Ну я пыталась найти себе какое то хобби интересное которое поглотило бы меня с головой.Помогало немного.Только хобби должно быть интересным чтоб ты загорелась им.

Другой способ это надо начать с кем то встречаться.С кем то приятным.Пусть это будет не мужчина мечты но тоже помогает отвлечься.
И почаще бывать на людях не оставаться одной.И еще как только начинаешь о нем думать заставляй себя отвлечься и не думать .потому что пока ты потпитываешь свою боль она не уйдет