-Ðóáðèêè

 -Ïîèñê ïî äíåâíèêó

Ïîèñê ñîîáùåíèé â LuiseS

 -Ïîäïèñêà ïî e-mail

 

 -Ïîñòîÿííûå ÷èòàòåëè

 -Ñòàòèñòèêà

Ñòàòèñòèêà LiveInternet.ru: ïîêàçàíî êîëè÷åñòâî õèòîâ è ïîñåòèòåëåé
Ñîçäàí: 26.12.2013
Çàïèñåé: 1830
Êîììåíòàðèåâ: 29
Íàïèñàíî: 1874


Áåç çàãîëîâêà

Ïîíåäåëüíèê, 25 Ìàðòà 2019 ã. 21:58 + â öèòàòíèê
Öèòàòà ñîîáùåíèÿ marusya_esk Ðûáà ñ ïîìèäîðàìè è îëèâêàìè



Ýòî ïðîñòîå è áûñòðîå áëþäî îáû÷íî íðàâèòñÿ äàæå òåì, êòî ê ðûáå îòíîñèòñÿ ïðîõëàäíî. Ïîýêñïåðèìåíòèðóéòå ñ íàáîðîì ñïåöèé, ÷òîáû äîáèòüñÿ òîãî îòòåíêà âêóñà, êîòîðûé íðàâèòñÿ èìåííî âàì.

b9a357ee (700x386, 280Kb)
 
ÈÍÃÐÅÄÈÅÍÒÛ
  • 500 ã ñïåëûõ ïîìèäîðîâ
  • 3 çóá÷èêà ÷åñíîêà
  • 1 áàíêà (400 ã) îëèâîê ñ ëèìîíîì èëè àí÷îóñîì
  • 1 êã ôèëå áåëîé ðûáû (ïàíãàñèóñ, òèëàïèÿ, òðåñêà)
  • 50 ã ìóêè
  • îëèâêîâîå ìàñëî ýêñòðà âèðäæèí
  • ñîëü, ñâåæåìîëîòûé ÷åðíûé ïåðåö

ÏÎØÀÃÎÂÛÉ ÐÅÖÅÏÒ ÏÐÈÃÎÒÎÂËÅÍÈß

Øàã 1
Ðûáà ñ ïîìèäîðàìè è îëèâêàìè
Íà ïîìèäîðàõ ñäåëàéòå êðåñòîîáðàçíûå íàäðåçû, îáäàéòå êèïÿùåé âîäîé, çàòåì õîëîäíîé, ñíèìèòå êîæèöó. Ïîìèäîðû íàðåæüòå ñðåäíèìè êóáèêàìè.
Øàã 2
Ðûáà ñ ïîìèäîðàìè è îëèâêàìè
Íàðåæüòå ÷åñíîê êàê ìîæíî ìåëü÷å. Îëèâêè îòêèíüòå íà äóðøëàã, çàòåì íàðåæüòå êðóæêàìè òîëùèíîé 1 ñì.
Øàã 3
Ðûáà ñ ïîìèäîðàìè è îëèâêàìè
Ðûáó íàðåæüòå ïîðöèîííûìè êóñêàìè ïî 200 ã è îáâàëÿéòå â ìóêå, ñìåøàííîé ñ ñîëüþ è ïåðöåì. Îáæàðüòå â îëèâêîâîì ìàñëå äî ðóìÿíîé êîðî÷êè ñ îáåèõ ñòîðîí, ïðèìåðíî ïî 2 ìèí. ñ êàæäîé ñòîðîíû. Ïåðåëîæèòå ðûáó íà òàðåëêó.
Øàã 4
Ðûáà ñ ïîìèäîðàìè è îëèâêàìè
 ìàñëå, ãäå âû æàðèëè ðûáó, îáæàðüòå ÷åñíîê, 20 ñåê. Äîáàâüòå îëèâêè, îáæàðèâàéòå 1 ìèí. Çàòåì âûëîæèòå ïîìèäîðû. Ïîñîëèòå è ïîïåð÷èòå è òóøèòå íà ñðåäíåì îãíå 10 ìèí.
Øàã 5
Ïîëîæèòå â ñêîâîðîäó ðûáó è «çàêîïàéòå» åå â ïðèãîòîâëåííûé ñîóñ. Çàêðîéòå êðûøêîé è òóøèòå ïðèìåðíî 7 ìèí. Ïîäàâàéòå ãîðÿ÷åé, ñ âêóñíûì äåðåâåíñêèì õëåáîì.

https://www.gastronom.ru
Ðóáðèêè:  Êóõíÿ/Ðûáà

 

Äîáàâèòü êîììåíòàðèé:
Òåêñò êîììåíòàðèÿ: ñìàéëèêè

Ïðîâåðêà îðôîãðàôèè: (íàéòè îøèáêè)

Ïðèêðåïèòü êàðòèíêó:

 Ïåðåâîäèòü URL â ññûëêó
 Ïîäïèñàòüñÿ íà êîììåíòàðèè
 Ïîäïèñàòü êàðòèíêó