В конце апреля у Серафима в "Теремке" был выпускной. Сам праздник прошел в привычном форме, в библиотеке. Особенность у него была только одна, но очень прискорбная - это последний праздник Серафима в Теремке (( В торжественный момент вручения медалей и "дипломов" я реально чуть не расплакалась, потому что:

Вы когда-нибудь видели журнал «Похороны»? Я — нет. Это не значит, что такого издания не существует, но его определенно не найдешь в супермаркете. И это странно, ведь каждый из нас совершенно точно однажды умрет. А гарантии, что любой из нас женится, нет никакой. 

Но журналов вроде «Свадьба» или «Невеста» — навалом. Потому что они продают мечту. Ведь никто не фантазирует о похоронах. Ну, разве что в глубокой депрессии.

А о свадьбе, о церемонии с длинным платьем и лимузинами, мечтает и девочка лет двенадцати, и пожилая дева, насквозь прокуренная любовными романами.

Свадьба — это культ. Женщина, воспитанная на Золушке, инициированная Джейн Остин и причащенная Бриджит Джонс, замирает перед витринами свадебных магазинов, погружаясь в мир иллюзий, которому позавидует любой алкоголик.

Свадьба до сих пор рубеж.

Вот современная девушка выходит замуж. Казалось бы, сегодня вышла — завтра развелась.

Но одна знакомая рыдала у меня на глазах.

— Я боюсь... — всхлипывала она.

— Но...

— Я все понимаю! — голос срывался на визг. — Могу развестись! Но все-таки...

«Но все-таки» — это про тот самый звук, с которым забивают гвозди в крышку гроба, где ты лежишь пока еще живой, вроде как в здравом уме и не очень пьяный.

Кольцо. Ты получаешь кольцо с бриллиантом, которое намекает: все серьезно. И теперь путь к отступлению лежит только через ломбард.

Свадьба. Все сбережения исчезают во рту у гостей. Ты видишь, как знакомые и незнакомые жуют твои рубли или евро. Какие-то родственники черт-те откуда, коллеги с работы, толпа странных людей, которые приходятся кем-то жениху... Люди, которых видишь первый и последний (если повезет) раз в своей жизни. Ты не зовешь их на Новый год, на дни рождения, на Пасху, но на свадьбу почему-то они должны приехать, чтобы... Не знаю. Разнести слух по деревням? Увидеть своими глазами простыню с кровью девственницы?

Потом ты прячешь в шкаф свадебное платье — и осознаешь, что пятнадцать метров белой ткани ценой в хороший отпуск больше никогда не увидят свет.

Я не к тому, что не надо жениться. В этом есть необходимость, если люди уже обрастают совместными планами, проектами, имуществом — и вот им нужен какой-то договор.

Но нелепые попытки облагородить деловое соглашение сводят с ума.

Потому что брак — это не про любовь.

Да, конечно, все эти розы и ландыши, фейерверки и брызги шампанского создают атмосферу. Обручальное кольцо, непростое украшение, — замкнутый круг вечного счастья. Или несчастья.

А главное в браке — это договор. И понимание, о чем вы, собственно, договариваетесь.

Сейчас вы такие серьезные и счастливые, и надышались ладаном (в церкви) или мастикой (в ЗАГСе), а назавтра понимаете, что у вас нет ничего общего, кроме герпеса.

Ну и все. Отчаяние, алкоголизм, разоблачения в фейсбуке, статус «все сложно».

Но, черт побери, мы — первое поколение, которое живет в мире, где не стыдно (и безопасно) заниматься сексом с кем угодно и где угодно, где ребенок без отца больше не бастард, где женщина может зарабатывать больше мужчины и где одинокую мать никто не смеет презирать.

К тридцати пяти годам почти у каждого из нас было два или три серьезных романа и минимум один развод.

Я знаю людей, которые двадцать лет просто жили вместе, а расстались примерно через неделю после свадьбы, которая наконец-то состоялась.

Знаю пару, которую восемь лет все друзья считали примером того, как надо жить. Потом они сделали ребенка, расписались — и через два года разошлись врагами.

Мы вроде должны понимать, что брак — это в подавляющем большинстве случаев временное партнерство, которое начинается красиво, а заканчивается всегда больно.

С этой точки зрения вся эта мишура, церемонии, все эти свадьбы выглядят каким-то жутким колхозным пережитком, в котором нет ни малейшего смысла.

Господи, они правда до сих пор кидают этот рис, хотя никто не знает (и знать не хочет), что вообще это значит. О том, что современные образованные люди кричат «Горько!», даже думать страшно.

«Это мой день, мой праздник!» — визжат невесты.

А вчера? А завтра? Чей это будет день?

Как ты, детка, представляешь себе свою жизнь? Сегодня последний день принцесса, а завтра уже босая, простоволосая и беременная стоишь у плиты и ждешь пьяного мужа, который заложил в казино четырех ваших детей?

Тут одна знакомая отличилась. Вообще она очень строгая, умная и оборотистая дама. Успешная. Четверо детей (от разных мужей, к слову), свой бизнес, своя квартира, дом. И вдруг вышла замуж через девять дней после знакомства. За мужчину, который через месяц оказался алкоголиком. И что с теперь с этим делать — не очень понятно.

Люди женятся на пике чувств, а потом выясняют, что ничего не знают о том, кто стоял с ними у алтаря. 

В Дании мы с другом остановились в загородном отеле. И там именно в этот день была свадьба. Пьяные гости шлялись всюду. На веранде познакомились с женихом. Он сказал, что ждал девять лет ее согласия, и когда их дочке исполнилось три года, его подруга все-таки сказала «да». 

Хотя у невесты был такой вид, будто она на корпоративе по поводу Рождества — мол, я здесь только потому, что должна. 

Правда, женщинам в Скандинавии (если только они не религиозны до костного мозга) никакие свадьбы и не нужны. Им намного проще быть матерями-одиночками: больше привилегий и социальных льгот.

В России же никто не будет платить тебе пособие на ребенка, никто не обеспечит жильем. Кроме мужчины. Поэтому для постсоветской России приличный муж — все еще сказка наяву, воплощение мечты, и поэтому девочки играют в принцессу, делая вырезки из свадебных журналов, так похожих на комиксы Диснея.

Горько все это осознавать. Горько!

ссылка

1) Рыба впитывает в себя все ядовитые вещества, находящиеся в воде

По данным организации РЕТА, ежегодно в США 325 000 человек умирают от зараженных морепродуктов.

Морская пища является причинной № 1 пищевых отравлений в США. Многие водные артерии загрязнены экскрементами человека и животных, а отходы жизнедеятельности переносят опасные бактерии, такие как E. Coli. Поэтому, когда мы едим рыбу, мы подвергаем себя ненужному риску получить инфекционное заболевание, которое может привести к крайнему дискомфорту, повреждению нервной системы и даже к смерти. Согласно докладу Главной отчетной службы (The General Accounting Office), рыбная промышленность контролируется очень плохо. Управление по пище и лекарствам (the Food and Drug Administration) чаще всего не проверяет рыбу на наличие многих известных химикатов и бактерий.

Многие новейшие сведения подтверждают, что вред рыбы очень велик для здоровья, так как в ней содержится много вредных веществ. Рыба загрязнена токсичными отходами, которые находятся в воде. Она живет настолько загрязненной водной среде, что Вы эту воду даже бы и не подумали пить. Поэтому прежде чем употреблять рыбу, задумайтесь о том, что она впитывает в себя все токсические химикаты. Некоторые агенты США утверждают, что большинство рыбы, пойманной в открытом море, вообще не подлежат употреблению в пищу. Большинство рыб накапливают в себе запредельное количество ртути. И чем она старше, тем больше ртути накопит. Особенно вредна рыба для беременных - ртуть может вызвать пороки развития плода. Во многих странах тунец официально запрещен для беременных. Опасными также считаются тунец, сайда, наваги, хека, нельмы, белуги, горбуши, чавычи.

Также известно, что вредные для человека хлорированные углеводороды и полихлорированные бифенилы, накапливающиеся в жирах, часто присутствуют в большом количестве в жирных сортах рыбы (лосось, сёмга, форель).

Большие проблемы возникают и с рыбой, выращенной на фермах. Частое присутствие в ней больших доз тяжелых металлов, а также диоксина и близких к нему канцерогенных веществ не секрет. Как показали исследования ученых Университета Индианы, в диком лососе таких токсичных веществ гораздо меньше. А среди «фермерских» лососей самыми токсичными оказались европейские. Причину загрязнения рыбы диоксинами ученые связывают с кормом, используемым на фермах: это «кишмиш» из рыбы и рыбьего жира, в котором токсичных веществ может быть очень много.

Даже с известными морскими рыбами, например с тунцом, следует быть осторожными, поскольку в нем может содержаться специфический рыбный яд — сигуатера. Ученые отмечают, что во время миграций по Мировому океану тунцы где-то в океане едят ядовитый планктон. В итоге в косяке тунцов может оказаться одна ядовитая рыбина, и, возможно, кусок ее попадется именно вам. Такой тунец ничем не отличается от других, а о том, что произошло отравление сигуатерой, вы узнаете лишь после появления типичных симптомов — рвоты, поноса и др.

Известно, что жиры при хранении рыбы быстро окисляются под действием воздуха, света и повышенной температуры. Жарить рыбу не рекомендуется. Помимо того, что она труднее переваривается, в ней остаются практически все экстрактивные вещества и вредные пурины, накапливаются различные канцерогены. В последние годы отмечается интенсивное загрязнение озер и рек сточными водами, и прежде всего от самых крупных центров. Поэтому можно понять, насколько отравленной может оказаться рыба, которую продают потребителям.

2) Рыба - один из самых сильных аллергенов

Рыба – распространенный и достаточно сильный аллерген. Даже термическая обработка не снижает опасного воздействия антигенов. Некоторые детки не переносят только определенные виды рыбы, другие вообще её не могут есть.

Аллергией называют иммунную реакцию организма на вещества антигенной или гаптенной природы, сопровождающуюся повреждением структуры и функции клеток тканей и организмов.

Чаще всего причиной аллергии является иммунная реакция организма на вредные, ядовитые или просто опасные для здоровья продукты. Согласно статистике, наиболее часто аллергию вызывают яйца, рыба, химически-вредные вещества.

Мясоедение, оно как курение. Люди знают, что вредно, но все равно едят. 

На самом деле, если даже отбросить все этические моменты, то тот факт, что вегетарианцы живут дольше и меньше болеют (особенно раком!) меня убедил бы в том, что от мяса нужно отказываться. 

Поскольку для многих людей основной причиной перехода к вегетарианскому питанию является желание избежать ряда заболеваний, особый интерес, на наш взгляд, представляют данные литературы о меньшей распространенности у вегетарианцев таких грозных болезней века, как сердечно-сосудистые и опухоли. Уже давно замечено, что люди, использующие преимущественно растительную пищу, не страдают нарушениями артериального давления.

В Англии обследовали 48 вегетарианцев, разделенных на три группы: 1) веганы (или строгие вегетарианцы), 2) лактоово-вегетарианцы, 3) полувегетарианцы, употребляющие мясо в среднем 1 раз в неделю. У веганов по сравнению с контрольной группой, находившейся на обычной смешанной диете, были ниже артериальное давление и вязкость крови и плазмы. У лактоововегетарианцев артериальное давление и вязкость крови и плазмы были значительно ниже, чем у полувегетарианцев. Снижение артериального давления и вязкости крови и плазмы у вегетарианцев свидетельствует о том, что степень риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний у них намного ниже по сравнению с людьми, питающимися смешанной пищей.

Сравнительные исследования показателей обмена липидов у вегетарианцев и невегетарианцев с точки зрения возможности развития атеросклероза и ишемической болезни сердца также говорят в пользу вегетарианских рационов.

Дж.Л. Раус и Л.Дж. Бейлин в 1984 г. обследовали 98 вегетарианцев и 113 человек, употребляющих мясную пищу. У вегетарианцев по сравнению с контрольной группой были значительно меньше масса тела и уровень холестерина в плазме крови.

Высокое содержание холестерина статистически согласуется с ростом сердечно-сосудистых заболеваний. Несмотря на то, что причины возникновения атеросклероза и механизм его развития на сегодня нельзя считать окончательно установленными, все-таки имеется достаточно оснований утверждать, что существенную роль здесь играет высокий уровень холестерина и триглицеридов (наиболее атерогенных классов липидов). Существует мнение, что риск сердечной болезни исчезает более или менее полностью, если уровень холестерина ниже 140 мг%.

Национальная американская программа просвещения по холестерину (НППХ) рекомендует, чтобы каждый человек старше 20 лет, по крайней мере, раз в 5 лет сдавал анализ крови на предмет определения уровня холестерина.

Однако стремление слишком сильно снизить содержание общего холестерина также нецелесообразно, так как холестерин является необходимым и незаменимым компонентом всех клеток нашего организма. Холестерин несет важнейшую функцию «клеточного скелета» и совместно с фосфолипидами является структурным компонентом клеточных мембран. Из холестерина в организме образуются желчные кислоты, гормоны коры надпочечников, половые гормоны. Холестерин является предшественником витамина D и ряда других соединений. Поэтому снижение уровня холестерина в крови ниже 140 мг% (3.64ммоль/л) явно нежелательно.

Однако вернемся к тем случаям, когда уровень холестерина в крови высок, и рассмотрим те изменения в питании, с которыми это может быть связано.

Образованию высокого уровня холестерина в крови способствует потребление таких продуктов, как яичные желтки и субпродукты (печень, почки, мозги), говядина, баранина, свинина и мясные полуфабрикаты. Совершенно не содержат холестерина растительные продукты. Каждый американец ежедневно потребляет около 450 мг холестерина (к сведению — одно яйцо содержит в среднем 250 мг холестерина). Снижение потребления холестерина до 300 мг в сутки, по мнению ученых, уже может иметь профилактическое значение. Имеются также указания на необходимость снижать калорийность пищевого рациона.

Степень атеросклеротических нарушений у пожилых людей с калорийностью суточного рациона 1600-2000 ккал значительно меньше, чем с калорийностью 2650-3200 ккал. По результатам специального исследования с участием 120 мужчин и женщин старше 65 лет, проведенного в одном из домов престарелых Мадрида, за 3 года в первой группе, члены которой получали диету с калорийностью 2300 ккал, число умерших и заболевших было в 2 раза больше, чем во второй группе, которая по четным дням находилась на этой же диете, а по нечетным получала 1 л молока и 500 г свежих фруктов общей калорийностью 885 ккал (В.В.Фролькис).

Низкокалорийный рацион с незначительным содержанием холестерина свойствен сыроедам и веганам и в меньшей степени лактоововегета-рианцам. Состояние липидного обмена у представителей всех этих групп неодинаково. Так, отмечается, что самой жесткой норме соответствует уровень холестерина в крови у веганов и не составляет риска возникновения сердечных заболеваний.

Положительное влияние вегетарианских рационов на липидный спектр сыворотки крови, очевидно, служит одной из причин более низкой смертности от ишемической болезни сердца вегетарианцев по сравнению с невегетарианцами. В Калифорнии на протяжении 21 года были проведены исследования с участием 27530 адвентистов, разделенных на 3 группы. Первая группа питалась смешанной пищей, представители второй группы были лактоововегетарианцами, третьей — строгими вегетарианцами. Смертность от ишемической болезни сердца в первой группе была на 14 % ниже, чем у всего населения в целом, у лактоововегетарианцев ниже на 57 %, а у строгих вегетарианцев — на 77 %. Очевидно, снижение смертности в первой группе, питающейся смешанной пищей, можно частично объяснить и условиями жизни адвентистов (отказ от курения, потребления алкоголя и др.). Значительное снижение смертности у лактоововегетарианцев и веганов по сравнению с контрольной группой, безусловно, связано с характером питания. Итак, приведенные данные показывают, что вегетарианские рационы значительно снижают риск возникновения сердечно-сосудистых заболеваний.

Имеется ряд работ, указывающих на связь возникновения раковых заболеваний с употреблением мяса, яиц, сыра и других продуктов, содержащих белки животного происхождения, а также с избыточным потреблением жиров.

В книге известного американского врача Е.Б.Фельдмана «Основы питания в клинике», изданной в Филадельфии, сообщается, что в США причиной одной трети всех случаев заболевания раком является неправильное питание. Нарушения в питании вызывают, прежде всего, рак прямой кишки, грудных желез, предстательной железы и желудка. Так, риск возникновения рака прямой кишки непосредственно связан с недостаточным потреблением овощей, а с ними — пищевых волокон, избыточным потреблением жиров и мяса, рак желудка — с потреблением сушеной, соленой и жареной рыбы, маринадов и копченых продуктов, рак груди — с избыточным потреблением жира.

В Колумбии рак кишечника является в основном бичом обеспеченных слоев населения, которые потребляют в 9 раз больше свинины, в 6 раз больше яиц и в 5 раз больше молока, чем люди с низким уровнем достатка.

В Шотландии, для которой характерно питание с высоким содержанием жиров, отмечен в конце 80-х годов самый высокий уровень в мире заболеваемости раком толстой кишки.

Медицинский журнал Новой Англии в 1991 г. опубликовал данные, характеризующие зависимость между частотой потребления мяса и степенью риска возникновения рака толстой кишки. Так, употребление говядины, свинины или баранины всего лишь раз в неделю увеличивают степень риска возникновения рака кишечника на 40 %, употребление этих продуктов от 2 до 4 раз в неделю — на 50, от 5 до 6 раз в неделю — на 80%. Степень риска возникновения рака толстой кишки у людей, которые употребляют куриное мясо 2-7 раз в неделю, на 47 % выше, чем у людей, которые никогда не едят куриного мяса.

Вот почему столь актуален, на наш взгляд, призыв исследователя из Бостонского госпиталя В.Виллетта: «Оптимальное количество красного мяса, которое рекомендуется съедать каждому, равняется нулю».

Женщины, страдающие ожирением, подвергаются более высокому риску заболевания раком молочной железы.

Поскольку превышение веса часто связано с избыточным потреблением жирной, высококалорийной пищи, определенный интерес представляют данные по потреблению жира в различных странах. Так, в Японии потребление жира составляет 8 % общей калорийности рациона, в Индии — 13, в Бразилии — 18, Италии — 20, Испании — 22, Франции — 30, Англии — 35, Швеции — 38, США — 41%. Очень высок уровень заболеваемости раком молочной железы (28 тыс. смертей в гол), что соотносится с избыточным содержанием жира в диете.

По данным за 1988 г., частота заболеваний раком в США и Японии примерно одинакова, но виды его различны. Так, обычные в США виды рака — молочной железы, толстой кишки и предстательной железы — в Японии регистрируются редко. Однако японки, проживающие в США, заболевают раком молочной железы в 4 раза чаще, чем на родине. Согласно одной из точек зрения, это связано с заменой диеты: основные продукты национальной диеты в Японии — рис и рыба, а в Америке — большое количество жиров и мяса.

На примере двух групп, в одну из которых входили адвентисты седьмого дня, являющиеся нестрогими вегетарианцами, а в другую — люди, потребляющие в основном жареную рыбу, в Японии установлена прямая зависимость между потреблением жареной рыбы и частотой возникновения рака желудка, что исследователи связывают с повышением содержания продуктов распада белков, образующихся в процессе жаренья рыбы.

Национальный научный совет в США и Американское онкологическое общество дают ряд рекомендаций по снижению риска раковых заболеваний, связанных с пищей.

Первая рекомендация касается потребления жиров. Предлагается снизить потребление жиров, как насыщенных, так и ненасыщенных, с 41 до 30 % общей калорийности рациона. Сбалансированный рацион питания, принятый у нас в стране, предполагает такую же норму потребления жиров.

Вторая рекомендация касается увеличения потребления фруктов (особенно цитрусовых), овощей (особенно моркови и капусты), а также зерновых, т. е. предлагается больше потреблять грубоволокнистой пищи. При этом считается необходимым увеличить потребление простых углеводов (например, картофеля) и снизить потребление простых углеводов (например, рафинированного сахара), а также маринованных, соленых и копченых продуктов.

И третья рекомендация — избегать тучности и сделать пищу менее калорийной.

Как утверждает упомянутый нами Е.Б. Фельдман, можно выделить несколько канцерогенных факторов питания, способствующих опухолевому росту: 1) избыточное потребление жира, 2) низкое содержание в диете грубоволокнистой пищи, 3) низкое содержание витаминов А, С, Е, 4) потребление алкоголя, 5) потребление копченых и маринованных продуктов.

Для доказательства прямой связи факторов питания с частотой возникновения опухолевого роста нужны специальные исследования, которые трудно осуществить методически. Национальным институтом рака в США было организовано обследование здоровых женщин с высоким риском рака молочной железы, обусловленным наследственными факторами или доброкачественными опухолями молочной железы. Этим женщинам предложили или питаться по-прежнему, потребляя много жиров, или перейти на рацион с низким содержанием жира. Для этого исследования требуется 10 лет, около 30 тыс. испытуемых, и обойдется оно более чем в 100 млн, долларов (Л.А. Коэн). Автор задает вопрос, что лучше: пока вообще не обращать внимания на те косвенные данные, которые свидетельствуют о связи между питанием и раком, или же дать на сегодня хотя бы предварительные рекомендации по питанию. «Если учесть, что в США от рака ежегодно умирает более 400 тысяч человек, даже незначительное сокращение смертности означает множество спасенных жизней».

Вот почему столь актуальны на сегодня наблюдения за людьми, использующими преимущественно вегетарианские рационы. Ведь риск возникновения основных раковых заболеваний у них снижен.

В Центре по исследованию рака в Гейдельберге было проведено эпидемиологическое обследование 1904 вегетарианцев за период с 1978 по 1983 г. Группу составляли 858 мужчин (средний возраст 42 года) и 1046 женщин (средний возраст 50 лет). Среди обследованных 6 % составляют веганы, 27 — лактовегетарианцы, 66% — лактоововегетарианцы. Вегетарианскую диету 0,5 % обследуемых соблюдали в течение одного года, а 89 % — более 5 лет.

Предварительные результаты проведенного исследования показали, что вегетарианцы реже умирают от злокачественных опухолей, чем люди, находящиеся на обычной смешанной диете. Помимо этого, вегетарианцы почти не страдают аппендицитом, мочекислым диатезом, подагрой, у них практически не возникают запоры алиментарного характера, ожирение, реже выявляются расстройства вегетативной нервной системы.

Известно, что в странах, где преобладает мясная пища, аппендицит встречается очень часто. Так, Англия в начале нашего века по частоте заболеваний аппендицитом стояла на первом месте, затем шли Америка и Северная Германия. В Германии, например, в 1870-1900 гг. от воспаления червеобразного отростка погибло столько же людей, сколько во всей франко-прусской войне. Большой процент заболеваемости аппендицитом отмечен в настоящее время и в нашей стране.

Заметим, что в тех странах, где преобладает растительная пища, например в Алжире, Индии, заболевания аппендицитом наблюдаются лишь в виде исключения. Вот что пишет по этому поводу хирург Н.Н.Еланский: «Клинический опыт показывает, что аппендицит чаще всего наблюдается при нерациональном питании обильной мясной пищей, предрасполагающей к запорам, и реже встречается у населения, питающегося, преимущественно, растительной пищей».

Открытое письмо онкоиммунолога

В Комитет по биоэтике РАН, в редакцию радио "Россия" от профессора В.В. Городиловой

Давно следовало бы серьезно подумать о нарастающем детском лейкозе, о котором говорил уже в начале 60-х академик Л. А. Зильбер, о разбалансированной иммунной системе в результате неугасающего (в том числе) "поствакцинального состояния", начинающегося у нас с роддомов и активно продолжающегося в детском, подростковом и юношеским периодах.

Доказано, что у младенцев иммунная система ещё незрелая, что она начинает функционировать в пределах некоторой "нормы" через 6 месяцев, а до того организм ещё не адаптировался, не созрел. Какая может быть БЦЖ в неонатальном периоде? Неонатология призывает и обязывает медработников наблюдать за новорожденными в первый месяц после рождения. За это время должна быть проведена не вакцинация БЦЖ, а тщательный скрининг новорожденных на иммунодефициты, исследования с целью установления тех или иных наследственных заболеваний, сделан прогноз реальных предпосылок к той или иной патологии, например, к ферментопатиям. Западным странам вроде бы такие сведения не нужны, ведь они не прививают таких крох живыми вакцинами. Тем не менее, в этих государствах уже несколько десятилетий проводится оценки иммунного статуса сразу после рождения.

Что происходит с тимусом, выработкой лимфоцитов после применения БЦЖ - что делается с этой системой защиты? Где эти данные? Я их не встречала в отечественной литературе, хотя грядёт третье тысячелетие. Фактически, всё происходящее на протяжении нескольких поколений - нарушение понимания того, что значит "вакцинация". Помощь в "исправлении" здоровья детей должна быть и разумно-индивидуальной, и очень осторожной.

Иммунный статус человека оценивается в настоящее время по дифференцированным показателям активности Т- и В-клеточных систем иммунитета. После БЦЖ начинается серьёзная перестройка природных особенностей иммунной системы, в первую очередь, макрофагальной её составляющей, на живые микобактерии туберкулёза, являющиеся основой этой вакцины.

Готова ли иммунная система младенца бороться со столь сильной нагрузкой? Этого же никто не изучал....

Подобная иммуномодуляция, если и требуется кому-то, то таких - единицы. Грубое нарушение тонкого защитного механизма путём постоянной "иммунотерапии" вызывает ускоренную потерю "иммуносилы", допускаю - инволюцию тимуса, не успевшего приступить к своим "обязанностям", открывая дорогу к онкозаболеваниям...

Лимфоциты входят в семейство лейкоцитов - белых клеток крови.

Кровь, как известно, состоит из жидкой плазмы, эритроцитов (красных кровяных шариков), лейкоцитов и тромбоцитов. Можно думать, что при интенсивной и продолжительной иммуностимуляции в крови накапливаются факторы, оказывающие разнообразное воздействие на клетки иммунной системы, нарушая условия функционирования лимфоцитов, повышая "расход" определённых типов клеток белой крови. Истощение их приведёт к изменению кроветворения, аналогично тому, возможно, как при продолжительной анемии активизируется эритропоэз. То, что я называю продолжительным "поствакцинальным состоянием", в конечном итоге может явиться причиной расстройства кроветворения. И в таких высказываниях я не одинока. Хочу напомнить о работах Н. П. Шабалова (1969, 1975), указывающих на провоцирующую роль вакцин в проявлениях латентно протекающего лейкоза у детей, а также о тяжёлых обострениях лейкоза под влиянием прививок, о чем упоминается и в многочисленной педиатрической литературе, но меры не принимаются.

Минздрав СССР не организовал в свое время подготовку врачей по клинической иммунологии, в том числе в области микробиологии, следовательно, и в системе прививок - ни в медицинских институтах, ни на кафедрах усовершенствования врачей. Знание клинической иммунологии совершенно необходимо для оценки здоровья современных детей, подростков и молодежи детородного возраста. К сожалению, и институты охраны детства даже не ставят перед собой таких задач.

Клиническая иммунология жизненно важна для микробиологов и педиатров, в первую очередь для тех, кто занимается "переделыванием" естественных защитных сил организма детей с помощью прививок. Надо знать, что переделываешь!

Всё сказанное тем более важно, поскольку допускаю, что БЦЖ, как живые микобактерии туберкулёза, подавляют активность Т-системы у новорожденных, вызывая вторичную иммунологическую недостаточность - синдромы приобретённых иммунодефицитов (СПИДы). Вторичную иммунологическую недостаточность следует расценивать как конечный результат функционального расстройства и патологических изменений в иммунной системе детей.

Полностью разделяю требования Галины Петровны Червонской, которые она выдвинула открыто через средства массовой информации (газеты и журналы, радио и телевидение) - прививки должны быть индивидуальными и рационально применяемыми. Совершенно необходимо диагностическое иммунологическое обследование до и после этого медицинского и очень небезобидного вмешательства. Нельзя беспредельно накапливать избыточные антитела - их избыток приводит к аутоиммунным процессам. Отюда и "помолодевшие" аутоиммунные заболевания у молодёжи: ревматоидный артрит, системная красная волчанка, заболевания почек, щитовидной железы, расстройство нервной, эндокринной и сосудистой систем, многочисленные онкозаболевания, а среди них - детский лейкоз.

Считаю, что Минздрав обязан разработать план не по охвату прививками, а по организации иммунологического обследования-скрининга современных детей на иммунодефициты. Такой план должен отвечать современным запросам детской эко- и эндопатологии и определению более серьёзных критериев к показаниям и противопоказаниям к прививкам, особенно живыми вакцинами. Думается, что противопоказания следует резко расширить.

Считаю также необходимым привлекать к административной и уголовной ответственности медицинский персонал, проводящий прививки насильственно в детских дошкольных учреждениях и в школах, без индивидуального отбора детей, в погоне за количеством числа привитых.

Для любого современного эко-эпидемиологического исследования необходимы данные о состоянии здоровья населения и, прежде всего, иммунологического здоровья.

На собственном горьком опыте знаю, как насильственная вакцинация приносит вред, а не пользу здоровью ребенка. Моей внучке была сделана первая прививка АКДС. Возникло тяжелейшее осложнение - отёк мозговых оболочек, шок и пр. В период кампаний прививок в школе каждый раз приходится воевать с медперсоналом и слушать угрозы о запрещении посещения школы. Наряду с этим, существуют чёткие противопоказания к последующей вакцинации в случае, если на первую была тяжелая реакция. Хорошо ещё, что в нашей поликлинике есть всё-таки думающие врачи, хотя и здесь не всё так просто - их становится всё меньше.

Более того, я могла бы ещё много рассказать из собственной практики, ведь я не просто медик-онкоиммунолог, но... морской офицер, служившая в бригаде подводных лодок. Раньше было всё засекречено (без этого тоже нельзя!), но теперь можно о чём-то и рассказать... Для подводников были обязательные прививки, как и для всех тех, кто призывается во флот. Мы провели интересные наблюдения: как же неодинаково реагируют на уколы и прививки мальчики, мужчины - герои подводники, имеющие, однако, разные нервные типы!

Один из моих учеников, невропатолог, установил удивительную зависимость: чем ниже интеллект у военнослужащего, тем выше защитные силы организма. Опубликовать подобные наблюдения было крайне сложно в те времена, практически невозможно, но делу помог микробиолог А. Т. Кравченко, он был тогда председателем ВАКа.

Другой мой ученик показал, что у взрослых ребят призывного возраста прививки вызывают такие резкие изменения со стороны иммунологических реакций, которые "приходят в норму" очень нескоро. И на фоне привносимого нарушения естественных процессов иммунного статуса привитые болели простудными и другими заболеваниями (в их числе теми, от которых прививали!) чаще, чем ребята, которые входили в группу "контроля", т.е. не вакцинировались.

То, о чём я здесь рассказала чуть-чуть, сейчас можно прочитать, например, в "Журнале эпидемиологии, микробиологии и иммунобиологии" (ЖМЭИ, 1990, № 7) - авторы Гапочко К. Г., Куприн И. Д. и др.: "Об индивидуально-личностных особенностях человека как факторе этиологии поствакцинальных осложнений". Эти исследования представлены сотрудниками Военно-медицинской академии им. С. М. Кирова, г. Ленинград.

Ну, что ж тут нового? Каждый человек - индивидуальность, так и должно быть. Любая вакцина ослабляет организм: у кого и сколько этот процесс продлится - предсказать невозможно, это надо определять, используя весь иммунологический арсенал методик. Уверяю вас, следовая патология на вакцинальное повреждение обязательно остаётся.

Добавлю к этому что реакция Манту -тоже серьёзная иммунологическая перестройка. Вы только подумайте: организм "обязан" выдать реакцию с местными проявлениями в месте введения аллергена - туберкулина, на крохотное количество биологической диагностической пробы. И организм реагирует воспалительным процессом - покраснением разной величины в месте парентерального поступления туберкулина. Эта диагностическая проба - ничуть не менее опасное вмешательство, чем сама вакцина, постольку тоже - чужеродный белок, аллерген.

Конечно же, прививки не должны быть обязательными, тем более плановыми - нельзя вписать здоровье всего класса в один и тот же план, спускаемый из Минздрава. С этими мыслями я и подписывала обращение нашей группы специалистов к Президенту страны, академику А. В. Яблокову и др., поскольку, как всякое медицинское вмешательство, вакцинация не может быть массовой и должна быть добровольной. Ведь с самим возбудителем инфекционной болезни ребенок то ли встретится, то ли нет, а вакцина обязательно нарушит естественный ход событий. Да и кто просчитал, что в наше время опаснее: дифтерит, туберкулёз или осложнения от прививок против них? Я и таких работ не знаю.

Думаю, мы занимаемся не "той" вакцинацией в век сердечно-сосудистых, онкологических заболеваний, патологии органов дыхания, почек, распространённого диабета, опорно-двигательной патологии, нарушения психического здоровья детей. Прививки следует рассматривать как меру чрезвычайную, тщательно учитывая динамику заболеваемости конкретной инфекционной болезнью, чтобы проводить строго селективную вакцинацию.

Иммунная система не выдерживает "планового натиска", она ломается, функции её извращаются, она "сбивается с курса", предписанного природой, человек становится более уязвимым к простуде, аллергенам, онкозаболеваниям... Растёт аллергия среди малышей - есть ли теперь такие дети, которые бы не страдали аллергическими заболеваниями?! Общеизвестно, что в первое полугодие дети страдают желудочно-кишечной дистрофией и изменениями на коже, вызываемыми пищевыми аллергенами разной этиологии. Со второго полугодия присоединяются симптомы со стороны дыхательных путей - астматические бронхиты (кстати, одно из осложнений на АКДС, АДС-М, АДС). Ну, а к 3-4 годам начинают проявляться клинические симптомы сенсибилизации пыльцой и т.д., и т.д. - по этим проблемам публикации неисчислимы.

Разбалансированная иммунная система "не замечает" неповинующихся клеток, вышедших из-под её контроля, перерождающихся в опухолевые из-за искажённых функций макрофагального звена и, в целом, лимфоцитов. Я не встретила ни одной работы отечественных авторов, которая бы ответила на вопрос: что происходит с тимусом после БЦЖ... после десяти-двенадцатилетнего "поствакцинального напряжения", в стадии полового созревания подростков? Всё это очень важно, хотя ни на один поставленный вопрос ответа нет. Зато общеизвестно: нельзя пользоваться живыми вакцинами при иммунодефицитах и ферментопатиях, так как, кроме прочих бед, они способствуют развитию инфекционного процесса среди восприимчивых детей...

Иммунная система - тонкий сбалансированный механизм и, подобно другим системам, подвержена расстройству. В результате постоянного раздражения - стимуляции вакцинами, она вместо того чтобы охранять организм, губит собственные клетки за счет накопления антител, за счет аутоиммунных процессов и функционального изменения свойств клеток.

Какими бы временными ни были формы иммунопатологии, все они они сводятся к нарушению баланса Т-клеточных систем, приводя функционально и структурно к многочисленным расстройствам в здоровье ребенка. Запас лимфоцитов постепенно истощается, и организм оказывается беззащитным перед различными антропогенными факторами. Человек стареет раньше своего времени. Физиологическое, естественное старение - процесс постепенного затухания, увядания всех звеньев иммунной системы. Вакцины же ускоряют, подстёгивает процесс "расходования" лимфоцитов, искусственно приводя организм человека к преждевременному старению, отсюда cтарческие болезни у молодёжи. В онкологии основополагающим служит дисбаланс между скоростью иммунного ответа и опухолевым ростом. Нарастание онкозаболевания опережает скорость размножения реагирующих на него лимфоидных клеток, направленных, кроме того, на борьбу с непристанно поступающими антигенами - вакцинами.

Известный хирург, академик АН СССР Н. А. Амосов в одной из своих книг - "Раздумья о здоровье", утверждает, что практически невозможно провести границу между вроде бы противоположными понятиями "здоровье" и "болезнь". К похожим рассуждениям был склонен и Авиценна, живший свыше тысячи лет назад: он различал между этими двумя понятиями различные переходные стадии. А где "переходные стадии" между здоровьем и "малой болезнью" - прививкой?! Где граница: вот это - польза, а это - вред?!

Я абсолютно убеждена, что вся онкология начинается с негативной перестройки иммунной системы с последующим угнетением её функций как результата "сверхнагрузки". Именно при врождённых и приобретённых иммунодефицитах отмечается более частое развитие злокачественных новообразований....

Сегодня Крым вошел в состав России. И сегодня у Стефании День рождения. А зачата она была в Крыму. Забавно, правда? )

Вообще я Крым очень люблю, была там три раза и всегда ощущение чего-то прекрасного и родного.

P.S. Как хорошо, что у маленьких деток маленькие запросы ) Небольшие подарки, новые туфли, именинный (веганский) пирог со свечкой в форме цифры "4", хоровод "каравай" - и праздник был признан виновницей скромного торжества состоявшимся )) В ближайшее время еще планируем аквапарк 

Заплыв Стефании

На прошлой неделе мы с Серафимом ходили на очередную экскурсию, на этот раз в археологический музей "Живая история", организованный после раскопок в Гостином дворе.

Впечатления - самые положительные. Экскурсовод рассказывает действительно интересные (в том числе, для мам) вещи на доступном для малышей языке, в диалоге и регулярной апелляции к участникам. 

В этот раз Серафим был самым старшим из группы, но, на мой взгляд, экскурсия больше подходит для детей от 5 лет. Младшие, конечно, все послушают-посмотрят, но вряд ли в голове что-то осядет. Так что в качестве развлекательного мероприятия подходит для всех, а в качестве познавательного - лет с 6. Если группа подберется 6+, то время экскурсионной части недурно бы увеличить минут на 10, т.к. достаточно большое количество экспонатов порождает вопросы, на которые уже не хватило времени.

Помимо собственно, экскурсии с рассказом-показом в программе была викторина и "Веселые посиделки" - с демонстрацией исконных музыкальных инструментов, играми и плясками. Программа хорошо сбалансирована за счет смены видов деятельности. Рекомендовано к посещению ) 

А теперь - слайды (много)

Уф! Могу выдохнуть - марафон елок на занятиях финишировал 26 декабря елкой на английском. По сути, это открытый урок с праздничными элементами.

Года 2 подряд мы с подружкой обменивались подарками для наших деток по почте, поэтому у нас уже такая традиция появилась, что Дед Мороз нам не только под елку подарки кладет, но и по почте присылает. В этот раз я решила поучаствовать в обмене подарками на форуме и попросила, чтобы подарок был "от Деда Мороза". Так наша Снегурочка выполнила это пожелание на 120% - мало того, что была красивая открытка от ДМ и Снегурочки, так еще и целое письмо от самого - Деда Мороза!

Еще летом одна девушка с форума пообещала тому, кто угадает, что это она там заготавливает на зиму методом ферментации, прислать это самое ) Я угадала, что это иван-чай. И вчера получила посылочку, да не просто с чаем, а еще и с новогодними подарками в соответствующей упаковке!

Чай уже попробовали - очень вкусно! А из термо-мозаики Серафим уже бабушке подарок сваял (у нее сегодня ДР). Ангелочек достался Стефании, она им дом украсила )

Прошлая неделя у нас была очень напряженная в плане количества различных мероприятий. 

Итак, в среду у Стефании на танцах был открытый урок. Кстати, с ноября мы перешли на другие танцы - ближе к дому и намного лучше по всем факторам. Правда, опять новые требования по форме, как говорится, задолбал аэрофлот, купальник-то обновили, а вот балетки оставили черные пока.

В общем, это все мелочи жизни, главное, что Стефания в диком восторге, а на открытом уроке я поняла, почему. Занятия строятся в сюжетно-игровой форме, т.е. дети не просто выполняют упражнения, а являются принцессами, которые по мосту едут во дворец, где их встречает король и т.д. Без ложной скромности скажу, что Стефания занимается очень хорошо, а главное - мотивированно! По-моему, она одна-единственная из группы, кто за все занятие ни разу не отвлекся.

А теперь - слайды нашего открытого урока

1 декабря моя закадычная подруга (дружим уже, страшно сказать, больше 20 лет) родила сына! Узнала я об этом только в понедельник (т.е. 9го), а уже во вторник поехала к ней в гости. Поняла, что я, оказывается, кучу всего знаю и умею )) Правда, динамичку напрочь забыла, зато поплавали-поныряли.

Я за подружку очень рада, тем более она первая из моих самых близких и давних подруг, кто обзавелся ребенком. 

Родила она, несмотря на то, что сама кесареная, хорошо. Роды сопровождала акушерка из Стихиали, в том числе в роддоме (в Люберцах рожала). Удивило, что ей дали 2 справки - одну обычную из роддома, а вторую - из центра домашних родов о том, что у нее были домашние роды (хотя фактически - роддомовские). Дело легализацаии домашних родов движется, что не может не радовать!

Такой вопрос мне задал Серафим )

На прошлой неделе мы ездили с Серафимом в очень интересный музей - "Огни Москвы". 

В целом - нам очень понравилось: спокойно, душевно, познавательно, наглядно.

А теперь - слайды

Наконец-то могу констатировать, что мы отлучились. Тянулся этот процесс давно.

У нас со Стефанией был договор, что сись - только перед сном, мы его соблюдали и все было прекрасно. Меня такой расклад на тот момент устроил даже больше полного отлучения, поскольку позволил быстро укладывать дочку спать, а главное - в ее собственную постель (совместный сон начал несколько напрягать по причине банальной тесноты). 

Летом мы прекрасно соблюдали договоренность вечерних прикладываний (правда, под утро она хозяйничала у меня в ночнушке, но когда я сплю, мне все равно)), а в августе я поняла, что мне уже очень неприятны стефанины сосания, грудь буквально устала, может, я сама устала, короче, теперь уже точно пора )

В Болгарии я сказала, что в Москве сись уже давать не буду, потому что Стефания уже большая девочка и, мол, летом я пошла я ей навстречу, продлив сосание на период отпуска. Сказано - сделано. Приехали в Москву, сись не даю. Стефания, конечно, просила и постоянно уточняла, почему в Москве сись есть нельзя, но все спокойно, без истерик. Однажды, недели через 2 после приезда, я обнаружила, что правая грудь как-то уплотнилась и стала немного болезненной, пришлось попросить Стефанию чуть-чуть пососать. Помогло! Сразу стало легче и больше не беспокоило.

На данный момент мы больше месяца не кормимся, считаю, что отлучение произошло - в 3,5 года как раз.

Ездили в субботу Цирк, на вечернее представление. Благо, Стефания по дороге в метро поспала, так что спокойно дожила до конца длинного дня (домой приехали около 11 вечера)

Я вообще не поклонница цирка, но ребятам понравилось, особенно Серафиму. Стефания периодически спрашивала во время представления, когда мы уйдем? )) но вели себя оба замечательно

Были фигуристы, акробаты, воздушные гимнасты, хулахупщики, дрессированные кошки и клоун, косящий под Никулина. В общем, ничего выдающегося, но все достаточно прилично.
1.

На этот учебный год у нас нарисовалось такое расписание.

Понедельник

9.45-12.00 - Теремок (подготовка к школе как бы)

17.00-18.00 - Рисование

Вторник

14.45-15.45 - Английский

17.00-17.45 - Танцы (Стефания)

Среда

17.00 - Рисование

Четверг

9.45-12.00 - Теремок

14.45-15.45 - Английский

Пятница

17.00-17.45 - Танцы (Стефания)

Суббота

11.00-12.00 - Танцы 

Воскресенье

11.00-12.00 Танцы

Таким образом, у нас нет ни одного выходного... Правда, на этой неделе мы успели сходить в кино на "Гадкий я - 2" и в Цирк Танцующих Фонтанов.

В понедельник погода была совсем не пляжная, и мы решили прогуляться в Несебр. Ветер сииииильный

По дороге в деревню

Лето мы встретили на фестивале "Солнечный круг" в дизайн-заводе Флакон.

Поскольку во Флаконе мы были не так давно на дизайн-субботнике Сизонс, то, конечно, увидели, что "Солнечный круг" значительно слабее по наполненности. Но если опустить сравнение, то фестиваль был просто замечательным )

На верхатуре

Серафим опять пошел обрабатывать камни, очень уж ему это понравилось

Мастер-класс по изготовлению фонарика

На уроке английского

Физкульт. минутка

Большая игра о профессиях и технике безопасности (День защиты детей как-никак)

Стефания участвует в эстафете

Делаем бусы

Стефания любит позировать

Но самые забавные кадры получаются спонтанно

Что-то на космическую тему

Серафим рисует

А Стефания лепит (таково традиционное для моих карапузов разделение техник исполнения)

Стефания украшает печенье

Вот что получилось

Серафим сразу начал есть ))

Мастер-класс по росписи кружек

Художник за работой

Результаты творчества смотрите у меня в Инстаграме ))

Какая же я лентяйка. Почти месяц прошел, а я только соизволила заняться фотоотчетом.

Я много читала и видела фото с прошлых Сизонсов и, конечно же, мечтала на него наконец, попасть (он проходит на дизайн-заводе Флакон, что на Дмитровской). В этом году проведение дизайн-субботника Сизонс совпало с Днем музеев, на который я тоже хотела пойти.

После долгих душевных метаний я выбрала Сизонс и считаю, что не прогадала. Даже несмотря на то, что ни на День, ни на Ночь музеев мы уже не попали, поскольку буквально весь день провели во Флаконе.

Итак, мега-фотоотчет

Наверное, первый раз в жизни выиграла в конкурсе ) На мамском сайте проводился фото-конкурс: надо было показать, в какие игры мы играем на улице.

За мою фотографию проголосовало не так много людей, но зато я получила спец. приз от организатора, вот такую игру

"Спираль" Djeco - это оригинальный вариант игры в фанты. Каждый игрок бросает шарик и в зависимости от выпавшего цвета делает соответствующее действие, указанное на вытащенной карте (корчит гримасу, смеется, кувыркается, подражает различным звукам, садится на шпагат, целует соседа или избражает верблюда и прочее). Игра невероятно занимательная и веселая, детский праздник запомнится надолго! В комплекте: картонное поле, шарик, 40 карточек

Ура-ура!

Около месяца назад я решила отлучать дочку от груди.
В итоге через несколько дней после того, как сись стала так или иначе под запретом, просыпаюсь утром и...

С огромным удовольствием сходили на мюзикл "Остров сокровищ" в театр Аквамарин.

Честно говоря, я просто не ожидала, что нам так понравится. Во-первых, я вообще имела какие-то предубеждения против мюзиклов, во-вторых, слышала плохие отзывы про Аквамарин.

Когда я стала рассказывать знакомым о спектакле, то меня спросили - он детский? Я даже не знаю, что и ответить ) Интересно было и 3-летней дочке, и 37-летнему папе. Для малышей - это динамичное, красочное действо, для ребят постарше - захватывающая пиратская история "с моралью", а для мамы, уже 6 лет сидящей в декрете, - редкое развлечение, новые впечатления, эмоции, наслаждение музыкой (кстати, до сих пор хожу пою)).

Сидели мы почти в середине 2го ряда, так что все было прекрасно видно. Для детей предусмотрены специалные подушечки, чтобы и они все могли разглядеть (для Стефании мы взяли сразу 2 подушки, сидела как принцесса на горошине). Нам повезло: билета было 2, но рядом места были свободны, так что каждый сидел на отдельном месте.

Кроме того, по каждому билету можно было получить по фотографии (в напечатанном виде).

Месторасположение самого театра тоже удобное - 5 мин пешком от метро Кунцевская, большая часть пути - по парку.

Теперь о ложке дегтя. Быдловские способы изъятия денег у родителей перед спектаклем: лошадки, шарики, аква-грим, попкорн и прочая шняга. Бее, ненавижу все это, благо еще, что дети мои не ведутся особо на это все.

Мой вердикт - рекомендовано к посещению. С фрагментами мюзикла можно ознакомиться на сайте театра.

Немного малоудачных фото с телефона.

1 мая мы отправились в Сад Баумана на День еды. Праздник нам очень понравился, правда, Стефании было скучновато, программа была рассчитана на деток постарше, лет на 5-9. В общем, Серафим участвовал во всем, чем только можно.

Лично мне понравился дух праздника - пропаганда здорового питания.

Погода преподнесла приятный сюрприз. Мы готовились к весеннему морозу, а в итоге так распогодилось, что мы медленно, но верно раздевались.

Начали развлекаться мы с мастер-класса по шитью овощей и фруктов из фетра

Долго я к этому шла, даже ждала самоотлучения или "подходящего момента", но поняла, что, похоже, не дождусь ни того, ни другого. В общем, решила отлучать.

На данном этапе у нас было 2-3 дневных и 1-2 ночных прикладывания, не считая засыпаний с сисей. Мой, наверное, не очень объективный анализ показал, что в общем, ребенок готов к завершению ГВ.

Я знаю о мягком методе завершения ГВ - очень постепенно снижать количество прикладываний и т.д., но по опыту завершения ГВ с сыном и по ситуации с нынешним ГВ поняла, что это не мой путь. Решила использовать проверенный метод - резкого отлучения. Правда, еще применила подкуп (решила, что все средства хороши, чтобы поменьше ребенка травмировать, хотя, это не педагогично и все такое). Договорились так - она засыпает без сись, а я ей дарю подарок. Понятное дело, что она не смогла, поэтому позапрошлой ночью спали с сись все равно. А утром она потребовала подарок. Я говорю, хорошо, в честь завершения сосания сиси дарю подарок, но только если ты больше никогда сись есть не будешь. Она согласилась. Я вручила подарок и, о чудо, на дневной сон она действительно ушла без сись (правда, я ее на ручках немного подержала) - благо, спать сильно хотела. 

Вечером все стало значительно сложнее, во-первых, днем выспалась, во-вторых, все мои разговоры о том, какая она уже взрослая девочка, сколько у нее нарядов, помад и духов не помогали - Стефания хныкала "я маленькая", "хочу сись", "дай сись" и т.д. У меня чуть сердце не разорвалось, когда она стала просить, чтобы я забрала все ее помады, духи, подарки (подразумевая, что при этом верну ей сись).

Сегодня пару раз за день подходила и просила сись, но я ее отвлекала. Мне ее очень жалко, но мы приложили определенные усилия, насколько я понимаю, через несколько дней она должна вообще забыть о груди... 

Утешает то, что несмотря на просьбы дать сись, Стефания говорит "ты самая лучшая мама на свете" и прочие приятности.

Стараюсь заменять потенциальные прикладывания дополнительными порциями обнимашек-целовашек и, конечно, совместный сон пока сохраняется в неприкосновенности.

Запоздалый фотоотчет с нашего приуроченного-ко-Дню-рождения похода в Фэнтези парк. На фото не только дети у игровых автоматов, но и я на механическом быке. Секса мало, смеха много ))

Итак, нам сегодня с Серафимом на двоих исполнилось 35 лет - юбилей! )

Часть подарков от нас Серафим получил немного заранее, а чтобы не терялось ощущение праздника, мы подготовили еще небольшой сюрприз, но чтобы его получить, нашему юному кладоискателю пришлось пройти мини-квест. Я сказала, что подарок его ждет на холодильнике. Там под магнитом была бумажка с надписью "Подарок для Серафима", открываешь, а там - "подсказка под увлажнителем". Серафим бежит в комнату, под увлажнителем - очередная подсказка и т.д., а на последней бумажке - подарок в кастрюле ) Во-первых, это интересно, во-вторых, потренировали чтение, в-третьих, сюрприз всегда лучше, чем просто подарок.

В качестве еще одного подарка я испекла веганский (постный) именнинный пирог. Если не видно, напишу - там циферка 6 и столько же свечек )

В честь праздника к нам приезжала вторая бабушка, одарила нас, как всегда, кучей всего (на фото Серафим с одним из подарков и мои цветочки).

Так прошел первый день празднования нашего Дня рождения. В планах их еще несколько.

В пятницу мы ездили в Библиотеку-читальню им И.С. Тургенева на интерснейшее мероприятие под названием Библионочь (детская программа - Библиосумерки). Поскольку поездка была семейной, то и формат мероприятий выбирался лишь среди детских (правда, это не помешало мне урвать классную книгу по искусству с автографом автора!).

Большой фотоотчет (телефонофото)

Начнем с дороги

Первым делом мы попали на рисовательный мастер-класс по акварели

Мы со Стефанией рисовали просто море

А наши мальчики, конечно, добавили корабль

Черное пятно слева - это Бетмен в моем исполнении ))

За участие в мастер-классе ребята получили памятные сувениры с логотипом Библионочи - магниты, значки, ручки, карандаши и "гадость" (спонсором была фирма Харибо, поэтому везде раздавали желейных мишек, но поскольку это откровенная химия, я не разрешила их есть детям, а они перечисляя полученные подарки выразились именно так - и гадость))

У нас оставалось много времени до следующего мероприятия, поэтому устроили полдник

А вот и мишка Харибо

Стефания одна побоялась подходить к нему, да и у меня на руках косится на медведя настороженно)

Театральное озорство

Стефания уже успела поползать по библио-автобусу, поэтому колготки несколько изменили цвет

Семь гномов

Пару недель назад сходили мы неожиданно в наш аквапарк.

Были мы в среду утром, поэтому народу было мало. Это плюс большой. А минус - было очень холодно, т.к. отопление разогревается ближе к обеду. А вот вода теплая, особенно в лягушатнике. А уж в гидромассажной ванне вообще супер +35, там-то мы и согрелись.

Горки классные, я на всех покаталась несколько раз (кроме красной)).

Дети в лягушатнике порезвились с удовольствием, собственно, все фотографии из него, из лягушатника (телефонофото)

Под такими струйками можно было погреться - вода течет очень теплая

Глубина отличная - дети ползают на пузе по дну ))

Съездили с детьми в Аквариум. Ребятам в целом понравилось, а мне - не очень.

Из минусов:

Во-первых, какая-то дурацкая планировка: касса, проходишь и сразу аквариум, а раздеться можно только в самом последнем зале, где выход (там же отвратительный туалет). Причем как такового гардероба нет, просто стоит какая-то вешалка.

Во-вторых, ценовая политика слабоадекватная, на мой взгляд, с учетом того, что сам аквариум маленький и небогатый (разве что, кораллов много). 600 руб - со взрослого, 450 руб - с ребенка от 3 до 12 лет (это с учетом экскурсии, просто вход дешевле, но там не очень удачные таблички, поэтом без экскурсии там вообще особо делать нечего).

Из плюсов:

Экскурсия достаточно интересная, тетечка с юмором )

Удачное расположение в центре Москвы

А теперь слайды

Пираньи сожрали неаккуратного посетителя

Сегодня доченьке моей любимой исполнилось аж 3 года! Как-то не верится )

3 года назад в это время у меня были схватки, а родилась Стефания в 21.31. Все роды я мерзла, даже в горячую ванну залезла греться и до самых потуг не давала снимать с себя ночнушку теплую )) Роды были быстрые и легкие. Я очень обрадовалась, что родилась девочка, хотелось доченьку, тем более что сынок уже был.

Вот что получилось (фото сделано где-то на 5-6й день)

3 года спустя

Весь день потихоньку отмечаем в домашних условиях: поем каравай, дарим подарки, гуляем, принимаем гостей )) Первый день Великого поста, поэтому именинный пирог постный и немного стремный ))

А вчера ходили на спектакль "Именины Бабы Яги"

Девочки, поздравляю всех с Праздником Весны! 

И хочу похвастаться ) Вот что мне подарил сынок

Это магнитная закладка!

Ну и конечно, без "взрослых" радостей я не осталась )) Сижу разбираюсь в смартфоне, пока только в инстаграме смогла зарегистрироваться - добавляйте меня ryndinina

В нашем Теремке прошел очередной праздник, посвященный Дню защитника Отечества и Женскому дню.

На этот раз развлекались прямо в классе, а не в библиотеке, как обычно, но все равно было весело (даже, наверное, еще веселее, потому что было меньше созерцания и больше игр и движухи).

В нашей группе много мальчиков...

Начались игры

девочки матрешек разбирали...

а мальчики собирали

Серафим собрал первым! не зря за него все ребята болели

игра на внимательность

"держатель" солнышка говорит про маму приятное слово

"жмурки" - ищем маму наощупь

а потом на праздник неожиданно заявилась Тоска Зеленая и улегласть спать

Всем известная игра со стульями

и Серафим выиграл!!! сел на последний оставшийся стул

птички )

коллективная работа - делают бусы для Тоски Зеленой

когда бусы были готовы, оставшиеся бусинки Серафим аккуратненько собрал в баночку

мальчик возмущался, почему они должны за всех убирать, но все же помог Серафиму

заключительная часть праздника - подарки! (на этом фото радует выражение лица Серафимки)))

ну и коллективное фото (меня нет, я фотографирую)

В субботу сводили детей на кукольный спектакль "Гори-гори ясно". Небольшой фотоотчет

А в финале спектакля Василиса и Зайчик пришли к ребятам в гости и устроили интересные игры

Решили устроить примерку платья, которое нам давно еще отдали (я думаю, очевидно, что я такие пышности сама бы покупать не стала, но дареному коню...).

Надели на Стефанию платье, и тут она спрашивает

- А кто мой жених?

Видимо логика такая. Бабушка ей рассказывала, что когда она вырастет, то станет невестой в белом платье, у нее будет красивый жених (как правило рассказы эти идут от "до свадьбы заживет", чтобы заболтать плачущего ребенка). Так вот платье белое уже есть, значит, она невеста, значит, должен быть и жених. В общем, ребенок мне попался явно умный ))

Жениха пока нет, зато для антуражу мою фату добавили к образу

В последний день новогодних каникул мы решили воспользоваться акцией бесплатных музеев и отправились в Московский дом фотографии. В их расписании был заявлен спектакль-чтение книги про Мумми Тролля.

Первый раз взяли и Стефанию, на мой взгляд, она уже доросла до культурно-развлекательных мероприятий и в состоянии выдержать дорогу.

Мы расположились на ковре и удобных подушках. Книгу рассказывала и показывала одна девушка, зато с большим количеством интерактивных элементов - поисков крошки Мю, пролезанию через тонель, символизирующий шланг пылесоса, дорисовываниями и т.д.

А потом мы прошлись по экспозиции, она как нельзя лучше подходила для детей - все можно трогать, дергать, отодвигать и наблюдать за результатами своих действий

Творчество

Серафим, конечно же, нарисовал машину, правда, с опцией вертолета

Можно было положить свои рисунки в волшебный барабан, и на другой стороне получить подарок. Стефания была первой. Получила мандаринки с конфетами. Серафиму досталось тоже что-то вкусное ) Мы отошли в сторонку и сразу схомячили мандарины и бананы, которые брали с собой.

В холле были столики Лего, Серафима мы потеряли на полчаса, если не больше

А Стефания нашла денежки (разумеется, игрушечные). Мы с ней сходили и в другие залы, а она так расшалилась, что стала ползать, валяться на полу, в общем, пришлось идти в туалет - отмываться.

Еле увели ребят домой. Весь день в музее провели. Всем очень понравилось и, что очень радует, вечером не было капризов от усталости - все с честью выдержали культурно-развлекательную нагрузку!

Сейчас дочурке 2 года и 9 мес (почти 10), запишу-ка кое-что для истории.

Стефания старается говорить правильно, чтобы ее понимали, но буква "ф" дается хуже других, поэтому получается, например, хубо (футболка), ханарик (фонарик), хея (фея). Кстати, голову Стефанида моет, в основном, для того, чтобы стать феей. Сформированного образа феи нет, но это кто-то красивый и, вероятно, с крылышками.

Очень умилительно доченька говорит мне, проникновенно глядя в глаза и для пущей убедительности нежно поглаживая ручкой: "Мама, ты такая сяё мама на сете!" (Мама, ты такая хорошая мама на свете!)

Сяё - это хорошо. Причем "х" на замену "ф" получается прекрасно (вспомним о хее в хутболке). Парадокс.

И еще один парадоксик: по-английски Стефания считать умеет, а по-русски примерно так - язь (раз), цетые (четыре), пать (пять), сем (семь).

По-английски хорошо знает собаку, кошку, медведя, зайца, свинью, корову, цыпленка, петуха, куклу, мяч, рис, глаголы - идти, бежать и много других слов. И часто спрашивает, как то или иное слово звучит по-английски.

Любит собирать паззлы, тащится от квадратов Никитина, собирает уже все сама. Частенько зависает (причем, в прямом смысле) на комплексе. Они там с братом часто резвятся, а Стефания любит забраться как можно выше и кренделя выписывать. В свободное от комплекса время обожают играть в прятки (летом на улице играли, а сейчас не сезон, поэтому дома).

Рисует, но без фанатизма. Главная тема - куклы (в общем, человечек). Любит что-нибудь резать и склеивать клеем.

Вот такое у меня чумазое счастье в бантиках

4 января мы ездили на "большую" Елку. Для Стефании это был первый "выход в свет". Движухи в фойе она испугалась и вообще запросилась сразу домой. Благо почти сразу стали приглашать в зал на спектакль, поэтому мне удалось ее уговорить посмотреть представление.

Все 45 мин, которые длилилсь "Два Мороза" Стефания сидела у меня на руках и каждые 2 мин. просила пойти домой. Сначала громко, чуть не плача, а потом, когда я объяснила, что шуметь нельзя, шепотом. Через какое-то время я заметила, что она внимательно следит за происходящим на сцене, но для проформы все равно уточняла, не пора ли домой )) Самое прикольное, что когда мы уже вышли, она сказала - мне понравилось.

Фотографий, по понятным причинам нет, кроме стремненьких )) А Стефания в костюме котика, кстати. Я вообще такие костюмы не люблю, но нам отдали, она в него вцепилась мертвой хваткой, два дня дома бегала в нем, мяукала и не соглашалась ни на что другое.

Вот я и добралась до фотоотчетов с наших праздничных мероприятий.

28 декабря была елка на английском. По сути, открытый урок с праздничными элементами. Наконец-то мы, родители, поняли, почему ребята всегда с удовольствием идут на английский - им там интересно и весело. Пальчиковые игры, жмурки, песни, танцы, угадайки - вот далеко не полный перечень развлекалок, в форме которых дети учат инглиш.

Песни и пляски

Получают снежки

Лепят снеговика и рассказывают про него стишок

Куда ж без хоровода

Бедный снеговик начал таять, ребята закидывают его снежками, чтобы он снова замерз

Командная игра - наряжаем елку конусами тех цветов, которые называет учитель (естественно, по-английски)

Обе елочки получились замечательными, победила френдшип )

Подвижная игра - гуси убегают от волков

Финал праздника - получение подарков, которые прислал Санта-Клаус

На прошлой неделе у Серафима была первая в этом году елка - на его занятиях, в "Теремке". Праздник снова проходил в дружественной библиотеке.

Отличное настроение, прямо позитивом зарядили. Все-таки я очень ценю такие местечковые мероприятия, они, в отличие от больших массовых елок очень душевные, детям, мне кажется, даже интереснее, посольку они вовлечены в процесс. Как сейчас сказали бы в рекламе - интерактивный спектакль - наверное, так можно обозвать эту елку.

Очень порадовали и подарки - наборы для творчества, а не конфетные. В общем, мы с Серафимом остались очень довольны, дальше фотоотчет

С другом Димой

В библиотеке проходит предновогодний конкурс поделок, я запечатлела для вдохновения и обогащения идеями

Ребята рассаживаются, забавно, что у нас оказалось целых три Зорро

Почти в начале праздника по сценарию Серафим рассказывал стихотворение о зиме

А это злая Снежная Королева

Я заметила, что все девочки были эмоционально включены в процесс, улыбались, хлопали, а мальчишки все как один - сосредоточены, серьезны, это фото хорошо иллюстрирует мое наблюдение

Игры

И, конечно, сам Дед Мороз

Танцы

Моя мама умудряется заплетать Стефании косички. Достали из закромов советские капроновые ленты, с которыми еще я в школу ходила )) 

Решили мы со Стефанией сделать поделку, самое простое, что мне пришло в голову - снеговик. Я ей, конечно, помогала, поэтому снеговик легко узнаваем )

А потом пришел Серафим и тоже захотел такую же поделку, я выдала ему материалы, немного подсказывала, но он делал сам.

А в следующий раз ребята выбрали разные сюжеты

Стефания принимала очень скромное участие, поручив декор Пряничного Человечка папе. А Серафим снова работал самостоятельно.

В нашем "Теремке" прошел замечательный праздник, посвященный игре и игрушке. Наш праздник приняла в свои стены детская библиотека, в фойе которой были выставлены чудесные осенние поделки

Зал был украшен соответственно тематике праздника

Всех ребят рассадили в зале напротив родителей и включили веселую музыку. Серафим не удержался и начал танцевать прямо на месте

Одним из ведущих праздника был Петрушка

Ребята и хороводы водили, и играли в забытые русские игры, и тренировались летать в ступе, как Баба Яга (она, кстати, тоже была), и вспоминали сказки, и отвечали на вопросы. Родители тоже активно участвовали

В конце праздника все ребята получили по книжке. Коллективное фото

А Серафим даже читал стишок про оловянного солдатика, но так оробел перед Бабой Ягой, которая сидела совсем рядом, что говорил тихо и без театральных элементов, которые мы с ним подготовили...