
ß îò ñóäüáû óéòè õîòåëà. Íå ñóäüáà.
Àëåêñàíäð Çàêøåâñêèé "Çà òîáîé"
ß Åëèçàâåòà, ìíå 53 ãîäà, è ó ìåíÿ äàâëåíèå, êàê ó êîñìîíàâòà! À âñå áëàãîäàðÿ òîìó, ÷òî ñâîå óòðî ÿ íà÷èíàþ ñ ðåöåïòà, íîðìàëèçóþùåãî äàâëåíèå.
À âåäü ðàíüøå ó ìåíÿ ìîãëà óæå ñ óòðà áîëåòü ãîëîâà, ÿ ÷óâñòâîâàëà ñåáÿ ðàçáèòîé, ïîñòîÿííî õîäèëà ñ òîíîìåòðîì, ïèëà òàáëåòêè, êîòîðûå òîëüêî âðåìåííî ïîìîãàëè, ïðè ýòîì íàíîñÿ âðåä îðãàíèçìó. Ñåé÷àñ æå ðàáîòàþ íà äà÷å è ðàäóþñü æèçíè!
Ðåöåïò ìîåãî ÷óäåñíîãî íàïèòêà îò âûñîêîãî äàâëåíèÿ ïðîñò:
Äåëàåì åãî, êàê òîëüêî áóäåò âðåìÿ, íà çàâòðà, ÷òîáû ïèòü è íè ëåíèòüñÿ, íè îòãîâàðèâàòü ñåáÿ, ÷òî "íåêîãäà".
Áåðåì 1 ñòîëîâóþ ëîæêó êðóïíîëèñòîâîãî çåëåíîãî ÷àÿ.
Çàâàðèâàåì åãî 300 ìë êèïÿòêà íà 1 ìèíóòó.
Ñëèâàåì, îòæèìàåì, êëàäåì â ëèòðîâûé òåðìîñ.
Òóäà æå äîáàâëÿåì 1 ñò ë ðàçäàâëåííûõ ñóõèõ ïëîäîâ øèïîâíèêà (ÿ ïîêóïàþ â àïòåêå).
Çàëèâàåì êèïÿòêîì è óáèðàåì ìèíèìóì íà íî÷ü.
Óòðîì ïðîöåæèâàåì è äîáàâëÿåì 2 ñò ë ëèìîííîãî ñîêà è 2 ñò ë íàòóðàëüíîãî ÿáëî÷íîãî óêñóñà.
Ðàçìåøèâàåì â íåì 2 ÷àéíûå ëîæêè êóðêóìû.
Ïåðâûé ñòàêàí âûïèâàåì íàòîùàê, ïåðåä çàâòðàêîì.
Îñòàëüíîå ïüåì â òå÷åíèå äíÿ.
Âìåñòå ñ ýòèì íà÷èíàåì îãðàíè÷èâàòü ñîëü! Âîò è âñå, ÷åðåç ìåñÿö âû ñåáÿ íå óçíàåòå! 
 |
|
|
|
|
|
|
|