Цитата сообщения zerno-Ros Beauty -- упражнения на растяжку для здоровья и красивой фигуры

Видео-тренировка: упражнения на растяжку для здоровья и красивой фигуры.
Beauty



Упражнения на растяжку от Алины Кабаевой. Скорее даже, это не упражнения, а демонстрация физических возможностей, все же Алина спортивная звезда.
А вот здесь девушка попроще – Марина. Может, вам ее комплекс больше понравится.



Стретчинг






Растяжка за 8 мин. Мускулистый тренер – читательницы постоянно возмущаются, почему на фото и видео только девушки, требуют парней. Вот вам тренер.





А вы делаете упражнения на растяжку?
Какой из этих комплексов заинтересовал вас больше всего, что подходит именно вам?



zerno-Ros

Beauty. Упражнения на растяжку для здоровья и красивой фигуры. Видео-тренировка