Гимнастические упражнения Анкхара. Самый древний метод для оздоровления

Кажется, что это все очень сложно. Но это, видимо, только на первый взгляд. Подключив логику и внимательность, вы достаточно быстро овладеете это гимнастикой!

Итак, гимнастика Анкхара.

Гимнастические упражнения прокачивают лимфатическую систему организма, очищают все клетки и наиболее эффективно увеличивают подачу кислорода каждой клетке. Тем самым, повышает обмен веществ, уничтожает и выводит шлаки, защищает от рака, старения, аллергии, диабета, повышает  уровень энергии!

Комплекс упражнений гимнастики Анкхара состоит из двух видов гимнастик

Гимнастики №1 и Гимнастики №2.

Гимнастика №2 повторяет в нервной системе человека тот же сигнал, какой у этого человека был в нервной системе во время его рождения. Сигнал, как ключ к замку, будет состоять из различных, мелких сигналов и чем точнее подобран ключ, тем легче открыть замок, легче открыть высшую энергетику человеческого тела. Энергетику высших достижений. Гимнастика №1 является мерой предосторожности Гимнастики №2.

Вчера был пост, который затрагивал вопросы застоя лимфы. Сегодня конкретно об этом!

Малоподвижный образ жизни отображается на фигуре, здоровье. При пассивном образе жизни наши мышцы деревенеют и как следствие защемляют НЕРВЫ И СОСУДЫ, за счет чего происходит нарушение кровотока и движение лимфы.

При малоподвижном образе жизни мышцы человека деревенеют и защемляют нервы и сосуды. По этой причине происходит нарушение кровотока и движение лимфы. В свою очередь все это приводит к лишнему весу, появлению отечности, дряблости кожи.

Оказалось, что нас всех обманули! А раковое заболевание вовсе не болезнь!

Для борьбы с раком, не нужны никакие процедуры, курсы лечения и затраты!

Вы не поверите рак — это не «заболевание» рак это бизнес! Рак лечится.

Рак — это всего навсего недостаток витамина B17, и не более того.

Не соглашайтесь на химиотерапию, операции и приём препаратов с тяжёлыми побочными эффектами!

Вспомните, как в старые времена мореплаватели страдали от болезни под названием цинга.

Наши представления об этом — полная чушь. Даже врачи и диетологи в этом мало что смыслят.


Врачебные ошибки

Это показал опрос British Medical Journal («Британского медицинского журнала») среди докторов, диетологов и фитнес-тренеров. Это один из самых популярных научно-медицинских журналов в мире. Вот самые частые ответы:

1) жир превращается в энергию,
2) жир выводится с фекалиями,
3) жир превращается в мышцы,
4) жир выводится с потом и мочой.

 Модный имбирь может быть вредным для здоровья. Медики поведали о безопасном количестве продукта в дневном рационе

Многие диетологи рекомендуют включать имбирь в рацион тем людям, которые придерживаются диеты. И это правда!

Однако медики и предупредили, что имбирь является довольно тяжелым продуктом и при чрезмерном употреблении может спровоцировать серьёзные проблемы со здоровьем. Большинство людей, придерживающихся диеты, регулярно пьют напиток с имбирём.

Полторы дюжины масок для лица. Советы, Рецепты

Эластичная, матовая кожа – результат не сложных салонных манипуляций, а действие домашних питательных масок. Купить готовые в магазине совсем несложно, но намного полезнее приготовленные самостоятельно из домашних продуктов.

Составляющие питательных масок
Для приготовления предлагаются дрожжи, молоко, яйца, мед, хлеб. Эти продукты вреда коже точно не нанесут. А польза от них огромная: витаминов и необходимых микроэлементов в таких компонентах содержится немало.

Благодаря овсянке, фруктам, творогу и натуральным маслам действие усиливается. В результате начинается настоящее чудо: кожа преображается, насыщаясь полезными элементами. Разумеется, использовать имеет смысл только качественные продукты.

Фруктовые маски для лица
Рецепты и способы приготовления

Кальций опасен для сердца. Ученые предостерегают

Научные сотрудники из Университета Джона Хопкинса, который расположен в Соединенных Штатах Америки, говорят о том, что использование кальция в пищевых добавках становится причиной накопления бляшек в артериях, а это сильно угрожает здоровью сердца человека.

При этом натуральные продукты, в которых есть кальций, наоборот, отличная защита для организма. Для этого ученые организовали эксперимент, в котором приняли участие 2 700 человек.

Мы всегда выкидываем кожуру от бананов, но правильно ли мы поступаем? Ведь можно приготовить замечательный банановый чай.

С какими же проблемами поможет справиться этот замечательный напиток?

Этот напиток идеально подходит тем, кто страдает гипертонией, бессонницей, у кого есть проблемы с нервной системой и пищеварительным трактом.

Просто поместитe банан в кипяток… Уже через 10 минут наслаждайтесь напитком, который лопается от целебных минералов!

Растяжка шеи

Это упражнение растягивает мышцу, которая идет от грудины и ключицы к уху.Встань, но расслабь верхнюю часть тела. Медленно наклоните голову к плечу, мягко помогая рукой, и удерживайте в течение 30 секунд.Повторите упражнение на другой стороне.

Растяжение шеи и верхней части спины (мышцы верхней трапеции по бокам шеи).

Сидя (на полу или на стуле), вытяните спину.Согните руки в локтях и положите ладони на затылок чуть выше шеи. В этом положении подтяните подбородок к груди.Задержитесь на 30 секунд, затем медленно поднимите голову и отпустите руки. А также можете оказывать небольшое давление, опуская голову руками.

Читать далее

Этот творог не вызывает брожения в кишечнике, хорошо усваивается, и приятен на вкус. Попробуйте приготовить вкусный и очень полезный творог! Это пресный творог, он делается из молока и лимона. Такой творог обладает рядом лечебных действий: улучшает память, укрепляет сердце, кости и суставы, улучшает общее самочувствие человека, а также весьма полезен при невротических расстройствах и депрессивных состояниях. Этот творог не вызывает брожения в кишечнике, хорошо усваивается, и приятен на вкус. Попробуйте приготовить вкусный и очень полезный творог долгожителей!