Жилище, в котором мы обитаем, влияет на нашу психику и личностную психологию. Есть ли какая-то связь между интерьером и порядком в доме или в квартире и сознанием? Влияет ли домашнее пространство на то, что происходит в нашей жизни? Некоторое время тому назад много людей повально интересовались фен шуй. Для тех, кто не в курсе, это такое древнее китайское учение о достижении гармонии с окружающим миром, взаимодействии энергий и т.д. Идея фен шуй в том, как можно организовать пространство в жилище таким образом, чтобы привлечь в свою жизнь любовь, деньги, здоровье и прочие радости жизни. Люди с упоением меняли обои в квартире, расставляли символические статуэтки в зонах любви и богатства и ждали чуда. Самое интересное, что это работало! Во всяком случае, многим так казалось. И тем не менее, некоторые принципы можно позаимствовать из этой науки в свою жизнь.

Давайте задумаемся: наш Дом – это не просто место, где мы обедаем и ночуем и делаем другие дела. Это нечто больше. Это продолжение нашего «Я». Обустраивая жилище, каждый из нас привносит в него свое отношение к себе, к миру и к людям. Если внимательно посмотреть и почувствовать окружающий нас интерьер, мы найдем в нем отражение самих нас.

Пространство дома или квартиры, которые нас окружают, влияют на наше настроение, самочувствие, здоровье и даже мышление. Оглянитесь вокруг, что вы видите? Красивую, радующую взгляд мебель? Или замусоленный диван со сломанной ножкой? А может, мы видим обычную, ничем для нас не примечательную квартиру, которая вроде бы устраивает, а вроде бы и нет. В любом случае, то, каким вы видите ваш дом – такой вы видите свою жизнь. Ведь мы создаем наше окружение по своему подобию, как продолжение себя. Мы с домом – как сообщающиеся сосуды. Все, что происходит в нашем жилище, каким-то образом отражается на нашей жизни. Завалы, мусор, хлам в квартире символизируют завалы на работе, в любви, здоровье и в голове. И наоборот, уютная, гармоничная обстановка привлекает радость и успех в жизнь человека. И не только это. Красивое и приятное пространство жилья помогает появиться Душе Дома.

Как это работает? Давайте сравним мусор в доме с мусором в жизни. В первом случае мы сталкиваемся с ненужными, устаревшими вещами, с пылью, которую нам некогда протереть, с темными углами, в которые стараемся не заглядывать, чтобы случайно не обнаружить там грязь. А что такое «мусор» в нашей жизни? Иногда мы обрастаем хламом обид, страхов, устаревших убеждений, уродливых отношений, ненужных ожиданий и других различных привязанностей. И «темные, и грязные углы» внутри нас тоже имеются. Это те самые проблемы и сложности, на которые мы закрываем глаза, затыкаем уши и упорно не желаем видеть и слышать, а тем более, решать. Можем ли мы кардинально изменить нашу жизнь, сменив обстановку в доме? Да, можем. И с абсолютной уверенностью можно сказать, что, если вы начнёте относиться к дому с любовью, внимаем, окружать себя приятными вещами и чистотой, станет намного проще разбираться и с проблемами в жизни. Могут неожиданно появиться новые горизонты, прорисоваться другие пути выхода из сложной ситуации, прийти ответы на долго мучащие вопросы. Китайцы, когда хотят перемен в жизни, передвигают в своем жилище 27 предметов. А что мы можем сделать? Стоит начать избавляться от непривлекательных и ненужных вещей, а также от негодных предметов, с которыми у нас связаны негативные воспоминания. Особенно безжалостно расставайтесь с вещами, которые несут в себе тяжелую энергетику и вызывают неприятные эмоции и воспоминания. Старые фото неудачных романов, заношенная одежда, сломанная мебель и техника, прошлогодние газеты и журналы, кружка с битой ручкой, треснувшая посуда, неудачное платье или костюм. Список может быть очень большой. А что делать, если вам трудно избавиться от предметов, которые вам не нужны или лишние? Тут стоит задуматься, от каких устаревших отношений или ситуаций вы не можете избавиться в своей жизни? Что так вас в них держит? И зачем вам это нужно? Послушав себя, и вы найдете ответы на эти вопросы. Расставаясь с хламом, мы сообщаем нашему сознанию, что готовы к лучшему, готовы к новым изменениям. Любите ваш дом, относитесь к нему как к живому организму. Уходя, прощайтесь с ним, возвращаясь, здоровайтесь. И тогда перемены не заставят себя долго ждать!

Геннадий Ищенко, психолог.

Ищенко Геннадий Петрович, врач-психотерапевт, бизнес-тренер, коуч.



- Геннадий Петрович, как цвет влияет на наше настроение? На впечатление, которое мы производим на окружающих – еще понятно. Но ведь себя-то мы не всегда в зеркало видим.
- Даже если мы цвет на себе не видим – мы его чувствуем. Каждый цвет излучает волну определенной частоты, которая в свою очередь влияет на конкретный орган, а тот начинает резонировать с душевным состоянием человека. И переходит в физиологическую реакцию организма. Цвет – очень мощный регулятор нашего настроения. Специалисты по хромотерапии (лечению цветом) давно это знают.
- Есть стереотипы: например, что красный цвет носят уверенные в себе, активные, сексуальные люди. Это всегда работает?
- Чаще тут речь идет о том, что человек бессознательно себя корректирует. С помощью цвета добирает эмоций и состояний, которых ему не хватает в жизни. Например, хочет что-то активизировать в себе, а что-то погасить. Бывает: женщина надела кофточку неправильного, не своего цвета. Ей подружки говорят: «Тебе это не идет, переоденься». Она упирается: «А мне нравится». Она таким образом просто добирает того, чего ей не хватает.
- А если одна девушка в пронзительно-алом платье, другая – в коралловом? Что у обеих с настроением? Оттенок цвета имеет значение?
- Оттенок саму суть не меняет, он указывает лишь на степень важности запроса. Например, женщина в кричаще-красном платье просто на грани нервного срыва, эмоции у нее зашкаливают. А у женщины в коралловом – посыл другой: «Полюбуйтесь, какая я красивая». То есть, в первом случае актуальность запроса обратить на себя мужское внимание – 90%, во втором – 10%.
- Неужели все так серьезно? И какая-то кофточка запрограммирует меня на целый день?
- А вы наденьте зеленое платье – и попробуйте поругаться. У вас не получится! Да и окружающие будут улыбаться, глядя на ваши усилия. Если очень нужно настоять на своем - лучше всего это делать в «сильных» цветах - черном или красном.



Kрасный. Добавляет активности, сексуальности, смелости, азарта, агрессии, драйва. В нем хорошо соблазнять, ходить в ночные клубы, кататься на горных лыжах, скандалить или выяснять отношения. Красный цвет – цвет соблазнителей и победителей, он отличный допинг. Главное – с ним не переборщить, иначе он может довести своего хозяина до невроза.

Оранжевый. Добавляет мудрости, заботливости, внутреннего спокойствия и просветления, памяти, открытости новой информации. В оранжевом хорошо учиться, молиться, путешествовать, учить иностранный язык – и вообще, укладывать в голове любые новые знания. «Апельсиновые тона» очень хорошо влияют на детей – можно на письменный стол ребенка поставить какой-нибудь оранжевый предмет интерьера. А вот в спальне оранжевого быть не должно - он активизирует все системы организма, с ним не уснешь.

Желтый. Самый удачный цвет для пасмурной осени. Добавляет в жизнь солнца, радости, оптимизма, повышает аппетит (не зря у многих продуктов желтые упаковки, и у многих ресторанов это фирменный цвет). Желтый – отличная замена эндорфинам, гормонам счастья. Он улучшает отношения с людьми: при виде на вас они начнут улыбаться и испытывать к вам необъяснимую симпатию. В желтом хорошо приходить в новую компанию, знакомиться с родителями будущего мужа, идти на ковер к начальству.

Черный. Цвет сильных, умных и творческих людей. Его считают депрессивным – а напрасно, траурное назначение ему придумали люди. Скорее, это цвет защиты. Осенью многие на него переходят не из-за экономии ( черные вещи практичные), а из-за того, что хочется перед началом холодов, пасмурных дней, почувствовать себя увереннее, неуязвимее, сильнее. Черный добавляет строгости, силы, опытности, помогает выстроить дистанцию в отношениях с людьми (будете в черном – вас никто фамильярно не похлопает по плечу). А еще - неуязвимости, статусности, чувства безопасности.

Синий. Добавляет мудрости, глубинной духовности, спокойствия, равновесия, интуиции. Все судьбоносные решения лучше всего принимать в синем интерьере. Если у вас синяя спальня или синее постельное белье – сон будет ровный, глубокий. В синем платье хорошо планировать будущее, ходить в кино или театры.

Голубой. Похож на синий, но сильно смягченного действия. Добавляется мягкость, нежность, оптимизм, пассивность, ощущение «легкости бытия», расслабленности и даже лени. Голубой – великолепный цвет для отдыха или встреч с друзьями, но вот трудоголикам, делающим карьеру, увлекаться голубым не рекомендуется: начальство может заподозрить, что вы гораздо поверхностнее, чем та должность, которую вы занимаете.

Зеленый. Добавляет сердечности, хороших отношений с окружающими, тотального миролюбия и чувства радости жизни, спокойствия, размеренности, позитивности, доброжелательности. В зеленом хорошо встречаться с друзьями и другими приятными людьми, ходить к докторам (недаром многие аптеки выбрали корпоративным зеленый цвет!). Очень хорош для нейтрализации нервной обстановки или какой-нибудь неловкой ситуации. В зеленой пижаме можно увидеть самые сладкие сны.

Бирюзовый. Модный в этом сезоне цвет – сочетание зеленого и голубого. В отличие от голубого, это активный цвет. Добавляет интеллигентности, надежности, легкой независимости, уверенности в себе.

Белый. Цвет молодости, свежести, чистоты. Он автоматически помогает сбросить до 10 лет возраста. И «добрать» ярких эмоций, как в юности, честности, чистоты, открытости, легкости и даже полета. Многие из девушек в белых блузках подсознательно хотели бы начать жизнь с чистого листа.

Коричневый. «Цвет земли» дает уверенность в себе, ощущение надежности, твердой почвы под ногами, уверенность в завтрашнем дне. В коричневом костюме хорошо делать серьезные покупки, вести переговоры, и вообще, производить впечатление на окружающих.

Серый. Человек в данный момент жизни хочет быть «как все», как можно меньше выделяться из толпы. Возможно, он для чего-то копит силы, но сейчас ему очень важно не привлекать к себе внимания, запасись спокойствием, рассудительностью. Не зря есть два образа, полярных по значению: «серая мышка» и «серый кардинал».

Фиолетовый. Цвет царей и гениев. Добавляет креативности, динамики, значимости и величия. Это ум, интеллект минус суета – такое возвышенное философское спокойствие. В фиолетовом наряде хорошо повышать самооценку – отстраненно посмотреть на окружающих и подумать: «А я-то здесь все равно самый лучший!»

Беседовала с Геннадием Петровичем Лариса Васильева, ведущий редактор журнала "Антенна - Телесемь", сентябрь 2011 г