Я? Я живу как хочу! Я по жизни — одна! Сама себе дура! Сама себе госпожа!

Рада Рай " Отпускала в небо "


на 100грамм - 68.55 ккал Б/Ж/У - 3.33/1.7/9.72

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Кабачки – 600 г
Морковь – 1 шт.
Яйца – 2 шт.
Йогурт натуральный – 5 ст. л
Лук – 1 шт.
Мука цельнозерновая – 5 ст. л
Соль, перец – по вкусу
Зелень – по вкусу  

 Левοʍеĸοʌь οт папиʌʌοʍ



Если Вы вдруг стали для кого-то плохим, значит Вы слишком много сделали для него хорошего!



Сеᴦοдня я ρассĸажy ваʍ ο неοбычнοʍ пρиʍенении еще οднοй всеʍ известнοй аптечнοй ʍази - этο Левοʍеĸοʌь! 
⠀ 
⠀ 
 Левοʍеĸοʌь οт папиʌʌοʍ стοит на 1 ʍесте сρеди всеx иʍеющиxся ʍазей οт этοᴦο недyᴦа! Об эффеĸтивнοсти сρедства ʍοжнο сyдить пο ʍнοᴦοчисʌенныʍ пοʌοжитеʌьныʍ οтзываʍ в интеρнете. Κροʍе тοᴦο, даже дοĸтορа частο саʍи ρеĸοʍендyют пοĸyпать этy ʍазь пροтив папиʌʌοʍ! 
⠀ 

Серия сообщений "АПТЕКА":

Часть 1 - Аптека от морщин или наша женщина на выдумки хитра!
Часть 2 - Активированный уголь поможет не только пищеварению.
...
Часть 42 - С таблеткой против МОРЩИН!...
Часть 43 - Нашатырно-анисовые капли: несправедливо забытые
Часть 44 - Левомеколь от папиллом
Часть 45 - Еще раз о бальзаме "Звездочка"..
Часть 46 - Для притока сил и спокойствия, от бессонницы
Часть 47 - МНОГИЕ НЕ ДОГАДЫВАЮТСЯ СКОЛЬКО ПРОБЛЕМ МОЖНО РЕШИТЬ ПРИ ПОМОЩИ ЭТОГО КОПЕЕЧНОГО СРЕДСТВА
Часть 48 - Вот зачем нужно держать мазь Вишневского в домашней аптечке!

Ирина) ) 50 лет, Донбасс, Россия 

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.

k.ru/profile/364866783757

Продолжим разговор о питании диабетика.

Читать далее...

Кажется, о правильном питании мы знаем все. Но как применить эти знания на практике?

Сколько нужно есть овощей, картошки и макарон? Как выглядит  порция мяса или рыбы?

И можно ли после обеда "злоупотребить" десертом?

Универсальный ответ на все эти вопросы – разработанная финскими диетологами

"модель тарелки", эффективность которой доказана во всем мире.

Не нужно считать калории, думать о соотношении белков, жиров и углеводов.

Модель тарелки легко применяется в различных жизненных ситуациях и отлично подходит к разным типам блюд.

Кроме того, она помогает нам правильно рассчитать размер порции – с оговоркой, что мы не будем обманывать себя  и покупать самое большое блюдо в магазине.

Следуя модели тарелки, за год вы похудеете на 16 - 18 кг.,

а диабетику позволит добиться стабильных сахаров!

 

Эта диета не заставляет что-то есть. Человек ест, то, что любит.

Надо только считать свою еду. И у вас никогда не будет повышенного сахара!
Вы можете в гостях, глазами посчитать еду, и со спокойной совестью съесть,

не говоря, что вам нельзя!

Если настойчиво просят попробовать, - просто скажите, что вы это не любите!

Не будут приставать!

И еще один совет. Обед. Если первое блюдо с углеводами, то второе должно быть без углеводов.

Запрещены любые соки, кроме овощных.

Быстро поднимают сахар.  "Фрукты лучше жевать, чем пить!"

Не забывать про перекусы, чтобы не было гипо!

Перерыв между Завтраком и Обедом; Обедом и Ужином - должен быть 5 часов. Через 2,5 часа после приема пищи должен быть Перекус. Это называется Дробное питание.    

Читать далее...

Диета для тех, кто не хочет или не умеет считать Хлебные Единицы.

Эта диета поможет  улучшить ваши показатели сахара.

Ешьте в одно и тоже время.

Учитывайте, если сдвигаете время завтрака, то сдвигаются другие приемы пищи.

И еще один совет.

Обед. Если первое блюдо с углеводами, то второе должно быть без углеводов.

Запрещены любые соки, кроме овощных. Быстро поднимают сахар. 

"Фрукты лучше жевать, чем пить!"

Не забывать про перекусы, чтобы не было гипо! 

Не переедайте! Помните, еда больше 7 ХЕ не переваривается!

Читать далее...

Эта гимнастика для шеи творит чудеса.Всего четыре упражнения.Всего четыре упражнения, которые кажутся банальными на первый взгляд, при регулярном выполнении помогут подтянуть кожу шеи, нормализовать сон и даже избавиться от болей в шейном отделе позвоночника и головных болей.

Гимнастика для шеи — четыре шага к гибкости и красоте!

Читать далее

Журнал по вязанию крючком для начинающих и опытных мастеров. В каждом выпуске журнала вы найдёте современные вязаные модели и аксессуары для текущего сезона для взрослых и детей. Каждая модель сопровождается подробным описанием работы, выкройкой и схемой узора для вязания. Такая красота не оставит вас равнодушными и вдохновит на обновление гардероба!

Читать далее...

Мое воплощение шитой работы .Давно мечтала воплотить шитую модель в вязаную!Мечты сбываются!И не только мои!Благодарю Оленьку за заказ такой интересной вещи.Пока работала название не придумывалось,но после фотосессии пришло само собой!..Я его назвала бы..БАРЫНЯ..Потому что женщина или девушка надев такой наряд будет чувствовать себя именно ТАК!Благодарю Светочку Гудинскую за моральную и профессиональную поддержку!Благодарю Елену Гладун за ее мастерство в пошиве чехла!Я бы без вас,девочки не справилась!..Теперь хочу рассказать о технических вопросах.Использованная пряжа-Фило ди скозия №8 пр-ва Италии в 50 гр-340 метров.Расход -15 мотков.Крючок № 1,15.Использованная ткань сатин-батист при ширине 1м40см-2м50см,полоса гипюра при ширине 1м50см-45см.Выкройка в данной модели-трапеция(от проймы)...ну и хвост(квадрат).Время работы-2 месяца и дней 7-10.Как-будто все...Наслаждайтесь просмотром и вдохновляйтесь!Всем творческих успехов и легчайших петелек! :-))😋❤

1.


2.


3.


4.


5.


6.


7.


8.


1.
Схемы брала здесь http://www.stranamam.ru/post/10944498/ Огромное спасибо странамамочкам!



1.


2.
Немного схем и фото процесса.

5.


6.


7.


7.


8.


10.


11.


12.


11.

Серия сообщений "Мои работы.Вязание на заказ":

вязание на заказ

Татьяна Колесниченко

Татьяна ТриКОТАж

Часть 1 - Платье "Барыня" в стиле бохо шик в филейной технике(мои работы).
Часть 2 - Украшение в стиле бохо шик к платью БАРЫНЯ
Часть 3 - Пальто оверсайз в моем исполнении.Автор Мария Плеханова.описание от Татьяны Савельевой.
...
Часть 6 - Винтажное платье крючком с моими наработками и схемами(из серии "Еще никто не вязал").
Часть 7 - Платье по мотивам платья Флоры Мази из ленточного кружева.
Часть 8 - Туника "Белой акации гроздья душистые" воплощение музейного платья

Читать далее...

https://knit-crochet.ru/publ/vjazanie_krjuchkom/pu...m_s_azhurnoj_kajmoj/8-1-0-4847

Читать далее...

Итальянский журнал по вязанию крючком и вышивке крестиком. В каждом номере проекты и идеи для создания уюта в вашем доме: занавески, бордюры, салфетки, кайма, связанные крючком в филейной технике. А также сумки, пледы, подушки, коврики, прихватки и многое другое.

:

Читать далее...

Итальянский журнал по вязанию крючком и вышивке крестиком. В каждом номере проекты и идеи для создания уюта в вашем доме: занавески, бордюры, салфетки, кайма, связанные крючком в филейной технике. А также сумки, пледы, подушки, коврики, прихватки и многое другое.

:

Читать далее...

 

Читать далее

Читать далее...

Читать далее...

Даже не замечаешь, как со временем любимая сковородка «обрастает» снаружи темным нагаром. Особенно часто такая картина появляется на чугунных и алюминиевых сковородах. Обыкновенным чистящим такой нагар убрать не получится, как не старайся.

У меня есть старенькая сковородка еще советского производства. Несколько раз пыталась избавиться от нее и заменить на новую. Но даже покупка новой сковородки не заставила мен целиком и полностью отказаться от этой. Уж очень на ней хорошо блины печь.

Есть у этой сковороды одна большая проблема – на внешней стороне у нее постоянно появляется темный нагар. Пробовала различные магазинные составы – безрезультатно.

• Недавно в интернете наткнулась на обсуждение одного интересного метода по очистке таких сковородок, как у меня. Любой нагар помогает убрать за считанные минуты, и тереть ничего не придется. Конечно, я решила проверить его на моей любимой сковородке.

  

Читать далее...

Пepвоe и глaвноe. Μaлину нaдо обязaтeльно выpaщивaть только нa шпaлepe, это докaзaно опытом миллионов. Пpи поcaдкe pовными pядaми, пpи уcтaновкe cтолбов и пpоволоки вaшa мaлинa кaждый год cпоcобнa дaвaть в 6-8 paз большe ягод и пpи этом вы получaeтe мaкcимaльно возможноe кaчecтво ягод. Βce вaши уcилия тepяют cмыcл, ecли вaшa зeлёнaя фaбpикa (pacтeниe мaлины) нe cпоcобнa пpоявить cвои пpиpодныe пpeимущecтвa и тянeт cвoё cущеcтвoвание напoдoбие дикoй малины.

Βтopoе и oчень чаcтo. Μалина не мoжет выpoждатьcя, биoлoгичеcки этo невoзмoжнo. Ηo немалo дачных учаcткoв, где малина — этo запущенные заpocли, а ocлабленные бoлеющие pаcтения малины называют выpoждающимиcя. Μнoгo пpимеpoв, кoгда «выpoждающуюcя» малину cадoвoды пpивoдили в пopядoк и cнoва пoлучали уpoжайные куcты c кpупными ягoдами. Ηадo занoвo пo шпагату наметить pяды, в pяду забить кoлышки пo шпагату чеpез 70 cм, вcё ненужнoе уничтoжить, ocтавлeнныe в нужных мeстaх рaстeния должны получить полный уход, a в пустыe мeстa (гдe по шпaгaту ничeго нeт) подсaдить нужныe сaжeнцы. Ηaдо постоянно зaново в кaждом ряду подсaживaть новыe сaжeнцы чeрeз 70 см, a всe лишниe рaстeния мaлины ликвидировaть. Ηaдо усилить рост основных побeгов в цeнтрe кустa и зa год-двa хороший уход вeрнёт вaшу посaдку к урожaю и кaчeству ягод.

Читать далее...