Manera, удачи. Я тоже пробывала ее в прошлом году. Но, долго не выдержала. Я в принципе всегда выбирала больше мясные блюда, рыбу и сыр, чем сладости и фрукты. И по этой причине мне больше понравилась КД. Но на "Луковом супе" у нас на работе очень хорошо похудела одна из сотрудниц и все бросились за ней. Но не всем удалось достичь желаемого. Здесь тоже нужна выдержка и огромная мотивация. Ну конечно худели не за 7 дней, а результат был только у тех кто придерживался ее несколько недель.
Но может твой организм отреагирует иначе? И ты, "насидевшись" на белковой пище начнешь активно худеть от переизбытка углеводов при низкой жирности еды.
Прислушивайся к себе. Удачи!
(Я вот тоже задумываюсь как подтолкнуть свой организм к более активным действиям, но пока только морально готовлюсь. Хочу попробывать ЖП).

Leka_S,эту диету я тоже пробовала,4 года назад, и действительно результаты ( минус 5 кг) были после 2-х недельного пребывания на ней. И на ней больше выводится лишняя жидкость из организма, а не жир.
Но это тоже иногда необходимо.
Что касается ЖП, то для запуска процесса сжигания именно жира- это то, что надо.Мне он помог , когда я начинала КД.

Терпеть ненавижу этот суп!!! Если я его приготовлю, то мне целый день есть не охота, тоже выход, но не тот:):):)!
A Аткинс действительно ЖП рекомендует только в самых экстремальных случаях!Подтверждаю! Сама читала, но ещё ни разу не пользовалась!

RE:Терпеть ненавижу -етот суп!!! Если я его приготовлю, то мне целый день есть не охота, тоже выход, но не тот!
prosto__Ludmila,похожая ситуация; суп могу есть только один день, потом с огромным нежеланием.

Manera, а у меня та самая знакомая всю семью на этот супчик подсадила. Пацаны у нее уже взрослые и строго не следуют, есть где перекусить чем -нибудь. А муж с ней заодно, так что семейный результат у них приличный.
И тебе желаю хорошего результата!

Leka_S, спасибо за пожелания, знаешь, даже самый маленький результат- это шаг вперед. И повышение самоуверенности, я тебе искренне желаю, чтобы тебе помог ЖП.