От диабета - гречневый отвар

Серия сообщений "Поджелудочная - это наше почти всё...":
Часть 1 - От диабета - гречневый отвар
Часть 2 - ХРЕН НА ПИВЕ ОТ ДИАБЕТА
Часть 3 - Семь бед - диабет
Часть 4 - Как снизить сахар
Часть 5 - Лечим поджелудочную железу
Часть 6 - Паразиты в поджелудочной железе.

Вылечим диабет по-тибетски

Сахарный диабет, незаметно выдвинувшийся в число самых распространенных болезней цивилизованного человечества, с точки зрения тибетской медицины, даже не болезнь, а нарушение гармонии между организмом и окружающей средой.
Подход к лечению зависит от конституции человека. А она, по тибетским представлениям, делится на три типа: ветер, слизь и желчь. Поэтому, прежде чем заняться лечением диабета, следует определить свой конституциональный тип и в зависимости от него откорректировать свой образ жизни.

Тип слизь больше всего подходит к людям добродушным, рыхлым, склонным к полноте, спокойным, инерционным, даже ленивым, с белесой кожей, отечными и округлыми суставами, замедленными действиями, в теле которых много лимфы (флегма - по-гречески как раз лимфа, слизь).

К типу желчь относятся люди плотного телосложения, склонные к полноте, с желтоватым цветом лица. По характеру они раздражительны, неуравновешенны, эмоции, как положительные, так и отрицательные, вызывают у них бурную реакцию. Естественно соотнести тибетский тип желчь с холериком из классификации Гиппократа-Галена (холе - по-гречески желчь).
Martina25

ДАЛЕЕ...

Эффективные рецепты для снижения уровня сахара в крови

1. Целебный рецепт на основе молока и настойки прополиса: необходимо в течение десяти дней перед отходом ко сну выпивать по половине стакана теплого молока с добавлением пятнадцати капель настойки прополиса. Такой курс исцеления можно проводить два раза в год.

Читать далее...

Хронический панкреатит, диабет и ПШЁННАЯ КАША.

Хронический панкреатит, диабет и ПШЁННАЯ КАША. Просо — древняя культура, хотя и находится далеко позади пшеницы, ржи, риса, гречихи, овса и других злаков. Но в действительности белка в пшене не меньше, чем в манной крупе, по крахмалу оно мало чем уступит рису; калия – в 4 раза, а магния – в 5 раз больше, чем в рисе. В нём много никотиновой кислоты, меди и марганца. Поэтому пшено обладает способностью стимулировать кроветворение. А магний способствует расширению коронарных сосудов. Этого вполне достаточно, чтобы пшено вновь оказалось на вашем столе. Мало кто знает, что просом (пшеном) можно лечить гипертонию, панкреатит, сахарный диабет, печень, мочевой пузырь, геморрой и даже куриную слепоту, не говоря уж о некоторых других болезнях. Ценное свойство пшена – выводить из организма остаточные антибиотики и продукты их разложения (при приёме антибиотиков ежедневно надо есть пшённую кашу). Выявлена также особенность пшена уменьшать рост опухолей. Его мочегонное действие помогает при лечении водянки и болезней почек. К тому же пшено сращивает сломанные и укрепляет повреждённые кости, заживляет раны и способствует соединению мягких тканей, укрепляет мышечную систему. Вот рецепты лечения самой простой крупой – пшеном. САХАРНЫЙ ДИАБЕТ Полезно один раз в неделю принимать 1 столовую ложку пшённой муки. Пользоваться этим средством придется длительно. ПАНКРЕАТИТ: 1 стакан пшена залить в кастрюле (эмалированной, без сколов) 2 л воды и варить до полного разваривания крупы. Отдельно на тёрке натереть около стакана тыквы, добавить в кастрюлю с пшеном и варить ещё 20 минут. Слегка посолить, влить 1 чайную ложку подсолнечного масла и есть на ужин. Длительность лечебного курса 3 недели. Через 10 дней повторить целебный ужин. Воспалительный процесс в тканях поджелудочной железы уменьшится Источник информации

Серия сообщений "каши,":

Часть 1 - А уж английские короли точно знают толк во вкусной и здоровой пище!
Часть 2 - Чем полезна овсянка?
...
Часть 28 - 7 полезных блюд из овсянки,КУШАЕМ ОВСЯНКУ И ХУДЕЕМ.
Часть 29 - Ученые молят: прекратите есть овсянку по утрам!И КОГДА ПРИДУТ К ОДНОМУ МНЕНИЮ!
Часть 30 - Хронический панкреатит, диабет и ПШЁННАЯ КАША.

Сахарный диабет лечение народными средствами....

 

Первым делом для того чтобы избавиться от диабета необходимо в первую очередь убрать все факторы, которые могут спровоцировать его возникновение. Многие медицинские работники утверждают, что с диабетом справиться невозможно, но мы готовы с ними поспорить и предложить вашему вниманию несколько действительно действенных народных методов. И так приступим.

Народный метод № 1

Возьмите 10 грамм кориандра или кинзы (только сухие листья) и залейте стаканом холодной воды. После этого поставьте получившуюся смесь на огонь и прокипятите не менее 5-ти минут. После того, как отвар остынет, размельчите листья при помощи блендера до состояния жидкой кашицы. Хранить получившееся средство необходимо в холодильнике. Принимайте кашицу во время приема пищи 3 раза в день. Следует отметить, что данная пропорция рассчитана на один день. Для приготовления средства на несколько дней необходимо соответственно увеличить количество ингредиентов (вода, кинза или кориандр). Запомните – больше чем на 6-ть дней эту смесь готовить не следует, она может прокиснуть даже, хранясь в холодильнике.

метод № 2

Вам понадобиться приготовить сбор из 25 грамм корня одуванчика лекарственного, такого же количества листьев черники, крапивы двудомной, травы манжетки и створок плодов обыкновенной фасоли. Все это тщательно перемешайте. Залейте 1-ну столовую ложку получившейся смеси стаканом холодной воды. Поставьте на огонь и кипятите не менее 3-х минут. Получившийся отвар настоять в течение 1-го часа и процедить. Принимайте три раза в день по 1-й столовой ложке.

метод № 3

Для лечения диабета можно использовать корни обыкновенного лопуха. Необходимо залить водой 10-ть грамм сухого мелко истолченного корня лопуха и кипятить в течение 15-ти минут. Настоять 1 час и принимать не менее трех раз в день по столовой ложке.

Народное средство лечения сахарного диабета № 4

Приготовьте сбор из 1-й части соломы зеленого овса, 2-х частей створок стручков фасоли и 2-х частей листьев черники. Столовая ложка данной смеси заливается кипятком и кипятится на протяжении 15-ти минут, затем в течение часа настаивается. Принимают этот отвар перед едой по 1-му стакану 3-4-ре раза в день.

метод № 5

Содержание в крови сахара можно снизить, если перед приемом пищи употреблять одну чайную ложку смеси из 100 грамм лимонной цедры, 300 грамм чеснока и 300 грамм петрушки. Все ингредиенты пропустите через мясорубку и оставьте в темном месте на 14-ть дней выстояться, после чего можете использовать.

метод № 6

Неплохих результатов в лечении диабета можно достичь, используя следующую смесь: кукурузные рыльца, стручки фасоли, листья брусники и черники – все в одинаковом количестве. Все хорошенько перемешайте и 1-ну столовую ложку смеси залейте кипятком, после чего переместите получившийся отвар в термос и оставьте настаиваться на ночь. Принимают это средство 3 раза в день перед едой по 1/3 стакана.

Народное средство лечения сахарного диабета № 7

Чтобы вылечить диабет нужно столовую ложку сбора из 15-ти грамм листьев земляники, такого же количества листьев пустырника и 20-ти грамм листьев шелковицы залить 200 граммами кипятка и прокипятить на протяжении 5-ти минут, после чего настоять 1-н час. Принимать следует после еды три раза в день по две столовых ложки.

Кроме всего вышеперечисленного при лечении такого недуга, как диабет, необходимо придерживаться определенной диабеты – употреблять нежирную пищу богатую белками, содержащую среднее количество углеводов.

Народные рецепты для лечения сахарного диабета:

1. Три белых фасолины замачиваем  на ночь в 0.5 стакане холодной кипяченой воды. Утром фасоль съедаем, а воду выпиваем. Это простой, но эффективный рецепт!

2. Берем одну чайную ложечку куркумы на 1 стакан  кипяченой воды. Пьем за 1 час до еды или после еды, аналогично используем корицу.

Корицу и куркуму можно чередовать через день, а с утра употреблять фасоль.

3. Взять пять плодов шиповника,  измельчить его хорошо и  залить стаканом кипятка, а затем прокипятить 5 минут. После чего настоять еще 4  часа. Процедить, и принимать четыре раза в день за 30 минут до еды. Чтобы было лечение эффективным  принимать настой необходимо регулярно целый месяц.

4. Желчь курицы очень эффективно снижает уровень сахара в крови. Важно!!! Желчь должна быть от молодой свежезарезанной курицы. Глотать,  ее нужно 1 раз в месяц, не разжевывая. Если вы скушаете желчь вместе с печенью, это хорошо поможет и  вашей печени. Конечно процедура не из приятных.   Я испытала это на себе, когда нужно было подлечить   печень. Эффект очень хороший

5. Настой березовых почек пить по треть стакана трижды в день. Рецепт: 3 ст. ложки почек  заливаем 2 ст. кипятка, и настаиваем шесть часов, затем процеживаем.

6. Осенью  наквасьте капусты и  всю зиму ежедневно пейте по 0.5 стакана чистого капустного рассола.

7. Использование луковой воды: 1 луковица нарезается кружочками и улаживается в литровую банку. Заливаем банку доверху простой холодной водой и закрываем  капроновой крышкой. Настаиваем 7 дней в теплом месте, затем процеживаем, и по 50 г принимаем натощак ежедневно.

8. 40 г перегородок спелых грецких орехов заливаем 0,5 л кипятка  и варим на слабом огне около часа. Затем принимаем по 15 мл трижды в день.

9. Пейте чай с листьев грецкого ореха.

10. Печеный лук снижает прекрасно сахар в крови, если его есть по утрам натощак. Для этого берем целую луковицу в шелухе, и печем  на сковороде. Не жарим, а именно печем. Можно печь в духовке. Луковицу  берем среднюю - не  большую, но  и не  маленькую. Печеный лук сладкий на вкус и мягкий. Есть печеный лук нужно по утрам в течение месяца, и сахар в крови постепенно начнет снижаться. А ещё вдобавок и похудеете.

11. Насыпаем в эмалированную посуду 100 г  зерен овса и заливаем 3 стаканами кипятка, затем накрываем крышкой и нагреваем, помешивая 15 мин, на водяной бане. Потом охлаждаем в течение 45 минут при комнатной температуре, процеживаем, доливаем кипяченой воды до 3 стаканов, и  переливаем в стеклянной сосуд. Закрываем хорошо пробкой и  храним в холодильнике. Принимаем  теплым по 0.5 стакана  четыре раза в день за 30мин до еды.

12. Бальзам для диабетиков. 2 столовых ложки семян льна растираем в муку. Заливаем 0.5 л кипятка. Кипятим 5 минут. Снимаем с огня и  даем остыть, не снимая крышку, чтобы не образовалась пленка. Остывая шелуха, сядет на дно. Отвар пьем теплым, в 1 прием за полчаса до завтрака. Шелуху выбрасываем. Если у вас запоры пьете с шелухой. Отвар принимаем один раз в сутки. Лен стабилизирует биохимический  обмен веществ в организме. Особенно он полезен ослабленным, пожилым людям.  После 2 месяцев приема начинает понемногу работать поджелудочная железа, но вы инъекции инсулина продолжаете делать, диету тоже соблюдаете. Первые признаки работы железы – сильное чувство голода и покраснение лица. Как только захотели, есть – быстренько что-нибудь съешьте. Потом раз в неделю снижайте дозу инсулина – контроль врача очень важен. Принимаете лен полгода. А после того, как инсулин будет полностью отменен, лен принимать еще год 4 раза в неделю.

13. Для профилактики диабета и против любой инфекции  используем следующий рецепт: берем 1 горсть пшена, промываем, и  заливаем 1 л кипятка, настаиваем ночь и выпиваем в течение дня. Повторяем процедуру  3 дня.

14. Хорошо снижает сахар компот из рябины и сушеных груш. Приготовление: берем по 1 стакану сушеных груш и сухих плодов рябины, отвариваем их хорошо в одном литре воды и настаиваем 4 часа. Пьем  компот  всего по пол стакана, четыре раза в день. Также советую ложить в пищу, измельченные сушеные плоды рябины. Они  сами по себе дают сахароснижающий  эффект.

15. Перекручиваем шесть лимонов и 0.5 кг очищенных корней сельдерея.  Затем выкладываем смесь в кастрюлю, и кипятим на водяной бане 2 часа. Охлаждаем и ставим в холодильник. Употребляем за 30 мин.  до завтрака по 1 ст. ложке. Лечение продолжительное – 2 года.

16. Тремя литрами воды заливаем два стакана липового цвета. Кипятим в течение 10 минут. Даем остыть, и процеживаем. Потом  разливаем по бутылочкам.  Храним в холодильнике и пьем по 0.5 стакана, когда хочется пить. После того, как  выпьете весь отвар, сделайте  трех недельный перерыв. А потом еще повторите курс.

17. Берем кофемолку, и размельчаем одну ст. ложку гречневой крупы. Потом высыпаем её в стакан кефира. И оставляем  настаиваться 8 – 10 часов. Затем утром, за 30 минут до завтрака, выпейте.

18. Сто грамм кашицы чеснока заливаем одним литром красного вина, настаиваем две недели на свету, встряхивая периодически содержимое. Процеживаем и пьем по одной столовой ложке трижды в день до еды.

19.  Каждое утро натощак  выпивайте сок  1 лимона, взболтанный  со  свежим сырым яйцом. Час  ничего не ешьте. Через три дня, сдайте анализы, и убедитесь, что уровень  сахара намного уменьшился. Чтобы закрепить эффект повторите  данную процедуру через два месяца.

20. Эффективный настой, понижающий значительно уровень сахара в крови. Рецепт: берем по 300 г петрушки, чеснока и 1 кг лимона. Из лимона  убираем все косточки. Все это мелем на мясорубке. Перемешиваем и  настаиваем около 2 недель в тёмном месте. Процеживаем, и принимаем по 1 ч. л. за 30 мин. до еды трижды в день.

21. Ежедневно добавляйте мокрицу в различные   салаты: из огурцов, редиски, помидоров, редьки. Срежьте траву ножницами, вымойте хорошо, дайте стечь воде и нарезайте. Салат заправлять можно растительным маслом  или сметаной. Ешьте утром салат натощак за 30 минут до завтрака, а потом перед обедом и ужином. После двадцати дней употребления  сделайте анализы.

При диабете  появляются незаживающие раны.  Смочите хорошо ватный  или марлевый тампон инсулином «Актропид», и приложите к ранкам. Примочки делайте на ночь, и вскоре забудете о своем недуге.

Спать диабетики должны только при включенном свете, чтобы не разрушалась клетчатка глаза. 

Народное лечение заговором:

В три часа ночи на убывающую луну наговорите на сахар, и отдайте его белой суке.

Наговор: «Как верно, что Солнце в петле не удавиться, как верно, что кобель петухом не пропоет, так верно, что белая сука на себя возьмет с белого сахара сахарную болезнь с раба Божьего (имя). Во имя Отца и Сына и Святого Духа. Аминь».

Перед заговором прочитайте трижды «Отче наш». Для большей эффективности, желательно  перед прочтением заговора, не есть три дня мясо и мясные продукты.

Будьте здоровы!!!

источник http://knyagna.ru/

Справочник 51 лекарственной травы от сахарного диабета

Читать далее...

Меню на неделю при диабете

П О Н Е Д Е Л Ь Н И К

Завтрак 1 кусочек хлеба (25 г) 2 столовых ложки гречневой каши (30 г) 1 вареное яйцо 4-5 столовых ложки салата: капуста, огурцы, помидоры, лук, зелень (120 г) 4 печенья "Крекер" или галетное (25 г) 1/3 пачки сыра молочного не жирного (80 г) 1 стакан зеленого чая без сахара (250 мл) 1 яблоко (свежее, печеное) (100 г) 1 чайная ложка растительного масла (5 г)

Второй завтрак 4 печенья галетного (25 г) 1 стакан томатного сока (250 мл) 1/2 банана (80 г)

Обед 1 кусочек хлеба (25 г) 1 половник борща украинского (250 мл) 1 говяжья котлета на пару (70 г) 2 столовых ложки гречневой каши (30 г) 4 столовых ложки овощно-фруктового салата (69 г) 1 стакан фруктово-ягодного компота без сахара (250 мл) 1 чайная ложка растительного масла (5 г)

Полдник 1 кусочек хлеба (25 г) 1 кусочек колбасы молочной (50 г) 4 столовых ложки овощного салата (60 г) 1 стакан томатного сока (250 мл) 1 чайная ложка растительного масла (5 г)

Ужин 1 кусочек хлеба (25 г) 1 кусочек отваренной нежирной рыбы (165 г) 1 отваренная картошка (100 г) 4 столовых ложки овощного салата (60 г) 1 яблоко (100 г) 1 чайная ложка растительного масла (5 г)

Второй ужин 4 печенья галетного (25 г) 1 стакан нежирного кефира (250 мл)

В Т О Р Н И К

Завтрак 1 кусочек хлеба (25 г) 3 столовых ложки овсяной каши (45 г) 1 кусочек тушеного мяса кролика (60 г) 4 столовых ложки салата: топинамбур, морковь, яблоко, сельдерей, зелень (60 г) 2 печенья галетного (10 г) 1 стакан чая с лимоном без сахара (250 мл) 1 кусочек твердого сыра низкокалорийного (30 г) 1 чайная ложка растительного масла (5 г)

Второй завтрак 1 банан (160 г)

Обед 2 кусочка хлеба (50 г) 1 половник супа с фрикадельками (250 мл) 1 кусочек отварного говяжьего языка (60 г) 1 отваренная картошка (100 г) 2-3 столовых ложки салата: столовая свекла, грецкий орех, чеснок 4 печенья галетного (25 г) 1 стакан фруктово-ягодного компота без сахара (250 мл) 1 чайная ложка майонеза (5 г)

Полдник 1 апельсин (100 г) 1 стакан черники (140 г)

Ужин 1 кусочек хлеба (25 г) 2 столовых ложки гречневой каши (30 г) 1 сосиска (30 г) 2-3 столовых ложки салата: капуста, огурцы, помидоры, лук, зелень (60-75 г) 1 стакан томатного сока (250 мл) 1 чайная ложка растительного масла (5 г)

Второй ужин 4 печенья галетного (25 г) 1 стакан нежирного кефира (250 мл)

С Р Е Д А

Завтрак 1 кусочек хлеба (25 г) 4 столовых ложки тушеной рыбы с овощами (60 г) 2-3 столовых ложки салата: капуста, огурцы, помидоры, лук, зелень (60-75 г) 4 печенья галетного (25 г) 1 кусочек твердого сыра низкокалорийного (30 г) 1 стакан кофе без сахара (250 мл) 1 банан (160 г) 1 чайная ложка растительного масла (5 г)

Второй завтрак 2 блинчика (60 г) 1 стакан чая с лимоном без сахара (259 мл) 1 столовая ложка сметаны 15% (15 г)

Обед 1 кусочек хлеба (25 г) 1 половник овощного супа (250 мл) 2 столовых ложки куриной печени, тушеной с луком (30 г) 2 столовых ложки гречневой каши (30 г) 4 столовых ложки овощно-фруктового салата (69 г) 1 стакан фруктово-ягодного компота без сахара (250 мл) 1 чайная ложка майонеза (5 г)

Полдник 1 персик (120 г) 1-2 мандарина с кожурой (150 г)

Ужин 1/2 кусочка хлеба (10 г) 2 столовых ложки овсяной каши (30 г) 1 рыбная котлета (70 г) 2-3 столовых ложки салата: капуста, огурцы, помидоры, лук, зелень (60-75 г) 2 печенья галетного (10 г) 1 стакан чая с лимоном без сахара (250 мл)

Второй ужин 1 кусочек хлеба (25 г) 1 стакан нежирного кефира (250 мл)

Ч Е Т В Е Р Г

Завтрак 6-8 пельменей (50-60 г) 4 столовых ложки салата: капуста, огурцы, помидоры, лук, зелень (60 г) 1 стакан кофе без кофеину и сахара (250 мл) 4 печенья галетного (25 г) 1 киви (30 г) 2 столовых ложки сметаны 15% (30 г) 1 чайная ложка растительного масла (5 г)

Второй завтрак 3-4 абрикоса (120 г) 1/2 банана (80 г)

Обед 1 кусочек хлеба (25 г) 1 половник гречневого супа (250 мл) 2 отваренные картошки (200 г) 1 кусочек куриного мяса, отваренного без кожи (30 г) 4 столовых ложки овощно-фруктового салата (60 г) 4 печенья галетного (25 г) 1 стакан чая с лимоном без сахара (250 мл) 1 чайная ложка растительного масла (5 г)

Полдник 1 яблоко (100 г) 3-4 стакана черешни (100 г)

Ужин 1 кусочек хлеба (25 г) 2 столовых ложки овсяной каши (30 г) 1 сосиска (30 г) 4 столовых ложки салата: капуста, огурцы, помидоры, лук, зелень (60 г) 4 печенья галетного (25 г) 1 стакан томатного сока (250 мл) 1 чайная ложка растительного масла (5 г)

Второй ужин 1 кусочек хлеба (25 г) 1 стакан нежирного кефира (250 мл)

П Я Т Н И Ц А

Завтрак 1 кусочек хлеба (25 г) 2 отваренные картошки (200 г) 2 столовые ложки говяжьей печени, тушеной с луком (30 г) 4 столовых ложки салата: капуста, огурцы, помидоры, лук, зелень (60 г) 4 печенья галетного (25 г) 1 стакан чая с лимоном без сахара (250 мл) 1/3 пачки сыра молочного не жирного (80 г) 1 чайная ложка растительного масла (5 г)

Второй завтрак 2 кусочка арбуза без кожуры (320 г)

Обед 1 кусочек хлеба (25 г) 1 половник борща украинского (250 мл) 1 кусочек отваренного говяжьего мяса (30 г) 2 столовые ложки отваренной вермишели (30 г) 2 столовых ложки салата: капуста, огурцы, помидоры, лук, зелень (30 г) 1 пирог печеный с ягодами (50 г) 1 стакан обезжиренного молока (250 мл) 6 столовых ложек малины (130 г) 1 столовая ложка сметаны 15% (15 г) 1 чайная ложка растительного масла (5 г)

Полдник 2 блинчика кабачковых (100 г) 1 стакан томатного сока (250 мл)

Ужин 1 половник тыквенной каши с молоком (250 мл)

Второй ужин 1 кусочек хлеба (25 г) 1 стакан нежирного кефира (250 мл)

С У Б Б О Т А

Завтрак 3 вареника с творогом (150 г) 1 стакан кофе без кофеину и сахара (250 мл) 1 стакан клубники (160 г) 2 столовые ложки сметаны 15% (30 г)

Второй завтрак 1 кусочек хлеба (25 г) 1/4 омлета (50 г) 2 столовых ложки салата: капуста, огурцы, помидоры, лук, зелень (30 г) 1 стакан томатного сока (250 мл)

Обед 1 кусочек хлеба (25 г) 1 половник горохового супа (250 мл) 4 столовые ложки рыбы, тушеной с овощами (60 г) 4 столовых ложки овощно-фруктового салата (60 г) 2 кабачковых блинчика (6 г) 1 стакан фруктово-ягодного компота без сахара (250 мл) 1 чайная ложка растительного масла (5 г)

Полдник 1 персик (120 г) 10-12 вишен (70 г)

Ужин 1 кусочек хлеба (25 г) 2 столовые ложки овощного рагу (30 г) 4 печенья галетного (25 г) 1 стакан чая с лимоном без сахара (250 мл)

Второй ужин 1 кусочек хлеба (25 г) 1 стакан нежирного кефира (250 мл)

В О С К Р Е С Е Н Ь Е

Завтрак 3 картофельных оладьей (150 г) 2 столовых ложки салата: капуста, огурцы, помидоры, лук, зелень (30 г) 1 стакан кофе без сахара (250 мл) 1/2 грейпфрута (120 г) 2 столовые ложки сметаны 15% (30 г)

Второй завтрак 2 вареники с капустой (100 г) 1 стакан томатного сока (250 мл)

Обед 1 кусочек хлеба (25 г) 1 половник борща украинского (250 мл) 2 столовые ложки филе куриное с шампиньонами, картошкой, морковкой, луком (30 г) 4 столовые ложки салата «Оливье» (60 г) 1 печеный пирог с ягодами (50 г) 1/3 стакана ананасового сока (80 мл)

Полдник 1 персик (120 г) 1 чашка брусники (140)

Ужин 1 кусочек хлеба (25 г) 2 столовые ложки гречневой каши (30 г) 1 паровая котлета с телятины (70 г) 2 столовых ложки салата: капуста, огурцы, помидоры, лук, зелень (30 г) 1 стакан томатного сока (250 мл) 1 чайная ложка растительного масла (5 г)

Второй ужин 1 кусочек хлеба (25 г) 1 стакан нежирного кефира (250 мл)

http://gotovimsovkusom.ru/diety-dlja-diabetchikov/76-primernoe-menyu-na-nedelyu-pri-saxarnom-diabete.html

Диабет.

Рецепты для диабетиков.

Мой опыт борьбы с сахарами))

Девчонки, сразу оговорюсь, этой лично мой опыт. Это не панацея, я не демиург и никакой рекламой сайтов или чудо-диет и в принципе не занимаюсь. Не мой профиль). Здесь есть несколько моих постов. Последний я написала сегодня под наплывом чувств к Гаше после ее крика души. Только оговорюсь сразу - смысла писать мне в комментариях - все это бред или дурдом - НЕТ, посколько грамотно ответить на ваши возражения у меня не хватит просто образования. 

Основные принципы диеты по снижению сахара и снижению веса.

Категорически исключить:   

Читать далее...

Обед для диабетика. Рецепты для диабетиков 2 типа.

http://samorg.ru/
Домашние котлетки со стручковой фасолью и кукурузой.
Приготовим котлеты: 0,5 кг. говяжьего фарша, 200 гр. кабачка, натертого на крупной терке ( если кабачок не выжимать, то котлеты будут тушиться в соке кабачка), 1 луковица, специи, соль
Мы не добавляем в котлеты яйцо, чтобы не увеличивать калорийность блюда. Чтобы котлеты были пышные и не разваливались, необходимо котлеты взбить в руках, «перекидывая» с одной ладони на другую.
Готовим на растительном масле. Разогреть масло и только тогда класть котлеты на сковородку. Жарим с каждой стороны по 1,5 минуты на сильном огне. Закрываем сковороду крышкой и тушим на медленном огне 30 минут.
Готовим гарнир: стручковую фасоль (замороженную) потушить в растительном масле. Посолить. Гарнир готов. Если Вы сегодня можете себе позволить, то добавьте чайную ложку сметаны. Стручковая фасоль со сметаной обалденно вкусно.
Добавьте морковь или редис, натертую на крупной терке.
Вы можете себе позволить 1 столовую ложку кукурузы.
Читать далее...