5.

Как вязать шестиугольники. Описание к пледу.

Салфетки вязанные крючком.Схемы для вязания.

Вот вроде бы существует всего несколько столбиков, с накидом и без, воздушная петля и полустолбик, а какими разными получаются салфетки, просто поразительно.
 

1.

Предлагаю вам сделать зеркало своими руками для ванной комнаты. Работа и идея - изумительные! Очень красивое зеркало! 

Автор мастер-класса - Елена Бессмертная.

Зеркало выполнено в египетском стиле с использованием распечатки, акриловых и витражных красок, страз и блесток-глиттеров и всего, что можно приобрести в любом художественном салоне и строительном магазине. Работа немножко кропотливая, но повозиться, я думаю, очень даже стоит. Такое зеркало очень подойдет для ванной с плиткой "под камень". Золотая краска, бисер, стразы - представляете, как все это заиграет и засверкает при свете в ванной комнате? Непременно себе такое сделаю)

Итак, смотрим мастер-класс?

Для работы вам понадобится:

— черный художественный акрил;
— темное золото;
— перламутр (смешивание темное золото и перламутровую краски в разных пропорциях, можно получить любой золотой оттенок);
— контуры фирмы «Марабу»;
— глянцевые акрилы фирмы «Декола»;
— витражные краски;
— клей для страз;
— блестки-глиттеры;
— поталь;
— кисточки.
— бисер, стеклярус.
— двухкомпонентный эпоксидный клей (на фото).

— шприцы, спирт (шприцом для краски; спиртом разбавлять акрилы-металлики, для них спирт идеальный растворитель, от воды тускнеет цвет, обезжиривать поверхность, стирать, если что-то сделаю не так).

МАСТЕР-КЛАСС

Интерьеры. Подборка 9. Кухни

http://www.liveinternet.ru/users/miss_sv/post267336619/

Пылесосы разные. Каталог пылесосов для всех! Новинки пылесосов, история и интересные факты.
Как выбрать пылесос? Сколько стоит пылесос? Статьи, публикации, советы.

На просторах интернета нашла нереально красиво платье крючком, один восторг!

Платье крючком + схема

1.

Сколько себя помню,моя мама всегда готовила торты из этого бисквита.Да и в  Армении почти все хозяйки пекут бисквит таким способом.Получается ровный,высокий  бисквит.Почти на все праздники пеку именно этот бисквит с разными кремами и получаются обсолютно разные торты.

P.S: Кто решится  попробовать и будет готовить этот бисквит в первый раз,посоветую готовить 1/4 порции-т.е. 3 яйца,0,5 ст. сахара,0,5ст. муки и печь в кастрюле диаметром 16-18см.

Самомассаж для похудения. Способ похудения для ленивых или для тех у кого нет возможности заниматься в спортзале.

 
СПЕЦИАЛЬНЫЙ САМОМАССАЖ
 
Выполняется стоя в устойчивой удобной позе, лучше в обнаженном виде. Мышцы брюшной полости должны быть напряжены, так как массируется только жировая ткань, а не органы брюшной полости.
 
1. Поглаживание. Живот поглаживать круговыми движениями по часовой стрелке двумя руками, одна кисть на другой. Затем также круговыми движениями погладить талию с боков и со стороны бедра. Выполнить 10-12 раз.
2. Разминание жировой ткани на животе. Оттянуть слегка жировую складочку пальцами обеих рук справа сразу под ребрами. Прощипать её справа налево и обратно, достаточно сильно надавливая пальцами. Пальцы продвигать мелкими «шагами». Проделать на животе 3-5 рядов сверху донизу. Затем легко погладить живот круговыми движениями 5-6 раз.
3. Растирание жировой ткани на животе и бедрах по вертикали. Кисти слегка сжать в кулаки и поставить их рядом на животе справа, костяшками к животу. Костяшками пальцев растирать живот сильными движениями рук вверх-вниз, как по стиральной доске, постепенно продвигая руки справо налево и обратно. Брюшной пресс напряжен. Пройти 3-5 раз. Погладить живот ладонями круговыми движениями 5-6 раз.
4. Растирание жировиков на ребрах грудной клетки под грудью горизонтальные. Кисти рук соеденить под грудью, костяшками растирать жировики 10-20 раз. Затем переводить кисти на спину и костяшками тыльной стороны кистей растирать боковые поверхности и спину, продвигая руки выше и ниже 15-20 раз. Выполнить лёгкие поглаживание ладонями 5-6 раз.
5. Растирание области подвздошных костей тазобедренного сустава и «галифе». Сжатыми кистями одновременно с двух сторон выполнять растирание круговыми движениями. Затем, движением только вверх промассировать переднюю, боковую и заднюю поверхность бедра одновременно двумя руками одно и затем другое. По 20-30 раз. Выполнить легкие поглаживание ладонями 5-6 раз.
6. Сбивание жировой складки на животе. Кисти сжать в кулак и поставить руки справа. Костяшками обеих рук одновременно сбивать жировую складку. В одну точку лёгкими движениями ударять3-5 раз, продвигая кисти вертикально вниз по животу делать 4-5 проходов вних-вверх. Выполнить лёгкие поглаживание ладонями 5-6 раз.
7. Поколачивание всех отмассированных областей тела расслабленными кистями, слегка сжатыми в кулак 15-20 секунд. Силу удара постепенно можно несколько наращивать.
8. Разминание жировых складок через ткань. Накрыть тело банной простынёй. Вместе с тканью захвотить руками большую складку жира на животе и в других местах, где можно, и хорошо промять её, как тесто. Последовательно захватывать следующий участок и так пройти по животу 3-5 раз. Нежно погладить живот и другие участки по 5-6 раз.
 
... Если упражнения делать хотя бы через день, то результат не заставит себя ждать! Проверенно на себе.

Такой самомоссаж лучше всего делать на итальянской мебели

, это красиво и удобно. Нужно почувствовать себя королевой!

Всем здравствуйте. Сегодня хочу рассказать и показать как можно сделать такую шкатулку из обычных тетрапаков от молока и небольшого количества дополнительных материалов.




Ну , что, начнем.
Для изготовления нам понадобится:
- 2 тетрапака от молока,
- плотный картон ( у меня коробка от конфет и от молочной смеси "Малютка"),
- толстый картон (коробка от бытовой или компьютерной техники)
- крафт-бумага,
- два маленьких магнита или магнитная застежка,
- тесьма двух видов + вязаный шнур из ниток "Ирис" ,
- красивая бумага для отделки ( у меня обойный бордюр под гобелен, остатки от ремонта),
- бисер + 1 шт. марблс (для застежки, будем обшивать кабошон),
- 4 деревянные бусины для ножек,
- ножницы и клей ПВА.