Надюш, приветики! И у меня сибирская! Жую, в основсн в виде сырничков

Привет, Надежда. Клетчатка - это вкусно. Особенно мне понравилась "Женские травы". Она имеет свой вкус и аромат.
На счет муки из нее - это вариант, стоит попробывать. А я использую ее для творожного "Хачапурри" взяла рецепт у Бигпупса.

Всем , всем приветик. Оказывается все такие "продвинутые" , всЁ знают, используют клетчатку и в напитках, и в еду добавляют, и даже запеканки и хачапури делают. Вот это да. Спасибо всем кто меня просветил дополнительно. И Brooklyn_girl, и Наталия_веселая, и Медной_горы_козявка, а так же стилистНадя, и Марине MM_ashka, и конечное Leka_S, . Ещё и ещё раз убеждаюсь - вместе намного веселее двигаться к новым результатам.

Manera, В Китае про клетчатку никто не слышал. :( Я продолжаю активно есть. :( :( :(
Поздравляю со сброшенными килограммами!!!

Очень охота и мне такой клетчатки, со всякими добавками, но у нас только обычная, скушная.....:(:(:( без вкуса и ничем не пахнущая:(:(:(! хочу хорошей хнык-хнык:(:(!

YinNa, вот только "активно" есть нЕе нАдо! Диеты , конечно помогут потом . Но лучше без них.Сбрасывать нелегко, и ещё сложнее привести свое тело в настоящую форму.
Здесь уже только диетами не обойтись.
Я думаю,тебе это не грозит. С танцами всЁ лишнее сгорает!

prosto__Ludmila, ну если очень охота, то какие вопросы? Пиши мне свой адрес в личку , выбери какую хочешь клетчатку( адрес в интернете в моем посте есть) и жди посылку от меня. Вышлю без проблем.

Manera, Мне очень сильно грозит! ;)