>Как подтянуть мышцы живота? - уникальная методика |
Когда мы стараемся похудеть, живот и бедра сопротивляются до последнего. А ведь отвисший живот испортит самую стройную фигуру. Обычно мышцы брюшной полости напрягаются гораздо меньше, чем мускулатура рук и ног. Чтобы согнать лишний жир на животе, нужна не только диета, но и упражнения на пресс.
Серия сообщений "Зарядка * гимнастика * ":
Часть 1 - >Как сделать живот плоским быстро, или волшебная гимнастика по утрам.
Часть 2 - Как обрести идеальные бедра? - упражнения и диеты
Часть 3 - Зарядка для шеи. Тренировка мышц шеи.
Часть 4 - Быстрое похудение живота
Часть 5 - >Как подтянуть мышцы живота? - уникальная методика
Часть 6 - Доступное и легкое лечение спины
Часть 7 - >КАК УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА
...
Часть 18 - Сидячий образ жизни! Упражнения Бубновского!
Часть 19 - Одно ну очень простое упражнение, с которым мало кто справится. Проверь себя!
Часть 20 - КИТАЙСКИЙ ВРАЧ: «ЗАПОМНИТЕ, ОСТЕОХОНДРОЗ НЕ ЛЮБИТ, КОГДА…»
| Комментировать | « Пред. запись — К дневнику — След. запись » | Страницы: [1] [Новые] |
