Вы постоянно чувствуете вялость, у вас часто болит голова, вечером тяжело заснуть, а утром трудно встать? Все это может быть симптомами зашлакованности организма. Первое, чем можно помочь себе - это перейти на правильное питание,второе - это очищение организма с помощью тибетского сбора.


Тибетский сбор № 1.

В него входят ромашка, бессмертник, зверобой, березовые почки. На два стакана кипятка берут 1 столовую ложку смеси, настаивают 20-30 минут, процеживают, остужают до теплого состояния, добавляют немного (чайную ложку) меда. Это не обязательно, но мед улучшает вкус и добавляет настою полезности. Через час после последнего приема пищи надо выпить 1 стакан настоя. Вторую половину настоя выпивают утром натощак за час до еды.

Тибетский сбор № 2.
Помимо ромашки, бессмертника, зверобоя, березовых почек в смесь добавляются листья земляники. Для дневной дозы настоя 2 столовых ложки смеси заливают 500 мл кипятка и настаивают 40 минут. После этого процеживают и пью по 1 стакану за полчаса до еды три раза в день.Еще один вариант этого рецепта – к уже упомянутым компонентам добавляется эхинацея.


Во время приема «тибетского» сбора будьте осторожны. Любой из растительных компонентов сбора может вызвать аллергическую реакцию. Еще у вас могут появиться неприятные и даже болезненные ощущения в области печени, так как начнет выделяться застоявшаяся желчь. Так же отмечают кожный зуд и повышенное потоотделение вследствие очищения лимфатической системы. Некоторые ощущают «разогрев» головы – это очищаются сосуды головного мозга. Кроме того, следует следить за работой кишечника. Если у вас были проблемы со стулом, то это должно нормализоваться. В случае возникновения запоров надо добавить в сбор кору крушины и увеличить концентрацию настоя. Если стул жидкий – уменьшить количество употребляемого настоя.Рекомендуется проводить очистку организма с помощью Тибетского сбора ежегодно, или хотя бы раз в 5 лет.Напоследок напомню: внимательно следите за реакциями своего организма, чтобы вместо оздоровления не навредить себе.