Лучшие напитки для очищения и похудения |
Лучшие напитки для очищения и похудения
Иметь лишний вес и быть больным – это практически одно и то же. Эти два явления тесно взаимосвязаны: накопление излишнего жира вызывает воспалительные процессы на клеточном уровне, а воспаление заставляет организм накапливать жиры. Образуется своего рода порочный круг, вырваться из которого нелегко. Нелегко, но можно.
Воспаление на клеточном уровне вызывается прежде всего токсинами, попадающими в наш организм с неправильной пищей, напитками, курением или из загрязненного воздуха. Очищение организма от токсинов может решить сразу две задачи – сократить жировые запасы и уменьшить воспаление. Для этой цели разрабатываются специальные очищающие диеты. Такие, например, как широко известная диета Master cleanse или Ультра-простая Диета.
Наиболее легкий путь при этом – очистить организм с помощью специальных соков и коктейлей. Очищающие соки и коктейли нормализуют работу кишечника и других органов, связанных с пищеварением, а также ускорят обмен веществ.
Чтобы очистка прошла максимально успешно, в точности придерживайтесь инструкций и используйте только свежие ингредиенты. Наградой вам станет значительное уменьшение веса, ускорение обмена веществ и всплеск жизненной энергии, позволяющий вести более активный образ жизни, а значит, легче терять и остальные лишние килограммы.
|
Мастер класс тапочки |
Кажется, эту рекламу уже не показывают, но мечта стать обладательницей этой красоты меня не покидала... Долго рылась в сети, но ничего так и не смогла нарыть, кроме одного "лжеописания" по которому у меня ничего не получилось кроме веера, но потом у меня пришла мысль, что мысок- это ничто иное как полукруг, а закон круга всем известен)))

|
Дыхательная гимнастика по Стрельниковой (видео 8 мин) |
Дыхательная гимнастика по Стрельниковой (видео 8 мин)
|
Серия сообщений "Народный доктор":
Часть 1 - Для красивых волос и ногтей, а также тем у кого болят суставы
Часть 2 - Уникальные рецепты и полезные советы практически на все случаи жизни!!!
...
Часть 98 - Лечебные свойства перекиси водорода.
Часть 99 - Лечебные свойства пищевой соды
Часть 100 - Рецепты Ванги.
Серия сообщений "Рецепт на заметку":
Часть 1 - Средство для повышения иммунитета
Часть 2 - Мази на все случаи жизни. Рецепты народной медицины
...
Часть 98 - Средства от простуды
Часть 99 - Тут и пьянке конец
Часть 100 - Хвойное варенье для укрепления иммунитета
Серия сообщений "Разное":
Часть 1 - Сытин Г.Н. - Омоложение души и тела (аудионастрои MP3) - скачать
Часть 2 - Сытин Г.Н. - Здоровье женщины (аудионастрои MP3) - скачать
...
Часть 98 - Выращиваем помидоры
Часть 99 - Возведение фундамента. Виды фундаментов. Что следует знать, сооружая фундамент.
Часть 100 - Простой и красивый дизайн ногтей)
|
100 вязаных цветов крючком и спицами |
|
Чистка ноутбука от пыли! |
Для меня сейчас это очень актуальная тема.
снимаем аккумуляторную батарею и отключаем от зарядного устройства далее откручиваем с него заднюю крышку.
Снимаем заднюю крышку, мы видим процессор, вентилятор и оперативную память. Наведите на картинку для увеличения.
Далее откручиваем радиатор охлаждения центрального процессора. Нажмите для увеличения картинки.
Теперь перейдем к вентилятору открутим его и снимаем где-то 2-3 винта. Наведите для увеличения.
Вычищаем всю скопившеюся пыль, так что бы вентилятор был полностью чистый от пыли. Ни в коем
случае не пытайтесь помыть вентилятор водой потому как он выйдет из строя и потребуется полная замена вентилятора. Стоимость вентилятора около 2000 руб.
У Вас должен получиться вот такой чистый вентилятор! Откладываем его в сторону он пока нам ненужен.
И так перейдем к радиатору охлаждения центрального процессора снимаем его полностью только аккуратно так как на многих ноутбуках радиатор охлаждения центрального процессора охлаждает и видеочипсет. Будьте осторожны дабы не повредить материнскую плату. После того как Вы его сняли очистите его от пыли полностью! Водой промывать не надо. Для этого всегда используйте кисточку, только обязательно отключите ноутбук от зарядки и батареи.
У Вас должен получиться вот такой чистый вентилятор! Откладываем его в сторону он пока нам ненужен.
Поздравляю! Если Вы все выше перечисленное выполнили значит ноутбук Вы на 50 процентов почистили. Далее переходим к самому главному. Это нанесение термопасты на процессор, НО сначала надо что сделать? Правильно убрать старую термопасту. Для этого берем мягкую тряпочку я использую полотенце или майку оставленную другом. и Аккуратно счищаем старую затверделую термопасту. Не надо вместо тряпок использовать ножик или острые предметы, Вы испортите процессор. Во многих сервисах используют растворитель (раствердитель) это тоже не правильно нужно использовать только сухой предмет.
Тоже самое мы проделываем с радиатором охлаждения! Снимаем старую термопасту не использую острых предметов, но можно использовать раствердитель, но после насухо вытереть.
Теперь можно нанести термопасту на процессор ровным слоем! Будьте осторожны большое количество термопасты так же плохо как и его отсутствие. Нанесите плавно ровным слоем слегка размазав по всему "кристаллу"
Далее ставим обратно чистый радиатор охлаждения и затягиваем винтами толь не сильно нажимайте на винты иначе на материнской плате могут появиться микротрещины и придется менять материнскую плату стоимость около 10 000 - 15 000 руб.
Закрываем крышку. Вы успешно почистили свой ноутбук и нанесли термопасту теперь можно посмотреть температуру. Рабочая температура процессоров INTEL 30-55 градусов. Рабочая температура AMD 60-70 градусов. Все что выше перегрев.
Компьютеры прочно вошли в нашу жизнь. Я, например, больше предпочитаю качественные и многофункциональные ноутбуки, которые позволяют работать в любом удобном месте и время. Сегодня купить ноутбук по выгодной цене может каждый желающий!
Серия сообщений "компьютер":
Часть 1 - Полезные советы по поиску в Google
Часть 2 - Как открыть файл неизвестного формата
...
Часть 4 - Обучение на компьютере
Часть 5 - Детальная инфа про каждую клавишу на КЛАВИАТУРЕ
Часть 6 - Чистка ноутбука от пыли!
Часть 7 - Библиотека бесплатных программ... много..
Часть 8 - Шпаргалки новичкам.
...
Часть 32 - Как передать файлы до 2Гб онлайн?
Часть 33 - Компьютерная Академия для пенсионеров
Часть 34 - Классная программа для раскладки плитки!
|
|
Красивый пуловер Wool |

|
Мази на все случаи жизни |
Мази на все случаи жизни.
|
|
Миша от Галинки-Малинки |



|
МК Мишка от Галинки-Малинки |








































|
ВЫКРОЙКИ САРАФАНОВ |
ВЫКРОЙКИ САРАФАНОВ И ЛЕТНИХ ПЛАТЬЕВ. Очень просто.

|
плед для пикника |
Все на пикник!
Вот и наступил май – пора пикников на природе, открытие весенне-летнего сезона.
Давайте сошьем практичное и красивое одеяло для пикника – на нем можно сидеть, а можно и прилечь позагорать. И что радует – в собранном виде одеяло выглядит как компактная сумочка и легко помещается и в руках, и в рюкзаке , и тем более на заднем сиденье автомобиля, даже самого миниатюрного.
Оригинал урока – в блоге IkatBag
(американская домохозяйка, мать троих детишек). Автор разрешает использовать ее идеи, но только для создания некоммерческих проектов, то есть не на продажу.
Для того, чтобы сшить одеяло для п икников нужно взять отрез плотной ткани, типа чесучи (а можно попробовать махрушку, только плотную хлопчатобумажную), кусок водоотталкивающего материала (сгодится старый спальный мешок), плотная жаккардовая лента, отрез двойной липучки.
Вот как плед выглядит в собранном виде:

Итак, начали.
|
простой чехол на дива |
Серия сообщений "мебель":
Часть 1 - Своими руками: Cделаем задвижную постель, которая экономит место
Часть 2 - Двухъярусная кровать из дерева своими руками
...
Часть 7 - Вот это прихожая!
Часть 8 - Сделайте практичный складной столик для маленькой квартиры.
Часть 9 - простой чехол на дива
Часть 10 - Как сделать диван на кухню.
Часть 11 - Необычный экран для ванной
...
Часть 26 - Ящик для белья своими руками
Часть 27 - Используем каждый сантиметр: кухонный органайзер. МК
Часть 28 - Римская штора.МК Елены Хоменко-Морозовой
|
|
мазь от боли в суставах |
мазь от боли в суставах

|
сумочки и домашние мелочи из кусочков ткани |
|
Без заголовка |
|
Для блокнотов и кулинарных тетрадок |
|
Шнуры |
Шнуры



|
Готовимся к лету или как сшить купальник |
Готовимся к лету или как сшить купальник
Есть вот такой вариант
Конечно вариант не для тех, у кого жировые складочки, но всё же думаю многим он придется по душе. Для себя выбрала сплошной, поскольку после рождения второго ребенка, живот потерял былую упругость, да и бочка появились. В общем не хочется выставлять всё своё на обозрение. А ещё к купальнику планируется сшить пляжное платье-юбку. Такая с запАхом на веревочках, может встречали на просторах интернета. Она такая двухслойная сделанная из шифона, как мне показалось. Ну и завершит мой пляжный гардероб шляпа. Видела такую шляпу, которая сделана из полосочки или бейки, которая по спирали образует шляпу.Хочется со средними полями. Если кто встретит мастер-класс, сообщите мне, буду очень благодарна. И пляжную сумку такую же хочется, сделанную по спирали.


А вот видео мастер-класс "Как сшить купальник из футболки"
И вот ещё один вариант






***********************
Конечно, многие купальники хорошо смотрятся только на красивой фигуре, а красота - это прежде всего здоровье. Все о здоровье человека можно прочесть на сайте "Здоровье, рецепты и многое другое. Здесь вы найдете массу полезной информации.
Серия сообщений "с выкройками разное":
Часть 1 - Женское белье,грации,корсеты-Выкройки
Часть 2 - шьём трусики
...
Часть 4 - Шьем перчатки. 2 выкройки
Часть 5 - Шьём летние панамы и кепки
Часть 6 - Готовимся к лету или как сшить купальник
Часть 7 - Шьём женское бельё. МК
Часть 8 - ШЬЁМ ДАМСКОЕ БЕЛЬЁ
...
Часть 42 - Шарфы из ткани.Выкройки.
Часть 43 - Французская косынка! Способы завязывания, выкройка+мастер-класс
Часть 44 - Пальто.Схемы моделирования.Китай.
|
|
кружева-обвязка |
|
Маленькие вязаные салфеточки |
Такие вещи украшают наш стол, демонстрируют наше отношение к трапезе, к гостям.
Ведь это так приятно вкушать пищу , наслаждаясь не только вкусной едой но и убранством стола.

|
разное вязание |
Вчера прогулялась немножко по магазинам, наткнулась где-то на галантерейный отдел и обалдела! Маленький, абсолютно простой цветок стоит 100 рублей. Просто обычный вязаный цветочек! Самый простой для начинающих!.. И немножко *навороченный* с лепесточками как бы в два яруса - 150 рублей. Чесслово!
Ну... Вот, как этот
|
Та неее!.. Я не о том "ах как дорого" или нет, я о том, что
|
Шьём летние панамы и кепки |
Серия сообщений "с выкройками разное":
Часть 1 - Женское белье,грации,корсеты-Выкройки
Часть 2 - шьём трусики
Часть 3 - шьём бюсгалтер
Часть 4 - Шьем перчатки. 2 выкройки
Часть 5 - Шьём летние панамы и кепки
Часть 6 - Готовимся к лету или как сшить купальник
Часть 7 - Шьём женское бельё. МК
...
Часть 42 - Шарфы из ткани.Выкройки.
Часть 43 - Французская косынка! Способы завязывания, выкройка+мастер-класс
Часть 44 - Пальто.Схемы моделирования.Китай.
|
|
Как сбить давление? |
Как сбить давление?
|
|
много... со схемами |
Не просто салфетки, а мои любимые
| Да не практично, да из бабушкиного сундука, но как красиво, да и в конце концов, салфетки могут быть разными, например, рельефные салфетки - это уже не и не классические салфетки, а просто украшение интерьера, даже если он у вас достаточно современный. |
| схема | схема | схема |
| схема | схема | схема |
|
|
||
| схема | схема | схема |
|
ПРИХВАТКИ, ПОДСТАВКИ ПОД ГОРЯЧЕЕ... много... со схемами. |
|
Без заголовка |
Кайма
Для чего?
| Подушки | Платочек | Салфетки | Корзинка | Шторки |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| схема | схема | схема | схема | схема |
| Полотенца | Скатерть | Полки | ||
![]() |
![]() |
![]() |
||
| схема | схема | схема |
Декор
Не важно какая кайма, важно как сделано
Просто украшение
На кухне и в комнате, на одежде или на вещах
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| схема | схема | схема | схема |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| схема | схема | схема | схема |
![]() |
![]() |
![]() |
![]() |
| схема | схема | схема | схема |
Необычная кайма
|
Курочки |
Ананас |
Листики |
Бабочка |
![]() |
![]() |
||
Каталоги схем
|
бусинный магазин и миникомод) |
бусинный магазин и миникомод)
четверть моих читателей это процитировали,видимо,нужное что-то - опубликую и тут))
http://99busin.ru/shop
нужна была проволка и шнуры, но засмотрелась на бусинки и пришлось купить)
дешевое там все,и качество мне понравилось
внутри посылки положили приятность - бонус^^
за 20 минут склеила комод чтоб всё это богатство разместить. видела подобную конструкцию на иностранном сайте)
|
*Ленивая* сумка. |



|
сумки из зонтиков |
http://www.dublirin.com.ua/we_sew_zont.html
Сумки из зонтика




|
|
Хорошие подсказки и идейки. сумки |
Расширенное днище
должно получиться вот таким:![]() |


Варианты выполнения ручек у сумок. Украшения - вышивка, аппликация, лоскутное шитье
|
|
|
|
Вариант оформления прямоугольной сумки.
Бахрома выполнена
из пряжи: разноцветная пряжа сматывается кольцами; не срезая концы,
пристрачивается к деталям сумки.


![]() |
|
Изготовление кожаных ручек
Толстый шнур обернуть полоской кожи, прострочить односторонней лапкой близко к шнуру и срезать излишки кожи ножницами близко к строчке. |
Идея декора от С. Барсуковой с www.osinka.ru
Сумка объемная с застежкой на клапане
Пошив начинают со стачивания вытачек на переднем и заднем полотнищах сумки. Затем заготавливают полоски искусственной или натуральной кожи, вырезают и настрачивают по ним орнаментальные аппликации и украшают кистями. Готовые полоски настрачивают на переднюю часть сумки, заднюю стенку оформляют полосками без орнамента и кистей.
Переднюю и заднюю стенки сумки складывают лицевыми сторонами внутрь, сметывают и стачивают швом шириной 1 см. Сумку можно сделать с подкладкой, которую выкраивают по лекалам верха, надевают на вывернутую на

изнаночную сторону сумку и приметывают вкруговую по верхнему срезу. Сумку
выворачивают на лицевую сторону и обрабатывают верхние срезы кожаными
кантами.
Ремни для ручек с обработанным на уголок концами прикрепляют
металлическими заклепками. Из кожи выкраивают 2 детали клапана, складывают
изнаночными сторонами, сметывают и обрабатывают края настроченным кантом.
Пришивают или заклепывают к задней стенке на расстоянии 3 см от верха. Для
застежки пробивают кнопку, используют пуговицу , липучку и пр.
Небольшая сумочка "Стрекоза" из искусственной кожи, желательно двух
расцветок.
прикрепляя к ним
внутренние навесные карманы. Верхние крылья - аппликация. На обеих деталях
переда (рис.а) закладывают мягкие складки и соединяют с узкой деталью,
изображающей туловище стрекозы (рис. б). На задней стенке сумки также
закладываются складки. Сшитую лицевую стенку с готовой аппликацией и
кармашками складываюи с задней стенкой лицом внутрь, стачивают. Верхние срезы
обрабатывают обтачками.| Крой сумки состоит из двух деталей (не считая накладного
кармана и клапана-застежки на нем). Шить начинают со стачивания лямок сумки в
верхней части, обработки краев лямок.
|
Вариант предыдущей модели сумки - у этой сумки
округленное днище и вытачки для придания объема.
|
| У сумки шов делается по серединам передней и задней
частей. Лямки можно сшить между собой или завязать на узелок.
|
Швы выполнены в боковых частях.
|

|
|
Симпатичная сумка.Кожа +обвязка крючком |
|
Шторы. Мастер-класс (часть 2) по изготовлению ламбрекена |
Портной дизайнер по шторам Инна Латанская
показывает изготовление наиболее сложного элемента ламбрекена - свага.
2. Ассимметричный сваг без лекал и выкроек.

Фото ламбрекена с ассиметричными свагами.
Автор Светлана Лабич
|
Шаль EAS |
|
КОРОБОЧКИ. |
|
ПОЛНАЯ ЭНЦИКЛОПЕДИЯ ВЯЗАНИЯ КРЮЧКОМ |
|
Следки |
|
Свадебные аксессуары... для рукодельниц... |
|
ПУЛОВЕР РЕГЛАН С КОСАМИ И ПОЛОСАТЫЙ ШАРФ |
|
|
Детальная инфа про каждую клавишу на КЛАВИАТУРЕ |
Искренне ваш Kailash
Серия сообщений "компьютер":
Часть 1 - Полезные советы по поиску в Google
Часть 2 - Как открыть файл неизвестного формата
Часть 3 - ТОЛЬКО ДЛЯ ЧАЙНИКОВ
Часть 4 - Обучение на компьютере
Часть 5 - Детальная инфа про каждую клавишу на КЛАВИАТУРЕ
Часть 6 - Чистка ноутбука от пыли!
Часть 7 - Библиотека бесплатных программ... много..
...
Часть 32 - Как передать файлы до 2Гб онлайн?
Часть 33 - Компьютерная Академия для пенсионеров
Часть 34 - Классная программа для раскладки плитки!
|
|
Жареные вешенки в чесночном маринад |
Блюда из вешенок
Жареные вешенки в чесночном маринаде
500 г свежих вешенок
2 дольки чеснока
1 пучок петрушки
~ 50 мл 5% уксуса (любого)
соль, перец из мельницы
раст. масло для жарки (~100 ml)
- У вешенок отрезать твердую часть ножки, отряхнуть бумажной салфеткой возможные крошки почвы. Мыть не рекомендую... начнете жарить - поимете, почeму!
- Порубить мелко чеснок и петрушку, приготовить соль и уксус.
- Раскалить в глубокой сковороде растительное масло, обжарить порционно веченки с обеих сторон до золотистого цвета.
- Обжаренные вешенки складывать слоями в широкую посуду, ещё горячими посыпать солью, перцем, смесью рубленого чеснока и петрушки и сбрызгивать уксусом.
- Можно подавать сразу, пока они теплые и хрустящие, как закуску или как гарнир к мясу (отлично с бараниной!). Или можно приготовить заранее и есть холодными (комнатной температуры)

|
Крымские зарисовки.Церковь Воскресения Христова |


|
Вяжем для дома.Выбор на любой вкус. |
Украшение стола
Необычной формы
Лебеди
Бабочки
Новогодние
Рельефные
Скатерти
Кольца для салфеток
Вязаные украшения для стола
Вязание в интерьере Для спальни и гостиной Пледы и покрывала, коврики
Подушки
Абажуры
Шторы
Для кухни Прихватки
Посуда
Украшение интерьера Рамки для фотографий
Подсвечники
Кашпо
Картинки
Подвески
Полезные вещицы Кайма
Коробочки для мелочей
Игольницы
Закладки
Веер
Зонтик
Интересные штучки
Настольная всячина
Домики
Бабочки
Шарики
и другие штучки
Пасхальные
Ангелочки
Валентинки
Цветы
Игрушки
Еда
Овощи и фрукты 
Брошки
Сумки
Саше
Косметички, кошельки
Ссылки по теме
Серия сообщений "Для умелых рук":
Часть 1 - Видио уроки по бисероплетению
Часть 2 - Детское творчество. Ссылки.
...
Часть 51 - Поделки для дома. Украшаем детскую.
Часть 52 - Платье для куклы Братц(Ясмин)XVIII век
Часть 53 - Вяжем для дома.Выбор на любой вкус.
Часть 54 - Вязальный колейдоскоп
Часть 55 - Зелёное бальное платье с розами для Барби
...
Часть 98 - Бумагокручение
Часть 99 - Квилинг(подборка)
Часть 100 - Новогоднее вязание Ангелочки,елочки, снежинка
Серия сообщений "Вязание":
Часть 1 - Барби
Часть 2 - Голубой жакет
...
Часть 98 - Ажурные следочки
Часть 99 - Узоры,схемы для крючка
Часть 100 - Кепка J Lo
Серия сообщений "Вязание для дома":
Часть 1 - Шкатулка Дом-грибочек.(крючок)
Часть 2 - Красивые салфетки.
...
Часть 35 - Одежда для чайничков
Часть 36 - Подстилки на стулья и скамеечки
Часть 37 - Вяжем для дома.Выбор на любой вкус.
Часть 38 - Отдых на даче.Вяжем гамак и подушки.
Часть 39 - Вязальный колейдоскоп
...
Часть 72 - Вязание салфетки с нуля
Часть 73 - журнал Чудесный крючок
Часть 74 - КРАСИВЫЕ САЛФЕТКИ
|
Кулинария - Солим и маринуем рыбку |
Серия сообщений "соления, консервация, заготовки":
Часть 1 - Капуста маринованная со свеклой, морковью и клюквой
Часть 2 - Быстрая маринованная капуста с перцем
Часть 3 - Квашенная капуста за сутки
Часть 4 - Кулинария - Солим и маринуем рыбку
Часть 5 - Это так просто, но как же зимой будет вкусно!!
Часть 6 - Консервация - 3334 рецепта
...
Часть 27 - >Капуста вкуснющая! На зиму не хватает!
Часть 28 - Заготовка щавеля на зиму
Часть 29 - 2 рецепта абрикосового варенья: aроматного, вкусного, с красивым цветом, с необычайным привкусом
|
|
КРАСИВЕЙШИЕ ОКАНТОВКИ.. |
|
Сделайте практичный складной столик для маленькой квартиры. |
Серия сообщений "мебель":
Часть 1 - Своими руками: Cделаем задвижную постель, которая экономит место
Часть 2 - Двухъярусная кровать из дерева своими руками
...
Часть 6 - Безкаркасный диван-кровать своими руками
Часть 7 - Вот это прихожая!
Часть 8 - Сделайте практичный складной столик для маленькой квартиры.
Часть 9 - простой чехол на дива
Часть 10 - Как сделать диван на кухню.
...
Часть 26 - Ящик для белья своими руками
Часть 27 - Используем каждый сантиметр: кухонный органайзер. МК
Часть 28 - Римская штора.МК Елены Хоменко-Морозовой
|
|
сайты с КНИГАМИ |
|
нарядные платья с выкройками |
http://portnojpljus.ru/cherno-beloe-plate-s-volanom/
http://portnojpljus.ru/plate-s-glubokim-dekolte-i-volanom-speredi/
http://portnojpljus.ru/plate-s-zapaxom-i-drapirovkami-na-srednej-chasti-polochki/
http://portnojpljus.ru/plate-s-dekorativnym-elementom-i-skladkami/
|
Цветы крючком. Идеи, схемы, описание (японский + русский) |

Кликаем на изображение и переходим на следующее по стрелочкам
|
Сделай сам (97 номеров) 1989-2009 |
![]() ![]() СКАЧАТЬ БЕСПЛАТНО Название: Сделай сам (97 номеров) 1989-2009 Издательство: "Знание" Формат: DjVu Страниц: 30-150 Описание: Полный архив журнала "Сделай сам"- Стремящимся овладеть различными ремеслами и умениями. Подробно и доходчиво о строительстве и ремонте, дачном хозяйстве и кулинарии, народных промыслах и мн. др. Журнал "Сделай сам" родился в 1989 году и в первый год своей жизни весил всего 30 страниц, зато за год порадовал читателей аж 13 раз. Потом журнал остепенился, набрал солидности (144 стр.) и стал выходить в свет один раз в квартал. |
| >>>> |
Серия сообщений "скачать бесплатно":
Часть 1 - Bannershop GIF Animator
Часть 2 - Халява для всех!!!
...
Часть 84 - Formula рукоделия 2011-1
Часть 85 - Еда для всей семьи (48 номеров) 2007-2010
Часть 86 - Сделай сам (97 номеров) 1989-2009
Часть 87 - La moda a ganchillo Bebes - №15 - 2006
Часть 88 - Уютно и удобно №5 (май 2011)
Серия сообщений "ремонт в доме и квартире":
Часть 1 - Реставрация арки Гигеи.Первая штукатурка по маякам.
Часть 2 - Декупаж шкафчика Цзы-Гу.МК
...
Часть 17 - Современный ремонт и строительство №1-5 2010
Часть 18 - Рисуем на стене,часть 1
Часть 19 - Сделай сам (97 номеров) 1989-2009
Серия сообщений "мастерилка":
Часть 1 - Искатель неисправности гирлянды
Часть 2 - Как сделать лестницу - стремянку
...
Часть 10 - Куда поставить обувь в маленьких прихожих
Часть 11 - Как быстро сделать Садовую Тележку
Часть 12 - Сделай сам (97 номеров) 1989-2009
Серия сообщений "строительство":
Часть 1 - Монтаж сайдинга.
Часть 2 - Сколько нужно КИРПИЧА,чтобы построить дом?
...
Часть 10 - Советы бывалого прораба
Часть 11 - Современный ремонт и строительство №1-5 2010
Часть 12 - Сделай сам (97 номеров) 1989-2009
Серия сообщений "мебель своими руками":
Часть 1 - Шиномонтаж - делаем стулья из старых шин.
Часть 2 - Как сделать мебель
...
Часть 21 - Декор мебели
Часть 22 - Тумбочка из коробочек
Часть 23 - Сделай сам (97 номеров) 1989-2009
Серия сообщений "в помощь хозяину дома...":
Часть 1 - Как сделать лестницу - стремянку
Часть 2 - Перенос стиральной машины.Часть 1.
...
Часть 25 - Какой водонагреватель выбрать?
Часть 26 - Создание водоема — шаг за шагом
Часть 27 - Сделай сам (97 номеров) 1989-2009
Часть 28 - Уютно и удобно №5 (май 2011)
Серия сообщений "выращивание и уход за садово -огородными культурам":
Часть 1 - Сроки посева овощных культур. Бабушкин метод
Часть 2 - Как собрать урожай 20-25 огурцов с 1 куста
...
Часть 24 - Как выбрать устойчивые сорта роз? Совет садоводам
Часть 25 - Моя любимая дача (17 номеров) 2009-2011
Часть 26 - Сделай сам (97 номеров) 1989-2009
Серия сообщений "мебель и интерьер":
Часть 1 - Как построить маленький дачный домик своими руками
Часть 2 - Откидной столик на балкон
Часть 3 - Ну совсем маленькая прихожая.
Часть 4 - Сделай сам (97 номеров) 1989-2009
Часть 5 - 9 идей как сэкономить жилое пространство
Часть 6 - Как сделать свой дом уютным, красивым и удобным?
...
Часть 8 - дизайн балкона и гладильная доска
Часть 9 - Идеи для интерьера
Часть 10 - Как сэкономить место в крошечной ванной комнате
|
|
Сухой фитошампунь |
Сухой фитошампунь
Источник
Для приготовления сухого фитошампуня нам понадобятся:
- ржаная мука;
- горчичный порошок;
- молотый имбирь;
- травы, оказывающие благоприятное воздействие на кожу головы и стимулирующие рост волос: хмель, клевер, крапива, корень солодки и березовые почки.

Несколько слов о травах, входящих в состав фитошампуня. Если вдруг не будет в наличии какой-то из трав, ее можно заменить другой, выбор огромен: шалфей, шпинат, донник, люцерна, соя, лопух и другие растения, синтезирующие фитогормоны.
Растительные фитогормоны оказывают воздействие на кожу аналогичное нашим, родным эстрогенам. Если объяснять простым языком, то на мембранах клеток, из которых состоит кожа, есть специфические рецепторы, и, как ключик к замку, так и гормоны эстрогены подходят именно к ним. Эстрогены вступают в контакт с этими рецепторами, тем самым запускаются мощные процессы – возрастает скорость, с которой происходит деление клеток, активизируются клеточные ферменты. К тому же практически все фитогормоны являются сильнейшими антиоксидантами, обладают противогрибковыми и бактерицидными свойствами. Одним из важнейших свойств фитогормонов является их безопасность, при поступлении снаружи, через кожу, они хорошо усваиваются организмом, но не накапливаются в нем. Поэтому фитогормоны широко используются в косметических препаратах, активизирующих микроциркуляцию, улучшающих тонус кожи и омолаживающих ее. Так же мощное воздействие происходит и на волосяные луковицы, усиливается рост волос, происходит активация и пробуждение «спящих» волосяных фолликулов.
Травы по отдельности перемалываем в кофемолке и просеиваем через мелкое сито, чтобы в шампунь попали только мельчайшие травяные частички, а более крупные и грубые кусочки стеблей можно будет впоследствии добавить в скраб для тела.

Чтобы фитошампунь хорошо промывал волосы и оказывал лечебное воздействие, необходимо соблюдать следующие пропорции:
(если мы готовим порошок из пяти лекарственных трав ), нам потребуется:

10 ложек ржаной муки
5 столовых ложек перемолотых трав(по 1 столовой ложке каждой)
1 столовая ложка сухой горчицы
0,5 столовой ложки порошка имбиря.
Тщательно смешиваем муку, травы, горчицу и имбирь до получения однородной массы, на ощупь в ней не должно быть никаких грубых частиц, которые впоследствии смогут травмировать кожу головы, то есть она должна быть мягкая, как мука.


А теперь переходим к самому интересному – к использованию. На волосы средней длины (до плеч) берем 3 столовых ложки полученного порошка,

разводим теплой водой до консистенции жидкой сметаны,

и, начиная от корней, наносим на смоченные волосы. Жидкая травяная мука удивительно нежная и приятная на ощупь, легко распределяется по волосам, не стекает по шее и не капает.

В течении 3-5 минут (у кого сколько хватает терпения) массируем волосы и кожу головы, после чего шампунь можно смывать. Смывается травяная смесь с волос так же хорошо, как и наносится, не оставляя в волосах каких-либо следов своего пребывания, кроме удивительной чистоты и легкого запаха трав.

После мытья волос фитошампунем, использовать бальзам нет необходимости, волосы и без него хорошо расчесываются и укладываются. Для придания блеска волосам можно после мытья сполоснуть их разбавленным в воде яблочным уксусом (1 столовая ложка на литр воды) или лимонным соком.
|