ОМОЛАЖИВАЮЩИЕ УПРАЖНЕНИЯ ГЕЙШИ. ЧЕРЕЗ МЕСЯЦ НЕ УЗНАЕТЕ СЕБЯ В ЗЕРКАЛЕ! |
|
Спицы.Палантин с узором "листья" |
|
Туника "Антонина" |
|
Шикарный тонкий вязаный пуловер |

Шикарный тонкий вязаный пуловер Ebb от Kim Hargreaves выполняется из нежнейшей пряжи спицами четырех размеров.
Размер XS (S, M, L, XL, XXL). Окружность бюста 81 (86, 91, 97, 102, 109) см.
Чтобы связать пуловер потребуется: 4 (5, 5, 6, 6, 7) мотков пряжи из магазина Пряжа.su BBB Soft Dream (70% мохер, 30% шелк; 220 м/25 г); спицы 4 мм, 4.5 мм, 6.5 мм, 8 мм и 9 мм; маркеры и держатели для петель; игла для трикотажа.
Плотность вязания: 12 петель и 19 рядов = 10 см спицами 4.5 и 9 мм нитью в 2 сложения.
Вязание пуловера.
Спинка.

Нитью в 2 сложения на спицы 8 мм набрать 50 (52, 56, 58, 62, 66) петель.
**1-й ряд (ЛС): вязать спицами 4 мм лицевыми петлями.
2-й ряд (ИС): вязать спицами 8 мм изнаночными петлями.
Повторить эти 2 ряда дважды. Далее вязать следующим образом:
7-й ряд (ЛС): вязать спицами 4.5 мм лицевыми петлями.
8-й ряд (ИС): вязать спицами 9 мм изнаночными петлями.
Эти 2 ряда формируют основную вязку. Сохраняя принцип вязания, продолжить следующим образом:**
Связать 8 рядов, закончить в изнаночном ряду.
След. ряд убавлений (ЛС): 3 лиц, 2 лиц вместе, далее лицевые до 5-ти последних петель, 2 лиц вместе за задние стенки, 3 лиц.
Повторить убавления с каждой стороны в следующем 10-м ряду и 2 раза в каждом следующем 8-м ряду = 42 (44, 48, 50, 54, 58) петель. Связать 13 рядов прямо, закончить в изнаночном ряду.
След. ряд прибавлений (ЛС): 3 лиц, 1 лиц прибавить, далее лицеев петли до 3-х последних петель, 1 лиц прибавить, 3 лиц.
Повторить прибавления с каждой стороны в каждом следующем 6-м ряду 2 раза, затем в следующем 8-м ряду 1 раз = 50 (52, 56, 58, 62, 66) петель.
Далее вязать прямо, пока высота спинки не составит 45 (45, 46, 46, 46, 46) см, закончить в изнаночном ряду.
Формирование проймы и реглана.
Закрыть по 3 петли в начале 2-х следующих рядов. Связать 2 ряда, закончить в изнаночном ряду.
След. ряд (ЛС): 1 лиц, 2 лиц вместе, далее лицевые петли до 3-х последних петель, 2 лиц вместе за задние стенки, 1 лиц.
Выполнять убавления для реглана с каждой стороны в каждом следующем 4-м ряду 3 (4, 2, 3, 2, 1) раз, затем в каждом 2-м ряду 3 (2, 6, 5, 8, 11) раза = 30 (32, 32, 34, 34, 34) петель.
Связать 1 изнаночный ряд и закрыть все петли.
Перед.
Вязать как спинку, пока не останется 36 (38, 38, 42, 42, 42) петель в процессе формирования реглана. Связать 1 (3, 1, 1, 1, 1) ряд, закончить в изнаночном ряду.
Формирование горловины переда.
След. ряд (ЛС): 1 лиц, 2 лиц вместе, связать 3 (3, 3, 5, 5, 5) лиц и повернуть, перенести оставшиеся петли на держатель = 5 (5, 5, 7, 7, 7) петель.
Далее каждую сторону вязать отдельно. Убавить 1 петлю со стороны горловины в следующем 1 (1, 1, 2, 2, 2) ряду и одновременно с этим убавить - (-, -, 1, 1, 1) петлю стороны реглана в - (-, -, 2, 2, 2) ряду = 4 петли. Связать 0 (0, 0, 1, 1, 1) ряд.
След. ряд (ЛС): 1 лиц, 3 лиц вместе.
След. ряд: 2 изн вместе.
След. ряд: 2 лиц вместе, отрезать нить и протянуть через последнюю петлю.
С лицевой стороны присоединить нить к петлям другой стороны, закрыть центральные 24 (26, 26, 26, 26, 26) петель, далее лицевые до 3-х последних петель, 2 лиц за задние стенки, 1 лиц = 5 (5, 5, 7, 7, 7) петель.
Закончить вторую сторону зеркально.
Рукава (оба одинаково).
Нитью в 2 сложения набрать 22 (24, 26, 26, 28, 28) петли на спицы 8 мм. Вязать как дано для спинки от ** до **.
Связать 14 рядов, закончить в изнаночном ряду.
След. ряд прибавлений (ЛС): 3 лиц, 1 лиц прибавить, далее лицевые до 3-х последних петель, 1 лиц прибавить, 3 лиц.
Далее выполнить прибавления с каждой стороны в следующем 12 (12, 16, 14, 14, 12)-м ряду, затем в каждом следующем 12 (12, 16, 14, 14, 12)-м ряду до 32 (32, 34, 38, 40, 42)-х петель, затем в каждом следующем 14 (14, 18, -, -)-м ряду до 34 (36, 36, -, -)-х петель. Затем вязать прямо, пока длина рукава не составит 49 (50, 51, 52, 53, 54) см, закончить в изнаночном ряду.
Формирование реглана.
Закрыть по 3 петли в начале 2-х следующих рядов = 28 (30, 30, 32, 34, 36) петель. Связать 2 ряда прямо. Далее убавить по 1 петле с каждой стороны (как описано выше) в следующем ряду и в каждом следующем 4-м ряду 4 (4, 4, 5, 5, 5) раза, затем в каждом 0 (0, 0, 0, 1, 2)-м ряду = 18 (20, 20, 20, 20, 20) петель. Связать 1 (3, 3, 1, 1, 1) ряд, закончить в изнаночном ряду.
Только левый рукав.
Связать 1 ряд, убавить 0 (1, 1, 1, 1, 1) петлю с каждой стороны = 18 петель. Закрыть оставшиеся 9 петель в начале следующего ряда.
Только правый рукав.
Закрыть 9 (10, 10, 10, 10, 10) петель в начале ряда и убавить 0 (1, 1, 1, 1, 1) петлю в конце следующего ряда = 9 петель. Связать 1 ряд.
Оба рукава.
Закрыть оставшиеся 9 петель.
Завершение.
Слегка отпарить детали.
Выполнить оба передних шва реглана и правый шов реглана спинки.
Отделка горловины.
С лицевой стороны, на спицы 4 мм нитью в 2 сложения, поднять и вязать лицевыми 16 петель от верха левого рукава, далее 4 (4, 4, 6, 6, 6) петли вниз по левой стороне переда, затем 24 (26, 26, 26, 26, 26) петель по переду, далее 4 (4, 4, 6, 6, 6) петли вверх по правой стороне переда, затем 16 петель от верха правого рукава и 29 (31, 31, 33, 33, 33) петель по спинке = 93 (97, 97, 103, 103, 103) петли.
1-й ряд (ИС): вязать спицами 8 мм изнаночными петлями.
2-й ряд (ЛС): вязать спицами 4 мм лицевыми петлями.
3-й ряд: вязать спицами 6.5 мм изнаночными петлями.
Повторить 2 последних ряда еще 2 раза, закончить в изнаночном ряду. Закрыть петли спицами 6.5 мм.
Выполнить левый шов реглана спинки вместе с отделкой горловины. Выполнить боковые швы и швы рукавов.

|
Носки на двух спицах без шва. Простой способ (Прямая пятка) |
|
КУПИТЬ пряжу Norka - Нежнейшую, как сон в облаках |
Многие, когда слышат, что пряжа из Норки, удивляются. При слове Норка, сразу представляем меховой воротник или шубу.Но эта необычная пуховая пряжа Norka состоит из козьего пуха и пуха белой норки, что снижает вероятность алергических реакций. Замечательно подходит для
детских и взрослых изделий, перчаток, шарфов и шапок. Изделия из этой пряжи получаются неповторимо красивыми, уютными, теплыми, нежными и комфортными. Чтобы купить,жми на фото или ссылку ,регистрируйся и выбирай любой цвет.
Серия сообщений "ПРЯЖА И ИНСТРУМЕНТЫ ДЛЯ ВЯЗАНИЯ":
Часть 1 - Азбука вязания - Автор:М. В. Максимова
Часть 2 - Самое полное и понятное пошаговое руководство для начинающих
Часть 3 - Монгольский кашемир - Best качество 100%
Часть 4 - КУПИТЬ пряжу Norka - Нежнейшую, как сон в облаках
Часть 5 - Купить набор для вязания спицами и крючком
|
Ажурный топ спицами |
|
Летняя туничка |
|
Жёлтый топ спицами |
|
Диета профессора Углова |

|
КАК "ПОСТРОИТЬ" СЕБЕ ЛИЦО? чем старше лицо, тем быстрее будут видны результаты |



Как «построить» себе лицо, и то, что это возможно - знают далеко немногие. А почему бы его не построить? Если вы хотите, чтобы мышцы лица были упругими и подтянутыми, их надо упражнять! Возьмите заботы о своей красоте в собственные руки. «Фейсбилдинг», так на Западе называют этот метод, который является альтернативой пластике лица!
Первые признаки «уставшего» лица начинают появляться после 25 лет. К 30 годам ситуация усугубляется, а к 40 годам на лице четко прорисовываются уверенные морщины: складки на лбу и вокруг рта, «гусиные лапки». Теряется четкий контур лица: опускаются щеки (на их месте образуются «брыльки»), прорисовываются дополнительные подбородки. Увы, но все это закономерно. Лицевая мускулатура атрофируется гораздо быстрее остальных мышц тела, быстрее теряет эластичность и упругость. А это, в свою очередь, приводит к сморщиванию и отвисанию кожи. Практикуя гимнастику в молодом возрасте, можно предотвратить эти явления. Если же годы уже успели оставить следы на вашем лице, гимнастика поможет вам избавиться от многих из них.
Гимнастика для лица.
Морщины на лбу.
Пальцы приложить ко лбу над бровями и сдвинуть вниз. Брови и лоб, преодолевая сопротивление, тянуть вверх. Так держать около 30 секунд, затем расслабить.
Обвислые щеки.
Улыбаться, приложив пальцы с боков. Мышцы рта и щек очень сильно напрячь до самых ушей. Оставаться в таком состоянии около 30 секунд. Расслабить.
Усталые глаза.
Раскрыть глаза насколько можно широко. Подержать так, затем расслабить. Если у вас дряблые веки, то, выполняя это упражнение, вам следует одновременно напрягать и круговые мышцы вокруг глаз. Оставаться в таком состоянии около 30 секунд.
Отвислые уголки рта.
Зажать губы между зубами, подтянуть уголки рта кверху. Задержать примерно на 30 секунд, затем расслабить. Предотвращает и образование морщинок над верхней губой.
Морщинки у глаз.
Приложить пальцы к уголкам глаз, осторожно сдвигать их к вискам. Глаза наполовину прикрыть, напрячь нижнее веко на 30 секунд, расслабить.
Напрячь щеки и подбородок: широко раскрыть рот, выдвинуть вперед нижнюю челюсть. Сильно напрячь мышцы шеи и челюсти на 30 секунд. Расслабить.
Чтобы не опускались брови.
Над бровями кожу надбровных дуг плотно прижать указательными пальцами, при этом высоко прижать брови и так держать 6 секунд.
Против дряблости верхних век.
Подушечки 4 пальцев правой и левой руки положить на подбровное пространство. Брови надо приподнять на 0,5 см над краем лобной кости, пальцы крепко прижать к коже. Глаза плотно зажмурить, оставить их закрытыми на 6 секунд. После этого расслабиться.
Итак, чем грозят лицевые ужимки спортивного характера? При условии, что занятия будут проходить систематически (не менее 3-х раз в неделю), восстановление тонуса мышц, увеличение их в объеме и улучшение кровообращения в подкожных слоях неизбежны. На коже это скажется, естественно, самым положительным образом: на увеличенных мышцах она подтянется, сгорят жировые отложения - и прощай несколько морщинок. За несколько месяцев лицо может «сбросить» 5-10, а то и 15 лет!
Видимые результаты должны появиться уже после второй недели тренировки. А чтобы начались видимые изменения мускулатуры, требуется время. В фэйсбилдинге все зависит от состояния лица: чем старше лицо, тем быстрее будут видны результаты. Первые морщинки начнут разглаживаться после двух месяцев тренировок. Что ж, проблема ясна: чтобы разгладить кожу, нужно подкачать лицевые мышцы.
ПОДТЯЖКА ЛИЦА БЕЗ ОПЕРАЦИИ
И о носогубных складках - носогубные складки ("мёртвый треугольник") убрать можно массажем.
Один простейший способ, который придумали японцы:
Берете вымытую пластиковую бутылочку, наполняете ее на треть водой. Если будет тяжеловато - можно и меньше. И поднимать эту бутылочку одними губами!
Подняли - держите по 20 секунд. В этой технике, по заверениям японцев, включаются неработавшие до того мышцы, их они называют "собачьими мускулами".
В итоге мыщцы у носогубных складок от такого массажа обретут тонус и складки разгладятся.
|
Великолепная подборка моделей в технике ирландского кружева с описанием |
|
Моду на кружево никто не отменял |
|
Роскошнейшие пелерины-воротнички со схемами для одного маленького платья. И с каждым оно смотрится по-новому. ВЕЛИКОЛЕПНО |
|
НЕСКОЛЬКО КРАСИВЫХ АЖУРОВ. |
|
узор крючком |
|
Дорожка мотивами |
|
Узоры для вязания крючком 195 |
|
Как сделать плед Victoria Baby на видео
СХЕМЫ УЗОРОВ
Винтажное ленточное кружево
|
Тунисская роза. Узор крючком |
Стрекоза - уголок и кайма для скатерти. Скатерть крупными мотивами. |
|---|---|---|
|
Скатерть - ткань+вязание. |
Скатерть в филейной технике. |
ОРИГИНАЛЬНЫЙ УЗОР КРЮЧКОМ |
|
Снопики крючком - схема узора и описание |
Птички в филейной технике |
Бабочка на винограднике - широкая кайма для скатерти. |
|
Узор крючком №10. |
Узор крючком №8. |
Узор крючком №7. |
Узоры для вязания крючком 194
|
Великолепное платье с удлиненной спинкой |
Великолепное платье с открытой спиной и оформлением косами. Платье привлекает внимание еще и удлиненная спинка.
Размеры: 36/38 (40/42 - 44/46) 48/50
Вам потребуется: пряжа (100% шелка; 150 м/50 г) - 450 (500 - 550) 600 г серебристой; спицы № 3,5.
Резинка: попеременно 3 лицевые, 3 изнаночные.
|
Жаккард в стиле дамасских узоров |
|