Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
1.
|
|
Без заголовка |
Серия сообщений "**!!! УДАЛИТЬ!!!":
Часть 1 - как удалить лишнее из браузера
Часть 2 - Как удалить неудаляемую папку или файл
...
Часть 19 - ВНИМАНИЕ! Удаляем на диске (С:) папку - $Windows.~BT и освобождаем диск от 5 до 7 с лишним Гб!
Часть 20 - Как удалить комментарии из чужого Дневника, если хозяин Дневника запретил удаление
Часть 21 - Какие программы удалить покажет Should I Remove It
|
|
Без заголовка |
Чтобы работать за компьютером было проще и быстрее, давно придумали горячие клавиши. И если вы знаете еще не все полезные комбинации, то вот отличная шпаргалка, которой с удовольствием пользуется и редакция AdMe.ru.
Ctrl+C — копировать. Для того чтобы увидеть содержание буфера обмена в MS Office, нажми Ctrl+C дважды.
Ctrl+N — создать новый документ.
Ctrl+O — открыть.
Ctrl+S — сохранить.
Ctrl+V — вставить.
Ctrl+W — закрыть окно.
Ctrl+X — вырезать.
Ctrl+Y — повторить отмененное действие.
Ctrl+Z — отменить последнее изменение.
Ctrl+Home — переместиться в начало документа.
Ctrl+End — переместиться в конец.
Windows+E — запустить Проводник Windows (Explorer).
Windows+D — свернуть все окна, перейдя на рабочий стол, или восстановить окна.
Windows+U — выключает компьютер.
Alt+Tab — позволяет переключаться между открытыми окнами. Удерживая Alt, нажми несколько раз Tab, выбери нужное изображение окна и отпусти клавиши. Кроме того, можно использовать сочетание Windows+Tab. В этом случае несколько нажатий Tab также позволяют выбрать нужное окно, после чего необходимо нажать Enter.
Alt+Tab+Shift и Windows+Tab+Shift прокручивают окна в обратном направлении. Alt — вызвать системное меню открытого окна. Работать в нем можно используя стрелки или Alt+буква. После нажатия Alt появляются подчеркнутые или выделенные буквы, нажатие которых открывает соответствующий раздел меню.
Shift+F10 — открыть контекстное меню текущего объекта и выбрать раздел можно с помощью стрелок Вверх/Вниз. Это сочетание заменяет нажатие правой кнопки мыши. Кроме того, в операционной системе Windows возможно задать индивидуальные комбинации клавиш для быстрого вызова программ. На рабочем столе кликни по ярлыку нужной программы правой кнопкой мыши и выбери раздел «Свойства». В диалоговом окне найди вкладку «Ярлык». В поле «Быстрый вызов» введи желаемую клавишу. Ctrl+Alt перед выбранной клавишей появятся автоматически. Затем нажмите Оk. Для вызова нужной программы нужно будет использовать Ctrl+Alt+заданная клавиша.
Ctrl+Shift+Esc — вызов диспетчера задач.
Ctrl+Space — убрать форматирование с выделенного участка. Изменяет форматирование вводимого дальше текста.
Ctrl+0 — изменить интервал между абзацами.
Ctrl+1 — задает одинарный интервал между строк.
Ctrl+2 — задает двойной интервал между строк.
Ctrl+5 — задает полуторный интервал между строк.
Alt+Shift+D — выводит текущую дату.
Alt+Shift+T — выводит текущее время.
F2 — открывает ячейку и позволяет проводить редактирование.
Ctrl+пробел — выбрать колонку.
Ctrl+Enter — заполнить выделенные ячейки одинаковыми данными.
Shift+пробел — выбрать ряд.
Ctrl+Home — переместиться в начало документа, ячейка A1 становится активной.
Ctrl+Page Up — перейти на следующий лист книги.
Ctrl+Page Down — перейти на предыдущий лист книги.
Ctrl+1 — открыть окно формата ячеек.
Ctrl+Shift+4 (Ctrl+$) — применить денежный формат с двумя знаками после запятой.
Ctrl+Shift+5 (Ctrl+%) — применить процентный формат.
Ctrl+: (Ctrl+двоеточие) — вывести текущее время.
Ctrl+; (Ctrl+точка с запятой)— вывести текущую дату.
Ctrl+" (Ctrl+двойная кавычка) — скопировать верхнюю ячейку в текущую.
|
|
Без заголовка |
Многие люди, когда слышат о йоге, представляют себе достижимые только избранными сложные скручивания и сверхчеловеческие стойки на руках, голове, а может, даже пальцах. На самом деле всё гораздо проще! Эта исцеляющая практика открыта для каждого.
Главное — захотеть и начинать с малого. Позы в йоге, или асаны, полезны для общего тонуса организма, а также те или иные упражнения эффективно устраняют различного рода боли.
|
|
Без заголовка |
R-Oksana
|
 |
|
|
Без заголовка |
 |
|
Сегодня Бог проснулся утром рано… Он жалобы и просьбы почитал И людям из кувшина без обмана Желаемое в сердце наливал. Но не у всех открыто было сердце, И место есть для Чуда не у всех. То завистью, враждой подпёрта дверца, То жадность не даёт налить успех… |
|
|
Без заголовка |
1. тыквенные семечки – прекрасный источник цинка
Даже Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) признала, что тыквенные семечки являются отличным средством для увеличения запасов цинка в организме. Цинк необходим для поддержания функций сотен ферментов, повышения эффективности работы иммунной системы (особенно во время сезона простуды и гриппа), а также помогает сохранить половую функцию. Чтобы получить максимальное количества цинка из тыквенных семечек, попробуйте есть их вместе с шелухой. Это объясняется тем, что основное количество цинка сосредоточено в эндосперме. Этот крошечный слой отделяет семечку от оболочки и убрать его аккуратно, если вы собираетесь есть только сами семечки, довольно трудно. Кроме того, шелуха содержит немного больше клетчатки, чем семена, так что дополнительное пережёвывание, должно быть, стоит того, ведь речь идёт о вашем здоровье.
2. получайте порцию антиоксидантов, не беспокоясь о добавлении большего количества овощей в свой рацион
Хотя многие сейчас говорят о необходимости есть больше овощей, тыквенные семечки могут стать альтернативным средством увеличения потребления полезных для здоровья антиоксидантов. Многие другие продукты таким удивительным разнообразием антиоксидантов похвастаться просто не могут.
3. поддерживают уровень витамина е в организме
Тыквенные семечки содержат большое количество витамина Е. Точнее, почти каждую из его форм, о какой только можно подумать: альфа-токоферол, гамма-токоферол, альфа-токотриенол и гамма-токотриенол. Зачем нам так много различных форм витамина Е?Ответ прост: некоторые из них легче усваиваются организмом, что повышает шансы на получение пользы от потребления этого витамина-антиоксиданта.
4. повышают всасывание фенолов
Фенолы, содержащиеся в тыквенных семечках, включают в себя кофейную, ванилиновую, сиреневую, кумаровую, феруловую и синаповую кислоты. Фенолы помогают защитить клетки вашего организма от повреждений.
5. повышают содержание ключевых минералов
Тыквенные семечки содержат большое количество фосфора, марганца, триптофана и магния. Фосфор важен для здорового формирования костей, хорошего пищеварения, синтеза белка, гормонального баланса и усвоения питательных веществ. Марганец необходим для правильной метаболической активности, в том числе метаболизма костной ткани, нормального функционирования щитовидной железы и усвоения кальция. Триптофан необходим для уравновешивания настроения и повышения психическойфункции. И, наконец, магний важен почти для всех процессов в организме: он участвует в передаче нервных импульсов, регулировании температуры тела, выработке энергии и детоксикации, и это далеко не всё!
6. защищают предстательную железу
Масло тыквенных семечек, как показали многочисленные клинические исследования, оказывает положительный эффект в лечении доброкачественной гиперплазии предстательной железы (ДГПЖ). Жирные кислоты и растительные стерины в тыквенных семечках улучшают функции уретры и мочевого пузыря.
|
|
Без заголовка |
Лечение народными домашними средствами не только способно не только в кратчайшие сроки снимать симптомы заболеваний, но и способствует укреплению нашей иммунной системы. Сегодня мы расскажем Вам о самых эффективных популярных лекарствах, которые просто приготовить за десять минут, не выходя из дома.
|
|
Без заголовка |
Путеводитель по специям:
Сохраняй, чтобы не потерять!
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
|
|
|
Без заголовка |
|
|
|
|
|
Без заголовка |
"О боже, сколько лет прошло!
Мне сорок пять, мой сын женился,
И внучка весит три кило!" -
А ты ничуть не изменился -
Красавец-профессионал...
А я тебя почти забыла.
Ведь ты бы так и не узнал:
Смешно, но я тебя любила...
Ну что ты смотришь на меня?
Да, ты не знал. Да, я скрывала -
Смеялась среди бела дня,
А вечерами ревновала.
Я от тоски, а не со зла
Шутила зло и ядовито.
Я кавалера завела -
Чтоб видел, что не лыком шита.
Постриглась, выкрасилась хной,
А ты не замечал, проклятый...
И вот сидишь передо мной -
Наверняка давно женатый..."
"Нет, я с тех пор привык один -
Завел кота, стал нумизматом...
Ведь у тебя был тот блондин,
А у меня - не та зарплата..."
Екатерина Горбовская
|
|
Без заголовка |
Алые паруса Ассоли оказались "кровавыми"?
Или...это путь на небо?
Судьба писателя Александра Грина драматична, что только не пришлось испытать ему и всегда рядом с ним была его жена, Нина Николаевна, женщина, которой посвящены «Алые паруса».
Нет надобности говорить о том, как боготворил эту женщину Грин. Рассказывают, что он круглый год ходил в одном и том же черном пальто. Однажды Грин зашел в греческую кофейню и продал его. А на вырученные деньги купил корзину белых роз. В этот день у его Ассоли был день рождения. ... Когда Нина Николаевна скончалась, ее не разрешили похоронить рядом с мужем...
|
|
12 ЗАПОВЕДЕЙ НАСТОЯЩЕЙ ЖЕНЩИНЫ | |
[ad#content] 12 ЗАПОВЕДЕЙ НАСТОЯЩЕЙ ЖЕНЩИНЫ • Настоящая
|
|
Правила кириллицы и уроки русской истории | ИНТЕРЕСНЫЙ МИР |
Изучая кириллицу и ее правила, вы откроете для себя удивительный мир знаний наших предков, мудрость славянской азбуки
|
Метки: кириллица сегодня мудрость азбуки явь и навь слова инструмент познания мира Аз азбука Буки игра Ярослав Мудрый Тайны русских букв |
Без заголовка |
|
|
Без заголовка |
Я прильну к твоей сильной руке
В завихренье испанского танца,
И у нас ни единого шанса -
Мы вошли в роковое пике.
Под отчётливый стук кастаньет
Стук сердец в унисон нарастает,
Торжествующе руки взлетают -
Будет всё, возвращения нет.
«Соль» крещендо взовьётся от «до»,
Зазвучав восхитительно в теле -
На атласном паркете постели
Мы станцуем с тобой пасодобль…
1.
|
|
