источник: http://klubok51.my1.ru/

Воздушная накидка из круглых мотивов подчеркнет вашу женственность и станет прекрасным дополнением к легкому наряду.

РАЗМЕР

Единый размер 
ВАМ ПОТРЕБУЕТСЯ

Пряжа (70% мохера, 30% шелка; 210 м/25 г) — 50 г цв. розового дерева и по 25 г розовой и бежевой; крючок №4.

Обвязка полотенец ажурной каймой

Фотографии в альбоме «польские журналы ,салфетки,для уюта» mad1959 на Яндекс.Фотках

Продолжение подборки. Красивейшие кружева ручной работы!

Спущенные петли при вязании спицами не всегда бывают ошибкой, иногда их распускают специально для получения полупрозрачного вязаного полотна. Со спущенными петлями часто вяжут летние вещи, еще их часто используют дизайнеры для создания оригинальных стильных вещей.

Самый простой вариант узора – это спущенные петли через несколько петель в полотне. Петли распускаются до наборного ряда и на их месте образуются ажурные дорожки с поперечными нитями, как лесенки.

Жилетка – это верхняя одежда без рукавов, которая является составной частью костюма – тройки, либо носится самостоятельно.

Выкройка женской жилетки. Как сшить жилетку?

Выкройка интересного и стильного летнего платья
 

Необходимые материалы и инструменты: - 2 метра модной ткани (или больше – для длинного платья), шириной 1,5 м; - 3 метра резинки шириной 1 см; - 2,25 м одинарной косой бейки шириной 1,25 мм; - нитки, подходящие по цвету.

ПРАВИЛА ПОХУДЕНИЯ, КОТОРЫЕ ДОЛЖНА ЗНАТЬ КАЖДАЯ ЖЕНЩИНА
 

1) Жир не животе не сжигается во время того, когда вы работаете над мышцами пресса. Пресс будет, но под слоем жира. так что живот даже увеличится в объеме. Чтобы на животе сгорал жир, все время втягивайте его и напрягайте мышцы.
2) Лучше всего от бедер помогают махи, от икр — растяжка, от ног — ходьба
3) Чтобы мышцы качались красиво и не нарастали, как у качков, занимайтесь 2-3 раза в неделю и обязательно делайте растяжку после тренировок
4) С утра натощак 2 стакана воды, можно с лимоном, через 10 минут 2 ложки оливкого или льняного масла (чтобы был нужный жир в организме, для груди и сохранения менструального цикла).
5) Через 10-15 минут — завтрак. Он должен быть плотным и полноценным, дабы дать сигнал организму, что пора просыпаться, а также обеспечивать энергией на весь день

Читать далее »

Как легко обрести сильные и длинные волосы?