http://www.stopsmoke.land.ru/

Говорят, отличная методика. Я сама не знаю пока, но один мой приятель в восторге после пяти дней некурения, совершенно без всякой тяги и без ломок.
Как я поняла, основа книги - понять причину, заставляющую курить и самозапрограммироваться на отказ от курения.

Жаль, что я купила 2 блока сигарет только что. Бросать буду после отпуска, значит.

LI 3.9.25