,

:
250
20 (3 )
30
125
40
(1/2 . . )
1
1
:
110 (70 )
75
40
1 .. (1,5 ..)
:
20
65
1
200 (150 )
1 ..
1 ..
150
1
, 50 . 15, . 10. 1-1,5 . 2 . .
, , 30, . ( ). 1 .. .
, , , , .
3 , . , , , . , . ! 30-40, 170 25 ( 35 ) . .
https://saharisha.livejournal.com/?skip=20