День прошел.На улице что-то непонятное,вроде бы тепло,а вроде холодно,хочется гулять,а когда выходишь,уже не хочется.Вот такая она "замечательная" эта Эстония.И так круглый год,осенью у нас мерзость,зимой у нас осень,весной тоже осень и летом несколько теплых дней,а потом опять осень,вот так и проходит сдесь наша такая вся яркая жизнь.Да как же здесь возможно не болеть.Вечная аппатия.

Да и чтож я опять о грустном.Ах да,сегодня замечательный день,с утра до вечера я ничего не делала,как бы сказать,не принесла никакой пользы обществу.Ну и ладно,халяву погонять тоже надо.Смотрела фильм "Голая правда" советую всем любителям пошлячной мелодрамы

Просто захотелось написать ни о чем.Погода просто чудеснейшая,бля даже собаку жалко на улицу выгонять,не говоря о том,чтоб сходить покурить.Хочется выть от тоски,как-то пусто внутри и нет никаких поводов для радости.Раньше всегда улыбалась,даже когда было грустно,просто видела во всем нотку радости,что со мной стало теперь,мне из себя искреннюю и настоящую улыбку не выдавить просто,всегда получается како-то звериный оскал.Ну чтож,тем не менее,давайте хоть как-то улыбаться,пускай даже эта улыбка будет похожа на черт знает что. Может наш тусклый и серый мир станет краше. А еще я хочу туда,где тепло.

Не хочу больше курить,бляя так каждый раз как у меня заканчивается пачка,надоело так думать.Хочу быть некурящей и думать об остальных "Вот лохи,курят,портят свое здоровье"..Даже не представляю как я могу бросить.Правильно все вокруг говорят,что главное просто захотеть,следовательно я не хочу бросить,как так,я же все таки хочу.Все,пиздец,я запуталась!

Я блондинка,мне можно путаться.Хорошо когда большинство моих знакомых так думают,поэтому мне можно говорить все,что хочется и мне за это ничего не будет.

Еще сегодня пришла очередной раз к выводу,что я ненавижу людей,которые звонят или гуляют со мной,когда им что-либо надо.И вообще никогда не используйте людей,такое отношение однажды вернется к вам.Знайте,использователи,я вас ненавижу!

А еще я люблю себя

Определение типа волос - весьма важный процесс, так как исходя из этих знаний подбираются индивидуальные средства ухода за волосами, например, шампуни и ополаскиватели. Если же тот или иной шампунь будет подобран неправильно, то это может вызвать ухудшение состояния волос. Чтобы определить тип собственных волос, недостаточно одного дня. Следует понаблюдать за своими волосами в течение некоторого непродолжительного периода времени, выделить их отличительные особенности и определить свой тип волос в рамках принятой сегодня терминологии. Всего существует четыре разновидности: нормальные, сухие, жирные и смешанные волосы. Тип волос определяется их естественной смазкой, но стоит помнить, что существуют и другие способы воздействия на волосы, такие как перманент, окраска и горячая укладка. Таким образом, несмотря на достаточно конкретные и подробные описания всех типов волос, приведенные ниже, нужно учитывать, что в этом вопросе не существует однозначных и безоговорочных критериев.

 

 Итак, логичнее всего начать с описания нормальных волос – они хорошо отражают свет, переливаются на солнце, имеют здоровый вид, не секутся на кончиках, легко расчесываются (как сухие, так и влажные) и укладываются, а также отличаются особой эластичностью. Плюс к этому, все эти качества сохраняются на протяжении нескольких дней после мыться головы. Для подобного типа волос идеально подойдет шампунь с кондиционером «два в одном».

Следующий тип волос – это жирные волосы, которые отличаются избыточным блеском, быстро слипаются в отдельные пряди, приобретают неопрятный вид, неприятный запах и становятся непослушными. Также жирные волосы зачастую сопровождаются жирной перхотью. Причина подобной жирности волос является усиленная секреция сальных желез из-за гормональных нарушений, жары, повышенной влажности, потливости или несбалансированного питания (большое количество поступающих в организм углеводов и жиров). Обладателям жирных волос рекомендуется использовать мягкие шампунь для придания объема (чтобы волосы максимально поднимались от корней, что ограничило бы распространение секрета по волосам). Такие волосы нуждаются в мытье 3-4 раза в неделю.

Сухие волосы кажутся тусклыми (так как плохо отражают свет), легко ломаются, путаются, секутся на кончиках, легко рвутся, нередко сопровождаются сухой мелкой перхотью. Чаще всего причиной сухости волос становится неправильный уход: чрезмерное мытье, пользование горячим феном, злоупотребление окраской и перманентом, повреждение от солнца. Плюс к этому, сухие волосы могут стать результатом дефицита секрета сальных желез. Для такого типа волос можно посоветовать использовать питательные шампуни и активные кондиционеры, а также настоятельно не рекомендуется пользоваться феном (волосы по возможности должны сохнуть естественным образом).

Вот решила поделиться с вами кусочком своей будущей профессии. На очередной лекции разбирали что для каких волос подходит и я решила,что это может быть полезно не только мне:)

• Нормальные волосы

1. Мыть приблизительно 2 раза в неделю шампунем для нормальных волос.
2. Периодически использовать маски для поддержания здоровья волос.
3. Химическая завивка, окраска волос и прочие процедуры не противопоказаны в разумных пределах.

• Жирные волосы

1. Мыть каждый день,или через день шампунем для ежедневного мытья.
2. Иногда использовать шампунь для жирных волос(приблизительно 1р. в 20 дней)
3. Не увлекаться масками
4. Не пользоваться маслом
5. Химическая завивка и окраска волос рекомендуется.
6. Так же советую скорректировать диету в сторону уменьшения потребления жиров.

• Сухие волосы

1. Мыть голову 1 раз в 5-8 дней
2. Пользоваться увлажняющим шампунем
3. Маски наносить регулярно
4. Химия и окраска волос рекомендуется
5. Регулярно остригать кончики
6. Советую скорректировать диету!

• Смешанные волосы

1. Мыть 2-3 раза в неделю мягким шампунем
2. 1 раз в 15-20 дней использовать шампунь против жирных волос
3. Отдельное внимание к сухим кончикам(кремы,масла)
4. Регулярно остригать кончики

'Витамины для роста волос'

Если у Вас наблюдаются:

• - Сухость и ломкость волос, а также угревая сыпь, красные пятна на лице, это может означать дефицит витаминов группы В и витамина А;
• - Покраснение кожи головы, зуд, частые дерматиты – недостаток витаминов В2, В3, В6;
• - Экземы – организм требует витаминов группы В и витамина А;
• - Долго не заживающие раны – необходим дополнительный прием витаминов К, С и D;
• - Частые простудные заболевания – дефицит витаминов А и В3;
• - Перхоть – дефицит витаминов группы В и селена;
• - Выпадение волос, тусклые ломкие волосы и ногти – не хватает витаминов группы В и витамина С.

 

_{Холодно,наконец-то зима,наконец-то снег.Люблю снег,люблю его потому что он падает и молчит,он дает время побыть с собой,подумать и всегда во время снегопада возникает ощущение легкости и безмерного счастья,почему не знаю,наверное никогда этого не пойму.А еще она мне нраится потому что она такая же холодная как и я,нет чувств,никого не жалко.}

 

 

^{_{Новая книга,новая история.Интересно,хотя и фильм уже смотрела,безумно понравился,вот решила,что надо прочесть и как бы пережить это все заново,практически ощутить все на себе..С.Ахерн гениальна,она просто ооочень хорошо пишет,и хочется читать не отрываясь ,в точности как и произведения С.Майер.Спасибо им за такие замечательные истории.}}

Все ведь знают о чем речь,что такое сумерки и возможно очень даже многие читали все 4 книги.Да,я тоже как и многие обажаю просто эту сагу,там много того,что нам только сниться,такой любви не бывает,А если и бывает ,то только не с вампиром,а всего навсего с обычным человеком. После 4-ой книги мне начали сниться вампиры и эта супер-любовь, я стала искать в прохожих холодные черты лица,эти красивые глаза..если так будет продолжаться,то мне никогда не видать личной жизни с нормальным человеком.
_{Сижу,курю и жду пока закончится этот прекрасный ужас...}

 

Ничто так не мешает спать по ночам, как неразгаданная тайна.(c)

 

В колонках играет - тишина
Настроение сейчас - паршивое

Осень,дождь,тоска... как это все соответствует моему настроению,нет сил терпеть такое отношение отца ко мне,я готова сделать все,что угодно,лишь бы больше не было этих скандалов.Конечно я не виню его одного во всем том,что происходит,но все таки хотелось чтобы он реагировал менее бурно на все мои слова..Вобщем больше не могу это терпеть и завтра буду писать заявление на общагу,пускай отдельно от дома,но так будет лучше всем..только от одной мысли о том,что придется жить в другом месте я начинаю плакать,порой создается впечатление,что меня просто выживают из дома.Я не хочу начинать новую жизнь,а просто не готова жить иначе...возможно все изменится и я как и на прошлой неделе передумаю,а скорее всего я просто в следующем месяце уеду.
Обидно и больно.Мне надоело заливаться слезами и слушать про то,что со мной нереально просто и спокойно разговаривать.Ну вот , опять плачу....

"Несколько слов о себе"... по Харуки Мураками

В школе, помню, частенько приходилось этим заниматься. Из года в год, когда набирался новый класс, все выстраивались в линейку, и каждый по очереди выходил вперёд и рассказывал о себе, как умеет. Я никогда не могла этого сделать как следует. И дело тут даже не в умении. Само занятие казалось полным бредом. Что я вообще могу знать о себе? Разве то, какой я себя представляю, - настоящая я? Если собственный голос, записанный на магнитофонную плёнку, получается странным, чужим - что говорить о картинках, которые моеё воображение рисует с меня, перекраивая, извращая мою натуру,как ему заблагорассудится? Подобные мысли всю жизнь копошились у меня в голове. И всякий раз, когда я знакомилась с кем-то и приходилось рассказывать "что-нибудь о себе", я чувствовала себя точно двоечница, исправляющая отметки в классном журнале. Колоссально неуютное ощущение... Поэтому я всегда старалась не рассказывать о себе ничего, кроме голых фактов, которые не нужно ни комментировать, ни объяснять ("держу собаку"; "не люблю плавать"; "люблю сыр", и так далее), - но в итоге мне все равно продолжало мерещиться, будто я рассказываю какие-то придуманные вещи о несуществующем человеке. И когда в таком состоянии я слушала рассказы других - казалось, что они тоже рассказывают не о себе, а о ком-то третьем. Что все мы живём в придуманном мире и дышим придуманным воздухом...