Возьмем, например, финансовые цели.
1. Сколько денег Вам надо для жизни? Для простоты примера предположим, что Вы определяете уровень необходимого Вам регулярного дохода, а не инвестиций, свободных денег и т.п. Итак, сколько денег для жизни Вам хотелось бы иметь и объективно необходимо?

Вопрос не в том: сколько у Вас есть сейчас, какой доход у Вас сейчас или сколько Вы можете получить, продолжая заниматься тем, чем Вы занимаетесь. Вопрос, еще раз, звучит так: сколько денег для жизни Вам хотелось бы иметь и реально необходимо? (в месяц/ в год)

Начните с «хотелось бы» и дополните «необходимо». Вы можете написать «миллион долларов», если это то, что Вам действительно хочется, и Вы считаете, необходимо, однако так как Вы уже поняли из заглавия, это демистификация целей, поэтому достигать этого миллиона Вам понадобится самому реальными средствами сегодняшнего дня. Вы готовы? Если да – то вперед.

Шаг 1 может быть непростым. Если Вы никогда всерьез не задавались этим вопросом, то Вам может понадобиться много времени, чтобы полностью ответить на вопрос первого шага. Играйте по-честному. Это Ваши цели, поэтому ответьте на этот вопрос.

2. Хотите ли Вы этого дохода настолько, чтобы начать действовать? Это важный шаг. Здесь надо трезво оценить свои желания и реальность. Если Вы хотите в два, три, четыре раза больше того, что Вы получаете сейчас, Вы готовы работать больше, вкладывать больше сил, времени, энергии, чтобы получить в разы больше прибыли?

Здесь важно обратить внимание на реалистичность написанного. Не берите то, что абсолютно кажется Вам фантастической идеей, начните с чего-то реального.

Форма записи цели по Брайану Трейси выглядит так (применительно к регулярному доходу): «Я получаю $ХХ ХХХ в качестве ежемесячного (годового) дохода к 31 числу такого-то месяца 201. года». То есть формулировка начинается с «Я» что-то делаю – получаю доход, прибыль, зарплату и т.п., далее идет в настоящем времени, будто Вы уже это делаете, имеете, получаете, утверждение позитивно, то есть не содержит частицы «не», а также содержит «к дата», то есть в конце содержится точный срок, дата, к которой Вы собираетесь достичь цели.

Вот тут все становится максимально реалистично. Вы можете наметить себе хоть миллион, но Вам надо также поставить дату. Именно к этой дате Вы своими силами, умом и активностью будете реализовывать Вашу цель. Это не мистические явления, которые должны произойти, чтобы Ваша цель реализовалась, это Ваш труд, время и энергия. Поэтому будьте реалистами.

3. Далее Вы строите пошаговый план, как Вы придете к выбранной цели. Все просто, если Вы поняли, о чем шла речь раньше: никаких чудес, мистики и правополушарного абстрагирования, это логический процесс от начала и до конца. Конечной точкой Вашего плана является достижение определенного уровня дохода к определенной дате, поэтому прикиньте, какие шаги Вы можете совершить для того, чтобы прийти к Вашей цели.

Тут Брайан Трейси дает много рекомендаций: надо учесть и препятствия и других людей и другие пути и запасные планы. По этому шагу я рекомендую книгу Б. Трейси «План полета».

4. Составив план, приступайте к шагу 1, далее совершите шаг 2 и так – до достижения цели.
Мистики нет, есть цель – желанный пункт назначения, настолько желанный, что Вы готовы начать действовать и преодолевать препятствия, которые встретятся у Вас на пути. Раз есть намеченный пункт назначения, можно составить план, как туда добраться – исходя из того, что Вы знаете на данный момент, ведь и цель эта пришла к Вам из Ваших представлений на данный момент. Прочертите путь до цели, составьте план и выполняйте его – пройдите путь. Достигнув цели, порадуйтесь и приступайте к достижению новой цели.

Все написанные шаги Вы можете применить к постановке целей в любой сфере жизни: в романтических отношениях, в здоровье, в обучении, в самосовершенствовании, в духовном росте, в досуге, в социальной жизни, в карьере, в общении с друзьями и т.д. Это просто вопрос выбора и Ваших усилий.

Вот такая простая история с целями. Мне почему-то от нее легко и радостно. А Вам? Надеюсь, эти заметки помогли Вам понять что-то новое про цели. Буду рада Вашим комментариям и вопросам.