Цитата сообщения mariha70 Трещины на пятках и их лечение

Те, кто сталкивался с трещинами на пятках и их лечением,знает насколько это неприятное событие. Их появление связано с болью и дискомфортом, они постоянно портят настроение, да и выглядят неэстетично. К тому же, они являются воротами для проникновения инфекций. Поэтому трещины на пятках требуют к себе очень пристального внимания и упорства, чтобы можно было успешно избавиться от этой напасти и сделать кожу стопы мягкой и привлекательной.
Причины, ведущие к образованию трещин на пятках

Появление трещин на пятках, как правило, связано со следующими причинами:
- поражение кожи грибками. В этом случае любые мероприятия по лечению трещин на пятках дадут результат при условии проведения необходимой противогрибковой терапии;
- прочие кожные заболевания (экзема, нейродермит, псориаз, дерматозы);
- нарушение функции щитовидной железы;
- сахарный диабет;
- заболевание сосудов кожи и нижних конечностей;
- недостаток в организме витаминов групп Е и А;
- несоблюдение правил гигиены при уходе за кожей ног;
- постоянное ношение синтетических колготок и носков, тесной либо наоборот, слишком открытой обуви. К примеру, при постоянном использовании шлепанцев, в результате ударов их задников, на пятках образуются микротрещины, куда проникают микроорганизмы, грязь и пыль. В дальнейшем эти трещинки быстро прогрессируют.

Нередко огрубление кожи на подошвах и появление трещин на пятках являются свидетельством неправильной работы почек.

Первые шаги по решению проблемы

Если, не смотря на постоянный уход за ногами, трещины на пятках длительное время не заживают, следует немедленно обратится к врачу. Прежде всего, проверьтесь у дерматолога с целью исключения кожных заболеваний и, прежде всего, поражений ступней грибком. Если опасения не подтвердились, сдайте необходимые анализы и проконсультируйтесь с эндокринологом. Помните что полноценное лечение возможно лишь при условии победы над основной болезнью.
Методы лечения трещин на пятках

В случае, когда трещины на пятках являются следствием не какого либо заболевания, а небрежного отношения к коже ног то, выполнив определенные процедуры, вы сможете самостоятельно избавиться от этой напасти. Однако на это вам понадобится несколько дней. Для достижения положительного эффекта лечения трещин на пятках , вам придется делать размягчающие ванночки, проводить очищения и использовать лечебные кремы и составы, в том числе и на основе даров природы.

Размягчающие ванночки

- Ванночки для трещин на пятках и их лечении, рекомендуется делать на основе раствора оксидата торфа, который несложно приобрести в аптеке. Длительность процедуры около 15 минут, после чего смажьте стопы кремом содержащим витамины А или F. Делать ванночки следует ежедневно на протяжении десяти дней.

- Хороший результат в лечении трещин на пятках дают и содово-мыльные ванночки (мыло следует использовать антибактериальное).

-При глубоких, явно выраженных трещинах пред сном следует подержать стопы в растворе крахмала (2 столовых ложки на 1 литр теплой воды).

- При сильных огрублениях кожи и глубоких трещинах помогут ванночки из отвара ромашки или смеси крапивы и зверобоя.

Использование питательных компрессов

- После применения лечебных ванночек втирайте в кожу ступней смесь касторового и кукурузного масла 1:2.

-два-три раза в течение дня смазывайте поврежденные места кунжутное или облепиховое масло.

Правильное питание

Чтобы кожа на ступнях была гладкой и мягкой организм должен снабжаться витаминами А и Е. Они содержаться в цитрусовых зеленом луке, капусте, моркови, бобовых, печени, яичном желтке и растительном масле. Курс приема указанных витаминов рекомендуется и в процессе лечения трещин на пятках.
Профилактика появления трещин на пятках

Чтобы избежать трудоемкого лечения трещин на пятках следует носить удобную просторную обувь из натуральных материалов. Не пользуйтесь чужой обувью, в том числе и в гостях. При посещении бани или бассейна предохраняйте ноги профилактическими противогрибковыми мазями или аэрозолями.

Уделяйте коже ног постоянное внимание: своевременно удаляйте омертвевшие клетки и регулярно смазывайте кожу питательными кремами. Помните, что трещины на пятках и их лечение- это длительный процесс, и поэтому намного проще предотвратить эту проблему, чем от нее избавиться.