полезная таблица |
Яблоки
|
Защищают ваше сердце
|
Предотвращают запоры
|
Останавливают поносы
|
Улучшают объем легких
|
Защищают суставы
|
Абрикосы
|
Борятся с раком
|
Регулируют кровяное давление
|
Сохраняют зрение
|
Защищают от Альцгеймера
|
Замедляют процесс старения
|
Артишок
|
Способствует пищеварению
|
Понижают холестерол
|
Защищают ваше сердце
|
Стабилизируют сахар в крови
|
Защищают от заболеваний печени
|
Авокадо
|
Борятся с диабетом
|
Понижают холестерол
|
Помогают остановить инсульт
|
Регулируют кровяное давление
|
Разглаживают кожу
|
Бананы
|
Защищают ваше сердце
|
Успокаивает кашель
|
Укрепляет кости
|
Регулируют кровяное давление
|
Останавливают поносы
|
Фасоль
|
Предотвращают запоры
|
Помогают при геморрое
|
Понижают холестерол
|
Борятся с раком
|
Стабилизируют сахар в крови
|
Свекла
|
Регулируют кровяное давление
|
Борятся с раком
|
Укрепляет кости
|
Защищают ваше сердце
|
Помогают снижению веса
|
Черника
|
Борятся с раком
|
Защищают ваше сердце
|
Стабилизируют сахар в крови
|
Улучшают память
|
Предотвращают запоры
|
Брокколи
|
Укрепляет кости
|
Сохраняют зрение
|
Борятся с раком
|
Защищают ваше сердце
|
Регулируют кровяное давление
|
Капуста
|
Борятся с раком
|
Предотвращают запоры
|
Способствует снижению веса
|
Защищают ваше сердце
|
Помогают при геморрое
|
Мускусная дыня
|
Сохраняют зрение
|
Регулируют кровяное давление
|
Понижают холестерол
|
Борятся с раком
|
Поддерживают имунную систему
|
Морковь
|
Сохраняют зрение
|
Защищают ваше сердце
|
Предотвращают запоры
|
Борятся с раком
|
Способствует снижению веса
|
Цветная капуста
|
Защищают от рака простаты
|
Борятся с раком груди
|
Укрепляет кости
|
Устраняют синяки
|
Защищают от болезней сердца
|
Вишня
|
Защищают ваше сердце
|
Борятся с раком
|
Прекращает бессоницу
|
Замедляют процесс старения
|
Защищают от Альцгеймера
|
Каштан
|
Способствует снижению веса
|
Защищают ваше сердце
|
Понижают холестерол
|
Борятся с раком
|
Регулируют кровяное давление
|
Перец чили
|
Способствует пищеварению
|
Облегчает боли в горле
|
Очищает синусы
|
Борятся с раком
|
Поддерживают имунную систему
|
Инжир
|
Способствует снижению веса
|
Помогают остановить инсульт
|
Понижают холестерол
|
Борятся с раком
|
Регулируют кровяное давление
|
Рыба
|
Защищают ваше сердце
|
Улучшают память
|
Защищают ваше сердце
|
Борятся с раком
|
Поддерживают имунную систему
|
Лен
|
Способствует пищеварению
|
Борятся с диабетом
|
Защищают ваше сердце
|
Improves mental health
|
Поддерживают имунную систему
|
Чеснок
|
Понижают холестерол
|
Регулируют кровяное давление
|
Борятся с раком
|
Убивают бактерии
|
Борятся с грибком
|
Грейпфрут
|
Защищают от инфаркта
|
Способствует снижению веса
|
Помогают остановить инсульт
|
Борятся с раком простаты
|
Понижают холестерол
|
Виноград
|
Сохраняют зрение
|
Предотвращают камни в почках
|
Борятся с раком
|
Усиливают кровоток
|
Защищают ваше сердце
|
Зеленый чай
|
Борятся с раком
|
Защищают ваше сердце
|
Помогают остановить инсульт
|
Способствует снижению веса
|
Убивают бактерии
|
Мед
|
Заживляет раны
|
Способствует пищеварению
|
Защищает от язв
|
Увеличивает энергию
|
Борется с аллергией
|
Лимон
|
Борятся с раком
|
Защищают ваше сердце
|
Регулируют кровяное давление
|
Разглаживают кожу
|
Останавливает цингу
|
Лайм
|
Борятся с раком
|
Защищают ваше сердце
|
Регулируют кровяное давление
|
Разглаживают кожу
|
Останавливает цингу
|
Манго
|
Борятся с раком
|
Улучшают память
|
Регулирует щитовидную железу
|
Способствует пищеварению
|
Защищают от Альцгеймера
|
Грибы
|
Регулируют кровяное давление
|
Понижают холестерол
|
Убивают бактерии
|
Борятся с раком
|
Укрепляет кости
|
Овсянка
|
Понижают холестерол
|
Борятся с раком
|
Борятся с диабетом
|
Предотвращают запоры
|
Разглаживают кожу
|
Оливковое масло
|
Защищают ваше сердце
|
Способствует снижению веса
|
Борятся с раком
|
Борятся с диабетом
|
Разглаживают кожу
|
Лук
|
Понижает риск инфаркта
|
Борятся с раком
|
Убивают бактерии
|
Понижают холестерол
|
Борятся с грибком
|
Апельсины
|
Поддерживают имунную систему
|
Борятся с раком
|
Защищают ваше сердце
|
Straightens respiration
|
|
Персики
|
Предотвращают запоры
|
Борятся с раком
|
Помогают остановить инсульт
|
Способствует пищеварению
|
Помогают при геморрое
|
Арахис
|
Защищают от болезней сердца
|
Способствует снижению веса
|
Борятся с раком простаты
|
|
Подборка эффектных швов для обработки края и для красоты |
Чтобы сшить одежду или сделать красивую вышивку, необходимо умение выполнять ручные швы с помощью иголки. Они бывают главными, второстепенными, скрытыми, декоративными и классифицируются в зависимости от формы и направления стежка. Стежки могут проходить по прямой линии, наискосок, накрест и в виде петель. Тип стежкаИспользование всего многообразия стежков сводится к нескольким областям применения: временный подгиб и сшивание деталей, копирование линий стачивания; декоративная отделка; обработка краев изделий с помощью обметки или подгиба; соединение деталей постоянной строчкой невидимыми и декоративными швами. Красивые швы и техника выполнения иголкой вручнуюТехники выполнения ручных швов простые и доступны начинающим. Ниже приведены пошаговые инструкции и рекомендации по выполнению разных видов строчек. Назад иголкуШов «назад иголку» очень популярный стачной шов. С лицевой стороны он напоминает машинную строчку. С изнаночной стороны строчка выглядит не так аккуратно, стежки имеют большую длину. Этот тип строчки используется для ручного сшивания деталей одежды и их прочного крепления в труднодоступных местах. Порядок выполнения строчки:
Петельный вариантЭтот шов может быть декоративным и функциональным. С помощью него можно красиво обработать края фетра, флиса, вышить петли и шлевки. А можно обметать срез ткани, чтобы не допустить ее осыпание и придать аккуратный завершенный вид. Последовательность выполнения строчки:
Козлик или елочкаКрасивые швы иголкой вручную применяются также для полуподвижного соединения 2-х полотен ткани. К таким швам относится шов «козлик». Его используют для стачивания подклада с основным изделием или для подгибки трикотажного полотна. Для скрытых и подгибочных строчек рекомендуется использовать тонкие и прочные нити. Порядок выполнения шва:
Французская закрепкаТаким способом крепится подгиб подклада к подгибу основного изделия. Получается небольшая нитяная перемычка, которая не позволяет подкладу отходить от низа изделия. Последовательность выполнения:
Подшивочный шовПодшивочный шов также называется потайным или невидимым. Его используют для незаметного стачивания двух деталей или подгибки низа изделия. Способ выполнения – вперед иголкой. Отличие от простого шва – прохождение стежков внутри полотна соединяемых деталей. Для выполнения подшивочного шва берут тонкие прочные нити очень близкие по цвету к цвету ткани. Игла должна быть короткой, тонкой и острой. Способ выполнения:
Обметка через крайПростой в выполнении шов. Может использоваться новичками швейного дела. Эту строчку применяют для обработки края ткани, чтобы исключить ее осыпание. Нить для работы подбирается в тон ткани. Иголка должна быть удобного размера (не слишком толстая и не длинная) с острым концом. Шов удобнее прокладывать с левой стороны, держа ткань срезом вверх. Порядок выполнения:
ПунктирРазновидность шва «назад иголку». Используется для притачивания молний и других элементов на бархатной и велюровой ткани. Нить должна быть в цвет ткани, а иголка острой и тонкой. Способ выполнения:
ПотайнойКрасивые швы иголкой вручную могут выполняться не только декоративные, но и невидимые. Красота заключается в том, что такой шов незаметный, а изделие выглядит аккуратно. Часто такой шов используют для сшивания деталей по лицевой стороне. Например, таким способом можно замаскировать дырку на одежде или зашить шов на мягкой игрушке. Последовательность выполнения потайного шва:
МакрамеШвы макраме используют при работе с кожей, кожзаменителем и другими плотными материалами, края которых не распускаются. Этот тип строчки используют для прочного соединения срезов двух деталей. Часто такой шов применяют для обшивки мебели или салона автомобиля. Изначально по краям прокладывают машинную сточку или шов «назад иголкой». Стежки этих швов служат основой для дальнейшей работы. При работе с толстыми материалами выбирают прочную иглу с тупым концом и синтетическую нить. Последовательность выполнения шва:
Спортивные швыСпортивный шов применяют при изготовлении спортивного инвентаря из кожаных материалов. Эти швы способствуют прочному соединению краев и натяжению кожаной обшивки. Выполняется шов аналогично шву макраме. Разница в том, что шнуровка проходит через каждый стежок машинной строчки. КосичкаОдин из видов спортивный швов, который используют для работы с кожей. Выполняется по готовым отверстиям, которые проделываются по краю срезов шилом или толстой иглой. Сшиваемые детали должны быть натянуты, тогда шов получится рельефный и аккуратный. Способ выполнения:
Рано или поздно каждому человеку приходится брать в руки иголку и нитку. Красивые ручные швы не требуют опыта и мастерства, достаточно изучить схемы и следовать советам по выбору материалов и инструментов. BFlash |
|
Как правильно прошить дырку |
У вас появилась дырка на джинсах, надо ее зашить, так же ходить не будем:)))))))))))) Так аккуратно, незаметно, красиво!
Вот и смотрим:)))))))) - Как правильно прошить дырку.
Здесь, на картинках все видно и понятно. Успехов вам!
|
ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда № 2 |
ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда № 2.
В этом пособие Вы научитесь подгонять выкройки под самые разные виды фигуры, также обрабатывать горловину и пройму , а также прочитать еще много самых разных советов.
|
ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда №1. |
ШИТЬЕ - ЭТО ПРОСТО! Пособие от Бурда №1.
Для того , чтобы шить действительно было просто, надо прочитать это пособие от Бурда, советы даны простым и понятным языком,а для закрепления навыков, лучше всего, каждый совет лучше выполнить - как образец.
|
МИЛАНЕСА: ОТБИВНАЯ ПО-МИЛАНСКИ |
|
ТЕСТО ДЛЯ ЛАЗАНЬИ ПО-ИТАЛЬЯНСКИ |
|
СЕМЬ ОШИБОК, КОТОРЫЕ МОГУТ ЗАГУБИТЬ ЛАЗАНЬЮ |
|
ЛАЗАНЬЯ С МЯСОМ: 10+ ВКУСНЫХ РЕЦЕПТОВ |
|
*НЕВИДИМЫЙ* ЯБЛОЧНЫЙ ПИРОГ |
|
КЛАССИЧЕСКИЙ ПАШТЕТ ИЗ ГОВЯЖЬЕЙ ПЕЧЕНИ+РЕЦЕПТ ЛЁГКОГО ПАШТЕТА С ФАСОЛЬЮ |
|
Куриный рулет с шампиньонами в беконе: |
Рулет из куриной грудки с шампиньонами и беконом — это удивительное сочетание вкусов, которое идеально подходит как для повседневного ужина, так и для праздничного стола. Этот рецепт подарит вам сочное мясо, кремовую грибную начинку и хрустящую корочку из бекона. Такой рулет можно подавать как основное блюдо, а также он станет прекрасным холодным закусочным вариантом.
|