ВЗДУТИЕ ЖИВОТА (метеоризм, неотхождение газов) - скопление в кишечнике газов вследствие нарушения функции пищеварительной системы, прежде всего кишечника, сопровождающееся вспучиванием живота, увеличением его в объеме, распиранием, урчанием.

 

Вздутие живота не является самостоятельным заболеванием, а только признаком различных болезней, чаще всего органов пищеварения. Однако устранение или уменьшение повышенного газообразования в кишечнике и улучшение отхождения газов из него является важным и целесообразным компонентом в устранении причины и лечения заболеваний, вызвавших вздутие.

 

А как же избавиться от вздутия живота? Для этого используют различные приемы, методы и средства:

 

В научной медицине:

 

исключают из пищи цельное молоко, сладости, свежие овощи, особенно обладающие повышенным газообразованием (капуста, фасоль, горох); 

принимают активированный уголь - карболен (1 г 3-4 раза в день);

ежедневно занимаются утренней гигиенической гимнастикой и лечебной физкультурой с использованием специальных упражнений для нормализации функции кишечника (поднимание ног, в том числе на шведской стенке, приседания, «ножницы»), купания, душевые процедуры, ходьба, бег трусцой.

 

В народной медицине:

3-4 чайных ложечки измельченных семян тмина заливают кипятком (2 стакана), настаивают 2 часа в закрытой посуде.

 Процеженный настой принимают по 1/4- 1/3 стакана через каждые полчаса.

1 столовую ложку измельченных семян дикой моркови залить 1,5 стаканами кипятка. Настоять 5-6 часов при комнатной температуре.

Настой процедить, слегка подогреть и принять маленькими глотками в течение 1-2 часов.

2 чайные ложечки измельченных семян укропа залить 2 стаканами кипятка, настоять в течение 30-40 минут.

 Процеженное средство принять в четыре приема по 1/2 стакана через каждый час.

берут по 2 чайные ложечки свежих или сухих корней петрушки и семян укропа, измельчить, заливают кипятком (1 стакан). Настаивают 4-5 часов.

Настой процеживают и принимают по 2 столовые ложки через каждые полчаса.

 

В зависимости от имеющегося домашнего арсенала лекарственных растений, для лечения вздутия живота, можно использовать различные варианты лекарственных сборов (в частях):

 

Травяной сбор № 1: корневище аира - 2, корневище валерианы - 2, кора крушины - 2, корень одуванчика - 1, листья крапивы двудомной - 1 Две столовые ложки измельченной смеси залить 0,5 л кипятка. Томить в водяной бане в течение 30 минут.

Теплый отвар процедить и принять 0,5 стакана при вздутии живота.

 

Травяной сбор № 2: плоды тмина обыкновенного - 3, аниса - 2, укропа огородного - 2, фенхеля - 2, семена петрушки - 2, цветки ромашки - 1, листья мяты - 1. Приготовление и прием средства от вздутия живота, как в предыдущем рецепте.

 

Травяной сбор № 3: корневища горечавки - 2, аира - 1, ревеня - 1, корень дягиля - 1, трава зверобоя - 1, трава золототысячника - 1.

Отвар для лечения приготовить и принимать аналогично сбору № 1.

 

Травяной сбор № 4: корни алтея - 3 и ревеня - 3, корень солодки - 3, плоды фенхеля - 3, кора крушины - 2, семена льна - 1, цветки ромашки - 1.

Отвар приготовить и принимать аналогично сбору № 1.

 

Травяной сбор № 5: корни дягиля - 3 и цикория - 3, листья руты пахучей - 2, плоды тмина - 2, плоды можжевельника - 1, зерна овса - 1.

Отвар приготовить и принимать, как в рецепте № 1.

 

Если вздутие живота, связано со слабой двигательной активностью кишечника, в частности, после операций на органах брюшной полости, в народной медицине для лечения применяют следующее средство из лекарственных растений (в частях):

листья ежевики - 3, трава чабреца - 2, душицы - 2, земляники - 1,5. Две столовые ложки измельченного сбора заливают 0,5 л кипятка, настоять 15 минут.

 

Средство от вздутия процеживают и принимают по 100 мл 3-4 раза в день за полчаса до еды.