Предлагаем вашему вниманию список полезных советов, которые достаточно 1 раз прочитать и выбрать то, что вам может понадобиться.

1. Сон без одежды - очень полезная штука.
На коже становится меньше угрей.
Да что там - замедляется процесс старения!
*
2. Повторяйте «язык тела» человека, с которым разговариваете: он заметит это на бессознательном уровне и станет внимательнее слушать то, что вы говорите.
*
3. Сушите руки правильно!
Бумажное полотенце уменьшает количество бактерий на руках на 45-60%.
А вот любимая многими сушилка может увеличить их количество на 255% - потому что в создаваемом ей тепле и сырости бактерии чувствуют себя абсолютно вольготно.
*
4. Если вы оказались в горящем здании, опуститесь на пол.
Пригодный для дыхания воздух будет именно там.
*
5. Хотите сохранить свой бронзовый загар зимой?
Ешьте больше мяса и молочных продуктов.
Ваше тело начнет активнее вырабатывать меланин, и загар никуда не денется.
*
6. Нужно поработать ночью?
Задержите дыхание - настолько, насколько возможно, затем медленно выдохните.
Такая дыхательная практика заставит ваше сердце биться чаще, кровь «разогреется», вы «проснётесь» и сможете по-настоящему приступить к своим делам.
*
7. Если вы припаркуете свой автомобиль передом к востоку, утром восходящее солнце будет абсолютно бесплатно «размораживать» обледеневшее ветровое стекло.
*
8. Не можете заснуть?
Поморгайте глазами как можно чаще в течение минуты.
Усталость глаз поможет вам наконец-то оказаться в объятиях Морфея.
*
9. Под рукой не оказалось открывашки, и нечем открыть бутылку пива или воды?
Сделайте свою собственную открывашку из… листа бумаги!
Вот так:

*
10. Да, смотреть в глаза - это нелегко.
Но всё-таки делайте это.
Ведь такой «визуальный» контакт - лучший способ заставить собеседника воспринимать вас всерьез.
*
11. Учитесь или работаете дома?
Не снимайте обувь.
Ваш мозг будет уверен, что вы заняты и спешите - и добиться желаемого результата будет куда проще.
*
12. Всего 1 «ленивый» выходной в неделю поможет вам снизить уровень стресса, нормализовать давление и сердцебиение.
*
13. Смех - действительно лучшее лекарство.
Недавно исследователи установили, что он повышает уровень активности антител в организме человека на 20% и тем самым помогает бороться с вирусами и раковыми клетками.
*
14. Надо что-то «накреативить»?
Найдите помещение, оформленное в зеленых тонах, или просто посмотрите на что-то зелёное.
*
15. Чтобы очень быстро доехать на лифте до нужного этажа, попробуйте одновременно нажать две кнопки - «Закрыть двери» и номер этажа.
Лифт пропустит все этажи и остановится только на «вашем».
*
16. Если вы купили что-то на Amazon, и в следующие 30 дней цена снизилась, напишите в службу поддержки - они компенсируют разницу!
*
17. Для тех, у кого болит голова.
Возьмите лимон, разрежьте его пополам и натрите лоб.
Скорее всего, головная боль уйдет.
*
18. Если вы собрались в зоопарк, оденьтесь в те же цвета, что и сотрудники учреждения.
Животные не будут шарахаться от вас - наоборот, они подойдут к вам и вашему малышу поближе.
*
19. Обледенел автомобильный замок?
Полейте область вокруг него антисептиком для рук.
Содержащийся в нем спирт уничтожит слой льда почти мгновенно.
*
20. Секрет отношений, которыми довольны оба партнера:
не 50/50, а 60/40.
Каждый должен давать чуть больше и ожидать чуть меньше.
Источник
|
|