Ну вот когда человек чувствует себя счастливым??? Ну конечно, когда весь организм расслаблен, каждая клеточка тела чиста и дышит негой...
Такое состояние у меня сейчас. После русской баньки.
С утра начинаю к ней готовиться. ВЕничик березовый принесу с балкона; заварю в термосе чай витаминный с травками душистыми, алтайскими; скрабик для тела сделаю ( морскую соль и геркулес в равных пропорциях в кофемолке прокручу, затем несколько капель масла мелиссы -и готово). МАшу ручкой мужу и часика четыре меня - не ждите.
Первый заход в парную - подготовительный. Просто лежишь на полКЕ и начинаешь помаленьку прогреваться. Затем лЁгкий массажик деревянным масажером с "пальчиками". Во второй заход - всЁ тело натираешь скрабиком. Здесь уж процесс потения идЁт во всю. Потом отдых , пью чай, настраиваюсь парИться.
Да, веничик долго держать в кипятке не надо. Немного запаришь, и в пакет завернуть , и в парную положить на полку- он так хорошо разопреет , все листочки развернуться.Потом , таким веничком , да по-всему телу пройдешься раз 20 за один заход. ЧудООО. Опять отдых: чай и смородина чёрная замороженная , кисленькая- так освежает и силы придаёт. А потом опять заход в парную.Потом разные массочки, массажик медовый и ледяной душ напоследок.
Домой идёшь, а на душе такое счастья, такая умиротворенность, такая тихая радость. Ну хорошо то как - господи!