турция. Получил художественное образование в средней школе живописи и является видным турецким художником. Его работы - портреты очаровательных восточных женщин и пейзажей Стамбула.
|
|
Центр магнитно-резонансной и компьютерной томографии |
В процессе исследований и диагностики симптомов различных заболеваний врач нередко назначает компьютерную или магнитно-резонансную томографию. Это позволяет более точно определить состояние органов, тканей, сосудов, а также установить правильный диагноз. Московский Центр магнитно-резонансной и компьютерной томографии предлагает качественные услуги, о которых можно прочитать на официальном сайте mrt-v-msk.ru.
Благодаря современному оборудованию обследование выдает максимально точные результаты. Визуализация внутренних органов позволяет увидеть изменения структуры тканей, воспалительные процессы и очаги, патологии и опухоли. Диагностика осуществляется при помощи специального аппарата – томографа, который имеет высокочастотное электромагнитное поле. Метод томографии, основанный на использовании радиоволн, позволяет получить «фотографии» определенных участков тела и поставить пациенту точный диагноз для последующего лечения.
Исследование МРТ или магнитно-резонансная томография - процедура абсолютно безопасная. Посетив Центр диагностики в Москве http://mrt-v-msk.ru/, можно рассчитывать не только на точное определение наличия опухоли, но и на компетентность специалистов, выражающейся в великолепных знаниях и большом опыте.
Записаться на МРТ можно круглосуточно. Эта методика позволяет сделать качественное обследование любой части тела: головы, позвоночника, суставов, внутренних органов, мягких тканей, сосудов. О противопоказаниях к МРТ вы можете почитать непосредственно на сайте по ссылке. Если вы чувствуете постоянные боли и недомогания, то вам может понадобиться обследование на томографе, благодаря которому специалист определит причины болевого синдрома и поставит правильный диагноз с полноценными расшифровкой и пояснениями.
|
|
Мельница заблуждений =Наталья Николаевна Гончарова-Пушкина-Ланская |
Владимир Гау. Портрет Натальи Николаевны Пушкиной, урожденной Гончаровой. Акварель. 1844
Наталья Гончарова.
Почему же? Когда у вас в России испокон
Все называют жену по мужу
Иль может быть забыли кто он?
Прошли года, прошли десятки лет,
Ни Пушкина, ни Гончаровой нет,
Неужто не разорвана та сплетня
Паучья нитка зависти морской?
Что к ним прилипла в прошлое столетие,
Как к лотосам прекрасным ил морской.
Неужто вновь доказывать придется,
Кому-то что-то, и не став мудрей.
Еще ученый муж тайком крадется,
Со свечкой сальной возле их дверей.
Да, женщина, женщина,
Она была нежна, мила ,слаба,
Стремилась на балы, на маскарады,
Кружился в танце с ней кавалергард,
Любила бриллианты и наряды,
Но толстогубых нянчила ребят.
И Пушкин на нее глядел влюбленно,
И прижимая к сердцу своему
Он задыхаясь звал ее мадонна.
Больше я не верю ничему,
Она и он, он и она, один я верю им
Придворные плели, как кружева
Сплетали крепостные мастерицы,
Пока не закружится голова.
Кто верит в ложь, что паутиной серой
Летала над сырой и затхлой тьмой,
Поэт еще раз вызывет к барьеру,
Коль нет, я им бросаю вызов мой!
Не верю говорящим за него,
Я верю лишь в величье дня того,
Когда он гордый встал перед барьером,
За честь жены и целил в грудь врагу.
Я верю крови, пролитой на белом
Нетленном чернореченском снегу.
Еще я верю ложечке с морошкой,
Которую у жарких губ его
Она рукой держала осторожно,
И в мире нет другого ничего.
А тем, кто в наши дни
Повторит то, что в северной столице,
Коль нет, я им бросаю вызов мой!
(Чимид, монгольский поэт)
|
|
Удивительное открытие русских объясняет многие «паранормальные» явления.... |
Российские ученые перепрограммировали ДНК человека используя слова и частоты.|
|
Страна роскоши и красоты... Монако. |
|
|
