Цитата сообщения Iscrinka
Вкуснейшая творожная запеканка для Атаки
Запеканка из зернёного творога по консистенции получается почти как рисовый пудинг. Такое ощущение возникает из-за структуры самого творога. Зернёный творог – это продукт, являющий собой нечто среднее между творогом и сыром. Однако, для всех, кто на диете Дюкана, он гораздо более ценен, поскольку в нем содержится больше белка и меньше жира по сравнению с обычным творогом. Это, конечно, делает его более привлекательным для нас, дюкановцев. Обладает нежным, чуть солоноватым сливочным вкусом.
5 яиц
600 гр. обезжиренного зернёного творога 0%
Ванилин и корица
Сахарозаменитель по вкусу.
Разогреть духовку до 160 ° С. Пока она разогревается, взбиваем яйца. Добавляем творог, сахзам и ванилин. Тщательно перемешиваем (внимание: не взбиваем, не используем блендер, иначе потеряем текстуру зерненного творога). Выливаем тесто в форму для выпечки и ставим в духовку на 45 минут. Периодически проверяем, чтобы не подгорела верхушка. Если необходимо, накрываем верхушку фольгой. Вынимаем из духовки, даем запеканке остыть. Сверху можно присыпать мускатным орехом или корицей.