КАПЛЯ ЙОДА - И ВЫ НЕ УЗНАЕТЕ СВОЮ ГЕРАНЬ!

Вырастить герань можно и из семян, но я предпочитаю черенкование, которое проводится с середины февраля до начала марта.
В это время уже требуется производить обрезку герани.
Ведь герань светолюбива, а зимой света мало, и растение вытягивается, становится не очень красивым

У герани нужно обрезать оголенные побеги на ту высоту, которая Вам нужна (но не совсем на пень, конечно), от них новые веточки пойдут.

А можно каждый год обновлять герань, пересаживая из нового черенка, как делали еще в старину наши прабабушки.
Для размножения герани подходят верхушечные черенки длиной примерно 7 см с 3 - 5-ю листами.       читать далее

Народные средства лечения гипертонии — самые лучшие рецепты!!!

Гипертония — это бич современных людей. 90% людей в возрасте за 45 уже страдают гипертонией. Возможно ли справиться с этой болезнью, не принимая лекарства? В этой статье мы предлагаем вашему вниманию самые лучшие народные рецепты по  лечению этой болезни.

Читать далее

Овсянка - делает ли она нас лучше?

Каша, мюсли, гранола, овсяное печенье — овсянка стала символом сытного и полезного завтрака. Действительно ли овсянка — идеальный завтрак, как нас учили с детства? Что говорят об овсянке специалисты по здоровью, есть ли в овсянке глютен и какую овсянку выбрать — рассказываем в этом посте.

Овсянка как лекарство

«Овёс содержит витамины Е и B, которые снабжают организм антиоксидантами и помогают ему эффективно перерабатывать жиры. Он также богат магнием, цинком, кальцием, растительным белком, которые укрепляют кости и регулируют аппетит. А уж о том, что овсянка низкокалорийна и в ней много клетчатки, и говорить не приходится. Каша из овсяной крупы, если её правильно приготовить — идеальный завтрак после стакана зелёного смузи,» — Кимберли Снайдер, специалист по питанию, автор книги The Beauty Detox Solution.

читать далее

КАК МОЖНО ЛЕЧИТЬ МНОГИЕ БОЛЕЗНИ ОБЫЧНОЙ АЛЮМИНИЕВОЙ ФОЛЬГОЙ

А вы знаете, что существует  оригинальная методика как избавиться от боли с помощью обыкновенной пищевой фольги? Нет?  Тогда читатйте и пробуйте! Я думаю, что вреда это не принесёт, а польза реально может быть. У меня сейчас ничего не болит, поэтому не могу попробовать. Надеюсь, на ваши отзывы. Обязательно напишите, кто…

А вы знаете, что существует  оригинальная методика как избавиться от боли с помощью обыкновенной пищевой фольги?

читать далее

Ругувачки (болгарские чебуреки)

Если вы думаете, что не умеете работать с тестом, значит вам просто не попадался настолько простой и комфортный рецепт. Тесто для этих аппетитных чебуреков получается идеальным, и работать с ним – одно удовольствие! Чебуреки с брынзой и зеленью получаются хрустящими, сочными, с невероятным ароматом и вкусом.

Упражнения для шеи: Освобождают от зажимов и нормализуют давление.

 

Упражнения для шеи: Освобождают от зажимов и нормализуют давление. Следующие упражнения предназначены для расслабления напряжённых мышц шеи и все вместе должны занимать 4–5 минут в день. Эти 5 упражнений предназначены для расслабления напряжённых мышц шеи и все вместе должны занимать 4–5 минут в день. Если их выполнять регулярно (лучше по утрам), то вскоре наступит расслабление мышц шеи и верхней части спины, что будет способствовать лучшему притоку крови и нервной энергии к голове. 5 упражнений для шеи: Упражнение 1. Встаньте свободно, руки опущены. Поднимите плечи как можно выше. Держа их в этом состоянии, отведите назад насколько возможно, опустите и возвратитесь в исходное положение, делая таким образом круговые движения плечами достаточно быстро. Повторите упражнение 25 раз, чтобы плечи непрерывно описывали круговые движения. Упражнение 2. То же самое, что и в упражнении 1, только в обратном направлении. Отведите плечи назад, затем поднимите как можно выше, переведите вперёд, опустите и вернитесь в исходное положение. Повторите непрерывно 25 раз. Упражнение 3. Опустите подбородок как можно ниже на грудь, шею расслабьте, затем поднимите голову и откиньте её как можно дальше назад. Повторите 12 раз.   Упражнение 4. Опустите подбородок на грудь как в предыдущем упражнении, затем плавно поверните голову налево, откиньте назад, поверните направо, вернитесь в исходное положение. Круговое движение должно быть равномерным, с максимальной амплитудой, но без напряжения. Повторите упражнение в противоположном направлении. Повторите 6 раз в одну сторону, 6 — в другую. Упражнение 5. Поверните голову как можно больше налево (тело должно оставаться прямым), вернитесь в исходное положение. Поверните голову как можно больше направо. Повторите 10 раз в медленном темпе. P. S. Однажды закончив гонку я резко спыгнул с велосипеда. Перед глазами всё поплыло, я начал терять сознание, тренер сказал, опусти голову вниз, достань подбородком грудь. Когда я это сделал головокружение сразу прошло. Тогда я понял силу упражнений и, что значит сделать вовремя правильное упражнение. Одно и то же движение можно делать в разном ритме и эффект будет различный. Попробуйте сделать упражнение 3 всего один раз, но как можно медленнее и с задержкой головы в крайних положениях. Такое упражнение нормализует высокое и низкое давление. Источник: killtime.su

 

10 опасных для мозга привычек, с которыми нужно срочно завязывать!

Мозг является чрезвычайно важной частью тела, так как представляет собой главный «центр управления». Он имеет несколько функций, обязанностей и задач, а также хранит в себе множество информации. Но структура мозга может быть легко повреждена, а это может вызвать различные серьезные проблемы со здоровьем и осложнения. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, вот 10 опасных для мозга привычек: 1. Отсутствие завтрака.Мы постоянно слышим, что завтрак самый важный прием пищи в течение дня, но вы наверняка знаете, что большинство людей забывают об этом. Ночь без еды плюс отсутствие завтрака равно недостаточное количество питательных веществ для мозга, а если это происходит постоянно, то может даже привести к дегенерации мозга. 2. Плохой сон.Бессонница в течение длительного периода времени, ускорит гибель клеток головного мозга. Сон обеспечивает надлежащий отдых и восстановление организма от стресса, полученного в течение дня. Поэтому, хороший сон всегда должен быть одним

Читать далее

Пьём вечером стакан, а утром вы худее на 1,5 кг, за месяц уйдет до 30 кг!

Всем кто страдает от лишних кило, советую этот чудо напиток! За день вполне можно похудеть от 1кг до 1,5кг!!! Лично я похудела на 30 кг за месяц! Хотя для этого ничего особого не делала, просто пила вечером этот напиток.

Предлагаем вам рецепт чудо-напитка для похудения.

Ингредиенты:

• корень имбиря — 1 штука длиной 10 см
• красные яблоки — 10-12 штук             читать далее

НОВОГОДНЯЯ СЕРИЯ - ДЕД МОРОЗ И ВСЕ, ВСЕ, ВСЕ... (ЧАСТЬ 1)

Давно хотел собрать у себя в Дневнике коллег, родственников и братьев нашего Дедушки Мороза, да все не успевал вовремя начать работу над этой "энциклопедией". То смущал факт, что об этой теме много писали в интернете, то как-то неожиданно наступали предновогодние "горячие деньки". Но, лучше поздно, чем никогда! Поэтому решил все-таки начать серию постов под девизом - "Деды Морозы всех стран, объединяйтесь!".
Поскольку история с главным новогодним персонажем очень многогранна и даже запутана. Есть в ней преимущество празднования Рождества или Нового года, само празднование нового года не только с 31 декабря на 1 января, но и весной, языческие и религиозные корни праздника, "нововведения", связанные с новыми социальными формациями, национальные традиции и много еще чего. Систематизировать и научно обосновать существование всех братьев Деда Мороза - задача научных работников. Я хочу всего лишь познакомить вас с теми, кто приходит на новый год с подарками к ребятишкам всего мира. Итак, начнем!

1. Дзмер Папи (Dzmer Pap – Ձմեռ պապ) или Каханд Папи – Армения



Армянского Деда Мороза, имя которого переводится, как «Морозный дед», окружают сказочные существа: хлвлики — шумные и активные человечки, и аралезы — наполовину животные, наполовину люди.
Часто Новый год армяне называют Аманор. Слово это происходит от староармянского слова «ам», что значит «год» и «нор» - «новый». В разных областях Армении праздник назывался по-разному: Таремут – начало года, Тареглух – глава года, Каханд, что значит начало месяца.



Кстати, именно последнее название послужило вторым именем для армянского Деда Мороза – Каханд Папи. Часто Дзмер Папи ходит поздравлять детей с внучкой, которую зовут Дзюнанушик (Dzyunanushik) – дословно — снежная Ануш.




СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ

НОВОГОДНЯЯ СЕРИЯ - ДЕД МОРОЗ И ВСЕ, ВСЕ, ВСЕ... (ЧАСТЬ 2)

11. Синтерклаас (Sinterklaas) - Нидерланды



Голландский Дед Мороз прибывает на пароходе в конце ноября из Испании (почему оттуда, история умалчивает, хотя, возможно, потому, что Нидерланды долгое время были испанской колонией), чтобы привезти все подарки к 5 декабря. Хотя есть версия, основанная на стихотворении, написанном в 1810 году, в котором говорится, что Синтерклаас заезжает в Испанию, чтобы «запастись» мандаринами и апельсинами для подарков детям.
Прибывает Синтерклаас в Нидерланды именно к 5 декабря, поскольку в этот день все отмечают День святого Николая, который является прообразом голландского Деда Мороза. Иногда Синтерклааса называют De Goedheiligman – дарящий блага святой человек, или прямо Sint Nicolaas – Святой Николай. Первоначально праздник отмечали, как именины Святого Николая, поскольку он является покровителем детей, матросов и города Амстердама.


ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

НОВОГОДНЯЯ СЕРИЯ - ДЕД МОРОЗ И ВСЕ, ВСЕ, ВСЕ... (ЧАСТЬ 3)

Зарубежные коллеги уже отправились на отдых в свои Лапландии и резиденции, а нашему дедушке Морозу еще почти две недели маяться до наступления (на мой взгляд!) самого абсурдного праздника в мире - Старого Нового года! Даже если называть этот праздник "по-научному" - Новый год по старому календарю, все равно получается нелепость. Почему нужно встречать новый год дважды?? Впрочем, я не об этом. Поскольку Дед Мороз еще бродит по городам и селам нашей необъятной, то стоит продолжить рассказ об его заграничных родственниках.

21. Юлтомтен (Jultomten) - Швеция



В Швеции, оказывается, два Деда Мороза, вернее, один настоящий дед – сутулый старик с шишковатым носом, которого зовут Юлтомтен, а второй – его помощник гном Юлниссаар или Юлниссе (Julnisse), который считается рождественским домовым и живет в подполье каждого шведского дома. И тот, и другой под Новый год ходят по домам и оставляют подарки на подоконниках или подкладывают подарки к печке. Причем, Юлниссе разносит подарки детям вместе со своей многочисленной семьей гномов.




ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

НОВОГОДНЯЯ СЕРИЯ - ДЕД МОРОЗ И ВСЕ, ВСЕ, ВСЕ... (ЧАСТЬ 4)

Поскольку наш Дедушка Мороз вынужден шляться по стране до наступления самого парадоксального праздника, который обшучен уже всеми юмористами, но активно отмечается народом - Старого Нового года, есть смысл продолжить рассказ о заграничных братьях нашего ДМ.

31. Юлеманден (Julemanden) – Дания



Главный герой рождественских и новогодних праздников Дании - конечно же, датский Дед Мороз. Датчане называют его Юлеманден или Юлетомтен, что в переводе обозначает рождественский человек. Живёт сказочный старик в Гренландии - и каждый ребёнок может написать ему письмо. С приходом зимы Юлеманде садится в волшебные сани и путешествует по городам Дании. В Сочельник, 24 декабря, он приносит всем послушным детям подарки. Но кладёт не под ёлку, а прячет в самое неожиданное место, и чтобы найти подарок - иногда приходится перевернуть весь дом!


ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

НОВОГОДНЯЯ СЕРИЯ - ДЕД МОРОЗ И ВСЕ, ВСЕ, ВСЕ... (ЧАСТЬ 5)

Этим забавным исландским рождественским персонажам решил посвятить отдельный пост, поскольку их много, они колоритные, и потом не смог отказаться от тех разновидностей картинок, которые нашел на исландских сайтах. Итак:

41. Юле Ладс (Yule Lads) или Йоласвейнары (Jólasveinar) – Исландия



Начну с того, что в Исландии нет ни Деда Мороза, ни персонажа в образе Святого Николая, трансформировавшегося во многих странах в Санта Клауса. Вместо них в национальном фольклоре и рождественских традициях живут тринадцать гномов, которых называют «юле ланс», что в переводе означает «рождественская братва» («братву» можно заменить на слово «ребята»).


ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

НОВОГОДНЯЯ СЕРИЯ - ДЕД МОРОЗ И ВСЕ, ВСЕ, ВСЕ... (ЧАСТЬ 6)

Завершаю нынешний "парад" Дедов Морозов, его братьев, родственников и коллег еще одним постом. Правда, не ко всем персонажам нашел информацию и картинки (фотографии). Видимо, некому заняться пропагандой своих национальных героев, персонажей, все постоянно "косятся" в сторону американского Санта Клауса. В любом случае, планирую продолжить новогодний каталог в конце этого года, и хоть оставшиеся герои разных стран повторяют черты и образ уже помещенных здесь персонажей, все же носят они часто другие имена и представляют другие страны. Вообщем, как говорит обычно Дед Мороз: До встречи в следующем новом году!!!

42. Тол-Бабай - Удмуртия



Удмуртский Дед Мороз – персонаж фольклора. В старинной удмуртской легенде говорится, что в древние времена, когда еще не было на свете людей, в окрестностях Кар-Горы (сейчас это центральная часть природного парка “Шаркан”) жили великаны алангасары. После того как в окрестностях Кар-Горы появились люди, алангасары, не желая иметь с ними ничего общего, поспешили укрыться в ее недрах. И только самый маленький из них, перед тем как навсегда уйти из мира людей, оглянулся, чтобы в последний раз окинуть взглядом родные места.
И пока он любовался окрестностями, вход в параллельный мир закрылся, и маленький алангасар остался один. Он долго бродил по свету – набрался разума, выучил язык птиц и зверей, узнал целебные свойства растений. Однажды зимой алангасар повстречал человеческих детей, но они не испугались старика, а напротив, стали с ним играть. В знак благодарности решил алангасар сделать детям небольшие подарки. С помощью своих друзей белок он набрал шишек с высоких деревьев, ударил посохом о землю, и на поляне растаял снег и появились цветы. Ребятишки обрадовались и прозвали алангасара Тол Бабаем – что в переводе означает Снежный дед.



С тех пор Тол Бабай каждую зиму приходит к детям и радует их подарками.


ЧИТАТЬ ДАЛЬШЕ

НОВОГОДНЯЯ СЕРИЯ - ДЕД МОРОЗ И ВСЕ, ВСЕ, ВСЕ... (ЧАСТЬ 7)

Много лет назад я сделал у себя в Дневнике серию материалов, в которых собрал коллег, родственников и братьев нашего Деда Мороза. Причем, собрал ровно 50 персонажей из разных республик и краев России и многих стран мира.
Вот ссылки на эти материалы: 1, 2, 3, 4, 5 и 6.
За эти годы коллекция Дедов Морозов и новогодних персонажей - его помощников пополнилась, поэтому и решил продолжить серию новой галереей, оставив прежним девиз - "Деды Морозы всех стран, объединяйтесь!". Итак, продолжу!
Испанским детям, признаюсь, повезло больше всех, ведь в Испании подарки приносят сразу несколько персонажей. Папа-Ноэль приносит их в рождественскую ночь на 25 декабря, а три Короля (три Волхва) – в ночь на 6 января в праздник Трех Королей. Кроме того, во многих областях и регионах Испании есть свои рождественско-новогодние персонажи – аналоги нашего Деда Мороза, которые приносят и подарки, а также радость, улыбки и хорошее настроение в каждый дом. В моей подборке я уже рассказывал о седом угольщике Олентцеро, который приходит к детям и взрослым в стране Басков и в регионе Наварра. А теперь познакомьтесь с новогодними персонажами из испанских регионов Галисии, Астурии и Кантабрии.

51. Апалпадор (Apalpador) - Галисия (Испания)



В Галисии есть новогодний персонаж Апалпадор (Apalpador), которого можно назвать братом уже знакомого нам угольщика Олентцеро из Страны Басков. Апалпадор живет в горах Галисии и в канун Рождества и Нового года имеет привычку спускаться к людям. Но приходит он с целью потрогать животики детей, проверяя, хорошо ли они ели в течение года. Легенда гласит, что в тех домах, где дети недоедали, он оставлял жареные каштаны, чтобы дети могли подкрепиться.


СМОТРЕТЬ ДАЛЬШЕ

КАК ЖЕ ВСЁ-ТАКИ ДЕЛАЛИ ТОЛСТЫЙ ОМЛЕТ В СОВЕТСКОЙ СТОЛОВОЙ?

Два варианта.

1. Слоистый, с дырочками. 250 гр. молока, 5 яиц, пол чайной ложки соли, сливочное масло для смазки формы. Смешиваем яйца и молоко. Внимание! Не взбивать, добиваясь появления пузырьков, круговыми движениями не спеша размешать до однородного цвета, добавить соль. Смазать форму, заполнить смесью не до верха — омлет будет      читать далее

Девочки! Вам подарок! Очень талантливое исполнение песни «Я милого узнаю по походке» 11-летнего мальчика

 

Читать далее...

Домашний шоколад за 10 минут

Домашний шоколад за 10 минут — это не миф, а реальность

. Ингредиенты для шоколада найдутся в каждом доме, готовить его неприлично просто, а попробовав хоть раз даже маленький кусочек этого шоколада вы навсегда откажетесь от магазинного. Скорее записывайте рецепт, и уже через пару часов шоколад будет на вашем столе (это                читать далее

Ну и продолжается подготовка к Новому Году...

Продолжается подготовка к Новому Году...
Для прекрасных Хозяюшек напоминалки - подсказки.

















.













Ну, вот мы и во всеоружии...

Домашнее мороженое за 1 минуту из двух ингредиентов.

 

Это лучший и быстрый рецепт мороженного, который я делала. Действительно одна минута и прекрасное, вкусное, сладкое, нежнейшее мороженное готово. Заметьте, никакого сахара в это мороженое я не добавляю — это лишнее. Оно и так очень сладкое!

Дети и взрослые в восторге от такого мороженого…. Я первый раз как попробовала не могла поверить, что это свое, домашнее мороженое. Сразу же попросила рецепт и теперь всегда делаю такое мороженое.

Нравится всем, кто его пробовал.

Вот мой короткий видео рецепт приготовления мороженого:

Пошаговый рецепт приготовления домашнего мороженого с фото:

Для приготовления потребуется молоко и замороженные бананы.

Читать далее